Έκανα εξετάσεις, είμαι γυναίκα 53 ετών και έχω Χοληστερίνη=205, τριγλυκερίδια = 82, HDL=55, LDL=134. Χρειάζεται να πάρω χάπι ή μπορώ να το ελέγξω με διατροφή και απώλεια βάρους;
Με βάση τις τιμές σου, η χοληστερίνη είναι λίγο πάνω από το όριο, η LDL είναι ελαφρώς αυξημένη, η HDL είναι καλή και τα τριγλυκερίδια φυσιολογικά. Αν δεν υπάρχει άλλο πρόβλημα υγείας όπως υπέρταση, διαβήτης, κάπνισμα ή ιστορικό καρδιοπάθειας, δεν χρειάζεται άμεσα φάρμακο. Στην πράξη αυτό που προτείνεται πρώτα είναι αλλαγή τρόπου ζωής: μεσογειακή διατροφή με λιγότερα κορεσμένα λίπη και περισσότερα λαχανικά, φρούτα, όσπρια, ψάρια και ελαιόλαδο, απώλεια βάρους αν υπάρχει περιττό, τακτική άσκηση και περιορισμός ζάχαρης και αλκοόλ. Συνήθως δίνεται ένα διάστημα μερικών μηνών για να δούμε αν οι τιμές θα βελτιωθούν έτσι. Φάρμακο χρειάζεται μόνο αν υπ...άρχουν επιπλέον παράγοντες κινδύνου ή αν οι τιμές παραμένουν ψηλές παρά την προσπάθεια. Read more
Παθολόγος - Στρατιωτικός Ιατρός
|
Thessaloniki
Αν κάνεις σωστη διατροφή πιστεύω πως δεν θα χρειαστείς χάπι
Cardiologist
|
Evosmos
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Ask anonymously Ask for free
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We’ll send you an email when a specialist responds.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.