Θέματα σχέσεων, Marousi
52

Health professionals for Θέματα σχέσεων near Marousi

About the specialist

Η Ζαφειροπούλου Γεωργία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με ιδιωτικό γραφείο στην Κηφισιά. Εξειδικεύεται στη γνωσιακή - συμπεριφορική ψυχοθεραπεία (CBT) και παρέχει ψυχοθεραπευτικές υπηρεσίες σε ενήλικες που αντιμετωπίζουν άγχος, κατάθλιψη, κρίσεις πανικού, εργασιακό στρες και δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται δια ζώσης και εξ αποστάσεως.

Έχει ολοκληρώσει σπουδές στην Ψυχολογία και Συμβουλευτική και την Οργανωσιακή ψυχολογία, κατέχοντας πτυχίο BSc in Psychology and Counselling από το Teesside University, μεταπτυχιακό MSc in Psychology από το University of Plymouth και μεταπτυχιακό MSc in Work Psychology από το Loughborough University. 

Παράλληλα, έχει εξειδικευτεί στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική ψυχοθεραπεία (CBT) με 4ετή εκπαίδευση στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας Συμπεριφοράς (ΙΕΘΣ). Επιπλέον, έχει μετεκπαιδευτεί στην κλινική ψυχοπαθολογία και τις κλινικές δεξιότητες στην ψυχοπαθολογία "Παναγιώτης Ουλής" από την Α΄ Ψυχιατρική Κλινική του ΕΚΠΑ (Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής) και έχει ολοκληρώσει εκπαίδευση 500 ωρών στην εφαρμοσμένη ανάλυση συμπεριφοράς (ABA). Τέλος, έχει εκπαιδευτεί στη Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια (Compassion Focused Therapy - CFT).

Διαθέτει εμπειρία σε ψυχοθεραπευτικά και κλινικά πλαίσια, έχοντας συνεργαστεί με το Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας Συμπεριφοράς (ΙΕΘΣ) στο Τμήμα Θεραπειών Ενηλίκων, με δομές υποστήριξης ηλικιωμένων παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη, καθώς και με άτομα στο φάσμα του αυτισμού εφαρμόζοντας συμπεριφορικές παρεμβάσεις. 

Παράλληλα, έχει  μακρόχρονη εμπειρία ως Οργανωσιακός Ψυχολόγος σε μεγάλους οργανισμούς, ενώ συνεργάζεται με πάροχο Employee Assistance Programmes, αναλαμβάνοντας δράσεις για την πρόληψη και διαχείριση ψυχοκοινωνικών κινδύνων και παρέχοντας υπηρεσίες συμβουλευτικής, εκπαίδευσης και ψυχολογικής υποστήριξης σε εργαζόμενους και τις οικογένειές τους.

Ομήρου 2, Kifisia

Next availability See all
About the specialist
Ελένη Νικολιδάκη: Σχολική Ψυχολόγος, Συστημική - Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια

Παρίτση 92Α, Neo Psychiko

Next availability See all
About the specialist

Η Αφροδοπούλου Ελένη είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια. Διατηρεί γραφείο στο πολυϊατρικό κέντρο Medihall στην Κηφισιά και είναι επιστημονικά υπεύθυνη στον Ξενώνα Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης Αριάδνη και Οδυσσέα. Είναι απόφοιτη του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με μεταπτυχιακή εκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος Life Coach in Coaching - AC Accredited. Διαθέτει εμπειρία και παρέχει εξειδικευμένες παρεμβάσεις για την αντιμετώπιση άγχους, την βελτίωση των σχέσεων καθώς και την προσωπική αυτοεκτίμηση του ανθρώπου καθώς και βοήθεια σε κάθε τομέα της ζωής του ανθρώπου που επιθυμεί να εξελιχθεί.

Kifisias 255, Kifisia

Next availability See all
Integrated Psychotherapy Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Existential Psychotherapy Person-Centered Psychotherapy Psychodynamic Psychotherapy
About the specialist

Η Ηλιοπούλου Τέτα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και πραγματοποιεί συνεδρίες που απευθύνονται και σε κατοίκους εκτός Αττικής, διαδικτυακά. Έχοντας ολοκληρώσει τις σπουδές της σε δύο ιδιωτικές σχολές, πάνω στην κοινωνική εργασία και στην συνθετική συμβουλευτική ψυχοθεραπεία. Από το 2005 ασχολείται με την συμβουλευτική ζεύγους, την προσωπική θεραπεία και συντονίζει ομάδες αυτογνωσίας – ψυχοθεραπείας. Από το 2010 διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία. Ενημερώνεται συνεχώς στον εξελισσόμενο χώρο της ψυχολογίας και ψυχοθεραπείας, μέσω σεμιναρίων και διαρκή προσωπική ανάπτυξη. Επίσης, συνεργάζεται με ψυχίατρο όπου απαιτείται και διατηρεί την εποπτεία των περιστατικών της. Η επαγγελματική βοήθεια παρέχεται στις περιπτώσεις που κάποιος επιθυμεί να διαχειριστεί ένα θέμα που τον προβληματίζει, είτε σε σχέση με τον εαυτό του ή με άλλους, να αντιμετωπίσει μια ψυχική διαταραχή ή να διευρύνει την αυτογνωσία και την προσωπική του ανάπτυξη.

