Χρόνιος πόνος στην ωμοπλάτη με σκολίωση και συμπιεσμένα νεύρα, λύσεις;

Μόνο με αποκατάσταση και φυσικοθεραπεία θα δείτε βελτίωση

Καλησπέρα σας.
Θα πρέπει να σας δει κάποιος από κοντά για να σας πει. Τι διάγνωση σας έχουν κάνει και τι έχετε κάνει σαν θεραπεία με φυσικοθεραπευτές ή χειροπρακτες κλπ;
Πέρα απο τις όποιες τεχνικές κινητοποίησης η οποία μηχανήματα κλπ για μείωση του πόνου για να "ξεμπλοκάρουν" οι αρθρώσεις σας δώσανε οδηγίες τι να αποφύγετε και τι να κάνετε για να μην πονάτε , τι να κάνετε ώστε να βοηθήσετε στην θεραπεία καθώς και ασκήσεις αποκατάστασης ; Επίσης έχει μεγάλη σημασία σε χρόνιες καταστάσεις ο ύπνος , η διατροφή,η ξεκούραση και η ψυχολογία όπου μπορεί να χρειαστείτε μια βοήθεια .
Καλή συνέχεια και περαστικά σας.

Είναι αρκετό καιρό ο πόνος, και σας έχουν εξετάσει και αρκετοί ιατροί.
Αυτό σημαίνει ότι χρειάζεται ένα ενδελέχες ιστορικό από την αρχή, έλεγχος εξετάσεων, ώστε ενδεχομένως να βρεθούν τρόποι που μπορεί να βοηθηθεί.

Καλησπερα θα μπορούσατε να δοκιμάσετε κάποια τοπική ενέσιμη θεραπεια σε συνδυασμό με συστηματικό βελονισμο και χειροπρσκτικη θεραπεια απο κάποιον ιατρο που να γνωρίζει απο αυτά.

Καλησπέρα σας

Από τη στιγμή που όλες οι εξετάσεις και οι ιατρικές ειδικότητες που έχετε επισκεφθεί δεν δείχνουν κάτι που να εξηγεί τον πόνο, το πιο πιθανό είναι ότι η ενόχληση στην ωμοπλάτη προέρχεται από μυοπεριτονιακή δυσλειτουργία και όχι από κάποιο δομικό πρόβλημα. Η σκολίωση από μόνη της δεν δημιουργεί τέτοιο εντοπισμένο πόνο με την αναπνοή, εκτός αν οι μύες της περιοχής βρίσκονται σε συνεχή ένταση.

Ο πόνος που ανακουφίζεται όταν πιέζετε το σημείο είναι χαρακτηριστικό ενεργών trigger points στους μύες γύρω από την ωμοπλάτη. Αυτά μπορούν να προκαλούν πόνο που επιδεινώνεται με την αναπνοή, το τέντωμα ή την παρατεταμένη στ...άση, και συχνά δεν φαίνεται σε καμία απεικόνιση.

Ακόμη κι αν έχετε κάνει φυσικοθεραπείες, δεν χρησιμοποιούν όλοι οι θεραπευτές τις ίδιες τεχνικές. Σε τέτοια περιστατικά βοηθά περισσότερο μια προσέγγιση που εστιάζει σε μυοπεριτονιακή απελευθέρωση και αντιμετώπιση των trigger points, τόσο γύρω από την ωμοπλάτη όσο και στους μύες του θώρακα και του αυχένα που μπορεί να συμμετέχουν αντανακλαστικά.

Δεν χρειάζεται να απευθυνθείτε σε νέα ιατρική ειδικότητα. Αυτό που συνήθως λείπει σε τέτοιες περιπτώσεις είναι η στοχευμένη φυσικοθεραπευτική αντιμετώπιση στο σωστό σημείο. Μια νέα αξιολόγηση με έμφαση στα trigger points και στη λειτουργία της θωρακικής περιοχής μπορεί να σας δώσει λύση, ακόμη κι αν τα συμπτώματα υπάρχουν για χρόνια. Read more