Ask our specialists
Αρθροσκόπηση γόνατος
Οστικό οίδημα κάτω από το γόνατο: θεραπεία μετά από αρθροσκόπηση;

Οστικό οίδημα κάτω από το γόνατο: θεραπεία μετά από αρθροσκόπηση;

ΑΠΟ ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟ ΤΟΥ '25 ΕΧΩ ΟΣΤΙΚΟ ΟΙΔΗΜΑ ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΤΟ ΓΟΝΑΤΟ Η 2η ΜΑΓΝΗΤΙΚΗ ΜΕΤΑ ΑΠΟ 7 ΜΗΝΕΣ, ΟΛΟ ΑΥΤΟ ΤΟ ΔΙΑΣΤΗΜΑ ΕΙΧΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΙ ΤΟΝ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ, ΕΔΕΙΞΕ ΜΕΡΙΚΗ ΝΑΡΚΩΣΗ ΧΩΡΙΣ ΥΠΟΧΩΡΗΣΗ, ΕΠΙΣΗΣ Η ΜΑΓΝΗΤΙΚΗ ΕΔΕΙΞΕ Κ ΡΗΞΗ ΜΗΝΙΣΚΟΥ Κ ΠΕΙΡΑΓΜΕΝΩ ΤΟΝ ΧΟΝΔΡΟ. ΕΚΑΝΑ ΑΡΘΡΟΣΚΟΠΗΣΗ ΣΤΙΣ 3/9 ΜΕΤΑ ΑΠΟ 55 ΗΜΕΡΕΣ ΧΡΗΣΕΙΣ ΠΑΤΕΡΙΤΣΕΣ ΤΩΡΑ ΑΡΧΙΣΑ ΝΑ ΦΟΡΤΙΖΩ ΤΟ ΠΟΔΙ, ΞΕΚΙΝΗΣΑ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ, ΑΛΛΑ ΜΕ ΕΝΟΧΛΕΙ ΣΤΟ ΙΔΙΟ ΣΗΜΕΙΟ ΠΟΥ ΜΕ ΕΝΟΧΛΟΥΣΕ ΤΟ ΟΣΤΙΚΟ ΟΙΔΗΜΑ ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ

Submitted on 30/10/2025

3 specialists answered

Να συνεχίσετε φυσικοθεραπεία και να δουλέψετε στην ενδυνάμωση

Vogiatzis Harilaos

Physiotherapist

|

Thessaloniki

Αν έχει επιλυθεί το πρόβλημα σας θα υποχωρήσει σταδιακά κ ο πόνος
Αν συνεχίσετε να αντιμετωπίζετε προβλήματα δείτε έναν ρευματολογο

Αλαφροπάτης Ηλίας

Orthopaedic - Orthopaedic Surgeon

|

Evosmos
Το οστικό οίδημα είναι μια βλάβη που χρειάζεται αρκετό χρόνο για να υποχωρήσει πλήρως, συχνά περισσότερο από 6–8 μήνες, ειδικά αν υπήρξε και χειρουργική παρέμβαση στο ίδιο σημείο. Το γεγονός ότι αισθάνεστε ακόμα ενόχληση στο ίδιο σημείο δεν είναι ασυνήθιστο, καθώς το οστό παραμένει ευαίσθητο στην πίεση και στη φόρτιση μέχρι να αποκατασταθεί πλήρως η κυκλοφορία και η αντοχή του.

Είναι σημαντικό οι φυσικοθεραπείες να προσαρμόζονται σταδιακά, με έλεγχο του φορτίου και αποφυγή δραστηριοτήτων που προκαλούν έντονο πόνο ή κραδασμούς. Παράλληλα, trigger points στους τετρακέφαλους ή στους γαστροκνημίους μπορεί να συμβάλλουν στον τοπικό πόνο κ...άτω από το γόνατο, οπότε η χαλάρωση και η απενεργοποίησή τους βοηθούν αισθητά στη μείωση της ενόχλησης.

Συνεχίστε τις φυσικοθεραπείες, ενημερώνοντας τον θεραπευτή σας για τα σημεία που πονούν, ώστε να γίνει αναπροσαρμογή του προγράμματος με έμφαση στην αποσυμπίεση και την επανεκπαίδευση φόρτισης. Αν ο πόνος παραμένει έντονος ή αυξάνεται, αξίζει να ενημερώσετε και τον ορθοπεδικό σας για πιθανή επανεκτίμηση. Read more

PHYSIOTHERAPY RITUALS - Ζουμπλιού Χρυσάνθη - Γεόμελος Αναστάσιος

Physiotherapist

|

Piraeus

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.