Health professionals for Τόνωση αυτοεκτίμησης in Perissos

Papadopoulou Georgia (Tzia) is a Psychologist - Integrative Psychotherapist, graduate of the Department of Psychology at the University of East London and holder of a master's degree in Counseling & Psychotherapy. She applies the integrative psychotherapy model, tailoring the approach to the unique needs of each individual client. She combines techniques from cognitive, psychodynamic, and person-centered approaches with the aim of improving emotional well-being, personal development, and self-understanding. She provides individual sessions for adults and young people over 18 years old who wish to address issues such as anxiety, stress, emotional difficulties, low self-esteem, relationship challenges, losses, or identity crises.

She does not undertake a diagnostic role but focuses on psychological support and counseling, offering a safe, confidential, and warm environment for the client. She deeply believes in the power of acceptance, authenticity, and internal change. Her goal is to provide high-quality and scientifically supported psychological care, with humanity, empathy, and respect for each person's needs.

“I am not here to tell the client what to do. I am here to explore together what is happening within and around them, and to find, step by step, the path that fits their unique personality.”

Danai Volitaki is a Social Anthropologist - Systemic Family Psychotherapist providing sessions to adults and couples. She completed her undergraduate studies in Social Anthropology and History at the University of the Aegean, followed by a one-year postgraduate training program in Applied Counseling. She specialized in the Systemic and Family Psychotherapy program at the Laboratory for the Investigation of Human Relations, certified by international and European psychotherapy bodies (ELESYTH, EFTA, EAP, EEPS), gaining valuable clinical experience alongside esteemed trainers and supervisor psychotherapists. Subsequently, she completed the annual seminar on Therapeutic Treatment of Addictions at the public Detoxification Center 18 ANO. During her specialization in systemic family therapy, she participated in a clinical psychotherapy team at the Laboratory for the Investigation of Human Relations and began working privately as a psychotherapist. She has extensive experience in the field of Non-Governmental Organizations, having worked with vulnerable groups, providing counseling services to ex-prisoners, unemployed individuals, and people facing substance, alcohol, and gambling addiction issues, which enables her to offer a holistic therapeutic approach. Additionally, she has worked with infants, adolescents, and adults with disabilities (ASD and intellectual disabilities). She has volunteered at the Detoxification Unit 18 ANO, participating in individual and family sessions with addicted individuals and their families. Since 2018, she has worked privately as a Systemic Family Psychotherapist and concurrently as a Therapist for addicted individuals in the organization Group for UNESCO of Piraeus and Islands.

Nikoleta Ilda Vlassi is a Mental Health Counselor, Psychotherapist with a Integrative Approach,and Energy Healing Practitioner with over ten years of experience in personal development and psychosomatic balance. Her therapeutic journey began in adolescence, when in 1993 she was first introduced to the Silva Mind Control method, marking the start of a deep inner path of self-discovery that continues to this day. Since 2007, she has been an active member of a meditation group in Spain, where she deepens her practice in meditation and intuitive work, studying the unified science of the endouniverse developed by Jean-Paul Appel-Guerry. Her approach is holistic and integrative, combining elements of psychotherapy with energy techniques, guided meditation, psychospiritual shamanism, and experiential ritual practices. She draws inspiration from the work of Alejandro Jodorowsky and his psychospiritual shamanism, as well as from approaches such as systemic constellations and drama therapy, while also integrating the power of art, expression, and the body as tools for inner processing and healing.Born in Greece to a father from Corfu and a mother from Ecuador, she developed early on a multicultural and expansive perspective on human and spiritual development. She has lived and traveled in multiple countries, and for a period ran a meditation center in Ecuador, coordinating both in-person and online groups with participants from Latin American countries including Mexico, Peru, and Argentina. She has also been active in the arts through music, singing, theater, and performance, integrating creative expression into her therapeutic work. Today, she offers individual psychotherapy and energy sessions, guided meditations, and experiential self-awareness practices, both online and in-person, supporting individuals from diverse cultural and personal backgrounds on their journey toward mental balance and personal growth.

Katopodi Iro is a Mental Health Counselor maintaining a private practice in Nea Filadelfia. She holds an Integrative Counselling Diploma from Counselling & Psychotherapy in Scotland and has been trained in Integrative Psychotherapy. She has received specialized training from the National and Kapodistrian University of Athens in the program "Mental Health: Traumatic Events & Loss-Grief Management." Additionally, as part of her continuous professional development and enhancement of her knowledge and skills, she has participated in and completed various training programs and seminars in "Art Therapy with an emphasis on Visual Arts," Neuropsychology (Neuropsychology Diploma), and Dream Analysis and Therapy (Dream Analysis and Therapy Diploma). Finally, she holds a degree in Economic Science (BSc in Economics) from the Athens University of Economics and Business, as well as certification in Workplace Wellness and Human Resource Management.

