Πώς να αποτρέψω μυελοπάθεια με αυχενική κήλη χωρίς συμπτώματα;

Καλησπέρα σας.
Κατά αρχάς να πούμε ότι οι κήλες είναι κάτι πολύ συχνό και συμβαίνει ακόμη και σε ανθρώπους που Δεν έχουν συμπτώματα. Επίσης οι μαγνητικες έχουν ποσοστό λάθους. Είναι πολύ πιο σημαντική κλινική σας εικόνα και τα συμπτώματα σας από το τι δειχνει η μαγνητική. Επίσης δεν είναι και πολύ συχνό από μια κήλη να φτάσει σε μυελοπάθεια. Δεν απαγορεύεται να κάνετε βάρη, με λίγο προσοχή αποφεύγετε τις υπερβολές και λίγο προσοχή στην τεχνική. Επίσης είναι πολύ σημαντικό να προσέχετε την στάση σας στο γραφείο αλλά και (ίσως ακόμη πιο σημαντικό) να αλλάζετε συχνά θέση.
Τα βάρη όντως βοηθάνε σε πολλά πράγματα, όπως οστική πυκνότητα ,απ...οφυγή τραυματισμών κλπ. Μπορείτε επίσης να πάτε σε έναν φυσικοθεραπευτή να σας καθοδηγήσει λίγο στο τι να αποφεύγετε και τι να προσέχετε.
Καλή συνέχεια και να είστε καλά. Read more

Όταν η κήλη είναι κεντρική δεν προκαλεί μούδιασμα στα η πόνο στο χέρι. Η Φυσιοθεραπεία με traction αποσυμπιέσει τον αυχένα.

Αν δεν έχετε μυελοπάθεια δε σημαίνει ότι θα πάθετε κάποια στιγμή στο άμεσο μέλλον
Θα κάνετε τη ζωή σας φυσιολογικά με προσοχή με κριτήριο τα ενοχλήματα κ θα παρακολουθήστε τακτικά
Δε χρειάζεται να αλλάξετε κάτι συγκεκριμένο

Μια μεγάλη κήλη στον αυχένα που πιέζει τον μυελό είναι φρόνιμο να αντιμετωπίζεται πριν αρχίσει να δημιουργεί νευρολογικό πρόβλημα. Αφενός η μυελοπάθεια έχει πολύ ύπουλη έναρξη η οποία δεν γίνεται πάντα αντιληπτή από τον ασθενή, αφετέρου μπορεί σε κάποια απότομη κίνηση, (πχ σε πτώση ή μικρότρακάρισμα σε αυτοκίνητο) να δημιουργήσει απότομα σοβαρό πρόβλημα.

Δεν αρκεί η γυμναστική σίγουρα βοηθάει χρειάζεστε τις οδηγίες του φυσικοθεραπευτή και πρόγραμμα φυσικοθεραπείας άμεσα αλλιώς τ συμπτώματα σας θα επιδεινωθούν