Πονοκέφαλος, ζαλάδες και ναυτία σε 20χρονη με αυχενικό πόνο και άγχος

Καλησπέρα σας είμαι 20 ετών κοπέλα και αντιμετωπίζω ένα πρόβλημα εδώ και αρκετό καιρό, αρχικά πονάει αρκετά η δεξιά μεριά του κεφαλιού μου ξεκινάει από το μάτι μέχρι τον ώμο, αλλά γενικά έχω θέμα με τον αυχένα με πονάει αρκετά συχνά αλλά δεν έχω πάει να το κοιτάξω, συνήθως η δεξιά μεριά περισσότερο και τώρα τελευταία έχω εδώ και κάποιους μήνες ζαλάδες, και παθαίνω και κάτι άλλο που σε όποιον το λέω μου λέει ότι δεν το έχει ξανακούσει. Ουσιαστικά το παθαίνω και στον ύπνο μου και στον ξύπνιο μου, για παράδειγμα, βλέπω ένα βίντεο σκέφτομαι κάτι, ακούω κάποιον να λέει κάτι και προσπαθώ να θυμηθώ πότε το έζησα πότε το έκανα και εγώ αυτό και επειδή δεν μπορώ να το θυμηθώ από την υπερβολική σκέψη με πιάνει ναυτία έντονος πονοκέφαλος και ταχυκαρδία. Αυτό μου διαρκεί ελάχιστα λεπτά το πολύ 1 λεπτό και μου περνάει. Δεν ξέρω τι μπορεί να είναι και ειδικά στην ηλικία μου τι θα μου προτείνατε να κάνω; Επίσης είχα κάνει ακριβώς πριν ένα χρόνο εξετάσεις αίματος ο θυρεοειδής μου ήταν μια χαρά, το σίδηρο επίσης και δεν ξέρω τι να κάνω με πιάνει αρκετό άγχος!!

  • Υποβλήθηκε 08/11/2025

2 ειδικοί απάντησαν

  • Καλησπέρα σας, καταλαβαίνω ότι σας αγχώνει αρκετά και μες στην καθημερινότητα αυτή η αλλαγή. Καλό είναι (που το έχετε κάνει ήδη) να ελέγχετε πρώτα τυχόν παθολογικούς παράγοντες και μετά να περνάμε στα τυχόν ψυχολογικά αίτια. Θα σας πρότεινα ότι ίσως οι συνεδρίες με κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε το άγχος σας σε πρώτη φάση και έπειτα να δείτε αν επιθυμείτε τι είναι αυτό που προκάλεσε αυτή την εσωτερική ένταση. Καλή δύναμη!

    Τσέργα Κατερίνα

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

    |

    Παλαιό Φάληρο

    Τσέργα Κατερίνα
  • Καλησπέρα σας ενδιαφέρουν μενως να υπάρχουν συμπτώματα γενικευμένου άγχους χρειάζεται να γίνει αξιολόγηση και εκτίμηση από ψυχοθεραπευτη

    Παπαδόπουλος Ανδρέας

    Ψυχολόγος

    |

    Εύοσμος

    Παπαδόπουλος Ανδρέας

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας

Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν

Ρώτα τους ειδικούς μας

Θα σου στείλουμε email εδώ μόλις ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων

Περίγραψε με σαφήνεια και λεπτομέρεια το ζήτημα που σε απασχολεί
Κάνε σύντομες και συγκεκριμένες ερωτήσεις ώστε να πάρεις στοχευμένες απαντήσεις
Απόφυγε προσβλητικό ή ακατάλληλο περιεχόμενο καθώς και ονομαστικές αναφορές
Μη ζητάς τιμές για υπηρεσίες, συνταγογράφηση ή διάγνωση
Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop

Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.

Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.

docontime

Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;

Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.