Ακραίος πόνος στη μέση και δεξιά λόγω κοίλης στον ο3-ο4, λύσεις;

Εδώ και 3 εβδομάδες έχω ακραίο πόνο στην πλάτη στη μέση και δεξιά. Έχω μια κοίλη στον ο3-ο4 που ελαφρώς πατάει τις κατεχόμενες ρίζες. Έχω πάει σε 3 γιατρούς και το μόνο που κάνουν είναι να μου γράφουν παυσίπονα. Μέχρι και κορτιζόνη πήρα. Τίποτα. Κάνω φυσιοθεραπείες και κάπως ισιώνω, αλλά άπαξ και ξαπλώσω, πάει, δεν μπορώ καν να κουνηθώ. Έχω δοκιμάσει τα πάντα, μέχρι στρώμα άλλαξα, τίποτα. Και κανένας δε μου δίνει λύση. Απλά παυσίπονα. (ο πόνος δεν είναι συνεχόμενος, μόνο όταν στρίβω τον κορμό μου πονάει και όλη την ώρα νιώθω σαν οι μυες στην πλάτη να είναι τελείως άκαμποι/κουρασμένοι. Αν μπορείτε να δώσετε τα φώτα σας γιατί δεν μπορώ να κοιμηθώ, να δουλέψω, τίποτα :(

3 specialists answered

Καλημέρα σας.
Από τα συμπτώματα που αναφέρετε είναι πολύ πιθανόν (θέλει αξιολόγηση βέβαια ) να οφείλονται σε κάποιου τύπου "λειτουργική αστάθεια " της μέσης σας , οπότε θέλει σίγουρα ασκήσεις σταθεροποίησης+ ενδυνάμωσης αρχικά με μικρού εύρους κινήσεις και σταδιακά σε μεγαλύτερο εύρος.
Επίσης είναι βασικό να σας δείξουν τι πρέπει να προσέχετε - αποφεύγετε και τι να κάνετε ώστε να ανακουφίζεστε στο σπίτι.
Καλή συνέχεια και περαστικά σας αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο.

Papastratis Ilias
Physiotherapist

Ampelokipoi

Προφανώς είναι μια έντονη δισκοκήλη στην περιοχή του 03 τα φάρμακα δεν οδηγούν πουθενά
Μόνο η φυσικοθεραπεία θα σας βοηθήσει
Χωρίς να κάνουμε αξιολόγηση δεν μπορούμε να σας βοηθήσουμε μήπως να δοκιμάζατε ολιστική θεραπεία ή και κάποια πιο εξειδικευμένη φυσιοθεραπεία

Vogiatzis Harilaos
Physiotherapist

Thessaloniki
Ειναι πολυ πιθανο να επωφεληθειτε απο λειτουργικο βελονισμο.

Μουρίκης Ευάγγελος
Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός - Παιδοορθοπαιδικός - Βελονιστής

Gizi