• Depression
• Submitted on 22/07/2025

Γιατί νιώθω εξαντλημένη και απάθεια με οικογενειακές και ακαδημαϊκές πιέσεις;

Τα τελευταία τρία χρόνια η οικογένειά μου δοκιμάζεται συνεχώς. Ο πατέρας μου υπέστη εγκεφαλικό, λίγο αργότερα η μητέρα μου χρειάστηκε χειρουργείο ανοιχτής καρδιάς. Ενώ ανάρρωνε, ο πατέρας μου έσπασε το ισχίο του και καθηλώθηκε στο κρεβάτι. Η κατάστασή του δεν βελτιώθηκε και διαγνώστηκε με εγκεφαλικές βλάβες. Μέσα στον ίδιο χρόνο, η μητέρα μου χρειάστηκε δεύτερο, πιο δύσκολο χειρουργείο καρδιάς και γλίτωσε κυριολεκτικά από θαύμα. Πριν λίγο καιρό, ο πατέρας μου υπέστη και δεύτερο εγκεφαλικό. Παράλληλα, φοιτώ σε πανεπιστήμιο που απέχει 3 ώρες από το σπίτι μου, με υποχρεωτική παρακολούθηση ενώ εργάζομαι ταυτόχρονα, καθώς οι γονείς μου δεν έχουν εισόδημα, και μαζί με τις αδελφές μου προσπαθούμε να συντηρήσουμε το σπίτι (με εισόδημα ούτε τον κατώτατο μισθό). Τελευταία νιώθω εξαντλημένη όχι μόνο σωματικά αλλά και ψυχικά/συναισθηματικά. Ξυπνάω και κλαίω. Δεν θέλω να σηκωθώ, νιώθω το σώμα μου βαρύ, σαν να το σέρνω. Κοιμάμαι αλλά δεν ξεκουράζομαι. Πράγματα που απολάμβανα τώρα μου φαίνονται κουραστικά. Δεν μπορώ να συγκεντρωθώ, με κουράζει ακόμα και η σκέψη ή η ομιλία. Νιώθω απάθεια, θέλω να τα παρατήσω όλα, νιώθω πως τίποτα δεν με ξεκουράζει. Έχω πτυχιακή, εξεταστική, δουλειά και γονείς που χρήζουν καθημερινή φροντίδα και δεν ξέρω τι θα μπορούσε να με βοηθήσει να ανταπεξέλθω καλύτερα ή γιατί είμαι τόσο κουρασμένη;