Τι προκαλεί διαταραχές ύπνου με τινάγματα και θερμότητα στο στήθος;

Καλησπέρα σας. Τα συμπτώματα που περιγράφετε είναι αρκετά περίπλοκα και περιλαμβάνουν μια σειρά από σωματικές αντιδράσεις όπως ηλεκτρισμό, τσιμπήματα, ζεστασιά στο στήθος, ταχυπαλμίες, εφιδρώσεις, και εμβοές. Αυτά τα συμπτώματα θα μπορούσαν να συνδέονται με διάφορες καταστάσεις και δεν είναι εύκολο να γίνει ακριβής διάγνωση χωρίς πλήρη αξιολόγηση από έναν επαγγελματία υγείας.

Αρχικά, το γεγονός ότι έχετε γενική αγχώδη διαταραχή (ΓΑΔ) και ότι τα συμπτώματα σας εμφανίζονται κυρίως όταν προσπαθείτε να κοιμηθείτε, ενδέχεται να υποδεικνύει ότι τα προβλήματα σχετίζονται με το άγχος και τις κρίσεις πανικού. Οι κρίσεις πανικού συχνά περιλαμβ...άνουν σωματικά συμπτώματα όπως ταχυκαρδία, ζέστη, εφιδρώσεις, αίσθημα ζαλάδας και "τιναγμάτων", που ταυτίζονται με τα συμπτώματα που αναφέρετε. Τα συμπτώματα αυτά μπορεί να ενταθούν ιδιαίτερα τη νύχτα, όταν το σώμα προσπαθεί να χαλαρώσει και να κοιμηθεί.

Η ταλαιπωρία που περιγράφετε, δηλαδή το ότι δεν μπορείτε να κοιμηθείτε και ότι νιώθετε ανήσυχοι ακόμα και μετά την αλλαγή στη φαρμακευτική αγωγή, μπορεί να είναι συνέπεια της εξάρτησης από το Stedon (αλπραζολάμη), που χρησιμοποιούσατε για τον ύπνο. Η διακοπή ή η μείωση αυτών των φαρμάκων μπορεί να προκαλέσει αυξημένο άγχος και αϋπνία, ακόμη και αν δεν είναι αυτός ο κύριος λόγος για τα συμπτώματα σας. Επιπλέον, η αλλαγή από τα αντιψυχωτικά (Sequelia) και η συνδυασμένη χρήση Cipralex και Risperdal ενδέχεται να επηρεάζουν τη ρύθμιση της διάθεσης και του ύπνου.

Η δυσκολία στο να "πιάσετε" τον ύπνο με τα τρέχοντα φάρμακα σας μπορεί να συνδέεται με τη δόση και τη δράση των φαρμάκων, αλλά και με το αυξημένο άγχος και τις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα σας. Η ταχυπαλμία, η ζεστασιά στο στήθος, και οι εμβοές, μπορεί να υποδεικνύουν ένα αυξημένο επίπεδο άγχους ή ακόμα και υποκείμενα καρδιολογικά ή γαστρεντερικά ζητήματα που μπορεί να είναι αποτέλεσμα ή συνέπεια της γενικής κατάστασης του οργανισμού σας.

Σας προτείνω να επανεξετάσετε τη φαρμακευτική αγωγή σας με το γιατρό σας. Μερικές φορές, μπορεί να χρειάζεται ρύθμιση ή αλλαγή στη δοσολογία ή ακόμα και στην κατηγορία των φαρμάκων για να ανταποκριθεί καλύτερα στο σύνολο των συμπτωμάτων σας. Επίσης, η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να μην είναι αρκετή για να ελέγξετε τις κρίσεις άγχους, και εδώ μπορεί να είναι χρήσιμη μια πιο εξειδικευμένη ψυχοθεραπεία, όπως η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία (CBT), που μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τις κρίσεις πανικού και το γενικό άγχος.

Τέλος, για την πέτρα στους νεφρούς και οποιοδήποτε ιατρικό ζήτημα, βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε τις σωστές οδηγίες και υποστήριξη για τη θεραπεία της κατάστασης αυτής, καθώς οποιαδήποτε ιατρική κατάσταση μπορεί να συμβάλει στην επιδείνωση του άγχους και των συμπτωμάτων.

Η γενική σας ευημερία θα ωφεληθεί σημαντικά από μια σφαιρική προσέγγιση, που περιλαμβάνει και ιατρική παρακολούθηση και ψυχολογική υποστήριξη. Read more