This question and its answers are only available in Greek

Μεταχειρουργική αποκατάσταση ρήξης συνδέσμων άκρου ποδός στα 54 έτη

Καλησπέρα είμαι 54 χρονών. Έκανα πέρσι τον Ιανουάριο χειρουργείο στην ποδοκνημική άρθρωση με κομμένους συνδέσμους.S93.2 λέει η διάγνωση, ρήξη συνδέσμων αστραγάλου- άκρου ποδός. Το θέμα είναι ότι μετά από 5 μήνες,φυσικοθεραπείες κτλ. περπάτησα. Έκτοτε έχω αλλάξει 3 δουλειές γιατί αδυνατω να σταθώ όρθια για πολύ ώρα. Το πόδι πρήζεται, γίνεται σκληρό και πονάει αφόρητα παρά το ότι έχει κινητικότητα. Τι μπορώ να κάνω για αυτό;

  • Submitted on 13/12/2024

5 specialists answered

  • Καλησπέρα σας. Θα πρέπει να συζητήσετε με τον γιατρό σας το γιατί. Γενικά θα πρέπει να δείτε αν μπορείτε να κάνετε κάτι για πλήρη αποκατάσταση.ε τις κατάλληλες φυσικοθεραπείες και με ειδικευμένο ασκησιολόγιο για ενδυνάμωση , βελτίωση της κινητικότητας και του ελέγχου της κίνησης και την ισορροπία.
    Καλή συνέχεια και περαστικά σας. Αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο.

    Papastratis Ilias

    Physiotherapist | Ampelokipoi

  • Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+

    logo

    Live chat

  • Θέλει χρόνο και κόπο η αποκατάσταση, χρειάζονται ενδυναμώσεις άρα φυσιοθεραπειες και εργοθεραπείας. Ο κατάλληλος για να σας βοηθήσει είναι ο γιατρός σας, πείτε του πως νιώθετε για να σας δώσει μια λύση.

    Νικολάου Σοφία

    Ποδολόγος - Αισθητικός | Keratsini

  • Το σωστό είναι να σας ξαναδεί ο γιατρός σας κ αν χρειαστεί να επαναλάβετε κάποια εξεταση

    Αλαφροπάτης Ηλίας

    Orthopaedic - Orthopaedic Surgeon | Evosmos

  • Πρέπει να συνεχίσετε την αποκατάσταση προφανώς δεν έχει ολοκληρωθεί ο κύκλος της επούλωσης προληπτικά η φυσικοθεραπεία συνεχίζεται

    Vogiatzis Harilaos

    Physiotherapist | Thessaloniki

  • Μπορείτε να δοκιμάσετε να φοράτε μια κάλτσα διαβαθμισμένης συμπίεσης διότι μάλλον η ορθοστασία είναι το πρόβλημά σας. Επίσης αν εργάζεστε σε όρθια θέση κάθε τόσο να σηκώνεστε στις μύτες των ποδιών 10-15 φορές, να κάθεστε όσο μπορείτε με το πόδι σε κάποιο σκαμνί ή καρέκλα και κουνάτε το πέλμα. Εαν είναι δυνατόν, περιορίστε την ορθοστασία αλλά να περπατάτε γενικά πάντα στα όρια που δεν πονάτε πολύ

    Manualphysiotherapy

    Physiotherapist | Glyfada

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Related videos

Have a question? Ask our specialists

Ask anonymously Ask for free

Ask our specialists

We’ll email you here as soon as a specialist answers your question

QnA guideline for submitting question

Provide context and detail about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Avoid offensive or abusive content, as well as name references
Do not ask about prices, prescriptions, or diagnoses
Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.