Η θεωρητική προσέγγιση που ακολουθεί είναι Συνθετική και περιλαμβάνονται η Γνωσιακή - Συμπεριφορική για αναγνώριση και τροποποίηση του σκεπτικού και της συμπεριφοράς που δείχνουν αδιέξοδα, η Ψυχοδυναμική για ιχνηλάτηση του παρελθόντος (πρώιμες παιδικές εμπειρίες) που έχουν διαμορφώσει ένα μοντέλο λειτουργίας του ατόμου και η Υπαρξιακή στην οποία η έμφαση δίνεται σε αυτό που επιλέγει να κάνει το άτομο στο παρόν, το νόημα που του αποδίδει και η επίδραση στις σχέσεις του (στις ομάδες ακολουθείται μόνο η συγκεκριμένη προσέγγιση). Κυρίαρχη είναι η Προσωποκεντρική θεώρηση, όπου η έμφαση δίνεται πρώτα στον άνθρωπο και έπειτα στο πρόβλημά του. Υπάρχει η πίστη ότι κάθε άτομο διαθέτει θετικές πλευρές και ένα εσωτερικό δυναμικό, ικανό να υποστηρίξει την ανάπτυξη και την υπέρβαση των δυσκολιών της ζωής.

Επιπλέον, κατά καιρούς πραγματοποιούνται σεμινάρια εκμάθησης τεχνικών χαλάρωσης με βιωματική εκπαίδευση στις βασικές αρχές ρύθμισης της αναπνοής και καθησυχασμού σώματος και πνεύματος. Η επιστημονική έρευνα επιβεβαιώνει ξανά και ξανά πως οι τεχνικές χαλάρωσης λειτουργούν ως γέφυρα ηρεμίας για το αυτόνομο νευρικό σύστημα. Συστήνεται ως συμπληρωματική θεραπευτική τεχνική για τη διαχείριση του άγχους (Goldin et al., 2021; Μanzoni et al., 2018).  

Το πρώτο μέρος, διάρκειας μιας ώρας, περιλαμβάνει βιωματική εκπαίδευση στις βασικές αρχές ρύθμισης της αναπνοής και των τεχνικών χαλάρωσης. Το δεύτερο μέρος, επίσης μιας ώρας, αφορά σε τεχνικές βαθύτερης χαλάρωσης και θετικού οραματισμού. Εφαρμόζοντας απλές και πρακτικές τεχνικές μέσα στη μέρα μαθαίνουμε με περισσότερη αποτελεσματικότητα πώς να μετριάζουμε το στρες μας.

Seizani 3, Nea Ionia

Next availability See all
About the specialist

Ο Μαρινάκης Ευάγγελος είναι Παθολόγος - Health Coach και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Χαλάνδρι, όρια με Ψυχικό (περιοχή Αγίας Βαρβάρας Χαλανδρίου). Σπούδασε Ιατρική στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης. Με γνώσεις και μακροχρόνια εμπειρία στην παθολογία και πλούσια συνεχιζόμενη εκπαίδευση στους τομείς του health coaching και life coaching, της ψυχολογίας της συμπεριφοράς και των βασικών αρχών της Γνωσιακής - Συμπεριφορικής προσέγγισης, ο Μαρινάκης Ευάγγελος στέκεται με ολιστικό πνεύμα δίπλα στον άνθρωπο και τον καθοδηγεί με σύγχρονες μεθόδους στην επίτευξη των προσωπικών του στόχων και διεκδικήσεων, σε ευρύτερα θέματα υγείας και προσωπικής ανάπτυξης. Η ευεξία (well-being) είναι μια συναρπαστική πρόκληση-στόχος στη ζωή, που αναλύεται σε σωματικές και μη συνιστώσες, οι οποίες περιλαμβάνουν το άτομο, την οικογένεια, τη γονεϊκότητα και τις στενές ή ευρύτερες ανθρώπινες σχέσεις. Είτε πρόκειται για χρόνια νοσήματα, όπως παχυσαρκία, σακχαρώδης διαβήτης, αρτηριακή υπέρταση, υπερλιπιδαιμία, βουλιμία, υπερφαγία, συναισθηματική διατροφή, ανεξέλεγκτη κατανάλωση τροφής, γνωστικός περιορισμός, και περιοριστικές δίαιτες, ψυχογενής ανορεξία, είτε για θέματα σχέσεων και ψυχοκοινωνικότητας στο πλαίσιο coaching υγείας και τρόπου ζωής (lifestyle), ο Μαρινάκης Ευάγγελος διαθέτει ευρύτητα εκπαίδευσης και εμπειρίας.