Tragara Elena is a Psychologist and a certified Gestalt Psychotherapist, maintaining a private practice in Ano Patisia. She is a graduate of the Department of Psychology at Panteion University and has been trained in the Gestalt therapeutic approach at the Psychotherapy and Training Center "Gestalt Foundation." As part of her studies, she completed her internship at the 251st General Air Force Hospital, as well as at the Clinical and Research Department of the Institut Curie in Paris, France. Additionally, she has received training in Clinical Psychopathology at Aeginiteio Hospital through the "Panagiotis Oulis" program. Throughout her professional career, she has worked as a Psychologist at the Rehabilitation and Recovery Center "Blocks Rehab Philoktitis," where she collaborated with individuals suffering from chronic conditions, as well as patients requiring psychological support during their rehabilitation and recovery following sudden health issues. Her objective is to create a safe space for individuals seeking to deeply understand themselves and evolve the way they relate to others. Within her practice, Ground Psychotherapy, a multipurpose psychotherapy space operates, founded on the principles of human care and empathy towards people's needs. It is a supportive environment that simultaneously provides the appropriate ground for the emergence of sensations, thoughts, emotions, and needs. Mental health services offered include individual and group psychotherapy, couples therapy, and counseling.

Kitsou Xara is a Positive Psychologist - Systemic Psychotherapist, EMDR Trauma Therapist, and maintains a private practice in Nea Ionia. She is also an external collaborator with "Therapy Nest" and "Ψ-ΔΙΚΤΥΟ". She holds a degree in Psychology from the Faculty of Philosophy, University of Athens, and a specialization degree in Systemic Psychology from the Hellenic Institute of Systemic Representation. Additionally, she has been trained in EMDR Trauma Therapy at the Trauma Therapy Institute and holds an MSc in Applied Positive Psychology & Coaching Psychology from the University of East London. Currently, she is training in Psychological Assessment of children and adults. Furthermore, she possesses significant and extensive experience, having collaborated with both companies and organizations such as the Hellenic Institute of Systemic Representation and the Sikiarideio Foundation for individuals with special needs.

Syranidi Athina MSc is a Psychologist - Psychotherapist and maintains a private practice in Nea Ionia. She studied Psychology at the Open University - Milton Keynes, UK, and completed postgraduate studies in Counseling Psychology at Guglielmo Marconi University in Italy. She has been trained in the methodology and research of human behavior, psychotherapeutic interventions, and the application of Cognitive-Behavioral Therapy and Psychoanalysis, participating in psychological experiments on cognitive functions at the University of Brighton and in psychotherapeutic sessions with individuals exhibiting dysfunctional behavior. Additionally, she has specialized in developmental disorders of children and adolescents at the Neuropsychology Department of the University of Thessaly, with clinical education and training at the Hatzikyriakio Foundation. Moreover, she has been trained in Learning Difficulties by attending a corresponding educational program at the National and Kapodistrian University of Athens and holds a Master Practitioner certification in Neuro-Linguistic Programming. Finally, she has attended numerous seminars related to human behavior and psychotherapeutic approaches.

