Αντιμετώπιση ανήσυχων ποδιών και αϋπνίας με σερτραλίνη και μιρταζαπίνη

Καλησπέρα σας. Η εμπειρία σας είναι πολυεπίπεδη και κατανοώ ότι φέρει μια συσσωρευμένη κόπωση, τόσο από τα χρόνια της ψυχικής δυσφορίας όσο και από την παρατεταμένη φαρμακευτική αγωγή. Το γεγονός ότι έχετε λάβει τόσες κατηγορίες φαρμάκων από πολύ νεαρή ηλικία, και ότι σήμερα, παρά την τρέχουσα αγωγή, συνεχίζετε να νιώθετε επιβάρυνση — σωματική και ψυχική — δεν είναι κάτι που πρέπει να αγνοηθεί. Αντίθετα, είναι ένα σήμα που καλεί για επανεκτίμηση της συνολικής σας κατάστασης με μεγαλύτερη προσοχή και φροντίδα.

Τα «ανήσυχα πόδια» που περιγράφετε δεν είναι κάτι απλό ή αμελητέο. Δεν είναι μόνο ένα σωματικό σύμπτωμα. Είναι κάτι ...που μπορεί να επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα της ζωής, τον ύπνο, την αίσθηση ηρεμίας και ασφάλειας στο σώμα σας. Όταν ένας νευρολόγος θέτει θέμα πιθανής επιδείνωσης λόγω φαρμακευτικής αγωγής και προτείνει συζήτηση με τον ψυχίατρο, είναι σημαντικό αυτό να λαμβάνεται σοβαρά υπόψη. Αν νιώθετε πως ο ψυχίατρός σας αδυνατεί να ανταποκριθεί με την απαιτούμενη προσοχή, τότε αυτό αγγίζει και τη θεραπευτική σχέση. Η σχέση αυτή οφείλει να βασίζεται στην εμπιστοσύνη, την αμοιβαία κατανόηση και τη συνέργεια. Όταν αυτά δεν υπάρχουν, μπορεί η θεραπεία να παγώνει, ή ακόμη και να γίνεται πηγή πρόσθετης δυσφορίας.

Σε αυτή τη φάση της ζωής σας, μετά από χρόνια προσπάθειας, είναι απολύτως θεμιτό να θελήσετε έναν νέο ψυχιατρικό επαναπροσδιορισμό. Όχι για να ακυρώσετε την πορεία σας ή τα βήματα που έγιναν, αλλά για να επανασυνδεθείτε με το ερώτημα: «Τι με βοηθά πραγματικά σήμερα;». Ο οργανισμός, η ψυχή και οι ανάγκες αλλάζουν. Και αυτό απαιτεί έναν ειδικό που θα μπορεί να σταθεί μαζί σας με ανοιχτή ματιά και χωρίς βιαστικά συμπεράσματα.

Παράλληλα, η ψυχοθεραπευτική στήριξη μπορεί να λειτουργήσει σαν ασφαλές έδαφος για να ακουμπήσετε την εμπειρία όλων αυτών των χρόνων. Το να έχει κανείς πάρει τόσα φάρμακα, να έχει εναποθέσει εμπιστοσύνη σε γιατρούς, να έχει περάσει μέσα από πειραματισμούς και να νιώθει ότι παλεύει ακόμη — δεν είναι απλώς μια «ιστορία θεραπείας». Είναι μια βαθιά υπαρξιακή εμπειρία, που επηρεάζει την ταυτότητα, την αίσθηση αυτονομίας και την ελπίδα.

Δεν σας συμβαίνει κάτι «μικρό». Αντιμετωπίζετε μια κατάσταση που αξίζει πλήρη αναγνώριση και σεβασμό. Το σώμα σας προσπαθεί να σας δείξει κάτι. Και η φωνή σας, μέσα από αυτό το μήνυμα, λέει ξεκάθαρα πως δεν θέλετε απλώς ανακούφιση, αλλά μια θεραπεία που να είναι πιο αληθινή, πιο κοντά σας, πιο ανθρώπινη. Και αυτό είναι κάτι απόλυτα σεβαστό. Read more

Καλό θα ήταν να πηγαίνατε και σε έναν άλλον ψυχίατρο που θα λάμβανε υπόψιν σοβαρά την δυσκολία σας και αυτό που αντιμετωπίζετε.

Καλησπέρα σας. Ερωτήσεις σχετικά με ψυχοφάρμακα ενδείκνυται να απευθύνουμε μόνο στον θεράποντα ιατρό μας, καθώς η λήψη τους διαφέρει από οργανισμό σε οργανισμό. Εάν νιώθετε οτι δεν υπάρχει ουσιαστική επικοινωνία με τον θεράποντα ιατρό σας, μπορείτε να απευθυνθείτε και αλλού για δεύτερη γνώμη. Στη διάθεση σας, Γιώργος Βλαχάκης MD, Ειδικός Ψυχίατρος Παιδιών Εφήβων & Ψυχοθεραπευτής όλων των ηλικιών.

Τα συμπτώματα ανήσυχων ποδιών συχνά επιδεινώνονται από ορισμένα αντικαταθλιπτικά, όπως η μιρταζαπίνη ή και η σερτραλίνη. Είναι σημαντικό να επιμείνεις σε αναλυτική συζήτηση με τον ψυχίατρο ή να ζητήσεις δεύτερη γνώμη από άλλον ειδικό ψυχίατρο. Παράλληλα, ο νευρολόγος μπορεί να αξιολογήσει αν χρειάζεται ειδική φαρμακευτική παρέμβαση για το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών. Μην το αφήσεις