Ethnikis Antistaseos 84V, Chalandri

Next availability See all
About the specialist

Η Μπόκου Αναστασία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κηφισιά. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Στη συνέχεια, ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές της σπουδές (MSc) λαμβάνοντας μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στην Διασυνδετική Ψυχιατρική από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Στο πλαίσιο της ψυχοθεραπευτικής της εκπαίδευσης, συμμετέχει στο Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα στις Γνωσιακές Ψυχοθεραπείες του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγιεινής (ΕΠΙΨΥ). Επίσης, έχει ολοκληρώσει την βασική εκπαίδευση στη Θεραπεία EMDR στο TACT HELLAS καθώς και στη χορήγηση, ερμηνεία και βαθμολόγηση διαγνωστικών εργαλείων (WAIS-IV,WISC,SCID II,SCID-5,MMPI II). Διαθέτει εμπειρία έχοντας πραγματοποιήσει την πρακτική της άσκηση στη Ψυχολογία και στη Ψυχοθεραπεία στο Ελληνικό Ινστιτούτο για την Λογικοθυμική και Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία και συνεργάζεται με το τμήμα Νευροαναπτυξιακών Διαταραχών της Α’ Ψυχιατρικής Κλινικής του Αιγινητείου Νοσοκομείου. Τέλος, εξειδικεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία και στην κλινική ψυχολογία.

Grigoriou Lampraki 21, Kifisia

Next availability See all
About the specialist

Η Κουρουκεχαγιά Ευτέρπη είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Βούλα, στο Χαλάνδρι και πραγματοποιεί συνεδρίες διαδικτυακά. Η εκπαίδευσή της περιλαμβάνει πληθώρα εξειδικεύσεων, όπως η Ανασυνδυασμένη Εκλεκτική Συμβουλευτική, Συμβουλευτική Γονέων, Συμβουλευτική Ζεύγους, η Ψυχοθεραπεία Gestalt, η CBT και το NLP. Επιπλέον, έχει πιστοποιηθεί στη Διαχείριση Συναισθηματικού και Ψυχικού Τραύματος, στην Ψυχολογία της Υγείας και διαχείριση παθήσεων , στη Συστημική Αναπαράσταση και στην Ψυχοδυναμική Συμβουλευτική. Παράλληλα, έχει αποκτήσει πιστοποίηση στην Παιδοψυχολογία, στην Σχολική Ψυχολογία και στη Σεξουαλική Διαπαιδαγώγηση και Ψυχολογία των νεανικών σχέσεων, ενώ έχει παρακολουθήσει προγράμματα εκπαίδευσης για την ανάπτυξη στρατηγικών Coaching και Mentoring. Επίσης, κατέχει πιστοποίηση στην Συμβουλευτική Σταδιοδρομίας και επαγγελματικού προσανατολισμού, Σχολές Γονέων, εκπαίδευση εκπαιδευτών και στελεχών, στη Ψυχοπαθολογία, στη Δραματοθεραπεία, την Κλινική Ύπνωση και τη Συμβουλευτική για τη Διαχείριση της Ψυχολογίας των νέων. Ανάμεσα στις σπουδές της, περιλαμβάνονται και το Mindfulness Meditation and Positive Psychology από το Mandala Institute.Είναι πιστοποιημένη LIfe Coach και τελειόφοιτη στη Θετική Ψυχολογία. Επίσης παρακολουθεί σεμινάρια για την επαγγελματική καθοδήγηση και τον επαγγελματικό προσανατολισμό, με σκοπό την υποστήριξη ατόμων να ανακαλύψουν και να αναπτύξουν το δυναμικό τους στον επαγγελματικό τομέα. Η 30ετής επιτυχημένη επαγγελματική της πορεία στη Διοίκηση επιχειρήσεων και στη Διαχείριση ανθρώπινου δυναμικού, σε μεγάλες και πολυεθνικές εταιρείες στο κλάδο των πωλήσεων, την όπλισε γνώσεις και εφόδια και της δημιούργησε την ακλόνητη πεποίθηση πώς κάθε άνθρωπος διαθέτει τους εσωτερικούς πόρους για να εκπληρώσει τους στόχους του και μέσα από την κατάλληλη προσέγγιση μπορεί να ανακαλύψει το δυναμικό του. Επιπροσθέτως, η ειδικός συμμετέχει ενεργά σε επαγγελματικούς συλλόγους, όπως η Ελληνική Εταιρεία Ανασυνδυασμένης Εκλεκτικής Συμβουλευτικής και ο Σύλλογος Συμβουλευτικής Coaching Mentoring Ελλάδας, ώστε να παραμένει ενήμερη για τις τελευταίες εξελίξεις του πεδίου της συμβουλευτικής στην Ελλάδα. Η εμπειρία της και η συνεχής εκπαίδευσή της την βοηθούν να προσφέρει εξειδικευμένες υπηρεσίες ψυχικής υγείας και προσωπικής ανάπτυξης, προσαρμοσμένες στις ανάγκες των ατόμων και των οικογενειών.