Η Χαρά Ντούλια είναι πιστοποιημένη Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, σύμφωνα με τις προδιαγραφές της Ελληνική Εταιρεία Συμβουλευτικής. Είναι κάτοχος του Diploma in Integrative Counselling από την COSCA και τακτικό μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής.Είναι απόφοιτος Φαρμακευτικής Σχολής και εργάστηκε ως φαρμακοποιός για αρκετά χρόνια, πριν στραφεί στον χώρο της Ψυχολογίας. Σήμερα συνεχίζει τις σπουδές της στο Marconi University, όπου είναι τελειόφοιτη στο Τμήμα Ψυχολογίας. Στο πλαίσιο της συνεχούς επαγγελματικής και προσωπικής της εξέλιξης, παρακολουθεί εκπαιδευτικά σεμινάρια και επιμορφωτικά προγράμματα, ενώ παράλληλα συνεχίζει την προσωπική της θεραπευτική διεργασία και την επαγγελματική εποπτεία.Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αθήνα, όπου πραγματοποιεί ατομικές συνεδρίες συμβουλευτικής και συνεδρίες ζεύγους. Παρέχει συμβουλευτική υποστήριξη και σε LGBTQI+ άτομα, με στόχο να προσεγγίσουν τον εαυτό τους με ελευθερία, αποδοχή και ασφάλεια. Παράλληλα, αποτελεί μέρος ενός δικτύου συνεργασίας ψυχιάτρων και άλλων επαγγελματιών ψυχικής υγείας, με σκοπό τη συνολική υποστήριξη της πορείας κάθε ανθρώπου, όταν αυτό κρίνεται απαραίτητο. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται τόσο δια ζώσης όσο και διαδικτυακά, ανάλογα με τις ανάγκες και τη διαθεσιμότητα του κάθε ατόμου.Το ενδιαφέρον της για την ψυχική υγεία, σε συνδυασμό με την προσωπική της εμπειρία, την οδήγησαν να αφοσιωθεί στην Ψυχολογία, αρχικά μέσα από τη δική της πορεία αυτογνωσίας και στη συνέχεια ως επαγγελματίας. Πιστεύει βαθιά ότι κάθε άνθρωπος έχει τη δυνατότητα να κατανοήσει τον εαυτό του και να εξελιχθεί, όταν βρεθεί σε ένα περιβάλλον ασφάλειας και αποδοχής.Ως σύμβουλος ψυχικής υγείας, ακολουθεί τη συνθετική προσέγγιση, ενσωματώνοντας στοιχεία από διαφορετικά θεραπευτικά μοντέλα, όπως η προσωποκεντρική, η γνωσιακή-συμπεριφορική, η ψυχοδυναμική και η Gestalt. Η προσέγγιση αυτή επιτρέπει η θεραπευτική διαδικασία να παραμένει ευέλικτη και προσαρμοσμένη στις ανάγκες του κάθε ανθρώπου, αναγνωρίζοντας τη μοναδικότητά του πέρα από τους περιορισμούς ενός μόνο θεωρητικού πλαισίου.Βασική της πεποίθηση είναι ότι όλοι οι άνθρωποι είναι εκ φύσεως άξιοι εμπιστοσύνης και διαθέτουν τη δυνατότητα αλλαγής, εξέλιξης και αυτοκατανόησης. Πιστεύει στην έμφυτη ικανότητα της αυτοθεραπείας και θεωρεί πως ο ρόλος της είναι να συνοδεύει το άτομο στην αναζήτηση της προσωπικής του σοφίας, με σεβασμό στον δικό του χρόνο και τρόπο.Για την ίδια, κάθε συνεδρία αποτελεί μια μοναδική συνάντηση δύο ανθρώπων που συνειδητά επιλέγουν να συνεργαστούν. Μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο, δημιουργεί τον χώρο ώστε το άτομο να μπορέσει να δει και να ακούσει τον εαυτό του όπως ακριβώς είναι, με πλήρη αποδοχή για όλα τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τη σιωπή. Στόχος της είναι η οικοδόμηση μιας θεραπευτικής σχέσης που βασίζεται στην ειλικρίνεια, τον σεβασμό, την εμπιστοσύνη και την κατανόηση, καθώς πιστεύει ότι η ίδια η σχέση αποτελεί τον σημαντικότερο παράγοντα ανάπτυξης και αλλαγής.Δεσμεύεται να λειτουργεί ως συνοδοιπόρος και υποστηρικτική παρουσία στο ταξίδι της αυτογνωσίας, της συνειδητότητας, της ελευθερίας και της βαθύτερης σύνδεσης με την ανθρώπινη ύπαρξη.

Diakopoulou Sofia is a Psychologist - Specialist Systemic Psychotherapist and maintains a private practice in Nea Ionia. She is a graduate of the Department of Psychology at Aristotle University of Thessaloniki, holding a professional practice license. She holds a Master's degree (MSc) in "Management of Aging and Chronic Diseases" from the Hellenic Open University in collaboration with the University of Thessaly and is currently undergoing specialization in Systemic Psychotherapy at the Laboratory for the Exploration of Human Relationships. The specialist has gained experience in both the public and private sectors, providing psychological support to students, educators, and parents through the Ministry of Education, as well as to vulnerable population groups through her collaboration with NGOs. Since 2023, she has been offering psychotherapeutic services to adults, focusing on issues such as low self-esteem, anxiety, losses, and relationship difficulties, applying the principles of the systemic approach. Additionally, she is distinguished by her empathy, active listening, and respect for the uniqueness of each individual. Through a safe and collaborative therapeutic framework, her goal is to support individuals in empowerment, psychological resilience, and achieving personal balance.

