-
- Ρώτα τους ειδικούς μας
- Γενικά θέματα
- Πρήξιμο γονάτου χωρίς πόνο σε 40χρονο χορευτή με ρήξη χιαστού: ξεκούραση ή άσκηση;
Πρήξιμο γονάτου χωρίς πόνο σε 40χρονο χορευτή με ρήξη χιαστού: ξεκούραση ή άσκηση;
Καλημερα σας ειμαι 40 χρονων επαγγελματιας χορευτης με 15 χρονια ρυξη προσθιου χιαστου (χωρις χειρουργιο). Εχω καταφερει με εκγυμναση και διατασεις να μπορω να κινουμαι ελευθερα χωρις ασταθεια αλλα τον τελευταιο μηνα νιωθω το γονατο μου να πρηζεται αλλα χωρις πονο. Θα ηταν καλο να το ξεκουρασω η να το γυμναζω? Γενικα δεν ξερω που να κινηθω απο εδω και στο εξης :( Ευχαριστω εκ των προτερων.
- Υποβλήθηκε 31/05/2024
5 ειδικοί απάντησαν
-
Οπωσδήποτε θέλετε μια ορθοπαιδική εξέταση με ακτινογραφίες και μαγνητική για να δούμε σε τι κατάσταση είναι τώρα το γόνατό σας
Χριστοδούλου ΠαύλοςΟρθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός Σπονδυλικής Στήλης
|
Θεσσαλονίκη
-
Καλησπέρα σας,
Η κατάσταση που περιγράφετε πιθανών οφείλεται στην υπερκόπωση του γόνατος και στην χρόνια απουσία του Προσθίου Χιαστού Συνδέσμου. Δυστυχώς ο τραυματισμός και η απουσία του με τα χρόνια δεν μπορεί να αντιρροπηθεί από την εκγύμναση. Το γόνατο σας χρειάζεται σίγουρα νέο έλεγχο.
Με εκτίμησηΜπουργανός ΝικόλαςΟρθοπαιδικός Χειρουργός-Τραυματολόγος
|
Χολαργός
-
Θα ήταν καλό να γίνει ένας έλεγχος στο γόνατο , καθώς 15 χρόνια μετά από συνδεσμικη βλάβη μπορεί να έχει προκύψει κάποια εκφυλιστική αρθροπαθεια.
Κατά κανόνα αν είναι πρησμένο βοηθά η ξεκούραση κ η παγοθεραπεια, γενικά όμως η άσκηση κ ενδυνάμωση τετρακέφαλου ωφελεί μακροχρονιωςΑλαφροπάτης ΗλίαςΟρθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός
|
Εύοσμος
-
Θα πρέπει οπωσδήποτε να σας δει Ορθοπαιδικός Χειρουργός και να σας συμβουλέψει για το τι θα κάνετε
Διακάτος ΑνδρέαςΟρθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός
|
Ηλιούπολη
-
Το γόνατο σας κινδυνεύει να αναπτύξει αρθρίτιδα λόγω της απουσίας του ΠΧΣ. Χρειάζεται λεπτομερής έλεγχος από εξειδικευμένο Χειρουργό.
Κωστάκος ΘωμάςΟρθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός
|
Χαλάνδρι
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.