Παπανικολή 146, Chalandri

Next availability See all
About the specialist

Η Αδαμάκη Χριστίνα είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στο Νέο Ψυχικό. Εργάζεται ψυχοθεραπευτικά 13 έτη με άξονα την ψυχοδυναμική προσέγγιση (σχεσιακή ψυχοθεραπεία) με θεραπευόμενους που αντιμετωπίζουν άγχος, κατάθλιψη, κρίσεις πανικού, διαπροσωπικά προβλήματα, τραυματικά και στρεσογόνα γεγονότα ζωής καθώς και με διαταραχές προσωπικότητας. Είναι πιστοποιημένη ψυχοθεραπεύτρια με βάση το γνωσιακό αναλυτικό μοντέλο και την σχεσιακή ψυχοθεραπεία από το Ινστιτούτο Σχεσιακής Ομαδικής Ψυχοθεραπείας και μέλος της Διεθνούς Ένωσης για την Σχεσιακή Ψυχανάλυση και Ψυχοθεραπεία (IARPP) με έδρα την Νεα Υόρκη. Παράλληλα κατέχει Mεταπτυχιακό δίπλωμα ειδίκευσης (Μsc.) στην Εφαρμοσμένη Ψυχολογία παιδιού και εφήβου από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Έχει συντελέσει επιστημονική συνεργάτης της Α' παιδιατρικής κλινικής του Νοσοκομείου Παίδων "Αγία Σοφία" με παράλληλη συμμετοχή σε ερευνητικά προγράμματα ενώ βρίσκεται σε συνεργασία με δομές του Υπουργείου Παιδείας στο πλαίσιο ψυχοδιαγνωστικής αξιολόγησης (χορήγηση ψυχομετρικών εργαλείων) και συμβουλευτικής καθοδήγησης γονέων, μαθητών και εκπαιδευτικών. Εχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων της "Ελληνικής Εταιρείας Ψυχανάλυσης και Ψυχοθεραπείας", έχοντας παράλληλα συμμετοχή σε ερευνητικό έργο και αρθογραφία.

Adamaki, Nικολακοπούλου 5, Neo Psychiko

Next availability See all
About the specialist

Η Κορωναίου Μαίρη κατέχει Bachelor’s στην Ψυχολογία από το University of Indianapolis και Μεταπτυχιακό στην Κλινική Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας από το Hellenic American University. Είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και μέλος της Ελληνικής και Ευρωπαϊκής Εταιρείας Συμβουλευτικής. Αναλαμβάνει περιστατικά όπως θέματα σχέσεων, διαχείριση άγχους, στρες, θυμού, φοβίες, κρίσεις πανικού, ψυχοσωματικά και κατάθλιψη. Εξειδικεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία μέσω του προγράμματος SANE – System Attachment Narrative Encephalon, που ενσωματώνει θεωρία συναισθηματικού δεσμού, αφηγηματική ψυχολογία και νευροεπιστήμες. Συνεδρίες πραγματοποιούνται δια ζώσης ή διαδικτυακά, και στην ελληνική ή αγγλική γλώσσα.

Ψαρρών 7, Vrilissia

Next availability See all
About the specialist

Ο Δρ Μανουσάκης Βασίλης είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Εργάζεται ως Συνθετικός Ψυχοθεραπευτής με βάση τη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία. Σπούδασε Ψυχολογία στο Hellenic American University και στη συνέχεια έκανε την πρακτική του στο Roots Wellness Center, όπου και εργάζεται έως σήμερα. Έχει διατελέσει μέντορας φοιτητών και φοιτητριών επί εννέα χρόνια στο Hellenic American University. Κατά τη διάρκεια των τελευταίων χρόνων, έχει λάβει μέρος σε πολλά εκπαιδευτικά εργαστήρια και σεμινάρια και έχει πραγματοποιήσει εκπαίδευση σχετικά με τη συμβουλευτική καριέρας, τη συμβουλευτική ζεύγους, την αφηγηματική θεραπεία, τη θεραπεία EMDR και τη θεραπεία μέσω τέχνης. Έχει διδακτορικό στη Λογοτεχνία και συνδυάζει τις δύο επιστήμες, λογοτεχνία και ψυχολογία, στο πλαίσιο της θεραπείας που προσφέρει, είτε ιδιωτικά είτε σε ομάδες. Παράλληλα, διδάσκει σε πανεπιστήμια και κολέγια της Ελλάδας και του εξωτερικού. Τέλος, οι συνεδρίες μπορούν να διεξαχθούν τόσο στην ελληνική όσο και στην αγγλική γλώσσα (Bilingual Therapy).

Leoforos Papagou 64, Neo Psychiko

Next availability See all
Integrated Psychotherapy
About the specialist
Η κα Μυλωνά προσφέρει εξατομικευμένη ατομική ψυχοθεραπεία και υποστήριξη ζευγαριών.

Περικλέους 1, Neo Psychiko

Next availability See all
About the specialist

To MEDYLIFE by Δρ Μυλωνοπούλου Ελένη εδρεύει στο Χαλάνδρι.

H Δρ.Μυλωνοπούλου Ελένη PhD,MSc,BSc

κατέχει PhD in Clinical Psychology

Clinical Psychology Researcher – Clinical Mental Health Specialist

Γνωσιακή  Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία -Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία,-Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία-Κλινική θεραπευτική Ύπνωση

Είναι Μέλος :

-American Psychological Association (APA)

-American Society of Clinical Psychology (SCP)Division 12 of APA

-ISCP International Society of Psychotherapy and Counseling

-IAC International Association for Counselling

-PCE Europe

-Ευρωπαϊκή Ένωση Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας

-Hellenic Balint Society

Είναι Αριστουχος Διδάκτωρ PhD Κλινικής Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου SA London Auream Phoenix, κατέχει τίτλο master MSc με διάκριση στη Συμβουλευτικη Ψυχοθεραπεία και στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία από το London Metropolitan University

BSc in Clinical Psychology ,SA London Auream Phoenix University.