Ο Ορέστης Παπαγιαννόπουλος και Μαρία Κατιμερτζή είναι ψυχολόγοι-ψυχοθεραπευτές στη Νέα Ιωνία.

Ο Ορέστης Παπαγιαννόπουλος είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής, απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών. Κατέχει μεταπτυχιακό δίπλωμα εξειδίκευσης στη Νευροψυχολογία και τη Γνωστική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο Paris Descartes 5, καθώς και στην Ψυχολογία και τις Νευροεπιστήμες της Ψυχικής Υγείας από το King's College London. Έχει πραγματοποιήσει την πρακτική του άσκηση στο κέντρο ημέρας "Ηλιοτρόπιο", συμμετέχοντας σε ομάδες παρέμβασης στην ψύχωση. Στο πλαίσιο των μεταπτυχιακών του σπουδών εργάστηκε στη Μονάδα Γηριατρικής Παρέμβασης στο Les Jardins des Thiais και στην Κλινική Νευρολογικής Αποκατάστασης "Le Clinique de Bourget" στο Παρίσι, όπου χορηγούσε ψυχομετρικά εργαλεία και παρείχε εξειδικευμένη ψυχολογική υποστήριξη σε άτομα με νευρογνωστικές διαταραχές. Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία, στην Τραυματοθεραπεία με τη μέθοδο του EMDR, στην Κλινική Υπνοθεραπεία , στη Γνωσιακή Θεραπεία Βασισμένη στην Ενσυνειδητότητα (Mindfulness) και στη Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης. Έχει, επίσης, παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων εξειδίκευσης στις παραπάνω προσεγγίσεις. Είναι ιδρυτικό μέλος της Διεθνούς Κοινότητας Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Υπνο-Ψυχοθεραπείας, εκπρόσωπος στην Ελλάδα του Ego State Therapy International (ESTI) και μέλος της EMDR-Hellas.

Η Μαρία Κατιμερτζή είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών. Κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στην Επιστήμη του Στρες και την Προαγωγή της Υγείας από την Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ, στα πλαίσια του οποίου συμμετείχε σε δημοσιευμένη επιστημονική έρευνα. Έχει ειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία και στη Γνωστική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία. Ολοκλήρωσε το εκπαιδευτικό πρόγραμμα στην Ψυχιατρική Κλινική Ενηλίκων του Σισμανογλείου Νοσοκομείου και πραγματοποίησε πρακτική άσκηση στο "Εθνικό Κέντρο Αποκατάστασης". Επιπλέον, εργάστηκε εθελοντικά στη Μονάδα Ψυχοκοινωνικής Υποστήριξης και Αποκατάστασης Κέντρο Ημέρας "FRANCO BASAGLIA", όπου μεταξύ άλλων, συντόνιζε την ομάδα μουσικής στα πλαίσια του προγράμματος της κοινωνικής λέσχης. Στα πλαίσια της εκπαίδευσης της στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία συμπλήρωσε 160 ώρες εποπτευόμενης κλινικής άσκησης. Παράλληλα, έχει παρακολουθήσει εξειδικευμένα σεμινάρια στην Ειδική Αγωγή.

Farantakis Giannis is a Mental Health Consultant - Psychotherapist and maintains a private practice in Ano Patisia. He is a graduate of the four-year Psychology program at Athens Metropolitan College and holds a postgraduate degree in Reichian Body Psychotherapy "Body Posture and Character" from the Hellenic Institute of Neurophytotherapy & Character Analysis "Wilhelm Reich". Concurrently, he has specialized as a Psychotherapist in body psychotherapy at the "Wilhelm Reich" Center. He has gained significant work experience, having served as a workgroup coordinator for the improvement and development of interpersonal and client relations at the company Web-Net Digital Agency, as well as working as a Psychotherapist at the mental health service provider company Man Of Style. He also provided psychological support on the counseling helpline "Together for the Child 11525". In his private practice, he offers a wide range of services, respecting the unique needs of each client.

