Find a specialist
356

Mental Health Counselors in Attica

Next availability
Experience Therapeutic Approaches
  • Η Βασιλική Παπακίτσου είναι Ψυχοθεραπεύτρια με Προσωποκεντρική προσέγγιση και διατηρεί το δικό της χώρο, Κέντρο Συμβουλευτικής και Προσωποκεντρικής Ψυχοθεραπείας “Your Psychotherapy” στο Γαλάτσι. Στις ατομικές και ομαδικές συνεδρίες αξιοποιεί πλήθος τεχνικών όπως θεατρικό παιχνίδι, δραματοποίηση, μελέτη περίπτωσης, τέχνη, ενισχύοντας την ψυχοθεραπευτική της προσέγγιση. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής και Ψυχολογίας, με ειδίκευση στην Ψυχολογία, του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Διαθέτει Μεταπτυχιακό στην «Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία», με Έπαινο, του Βρετανικού Πανεπιστημίου Central Lancashire. Έχει αναγνωρισμένα επαγγελματικά δικαιώματα στην Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία από το Υ.ΠΑΙ.Θ.Α. Αρ. Πρωτ: 20830/Κ4/23-2-2023. Είναι μέλος της Πανελλήνιας Ένωσης Επαγγελματιών Προσωποκεντρικής και Βιωματικής Προσέγγισης. Ως ψυχοθεραπεύτρια διαχειρίζεται περιστατικά διαπροσωπικών σχέσεων σε μονογονεϊκές οικογένειες, προβλήματα εφήβων, περιστατικά εργασιακού στρες, θλίψης, πένθους και απώλειας, άγχους, διάσπασης προσοχής. Έχει οργανώσει και συντονίσει, εθελοντικά, Ομάδες Γονέων στο πλαίσιο δράσης της Κοινωνικής Υπηρεσίας του Δήμου Γαλατσίου. Έχει εργαστεί ως Φιλόλογος και ως Μέντορας μαθητών στην προεφηβική και εφηβική ηλικία, στη Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση. Αυτό της έδωσε την ευκαιρία να ζήσει από κοντά με μαθητές και γονείς και να αντιληφθεί τα προβλήματα, τις δυσκολίες και τις προκλήσεις που καθημερινά αντιμετωπίζουν. Αυτές οι γνώσεις και εμπειρίες ενίσχυσαν την ψυχοθεραπευτική της προσέγγιση. Παρέχει Συμβουλευτική υποστήριξη σε Γονείς και Εφήβους, με ειδίκευση σε μαθητές με μαθησιακές και ψυχοκοινωνικές δυσκολίες. Εξειδικεύεται στη Συμβουλευτική και Θεραπεία Ζεύγους, Εφήβων και Οικογένειας. Είναι εκπαιδευμένη σύμβουλος σε θέματα που αφορούν τις Διαφυλικές σχέσεις από το ΕΚΠΑ. Έχει καταρτιστεί στη Σεξουαλική αγωγή και Υγεία, καθώς και στην Ειδική Αγωγή και τις Μαθησιακές Δυσκολίες, μονοετή προγράμματα, από το Παν/μιο Αιγαίου. Με τη συνεχιζόμενη εκπαίδευσή της και την εποπτεία, συμβάλλει στη διαρκή προσωπική και επαγγελματική της ανάπτυξη, ώστε να προσφέρει στους θεραπευόμενους όλων των ηλικιών ποιοτικές υπηρεσίες ψυχικής υγείας.

