Πώς να αυξήσω το κλάσμα εξώθησης στην ηλικία των 35 με Κ.Ε 60%;

Στο κλάσμα εξώθησης στο 32 κινδυνεύει

Καλησπέρα σας, Ο πατέρας μου έπαθε έμφραγμα κ λειτουργεί πλέον μόνο το 30-35% της καρδιάς! Δεν έχει αλλά νοσήματα . Υπάρχει περίπτωση να πεθάνει?

Μετά από δυο επεισόδια στηθάγχης σε ηρεμία που με οδήγησαν στα επείγοντα, έγινε στεφανιογραφία βρέθηκε ότι πάσχω από " στεφανιαια νόσο μικρών αγγείων" . Το τεστ κοπώσεως βγήκε θετικό. Μου δόθηκε ,Tildiem 2x60mg, salospir 100mg και Ranexa 2x375mg. Τα παίρνω 2 μήνες αλλά νιώθω ότι δεν μου κάνουν καλό .. Πρήζονται τα πόδια μου, και στο αριστερό εμφανίστηκαν φλεβες και αιμωδιες, νιώθω ταχυκαρδία, φτερουγίσματα ζάλη και δύσπνοια στα καλά καθούμενα καθιστή ή ξαπλωτή, όταν ανεβαίνω σκαλες νιώθω τους μυς των ποδιών και των μηρών πολύ αδύναμους σαν να έχω κάνει μια ώρα τρέξιμο . Είμαι γυναίκα 49 ετών Χρειάζομαι μια δεύτερη γνώμη και μια σαφή διάγνωση γιατί δεν έχω καταλάβει τι μου συμβαίνει, τι κίνδυνοι υπάρχουν και αν μπορώ να συνεχίσω τις δραστηριότητες μου χωρίς φόβο ή θα πρέπει να κάνω προσαρμογές στη ζωή μου ..

χαίρετε ,έχω μπλοκ καρδιάς κληρονομικό (το έχει ο μπαμπάς μου και ο αδερφός του) ,δεν έχω κανένα σύμπτωμα , πρέπει να ανησυχώ; υπάρχει πιθανότητα να μην με προσλάβουν σε μια νέα θέση εργασίας ;ευχαριστω

1,5 μήνα μετά απο κοβιντ που τον περασα σχετικά ελαφριά, με πυρετο και βήχα, ξεκίνησαν ξαφνικά έντονες ταχυπαλμίες που έφθαναν μέχρι 150 παλμους κ έπεφταν αμεσως, ενώ διαρκούσαν το πολύ κάποια δευτερόλεπτα. Είχα κάποια αντίστοιχα περιστατικά, πήγα σε καρδιολόγο, έβαλα χολτερ 24ωρο, εκανα εξετασεισ οπωσ τριπλέξ καρδιάς κ αιματος, όλα έδειξαν φυσιολογικά. Ο Καρδιολογος μου έδωσε μια συσκευή χειρός για να καταγράψω την στιγμή που συμβαίνουν οι υψηλοί παλμοί κ οπωσ Μου ειπε δεν ήταν κάτι ανησυχητικό, μου πρότεινε να ηρεμήσω από αγχος κ να το παρακολουθησουμε. Αυτή η συνθήκη διήρκεσε 1,5 μήνα και ξαφνικά σταμάτησε. σταμάτησαν να συμβαίνουν περιστατικά. Να σημειωθεί ότι ειμαι 37 χρόνων πρώην καπνίστρια (έκοψα το τσιγάρο ακριβώς μετά την επίσκεψη στον καρδιολόγο και έπειτα από αυτά τα περιστατικά ταχυπαλμίες - αρρυθμίες) δεν πινω πια ουτε καφε, ουτε αλκοόλ ουτε καν ένα ποτήρι κρασί, πρόσθεσα 20 λεπτά άσκηση καθημερινά. Πέρασαν από τότε 5 μήνες, ταχυπαλμίες δεν εχω ειμαι σε φυσιολογικές τιμές μέχρι 90, πιεση σταθερή όπως συνηθως υποτασικη 9 με 5,8μικρη, καθώς εχω και αναιμία (στίγμα). Ωστοσο συνεχίζονται αρρυθμίες σε ειδικές συνθήκες όπως σε απότομη αλλαγή θερμοκρασίας από ζέστη σε κρυο ή το αντίστροφο, τώρα με την ζέστη κ υψηλεσ Θερμοκρασίες νιώθω αρρυθμίες, μόλις μιλήσω εντονα με θυμό, σε μια απαιτητική ημέρα ή κατά την έμμηνη ρυση, μόλις φάω μαύρη σοκολάτα. Αυτό που νιωθω είναι μερικά σαν απότομα, ξαφνικά κενά - φτερουγίσματα στην καρδιά που η διαρκεια τους είναι δευτερόλεπτα, ενώ οι παλμοί παραμένουν σε φυσιολογικά επίπεδα. Μόλις αλλάξω τη συνθήκη σταματούν. Για πχ ειδικά με την ζέστη αν αλλάξω περιβάλλον πάω σε δροσερό μερος κ πιω κρυο νερό αμεσως αποχωρούν. Είναι ανησυχητικά σημάδια ή κάτι φυσιολογικό να συμβαίνει;

Η μητέρα μου 84 ετων έχει καρδιακη ανεπαρκεια και χρειάζεται συνεχή ροή οξυγονου λόγο δυσπνοιας πως μπορεί να βοηθηθεί να ανέβει το οξυγονο της λίγο και να μην χρειάζεται συνέχεια οξυγονο

Γεια σας. Είμαι γυναίκα, 21 ετών. Πρόσφατα επισκέφθηκα καρδιολόγο για κάρτα αθλητή. Δεν είχα ξαναπάει σε καρδιολόγο καθώς δεν έχω προβλήματα. Συγγνώμη για την ερώτηση, αλλά είναι συνηθισμένο να πρέπει να βγάλουμε το σουτιέν μας για να μας ακροαστεί και να κάνει καρδιογράφημα;