Καλησπέρα. Ξεκίνησα μετά από 1 χρόνο την προσπάθεια να τρέξω ξανά. Είμαι 22 χρονών, ήμουν πάντα αθλητικός τύπος μέχρι τα 17 μου. Αργότερα έβαλα αρκετά κιλά και έφτασα μέχρι χθες να ζυγίζω 110 κιλά. Σήμερα πήρα την απόφαση το πρωί να πάω για τρέξιμο. Η τελευταία φορά που έτρεξα ήταν 1 χιλιόμετρο πέρσι, πάλι περίπου τέτοιο καιρό χωρίς να έχω πρόβλημα. Την ώρα που ξεκινάω να τρέχω, δεν φτάνω καν στα 100 μέτρα και αρχίζω να νιώθω έντονη ζάλη και άγχος ότι κάτι δεν πάει καλά. Σταμάτησα κατευθείαν και έκατσα, γιατί ένιωθα ότι θα πέσω και θα χάσω την ισορροπία μου. Μόλις έκατσα ένιωσα καλύτερα, αλλά δεν έβλεπα καθαρά και είχα ακόμα ζάλη. Μετά από 5 λεπτά όλα ηρέμησαν και ξεκίνησα το περπάτημα προς το σπίτι. Μόλις ξεκίνησα το περπάτημα άρχισε ξανά η ζάλη όπως πριν. Εκεί δεν σταμάτησα και πέρασε όταν έφτασα σπίτι. Έχω κάνει εξετάσεις αίματος πριν από 3 μήνες, όλα ήταν καλά εκτός από τον θυρεοειδή μου, που τον ελέγχω με χάπια εδώ και 6 μήνες. Καρδιολόγο έκανα επίσκεψη πέρσι, βασικές εξετάσεις, και βγήκαν όλα εντάξει. Τι με προτείνετε να κάνω; Νιώθω άσχημα που πλέον δεν μπορώ να τρέξω. Είναι άγχος που δεν μπορώ να καταλάβω; είναι καρδιολογικό; Τι με προτείνετε ευχαριστώ! (Επίσης ξέχασα να αναφέρω ότι αυτή η ζάλη με πιάνει και μερικές φορές άκυρες όταν βρίσκομαι έξω με πολύ κόσμο ή σε άκυρες στιγμές επίσης έχω μεγάλη φοβία με την υγεία μου κάθε φορά τσεκάρω παλμούς, θερμοκρασία, πίεση κτλπ)
Αφού λες ότι πέρυσι στα 21χρόνων σε εξετασε καρδιολογος και όλα ήταν καλά μου φαίνεται δύσκολο φέτος στα 22 να συμβαίνει κάτι καρδιολογικο.Πιθανοτατα είσαι εντελώς εκτός φόρμας και χρειάζεται σταδιακή έναρξη γυμνασης πρώτα περπάτημα για 1-2 εβδομάδες μετά πιο γρήγορο περπάτημα και μετά τρέξιμο και αν πάλι έχεις τα ίδια σσυμπτώματα ξαναμιλάμε με τον ενδοκρινολογο και τον καρδιολογο σου
Cardiologist | Evosmos
Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+
Live chat
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Ask anonymously Ask for free
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We’ll send you an email when a specialist responds.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 22:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.