    more
Next availability
Therapeutic Approaches: Psychodynamic Psychotherapy Psychoanalytic Psychotherapy
  • Η Σαββαΐδη Θεμελίνα BSc, MA, MSc είναι Ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος Α.Π 1123. Εργάζεται ιδιωτικά στο νησί της Ρόδου και παρέχει υπηρεσίες ατομικής συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας (ψυχοδυναμική και ψυχαναλυτική κατεύθυνση) σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες καθώς επίσης και συμβουλευτική οικογένειας και γονέων. Έχει ολοκληρώσει τις Μεταπτυχιακές της Σπουδές στην Συμβουλευτική Ψυχολογία του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας με Ειδίκευση στην Συμβουλευτική στην Ψυχική Υγεία - Ψυχοθεραπεία και στην Συμβουλευτική στην Εκπαίδευση-Σχολική Συμβουλευτική. Από το 2021 εκπαιδεύεται στο τεταρτοετές πρόγραμμα του ΔΙΚΕΨΥ στην Ψυχαναλυτική - Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Παιδιών και Ενηλίκων, ενώ η ίδια βρίσκεται σε προσωπική θεραπεία καθώς τόσο σε ατομική, όσο και σε ομαδική εποπτεία παίδων, εφήβων και ενηλίκων. Ακόμη, ολοκληρώνει τις Μεταπτυχιακές της Σπουδές στο Τμήμα της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστήμιου Αθηνών με τίτλο "Στρατηγικές Αναπτυξιακής και Εφηβικής Υγείας" με κατεύθυνση στην Εκπαίδευση - Ψυχοκοινωνική Υγεία και Ανάπτυξη Υπηρεσιών για Παιδιά και Εφήβους. Τέλος, έχει ολοκληρώσει πάνω από 2.000 ώρες κλινικής πρακτικής άσκησης σε διάφορες δομές όπως στην Μονάδα Εφηβικής Υγείας (Μ.Ε.Υ.) Β’ Παιδιατρική Κλινική Πανεπιστημίου Αθηνών, Νοσοκομείο Παίδων "Π. & Α. Κυριακού", στο Κέντρο Παιδοψυχικής Υγιεινής Αθηνών (Θεραπευτικό Τμήμα Εφήβων), στο 2ο ΚΕ.Δ.Α.ΣΥ Α’ Αθήνας καθώς και στο 1ο ΚΕ.ΔΑ.Σ.Υ Ανατολικής Αττικής, στο 414 ΣΝΕΝ (Στρατιωτικό Νοσοκομείο Ειδικών Νοσημάτων), Πτέρυγα Ψυχιατρικής κ.α.

    more
Therapeutic Approaches: Systemic Therapy
  • Η Αλεξάνδρα Σιγάλα είναι ψυχοθεραπεύτρια και σύμβουλος ζευγαριού. Το γραφείο της είναι στην Φιλοθέη.
    more
  • Η Φιλίππου Μαρία είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Χοροκινητική Ψυχοθεραπεύτρια. Είναι απόφοιτος του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, του τμήματος Φ.Π.Ψ., με κατεύθυνση την Ψυχολογία και έχει ειδίκευση στην Ψυχοδυναμική Γιουγκιανή Προσέγγιση μέσω της Χοροθεραπείας, από το κέντρο Ψυχοθεραπείας μέσω των Τεχνών. Mεταξύ άλλων έχει εκπαιδευτεί στο σύστημα ανάλυσης Laban Movement Analysis, στα σύμβολα και αρχέτυπα σύμφωνα με την Γιουγκιανή αναλυτική θεωρία και σε τεχνικές χοροθεραπείας όπως : Authentic Movement, Active Imagination και Guided Imagery. Στο πλαίσιο της δια-βίου μάθησης, συνεχίζει τις σπουδές της με τα μετεκπαιδευτικά σεμινάρια του Ε.Π.Ι.Ψ.Υ <<Ψυχιατρική στον κύκλο της Ζωής. Από την βρεφονηπιακή ηλικία στην ενέλιξη>>, και <<Θεραπείες Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής>>. Συμμετείχε σε ομάδες χοροθεραπείας με γυναίκες μετανάστριες στο Στρατό της Σωτηρίας το 2022, ενώ αποτελεί μέλος της νεοσύστατης ΑμΚΕ OpenPaths Athens από το 2023. Στο επίκεντρο της φιλοσοφίας της και της θεραπευτικής της προσέγγισης βρίσκεται η έννοια της αδιάρρηκτης ενότητας του νου, του πνεύματος και του σώματος.

