Πώς να μειώσω κήλη στη σπονδυλική στήλη χωρίς χειρουργείο;

Καλησπέρα έκανα χειρουργείο στις 30 Οκτωβρίου για δισκοκοιλη ήταν μεγάλη και υπέφερα με χτυπούσε στο αριστερό πόδι και δεν μπορούσα να το ακουμπήσω Μετά το χειρουργείο ήταν όλα καλά και λίγες μέρες πριν κόψω τα ραματα επανήλθε ο ίδιος πόνος μικρότερης έντασης.ξαναεκανα μαγνητική και βρέθηκε πάλι μικρό κομμάτι του δίσκου στο ίδιο σημείο ωστόσο ο γιατρός μου σύστησε 10 μέρες κορτιζόνη και βλέπουμε.τι αποτελέσματα θα έχω από αυτή την αγωγή;

Καλησπέρα. Είχα ολίσθηση στον Α5_Α6 τα συμπτώματά μου ήταν μούδιασμα στο άνω άκρο (αρ) και στα κάτω άκρα αμφω. Η MRI έδειξε οίδημα στο νωτιαίο μυελό. Υποβλήθηκα σε αυχενική δισκεκτομή και σπονδυλοδεσία πριν 20 ημέρες. Αρχικά αισθανόμουν πιο ήπια τα μουδιάσματα και τις τελευταίες ημέρες δεν τα ένιωθα καθόλου. Από σήμερα επανήλθε το μούδιασμα πολύ έντονα. Υπάρχει κάτι ανησυχητικό?

Μόνιμη αίσθηση καψίματος στα κάτω άκρα συχνά οίδηματα πόνος στο ισχυο μυρμηγκιασμα δυσκολία κίνησης τι πρέπει να κάνω;

Καλησπέρα σήμερα ενώ έσκυψα να πιάσω κάτι,μόλις σηκώθηκε ο κορμός μου με έπιασε έναν πολυ έντονος πόνος πίσω δεξιά στον γλουτό (πωπό) και περπατουσα με μεγάλη δυσκολία και όποιος αντανακλούσε παντού στο δεξί πόδι,με πολύ μεγάλη δυσκολία έκατσα και σηκώθηκα από τη καρεκλα και το κρεβάτι ,πονάω πολύ ακόμα.Ειχα δισκοκήλη στη μέση ,στένωση σωλήνα,σπονδυλοαθροπαθια και σκολίωση σε μαγνητική που έκανα πριν δύο μήνες αλλά και πριν από τρία χρόνια αλλά το παλευα.Τι να κάνω να ελαττωθούν οι πόνοι πίσω στο δεξί γλουτό?

Ξυπνάω καθημερινά κάπου στις 6 το πρωί με πόνο στη μέση και ενα εσωτερικό τρέμουλο- δόνηση. εχω δισκοκήλη και ευερεθιστο έντερο. Επίσης αγχος . Σηκώνω αρμετα βάρη στη δουλειά. Ξεκίνησα αγωγή για την κήλη αλγκοφρεν 600 και νορτζεσικ για 10 μέρες. Θα περάσει άραγε αυτός ο πόνος; Η δόνηση αυτή είναι ψυχοσωματική : Χωρίς καλό ύπνο μπαίνω σε φαύλο κύκλο άγχους

Γειά σας Νιώθω μουδιασμα στη γωνία του μεγάλου δαχτύλου του ποδιού, αλλά μόνο στο αγγιγμα. Δε νιώθω το μουδιασμα δηλαδη υπό φυσιολογικές συνθήκες, παρά μόνο όταν ακουμπαω εκείνο το σημείο, είναι σα να έχει χαθεί εν μέρει η αίσθηση . Τι.μπορει να είναι????

Χειρουργήθηκα το Μάρτιο του 2024 γιατί πονούσα πάρα πολύ στη μέση κ μουδιαζε το πόδι το δεξί. Ο Γιατρός μ έκανε δισκεκτομή δεν. Κατάλαβα τπτ σε 1 εβδομάδα γύρισα στη δουλειά. Μπορώ να πω έφυγε ο πολύς ο πόνος και το μούδιασμα στο πόδι μέχρι που το Ιούνιο του 2025 με ξαναπιασε πόνος πρόβλημα στη βάδιση τα οποία μ δωσε ο γιατρός κορτιζόνη κ μ είπε θεκει το χρόνο τ κ μ πέρασε το πρόβλημα στη βάδιση. Τώρα κάνω φυσικοθεραπείες έχω δει μεγάλη βελτίωση αλλά πάλι πονάω. Ακόμα κ όταν φτερνίζομαι πονάω. Μ κάνανε νέα μαγνητική η Φυσίατρος κ εκεί π χειρουργήθηκα έχω ξαναβγάλει μια κήλη 20mm. ο Νευροχειρουργός λέει θα περάσει κ μ είπε συστήνουμε κορτιζόνη σε τέτοιες περιπτώσεις. Δεν ξέρω έχω κουραστεί πάρα πολύ κ ψυχολογικά κ σωματικά. Μήπως πρέπει να κάνω β χειρουργείο; Υπάρχει περίπτωση να περάσει από μόνη της η κήλη κ να απορροφηθεί όπως είπε ο γιατρός;; Δεν θέλω να μν πονάω αλλά ας πονάω λίγο μ να μν παίρνω φάρμακα κάθε μέρα. Αν το ξερα δεν θα κανα καν χειρουργείο.