• logo
  • Ask our specialists
  • Stress test
  • Γιατί νιώθω έντονη ζάλη και άγχος όταν τρέχω μετά από 1 χρόνο και 110 κιλά;

This question and its answers are only available in Greek

Γιατί νιώθω έντονη ζάλη και άγχος όταν τρέχω μετά από 1 χρόνο και 110 κιλά;

Καλησπέρα. Ξεκίνησα μετά από 1 χρόνο την προσπάθεια να τρέξω ξανά. Είμαι 22 χρονών, ήμουν πάντα αθλητικός τύπος μέχρι τα 17 μου. Αργότερα έβαλα αρκετά κιλά και έφτασα μέχρι χθες να ζυγίζω 110 κιλά. Σήμερα πήρα την απόφαση το πρωί να πάω για τρέξιμο. Η τελευταία φορά που έτρεξα ήταν 1 χιλιόμετρο πέρσι, πάλι περίπου τέτοιο καιρό χωρίς να έχω πρόβλημα. Την ώρα που ξεκινάω να τρέχω, δεν φτάνω καν στα 100 μέτρα και αρχίζω να νιώθω έντονη ζάλη και άγχος ότι κάτι δεν πάει καλά. Σταμάτησα κατευθείαν και έκατσα, γιατί ένιωθα ότι θα πέσω και θα χάσω την ισορροπία μου. Μόλις έκατσα ένιωσα καλύτερα, αλλά δεν έβλεπα καθαρά και είχα ακόμα ζάλη. Μετά από 5 λεπτά όλα ηρέμησαν και ξεκίνησα το περπάτημα προς το σπίτι. Μόλις ξεκίνησα το περπάτημα άρχισε ξανά η ζάλη όπως πριν. Εκεί δεν σταμάτησα και πέρασε όταν έφτασα σπίτι. Έχω κάνει εξετάσεις αίματος πριν από 3 μήνες, όλα ήταν καλά εκτός από τον θυρεοειδή μου, που τον ελέγχω με χάπια εδώ και 6 μήνες. Καρδιολόγο έκανα επίσκεψη πέρσι, βασικές εξετάσεις, και βγήκαν όλα εντάξει. Τι με προτείνετε να κάνω; Νιώθω άσχημα που πλέον δεν μπορώ να τρέξω. Είναι άγχος που δεν μπορώ να καταλάβω; είναι καρδιολογικό; Τι με προτείνετε ευχαριστώ! (Επίσης ξέχασα να αναφέρω ότι αυτή η ζάλη με πιάνει και μερικές φορές άκυρες όταν βρίσκομαι έξω με πολύ κόσμο ή σε άκυρες στιγμές επίσης έχω μεγάλη φοβία με την υγεία μου κάθε φορά τσεκάρω παλμούς, θερμοκρασία, πίεση κτλπ)

1 specialist answered

  • Αφού λες ότι πέρυσι στα 21χρόνων σε εξετασε καρδιολογος και όλα ήταν καλά μου φαίνεται δύσκολο φέτος στα 22 να συμβαίνει κάτι καρδιολογικο.Πιθανοτατα είσαι εντελώς εκτός φόρμας και χρειάζεται σταδιακή έναρξη γυμνασης πρώτα περπάτημα για 1-2 εβδομάδες μετά πιο γρήγορο περπάτημα και μετά τρέξιμο και αν πάλι έχεις τα ίδια σσυμπτώματα ξαναμιλάμε με τον ενδοκρινολογο και τον καρδιολογο σου

    Kefalas Vasileios

    Cardiologist | Evosmos

  • Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+

    logo

    Live chat

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Have a question? Ask our specialists

Ask anonymously Ask for free

Ask our specialists

We’ll email you here as soon as a specialist answers your question

QnA guideline for submitting question

Provide context and detail about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Avoid offensive or abusive content, as well as name references
Do not ask about prices, prescriptions, or diagnoses
Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 22:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.