    more
Therapeutic Approaches: Integrated Psychotherapy
  • Η Δημοπούλου Δώρα είναι Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια και το ιδιωτικό της γραφείο βρίσκεται στη Νέα Σμύρνη. Το ψυχοθεραπευτικό της ταξίδι ξεκίνησε με σπουδές στη Συμβουλευτική Ψυχολογία στο University of Derby. Μέσα από αυτή τη διαδρομή, ανακάλυψε την αξία της σύνθεσης διαφορετικών προσεγγίσεων και ολοκλήρωσε εξειδίκευση στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία, παρακολουθώντας το τετραετές πρόγραμμα της Εταιρείας Ψυχολογικής Υποστήριξης και Θεραπείας (Ε.Ψ.Υ.ΘΕ). Η Συνθετική Ψυχοθεραπεία ενσωματώνει στοιχεία από διάφορες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις, όπως η ψυχαναλυτική, η συμπεριφορική, η γνωσιακή, η ανθρωπιστική και η υπαρξιακή. Επιδιώκει να προσφέρει ευέλικτες θεραπευτικές μεθόδους προσαρμοσμένες στις μοναδικές ανάγκες κάθε ανθρώπου, αποφεύγοντας τις μονοδιάστατες προσεγγίσεις και συνδυάζοντας τις καλύτερες πρακτικές που ανταποκρίνονται στη μοναδικότητα του κάθε ατόμου. Η εκπαίδευσή της περιλαμβάνει σπουδές στη Θετική Ψυχολογία (ΕΕΘΕΨΥ), που εστιάζουν στις θετικές εμπειρίες και δυνάμεις, όπως η ευτυχία, η προσωπική ανάπτυξη και οι σχέσεις. Μέσα από αυτή την προσέγγιση, αναζητά μαζί με τους θεραπευόμενους τρόπους ενίσχυσης της ικανοποίησης και της αυτοπραγμάτωσης. Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στην Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία στην Ελληνική Εταιρεία Υπαρξιακής Ψυχολογίας "Γίγνεσθαι". Αυτή η προσέγγιση βοηθά τους ανθρώπους να εξερευνήσουν θεμελιώδη ζητήματα, όπως το νόημα της ζωής, η ελευθερία και η ευθύνη, και να δώσουν απαντήσεις στις προσωπικές τους αναζητήσεις που μπορεί να συνδέονται με άγχος, κρίσεις ταυτότητας ή υπαρξιακές δυσκολίες. Παρακολούθησε εκπαίδευση στην Κλινική Ύπνωση, μια εξαιρετικά αποτελεσματική τεχνική που εστιάζει στη βαθιά συγκέντρωση και χαλάρωση. Αυτή η μέθοδος βοηθά τους ανθρώπους να επεξεργαστούν τραύματα, να αντιμετωπίσουν το άγχος και να ξεπεράσουν προκλήσεις, όπως ο χρόνιος πόνος και οι φοβίες. Εκτός από την ιδιωτική της πρακτική, έχει συμμετάσχει σε εθελοντικές πρωτοβουλίες που παρέχουν ψυχολογική στήριξη. Έχει εργαστεί εθελοντικά στην ΕΨΥΘΕ Πειραιά και είναι μέλος της ομάδας "Τέχνη του Ακούειν", η οποία υποστηρίζει άτομα με καρκίνο και τις οικογένειές τους στο νοσοκομείο Άγιος Σάββας. Συμμετέχει, επίσης, στον Σύλλογο "Πνοή Αγάπης", παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε άτομα που φιλοξενούνται σε ξενώνες και πάσχουν από καρκίνο και είναι μέλος ομάδας εποπτείας στο κέντρο "Ψυχήλατον", παρέχοντας υποστήριξη σε ειδικούς ψυχικής υγείας. Κάθε συνάντηση είναι μια πολύτιμη ευκαιρία για ανάπτυξη και ανταλλαγή. Η φιλοσοφία της στηρίζεται στην αυθεντική συνάντηση και τη δημιουργία ενός υποστηρικτικού χώρου όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα, να αναγνωρίσει τα εσωτερικά του "φώτα" και να βρει τη δύναμη που χρειάζεται για να προχωρήσει. Έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων, συνεδρίων και ημερίδων με θεματολογίες όπως η ψυχολογία της σύγχρονης εποχής, η σχέση διατροφής και ψυχικής υγείας, οι εξαρτήσεις, οι τεχνικές του DSM-V, η ψυχιατρική ενηλίκων, καθώς και θεραπείες μέσω τέχνης και ανάλυσης συμπεριφοράς.