Το Auream Phoenix University έχει διεθνή πιστοποίηση AHQSE (Accreditation Higher Quality Standard Education) με εξαιρετική βαθμολογία. Έχει επίσης λάβει πιστοποίηση από το CUFCE (California University Foreign Credential Evaluation) για την απονομή διπλού ισότιμου πτυχίου στις ΗΠΑ.

Κατέχει Certificate από το Harvard University στο πρόγραμμα Public Health-Child Protection. Κατέχει Certificate από το Yale University στο Managing Emotions in Times of Uncertainty & Stress 

Διατηρεί  ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι.

Είναι μέλος της Αμερικανικής Ομοσπονδίας Ψυχολογίας (APA) , μέλος της American Society of Clinical Psychology (SCP)Division 12 of APA,μέλος της European Association  of Applied Psychology και μέλος της ISPC Διεθνούς Εταιρεία Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής.

Είναι ιδρύτρια του Med-Y-Life που είναι ένα Σύγχρονο Κέντρο Συμβουλευτικών και Ψυχοθεραπευτικών Προσεγγίσεων, Συμβουλευτικής Ψυχοθεραπείας,

Γνωσιακής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας ,Βιοθυμικής Ψυχοθεραπείας ,ομαδικής ψυχοθεραπείας και Κλινικής  θεραπευτικής Ύπνωσης . 

Το κέντρο Med-Y-Life κατέχει κάθε χρόνο το πιστοποιητικό "Εταιρεία Υψηλής Αξιοπιστίας . Οι συνεργάτες του κέντρου και της κυρίας Μυλωνοπούλου είναι η Παναγιώτα Φρειδερίκη Κόλλια MSc Ψυχολόγος -Παιδοψυχολόγος

Ο Νικόλαος Πλεμμένος MSc Ψυχολόγος-Κλινικός Ψυχολόγος

Η Ελένη Πλεμμένου MSc Ψυχολόγος -Γνωστική Επιστήμονας

Η Δρ Ελένη Μυλωνοπούλου είναι επίσης κάτοχος Διπλώματος Βιοθυμικής Ψυχοθεραπείας CTAA Ericksonian Hypnotherapy από το Sussex Center (UK). Κατέχει Δίπλωμα και τίτλο κλινικού υπνοθεραπευτή από National Guilt of Hypnotists (USA) N.G.Η  Δίπλωμα από το American Board of Clinical Hypnotherapy, Diploma of Psychology anó to Academy of Modern Psychology, Certificate από την Academy of Modern Psychology στη Συμβουλευτική Αντιμετώπιση του Κλινικού Τραύματος. Επιπροσθέτως, κατέχει Δίπλωμα Βιοθυμικής Ψυχοθεραπείας από το Sussex Hypnotherapy Center , N.L.P Certificate ano to American Board of Hypnotherapy, N.L.P, Δίπλωμα Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού από την Academy of Modern Psychology Life Coach Ainwua anó Transformation Academy TM (USA) N.L.P και Δίπλωμα από το Auspicium (UK) και Transformation Academy TM (USA).

Τέλος, έχει λάβει Πιστοποιητικά Επιμόρφωσης από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών στη Ψυχολογία Προσωπικότητας, στην Εγκληματολογική Έρευνα και η Συμβολή της Ψυχολογίας και στα Χαρακτηριστικά και Θεραπευτικές Εφαρμογές της Κλινικής Ύπνωσης.

Μυλωνοπούλου Ελένη MED-Y-LIFE, I.Apostolopoulou 24 A-V, Chalandri

Next availability See all
About the specialist

Ο Πολυχρονάκης Νίκος είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπευτής, διατηρεί το ιδιωτικό του γραφείο στην Κηφισιά, ενώ δέχεται ασθενείς και σε ιδιωτικό χώρο, στην περιοχή του Χολαργού. Απέκτησε το πτυχίο του στην Προσωποκεντρική Συμβουλευτική Ψυχολογία στο Τμήμα Συμβουλευτικής του Πανεπιστημίου Strathclyde της Μεγάλης Βρετανίας. Στη συνέχεια, απέκτησε από το ίδιο Πανεπιστήμιο Μεταπτυχιακό δίπλωμα στη Συμβουλευτική (MSc in Person Centred Counselling) με κύριο θέμα την εμπειρία της Πατρότητας (Fathers’ Perception of Their Role in Fatherhood: The effects of Counselling). An interpretative phenomenological analysis). Παράλληλα με την συμβουλευτική και ψυχοθεραπευτική του τετραετή εκπαίδευση, παρακολούθησε εξειδικευμένα εκπαιδευτικά σεμινάρια και επιμορφωτικά προγράμματα πάνω σε τομείς όπως Κλινική Ψυχοπαθολογία, Θετική Διαπαιδαγώγηση και Μη - Βίαιη Επικοινωνία. Επιπλέον έχει εκπαιδευτεί και είναι πιστοποιημένος εκπαιδευτής γονέων των εργαστηρίων PET (Parent Effectiveness Training) από την Gordon Training International (GTI), ενώ παράλληλα είναι επίσημος συνεργάτης της Attachment Parenting Hellas. Εξειδικεύεται σε θέματα σχέσεων, οικογένειας, ζητημάτων διαπαιδαγώγησης και σήμερα ασχολείται με τη συμβουλευτική ενηλίκων, με διαλέξεις "αποτελεσματικής" επικοινωνίας κατά τα πρότυπα του Thomas Gordon καθώς και με διοργανώσεις των εργαστηρίων "Parent Effectiveness Training" και των εργαστηρίων "η Τέχνη της Μη - Βίαιης Επικοινωνίας". Τέλος, αποτελεί μέλος της Βρετανικής Ένωσης Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας, της Ευρωπαϊκής Ένωσης Ψυχοθεραπείας, του Δικτύου των Ευρωπαϊκών Συλλόγων για Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική Ατόμων και Βιώσιμη Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική, καθώς και της Ευρωπαϊκής Ένωσης Συμβουλευτικής.