Η Ανδρώνη Αριάδνη - Καλλιόπη, ΜSc είναι Κλινική Ψυχολόγος (με άδεια άσκησης επαγγέλματος) και Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια. Κατέχει πτυχίο από το τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου με βαθμό "Άριστα" και μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στην "Κλινική Ψυχική Υγεία" από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης με βαθμό "Άριστα". Εκπαιδεύεται στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) απο το πρόγραμμα της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας Συμπεριφοράς - Παράρτημα Μακεδονίας (ΕΕΕΣΠΜ) που πιστοποιείται από την European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT) και από το 2024 εργάζεται ιδιωτικά διατηρώντας γραφείο στη Νέα Φιλαδέλφεια. Εχει εργαστεί, επίσης, ως Σχολική Ψυχολόγος στα σχολεία της Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης ενώ έχει προσφέρει εθελοντικά τις υπηρεσίες της στις δράσεις της Κοινωνικής Υπηρεσίας του Δήμου Αγίων Αναργύρων, στη δημιουργική απασχόληση και παρέμβαση σε ξενώνες και οικοτροφεία ασθενών στο φάσμα της ψύχωσης καθώς και σε τηλεφωνικές γραμμές δωρεάν ψυχολογικής υποστήριξης.

Έχει παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων και επιμορφώσεων πάνω στην ψυχοπαθολογία, τη σεξουαλική υγεία και τη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία.

Εξειδικεύεται στη Συμβουλευτική Σχέσεων και στη θεραπευτική αντιμετώπιση Αγχωδών Διαταραχών, Σεξουαλικών Δυσλειτουργιών, Διατροφικών Διαταραχών, Διαταραχών Διάθεσης κ.α.. Διενεργεί ατομικές συνεδρίες και συνεδρίες ζεύγους.

Η Ηλιοπούλου Τέτα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με πολυετή επαγγελματική εμπειρία, η οποία ξεπερνά τα είκοσι έτη. Παρέχει υπηρεσίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας, πραγματοποιώντας συνεδρίες δια ζώσης και διαδικτυακά.

Οι σπουδές της περιλαμβάνουν:

·        Κοινωνική Εργασία (Chette College)

·        Συνθετική Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία (Athens Synthesis Centre)

·        Ψυχολογία [BSc (Hons) Psychology Πανεπιστήμιο του Essex]

Από το 2005 ασχολείται με την συμβουλευτική ζεύγους, την προσωπική θεραπεία και συντονίζει ομάδες αυτογνωσίας – ψυχοθεραπείας.

Από το 2010 διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία Αττικής.

Ενημερώνεται συνεχώς στον εξελισσόμενο χώρο της ψυχολογίας και ψυχοθεραπείας, μέσω σεμιναρίων και διαρκή προσωπική ανάπτυξη.

Επίσης, συνεργάζεται με ψυχίατρο όπου απαιτείται και διατηρεί την εποπτεία των περιστατικών της.

Η επαγγελματική υποστήριξη προσφέρει ένα ασφαλές πλαίσιο αποδοχής, σεβασμού και εχεμύθειας. Απευθύνεται σε όσους επιθυμούν να διαχειριστούν προσωπικές ή διαπροσωπικές δυσκολίες, να ξεπεράσουν συναισθηματικά αδιέξοδα και να επενδύσουν στην αυτογνωσία και την προσωπική τους εξέλιξη.

Η θεωρητική προσέγγιση που ακολουθείται είναι συνθετική, συνδυάζοντας στοιχεία και τεχνικές από διαφορετικές κατευθύνσεις, με βασικούς πυλώνες τις εξής:

Τη Γνωσιακή - Συμπεριφορική για αναγνώριση και τροποποίηση του σκεπτικού και της συμπεριφοράς που δείχνουν αδιέξοδα.

Την Ψυχοδυναμική για ιχνηλάτηση του παρελθόντος (πρώιμες παιδικές εμπειρίες) που έχουν διαμορφώσει ένα μοντέλο λειτουργίας του ατόμου.

Την Υπαρξιακή που εστιάζει στις επιλογές του παρόντος, στο προσωπικό νόημα και στις σχέσεις. Παρέχει ένα πλαίσιο διαχείρισης θεμελιωδών υπαρξιακών ζητημάτων (άγχος, μοναξιά, ελευθερία, φόβος θανάτου). Στις ομάδες εφαρμόζεται αποκλειστικά η συγκεκριμένη προσέγγιση.

Κυρίαρχη σε κάθε περίπτωση, η Προσωποκεντρική θεώρηση, όπου η έμφαση δίνεται πρώτα στον άνθρωπο και έπειτα στο πρόβλημά του. Υπάρχει η πίστη ότι κάθε άτομο διαθέτει θετικές πλευρές και ένα εσωτερικό δυναμικό, ικανό να υποστηρίξει την ανάπτυξη και την υπέρβαση των δυσκολιών της ζωής.