    more
Next availability
Experience Therapeutic Approaches
Feeling of fear and panic Integrated Psychotherapy
  • Το Κέντρο Συμφυΐα - Σακαλίδη Ιωάννα εδρεύει στα Άνω Πατήσια. Η φιλοσοφία της "Συμφυΐας", όπως υποδηλώνει και το όνομα, συμβολίζει την επούλωση μέσω της συνένωσης και της σύνθεσης του εαυτού, δίνοντας έμφαση στην ιδέα της ολοκλήρωσης και της αρμονικής συνύπαρξης. Το όνομα του ψυχοθεραπευτικού μας κέντρου περιγράφει την έμπνευση για τη δημιουργία του. Τη διαδικασία δηλαδή, όπου δύο ή περισσότερες οντότητες / ιδέες ενώνονται στενά με τρόπο που γίνονται αδιαχώριστες και λειτουργούν ως ένα ενιαίο αρμονικό σύνολο. Το κέντρο ενσαρκώνοντας αυτές τις ιδέες ακολουθεί την Συνθετική Ψυχοθεραπευτική προσέγγιση ατομικά και ομαδικά. Ο σκοπός τους είναι να παρέχεται υποστήριξη στα άτομα, ώστε να μπορέσουν να αντιμετωπίσουν τα θέματα που τα απασχολούν, όπως διαχείριση άγχους, κρίσεων, διαπροσωπικών σχέσεων, αυτοβελτίωσης, προσωπικής ανάπτυξης και συναισθηματικών συγκρούσεων. Βασίζεται στη σχέση που αναπτύσσεται μεταξύ θεραπευτή - θεραπευμένου, η οποία για να είναι αποτελεσματική και δημιουργική πρέπει να είναι οριοθετημένη, να υπάρχει ζεστασιά και ανταπόκριση, σε ένα κλίμα αποδοχής και εμπιστοσύνης, όπου ενθαρρύνεται η ελεύθερη έκφραση συναισθημάτων.

    more
  • Θεραπευτής Συστημικής/Οικογενειακής Προσέγγισης σε ενήλικες, ζευγάρια, γονείς και παιδιά.
    more
Next availability
Therapeutic Approaches: Integrated Psychotherapy
  • Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Αιγάλεω και πραγματοποιεί online συνεδρίες
    more
Next availability
Therapeutic Approaches: Integrated Psychotherapy
  • Η Κουτσοδόντη Ειρήνη είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νίκαια. Έχει εξειδίκευση στην προσωποκεντρική, στη γνωσιακή - συμπεριφορική και στην ψυχοδυναμική κατεύθυνση. Κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο στη Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία (ΜΑ in Counselling and Psychotherapy) από το Βρετανικό Πανεπιστήμιο του East London (UEL) και είναι απόφοιτος του τμήματος ανθρωπιστικών σπουδών της φιλοσοφικής σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Διαθέτει δίπλωμα εξειδίκευσης στη Συμβουλευτική Απώλειας και Πένθους και στη διαχείριση Διαζυγίου Γονέων. Είναι πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια γονέων από τον διεθνώς αναγνωρισμένο οργανισμό "Gordon Training International" (California) και έχει μετεκπαιδευτεί στην Εκπαίδευση Ενηλίκων. Η θεραπεύτρια έχει εκπονήσει μεταπτυχιακή έρευνα σχετικά με την ανάπτυξη των συμβούλων/ψυχοθεραπευτών και είναι ιδιαίτερα ευαισθητοποιημένη ως προς τη δια βίου εξέλιξη σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο. Έχει λάβει μέρος σε συνέδρια και εκπαιδευτικά σεμινάρια, ενώ συνεχίζει να ενημερώνεται πάνω σε θέματα συμβουλευτικής/ψυχοθεραπείας και να παρακολουθεί τα αποτελέσματα των επιστημονικών ερευνών. Οι υπηρεσίες που προσφέρει διέπονται από τον Κώδικα Δεοντολογίας της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής (ΕΕΣ), της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Συμβουλευτικής (EAC) και του Βρετανικού Συλλόγου Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας (BACP).

