-
- Ρώτα τους ειδικούς μας
- Αρθροσκόπηση γόνατος
- Πόνος στα γόνατα μετά από διατάσεις: Αιτίες και αντιμετώπιση
Πόνος στα γόνατα μετά από διατάσεις: Αιτίες και αντιμετώπιση
Καλησπέρα. Πρώτα να αναφέρω ως ιστορικό πως έχω στένωση στη μέση και κάποια θέματα στον αυχένα τον οποίο ψάχνουμε τώρα. Πριν τέσσερις μέρες τα πόδια μου ένιωθαν αρκετά βαριά. Εδώ και τρεις μέρες απέκτησα πόνο στα γόνατά μου σε διάφορα σημεία αλλά συγκεκριμένα στο μπροστινό κατώτερο μέρος και πιο πάνω στο γόνατο. Το μόνο που είχα κάνει την προηγούμενη μέρα ήταν διατάσεις που κάνω καιρό για τη μέση, πάνω σε χοντρό τάπητα. Είναι σαν τσούξιμο και μερικές φορές νιώθει ο πόνος σα να μου προκαλεί φαγούρα. Έκανα κάποιες διατάσεις να το βοηθήσω και πήρα ντεπόν ή naprosyn αλλά δεν υπάρχει μεγάλη διαφορά και συνεχίζει ο πόνος. Τι μπορώ να κάνω; Να πάρω τζελ κρυοθεραπείας;
- Υποβλήθηκε 23/10/2025
1 ειδικός απάντησε
-
Μπορείτε να βάλετε τζελ, φυσικά
Αν συνεχίσει να σας ταλαιπωρεί ωστόσο, συζητήστε το με τον ορθοπαιδικό σαςΑλαφροπάτης ΗλίαςΟρθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός
|
Εύοσμος
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.