  • Συμβουλευτική Σχέσεων

Aristotelous 14A, Kifisia

Next availability See all
About the specialist

Η Κύρκου Μαργαρίτα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στην Κηφισιά. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, διαθέτει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου και είναι τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων. Έχει ολοκληρώσει την τετραετή ειδίκευσή της στο Συνθετικό Μοντέλο Συστημικής -Οικογενειακής Θεραπείας από το Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων της Χ. Κατάκη και παράλληλα, κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο (MSc) στην Οργανωσιακή Ψυχολογία από το Πάντειο Πανεπιστήμιο. Επίσης είναι πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια Εργαστηρίων Αποτελεσματικού Γονέα από την Gordon Hellas. Σε κλινικό πλαίσιο, έχει πραγματοποιήσει πρακτική άσκηση στο Κοινοτικό Κέντρο Ψυχικής Υγείας Κεντρικού Τομέα Θεσσαλονίκης και στο Ψυχιατρικό Τμήμα του Γενικού Νοσοκομείου Αττικής "Σισμανόγλειο". Επίσης, έχει εργαστεί στο κέντρο ΔΙΚΕΨΥ ως Ψυχολόγος - Συστημική - Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια, προσφέροντας υπηρεσίες ατομικής ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής γονέων. Αυτή τη στιγμή στο ιδιωτικό της γραφείο παρέχει υπηρεσίες ατομικής ψυχοθεραπείας, συμβουλευτικής γονέων και οικογένειας, καθώς και συμβουλευτική ζεύγους (δια ζώσης και διαδικτυακά). Επιπλέον, συντονίζει ομάδες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής. Παράλληλα, διαθέτει μακρόχρονη εμπειρία ως Οργανωσιακή Ψυχολόγος σε μεγάλους οργανισμούς, ενώ συνεργάζεται με γνωστό πάροχο Employee Assistance Programmes, αναλαμβάνοντας δράσεις για την πρόληψη και διαχείριση ψυχοκοινωνικών κινδύνων και παρέχοντας υπηρεσίες συμβουλευτικής, εκπαίδευσης και ψυχολογικής υποστήριξης σε εργαζόμενους και τις οικογένειές τους.

Ομήρου 2, Kifisia

Next availability See all
Person-Centered Psychotherapy
About the specialist

Papadaki Marieva is a Mental Health Counselor with a private practice in Kifisia. She is a graduate of the Department of Philosophy, Pedagogy, and Psychology at the National and Kapodistrian University of Athens, with a specialization in Psychology. After completing her undergraduate studies, she pursued her first Master's degree in Clinical Psychology at Queen Mary University of London and undertook her internship at the Military Hospital of Athens, in the psychiatric ward of S.N.E.N., in Penteli. During her internship, she worked with patients suffering from various disorders and, under appropriate supervision, gained valuable experience in Clinical Psychology and Counseling. This supervision became a cornerstone of her educational and professional development.

She then completed a second Master's degree in Psychotherapy, specializing in Person-Centered Therapy, and obtained her degree at ICPS College. During her studies, she did her internship at the Saint George Clinic in Dionysos, primarily working with patients suffering from schizophrenia, dementia, and Bipolar Disorder. After completing her studies and Master's degree, she continued her educational journey voluntarily at the Saint George Clinic, under the guidance of her supervisor and the clinic's director, where she gained further knowledge and skills for her future interactions with patients suffering from various disorders, adhering to the principles of the therapeutic approach she followed.

Her training in Person-Centered Psychotherapy focuses on developing a therapeutic relationship based on authenticity, empathy, and unconditional acceptance of the individual. She studied the principles of Carl Rogers' approach, with an emphasis on the importance of self-actualization and the personal development of the client. Through theoretical training and practical experience, she acquired skills in applying this non-directive therapeutic method, aiming to empower individuals to discover their authentic selves and find balance in their lives.