    more
Next availability
Therapeutic Approaches: Psychodynamic Psychotherapy
  • Η Παγώνα Άρια είναι Ψυχοθεραπεύτρια - Ομαδική Αναλύτρια με ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελόκηπους. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Κοινωνιολογίας του Πάντειου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών. Έχει εκπαιδευθεί στην Ομαδική Ανάλυση στην Ελληνική Εταιρεία Αναλυτικής Ομαδικής και Οικογενειακής Ψυχοθεραπείας, καθώς και στη Συμπεριφορική Θεραπεία και στις Αγχώδεις διαταραχές στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ.). Επιπρόσθετα, έχει παρακολουθήσει το Σεμινάριο Λακανικής Ψυχανάλυσης στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής "Δαφνί", που διεξήχθη σε συνεργασία με το Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής "Δρομοκαΐτειο" και την Ακαδημία Κλινικών Σπουδών της Αθήνας. Επιπλέον, έχει πραγματοποιήσει την πρακτική της άσκηση στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο εστιάζοντας σε κλινικά περιστατικά με ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, ενώ έχει εργαστεί στο Παράρτημα ΑμεΑ της Ανατολικής Αττικής που ανήκει στα Κέντρα Κοινωνικής Πρόνοιας, όπου διεξήγαγε ατομικές και ομαδικές συνεδρίες στους περιθαλπόμενους. Έχει εργαστεί επίσης, εθελοντικά για 6 χρόνια στο δίκτυο παροχής ψυχολογικής υποστήριξης "Συνύπαρξη", όπου παρείχε ατομικές και ομαδικές συνεδρίες. Στα πλαίσια της συνεχιζόμενης επιμόρφωσής της, έχει παρακολουθήσει πολυάριθμα συνέδρια και σεμινάρια Ψυχολογίας. Στο ιδιωτικό της γραφείο, παρέχει ατομική συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία ενηλίκων και εφήβων, καθώς και ομαδικές ψυχοθεραπείες αναλυτικού τύπου. Ειδικότερα, παρέχει εξειδικευμένες παρεμβάσεις για την αντιμετώπιση των κρίσεων πανικού, του άγχους, της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής, των ειδικών φοβιών, της κατάθλιψης, του μετατραυματικού στρες, καθώς και για τη βελτίωση των διαπροσωπικών σχέσεων.

    more
Therapeutic Approaches: Systemic Therapy
  • Συστημική Θεραπεία - Ατομική & Ομαδική Θεραπεία Οικογενειακού Προσανατολισμού
    more
Next availability
Therapeutic Approaches: Humanistic Therapy
  • Βαλασία Τελιορίδου, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεύτρια
    more
Next availability
  • Η Κόκκορη Ειρήνη είναι πιστοποιημένη Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας – Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεύτρια. Απόφοιτος του τμήματος Συμβουλευτικής Ψυχολογίας του University of Derby και του Κέντρου Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής. Περάτωσε την εκπαίδευση της στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική θεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας. Στα πλαίσια της δια βίου εκπαίδευσης και της συνεχιζόμενης επαγγελματικής κατάρτισης, η ίδια έχει παρακολουθήσει case studies, επιμορφωτικά σεμινάρια και ημερίδες όπως τα ετήσια επιμορφωτικά προγράμματα με τίτλους «Ψυχιατρική Κλινική Ενηλίκων» και «Ψυχική Υγεία παιδιών και εφήβων» στο Ψυχιατρικό τμήμα του ΓΝΑ. « Σισμανόγλειο – Αμαλία Φλέμιγκ», το Διατμηματικό εκπαιδευτικό πρόγραμμα « Δεξιότητες και Τεχνικές Παρέμβασης στο Γνωσιακό Συμπεριφοριστικό Μοντέλο κατά Aaron Beck» που πραγματοποιήθηκε από το ΨΝΑ Δρομοκαΐτειο, κα. Συνεχίζει ενεργά να συμμετέχει σε σεμινάρια, επιμορφωτικά προγράμματα, ημερίδες και συνέδρια προκειμένου να ενημερώνεται για θέματα που αφορούν την επιστήμη της Ψυχολογίας. Σήμερα εκπαιδεύεται στα μοντέλα της Γνωσιακής Συμπεριφοριστικής Θεραπείας τρίτης γενιάς. Αποτελεί τακτικό μέλος στη Ελληνική και Ευρωπαϊκή Εταιρία Συμβουλευτικής. Έχει κλινική και ψυχοθεραπευτική εμπειρία σε ιδιωτικά γραφεία και αναλαμβάνει ενήλικες, παρέχοντας ψυχοθεραπευτικές και συμβουλευτικές υπηρεσίες στο πλαίσιο ατομικής συνεδρίας ή διαδικτυακά, υπό συνεχιζόμενη εποπτεία και προσωπική ατομική θεραπεία, σύμφωνα με τις ερευνητικά τεκμηριωμένες θεραπευτικές αρχές της Γνωσιακής και Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας και της Συμβουλευτικής. Ειδικότερα αναλαμβάνει περιπτώσεις που σχετίζονται με: αγχώδεις διαταραχές ( διαταραχή πανικού, γενικευμένη αγχώδη διαταραχή, κοινωνική αγχώδης διαταραχή, φοβίες, διαταραχή τραύματος και τραυματικού στρες κα.), ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, διαταραχές της διάθεσης ( κατάθλιψη, διπολική διαταραχή, κα.), διαταραχές πρόσληψης τροφής (ψυχογενής βουλιμία, συναισθηματική υπερφαγία), διαταραχές του ύπνου, ψυχώσεις ( σε συνεργασία με θεράποντα ιατρό, εφόσον το άτομο βρίσκεται σε φαρμακευτική αγωγή), διαταραχές σεξουαλικής σχέσης, επαναπροσδιορισμό και στήριξη μετά από προσωπική κρίση ή μια σημαντική μετάβαση της ζωής ( χωρισμός, πένθος, διαζύγιο, γέννηση ενός μωρού κα.) χαμηλή αυτοεκτίμηση, αναβλητικότητα, συμβουλευτική σταδιοδρομίας και επαγγελματικών στόχων, σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης. Στο ιδιωτικό γραφείο υπάρχει σταθερή συνεργασία με ψυχίατρο και διατροφολόγο.

    more
Next availability
  • H Στεφανάκου Βαρβάρα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια - Ψυχοθεραπεύτρια Ομάδας, ιδρύτρια του Χώρου Προσωπικής Ανάπτυξης F.e.e.l. και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Παιανία. Είναι απόφοιτη του Αμερικάνικου Κολλεγίου Ελλάδος με εξειδίκευση στη Ψυχολογία, κάτοχος του Ευρωπαϊκού Πιστοποιητικού Ψυχοθεραπείας και έκανε μετεκπαίδευση πάνω στην Διαπολιτισμική Ψυχολογία στο Brunel University του Λονδίνου. Επιπλέον, εκπαιδεύτηκε στη Συστημική Ψυχοθεραπεία, στη Θεραπεία Οικογένειας και στη Θεραπεία Ομάδας στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου (ΑΚΜΑ), όπου εργάζεται ως Εξωτερικός Συνεργάτης μέχρι και σήμερα. Επιπλέον, εδώ και 3 χρόνια, συνεργάζεται με την HELLAS EAP που αποτελεί την ηγέτιδα εταιρεία παροχής των Employee Assistance Programs στην Ελλάδα. Κατά τη διάρκεια της καριέρας της, έχει εργαστεί σε πολλούς οργανισμούς, εταιρείες και συλλόγους, έχοντας αποκτήσει πολύτιμη εμπειρία και γνώσεις, ώστε σήμερα στο ιδιωτικό της γραφείο να παρέχει πλήθος εξειδικευμένων υπηρεσιών. Τέλος, αποτελεί μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συστημικής Θεραπείας και έχει πραγματοποιήσει ομιλίες και εργαστήρια σχετικά με την συναισθηματική ανάπτυξη του ατόμου, του γονεϊκού ρόλου και την εκπαίδευση. .

    more
Therapeutic Approaches: Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
  • Sonia Roboti is a Mental Health Counselor specializing in Counseling Psychotherapy, with a deep belief in the power of the therapeutic relationship. She sees therapy not just as a means of managing difficulties but as the creation of a safe space where individuals can stand honestly before themselves—without fear, shame, or guilt.

    She graduated in 2022 from the University of Central Lancashire with a BSc in Psychology and is currently pursuing her MA in Counseling & Psychotherapy at the University of East London (2022-2025). At the same time, she has gained valuable professional experience, maintaining a private practice since 2022. She has also worked at Metropolitan College (2023-2025), the Nea Makri Speech Therapy Center (2022-2023), and the "Lara" Guide Dog School (2022-2023).

    Throughout her professional journey, she has worked with individuals who feel exhausted from "keeping everything inside" or trying to be okay for everyone else. Whether dealing with anxiety, grief, internal conflicts, identity struggles, or the need to reconnect with themselves, her goal is to help them feel lighter, more confident, and freer.

    She is trained in Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and Applied Behavior Analysis (ABA), but above all, she offers presence—an authentic, warm, and steady presence that does not judge, pressure, or pretend to have all the answers. She believes that therapy is a shared journey of discovery, where answers are found together with the client.