Κηφισιά, Kifisia

Next availability See all
About the specialist

Η Πηλιάτη Ιωάννα είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικά γραφεία στα Βριλήσσια και στο Χαλάνδρι. Έχει εξειδικευτεί στη Συστημική - Οικογενειακή Συμβουλευτική και θεραπεία για άτομα και ζευγάρια. Είναι τακτικό μέλος της Ελληνικής και της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Συμβουλευτικής. Δουλεύει με άτομα, ζευγάρια, οικογένειες, γονείς και ομάδες πάνω σε ζητήματα που αφορούν στην ταυτότητα φύλου, στις σεξουαλικές δυσκολίες, στις διαπροσωπικές σχέσεις, σε προβλήματα άγχους, κρίσεων πανικού και άλλων συναισθηματικών δυσκολιών και διαταραχών διάθεσης, πένθους, κ.ά. Μέσα σε ένα πλαίσιο προστασίας, ασφάλειας και αποδοχής εργάζεται με στόχο την ψυχολογική υποστήριξη εφήβων κι ενηλίκων. Εστιάζει στην ανάδειξη των δεξιοτήτων και των ψυχικών τους αποθεμάτων, ώστε να ενδυναμωθούν και να επιτύχουν μια αρμονική ζωή με ισορροπία. Έχει 25 χρόνια προϋπηρεσίας και εμπειρίας στο χώρο της επικοινωνίας και της προσωπικής ανάπτυξης. Έχει συνεργαστεί με ένα ευρύ δίκτυο ατόμων και ομάδων, με πολύ διαφορετικές καταβολές, εμπειρίες, ανάγκες, συμπεριφορές και στάσεις ζωής. Δίνει μεγάλη σημασία στην ανθρώπινη ανάγκη για κατανόηση, αποδοχή και υποστήριξη. Είναι σύμμαχος στο άτομο αναφορικά με τις διαπροσωπικές του σχέσεις και τις ποικίλες προκλήσεις που αντιμετωπίζει στις διάφορες φάσεις της μεταβαλλόμενης ζωής του. Μετά την προσωπική της επαφή με τη Συστημική Ψυχοθεραπεία αποφάσισε να προβεί σε αλλαγή καριέρας αποκτώντας πτυχίο Ψυχολογίας και εξειδίκευση στη Συστημική Συμβουλευτική-Οικογενειακή θεραπεία.

Rodopis 54, Vrilissia

Next availability See all
About the specialist

Η Χασιώτη Ζέτα είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Σπούδασε και εργάστηκε σε διαφορετικούς τομείς για ένα μεγάλο διάστημα της ζωής της, κυρίως στο εξωτερικό. Ενώ οι αρχικές της σπουδές ήταν στο τμήμα Ευρωπαϊκών σπουδών, με ειδίκευση στα ανθρώπινα δικαιώματα και το Διεθνές Δίκαιο, αργότερα συνέχισε τις σπουδές της στον τομέα της ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του East London. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Εφαρμοσμένη Θετική Ψυχολογία (MSc in Applied Positive Psychology), το πρώτο τέτοιο πρόγραμμα στην Ευρώπη από το ίδιο πανεπιστήμιο. Επιπλέον έχει εκπαιδευτεί στη Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία (PGDip in Integrative Counselling and Psychotherapy). Θεωρεί την διαρκή επιμόρφωση εξέλιξη του εαυτού της και της επαγγελματική της σταδιοδρομίας. Έχει ολοκληρώσει διάφορα σεμινάρια και ημερίδες επιτυχώς, όπως, επίσης, το ετήσιο μετεκπαιδευτικό σεμινάριο Παναγιώτης Ουλής στην Κλινική Ψυχοπαθολογία και τα δυναμικά ομάδας στην Ελληνική Εταιρεία Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας Ομάδας, όπου και συνεχίζει. Παράλληλα, έχει πραγματοποιήσει την πρακτική της στο γραφείο συμβουλευτικής κολλεγίου για φοιτητές, ανάπηρους, μειονότητες, έχει βοηθήσει στο συντονισμό ομάδων ανάπτυξης με κυρίως θέμα την επικοινωνία, έχει πραγματοποιήσει ενημερωτικές ομιλίες για γονείς πάνω στον σχολικό εκφοβισμό με καταξιωμένους ψυχολόγους εφήβων και παρέχει μέχρι σήμερα τις υπηρεσίες της στο γηροκομείο το σπίτι της χριστιανικής αγάπης. Στο παρελθόν έχει εργαστεί και στον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας και πλέον συνεργάζεται με το Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας & Προσωπικής Ανάπτυξης ''Γαληνός''. Αναλαμβάνει ένα ευρύ φάσμα θεμάτων ψυχικής υγείας, όπως κατάθλιψη, κρίσεις πανικού, μετραταυματικό στρες, άγχος, θέματα σχέσεων, συμπεριφοράς και επικοινωνίας, απώλεια και πένθος, μοναξιά και διατροφικές διαταραχές. Οι υπηρεσίες της αφορούν την ατομική ψυχοθεραπεία η οποία συνδυάζει στοιχεία από διαφορετικές ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις ακολουθώντας ένα πιο ολιστικό μοντέλο ψυχοθεραπευτικής παρέμβασης. Παρόλα αυτά η ψυχοδυναμική προσέγγιση παραμένει στο επίκεντρο της δουλειάς της. Πιστεύει ότι όλοι οι άνθρωποι έχουν αρκετές ικανότητες για να πορευθούν στην ζωή τους κάποιοι όμως έχουν αποθαρρυνθεί/τραυματιστεί και χρειάζονται τον χώρο και χρόνο για να αντιμετωπίσουν τις δυσκολίες τους. Με κύριο γνώμονα το κλίμα εμπιστοσύνης, αποδοχής και ενδιαφέροντος, δίνει στον θεραπευόμενο την δυνατότητα να “γνωρίσει” τον εαυτό του σ' ένα μεγαλύτερο βάθος, να κατανοήσει τους φόβους του, τις ανησυχίες του και τις λανθασμένες πεποιθήσεις του έτσι ώστε να ανακουφιστεί από τα ψυχολογικά συμπτώματα, βελτιώνοντας την ποιότητα ζωής του. Κατόπιν, ο θεραπευόμενος, με την βοήθεια της θεραπείας, αξιοποιεί τις δυνατότητες του για να υλοποιήσει τους στόχους που θέτει για τον εαυτό του φτάνοντας έτσι σε μια ψυχολογική άνθηση. Η θεραπεία πραγματοποιείται σε δυο γλώσσες (ελληνικά-αγγλικά).