    Sonia has participated in various scientific conferences and training programs, including Workplace Stress and Burnout Syndrome at the University of Ioannina (2024), the Forensic Psychology Conference at London Metropolitan University (2024), as well as seminars on Clinical Psychopathology at the Hellenic Open University (2023) and Domestic Violence at City Unity (2023).

    Her sessions are conducted online, allowing clients to engage in therapy from the comfort of their own space and on their own time. With professionalism, empathy, and deep respect, she is dedicated to providing a genuine space for healing and personal growth.

    more
Next availability
  • Η Πέγιου Θεοδώρα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Ραφήνα. Είναι φοιτήτρια Ψυχολογίας στο Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών & Πολιτικών Επιστημών, και είναι ήδη κάτοχος H.N.D. "Counselling & Psychology” από το τμήμα Ψυχολογίας του Mediterranean College. Παράλληλα με τις σπουδές της, εκπαιδεύεται στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία (Πρόγραμμα Αλυπίας Τέχνη) στο ΚΕΔΙΒΙΜ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Επίσης, έχει παρακολουθήσει πολλά μετεκπαιδευτικά σεμινάρια και προγράμματα αναφορικά με τη Ψυχοθεραπεία Gestalt και τη Θετική Ψυχολογία, τόσο σε θεωρητικό όσο και σε βιωματικό - πρακτικό επίπεδο, έχοντας λάβει αντίστοιχα διπλώματα και πιστοποιήσεις. Διαθέτει εμπειρία έχοντας συμμετάσχει σε ομάδα υποστηρικτικής και εκπαιδευτικής εποπτείας ειδικών - επαγγελματιών ψυχικής υγείας στο Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας "Ψυχήλατον" όπου και πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση. Είναι επίκουρο μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Θετικής Ψυχολογίας (ΕΕΘΕΨΥ) και εξειδικεύεται στην ατομική θεραπεία, στη συμβουλευτική και στις διαπροσωπικές σχέσεις.

    more
Log in or register to continue
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Make a Video Consultation with a healthcare practitioner

Book your Video Consultation in 3 clicks and see your practitioner from your mobile, tablet or pc.

home
Consult your practitioner from the comfort of your home
time
Get an appointment immediately
data
Secure your personal data

You only have to select the option book an appointment for a Video Consultation.

BOOK AN APPOINTMENT
Unfortunately, no specialists are available now...
 doctor

Share your email and we will contact you if a practitioner is available for an instant consultation.

Your email has been submitted successfully

We will notify you by email if a practitioner becomes available. Meanwhile, feel free to search for other specialists available today or in the coming days.

Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy focuses on the interactions and relationships between the group to help them deal with any problems and move forward. It gives all group members the opportunity to explore their feelings and say what they think in a safe, non-judgmental environment. It is applicable to family conflict/problems, family dynamics, child and adolescent behaviour problems, addictions, anger management, mood disorders, anxiety, eating disorders.

Approach

Therapy seeks to identify deep-rooted patterns within the individual's relationships and with group members. The process helps to uncover the ways in which members communicate and behave within a system, based on beliefs about their respective roles. Circular questions, narrative techniques, reframing and restructuring are used.

How it could benefit you

It helps to understand and improve the dynamics within the family and relationships. Changes dysfunctional patterns of communication and behaviour in the system, enhances empathy, helps build stronger relationships and pushes the team to overcome their problems.

Your health deserves the best

Enjoy unlimited free initial sessions and a 20% discount on consultations with the largest network of psychologists and mental health professionals in Greece! Join doctoranytime+ today for only €49/year.

Subscribe to MindTime Pro for €49/year and get:

  • Every first session for free, with select specialists

    so you can switch anytime to find the ideal fit. We know that finding the ideal specialist takes time.

  • 20% off on your therapy sessions

    from our exclusive network of mental health specialists.

Start your mental health journey confidently

1500+ specialists in the network

Congratulations!

Your subscription upgrade was successful.

Access your MindTime Pro benefits now to make health management easier and friendlier than ever.

Get the app!

Scan the code to download our mobile app for convenient access, anywhere.

qr-code
Filters
  • MindTime Pro
    Discover the mental health specialists

    Log in to discover mental health specialists who offer free initial full-length sessions and preferential rates

  • Availability
  • Profession Clear
  • Means of payment
  • Additional filters
  • Languages
  • Services
  • Gender
  • Theoretical Approaches
  • Therapeutic Techniques