Χαϊμαντά 22, Chalandri

Next availability See all
About the specialist

Η Καμπούρη Χριστίνα είναι Ψυχοθεραπεύτρια - Ψυχοδραματίστρια - Κοινωνικοθεραπεύτρια, με ειδίκευση στο Ψυχόδραμα και στην Ατομική και Ομαδική Ψυχοθεραπεία. Εδώ και πάνω από 7 χρόνια υποστηρίζει ανθρώπους στην πορεία τους προς την αυτογνωσία, την προσωπική εξέλιξη και τη βελτίωση της σχέσης με τον εαυτό και τους άλλους. Είναι τελειόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Ευρωπαϊκού Πανεπιστημίου Κύπρου, κάτοχος πτυχίου Κοινωνιολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο και έχει ολοκληρώσει μεταπτυχιακή εκπαίδευση στο Ψυχόδραμα και την Κοινωνικοθεραπεία στο Ανοιχτό Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο. Διαθέτει το Ευρωπαϊκό Πιστοποιητικό Ψυχοθεραπείας (ECP), το οποίο αποτελεί πιστοποιημένη αναγνώριση της επαγγελματικής της επάρκειας σε ευρωπαϊκό επίπεδο. Από το 2017 είναι σταθερή συνεργάτιδα του Ανοικτού Ψυχοθεραπευτικού Κέντρου, ενώ από το 2019 διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο, όπου προσφέρει ατομικές και ομαδικές συνεδρίες.

 Το Ψυχόδραμα, στο οποίο ειδικεύεται, αποτελεί μια βιωματική μορφή ψυχοθεραπείας. Βασίζεται στη δράση και τη δημιουργική έκφραση, δίνοντας τη δυνατότητα στον θεραπευόμενο να εξερευνήσει πτυχές του εαυτού του μέσα από ρόλους, συμβολικές εικόνες και σκηνές από την προσωπική του ζωή. Δεν περιορίζεται μόνο στη συζήτηση με τον θεραπευτή, αλλά ενθαρρύνει το άτομο να "μπει σε δράση", να εκφράσει συναισθήματα, να επεξεργαστεί εμπειρίες και να δει τις καταστάσεις από μια διαφορετική οπτική. Με εργαλεία όπως η αλλαγή ρόλων, το καθρέπτισμα του εαυτού μέσα από τους άλλους και οι συμβολικές συνομιλίες με πρόσωπα που έχουν παίξει ρόλο στη ζωή του, ανοίγεται ο δρόμος για βαθύτερη κατανόηση, συναισθηματική εκτόνωση και ενδυνάμωση. Το Ψυχόδραμα ενισχύει τη σχέση με τον εαυτό, καλλιεργεί την εσωτερική ισορροπία και διευκολύνει την ουσιαστική σύνδεση με τους άλλους. Η μέθοδος εφαρμόζεται τόσο σε ατομικό όσο και σε ομαδικό πλαίσιο, προσφέροντας ένα ασφαλές περιβάλλον όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί αυθεντικά και να προχωρήσει προς την προσωπική του εξέλιξη.

  • Συμβουλευτική Σχέσεων

Αντώνη Τρίτση 134, Vrilissia

Next availability See all
About the specialist

Η κυρία Μάμαλη Αναστασία είναι Ψυχολόγος, κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στην Κηφισιά. Παρακολουθεί Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών "Ψυχική Υγεία & Ψυχιατρική Παιδιών & Εφήβων". Διαθέτει δεύτερο πτυχίο σπουδών στον Ελληνικό Πολιτισμό. Έχει ολοκληρώσει μεταπτυχιακές σπουδές στην Διοίκηση Ανθρώπινου Δυναμικού (ΜΒA HR) και μετεκπαίδευση στη Συστημική και Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία. Έχει επίσης ολοκληρώσει Μετεκπαιδευτικό Πρόγραμμα «Ανίχνευσης, Διάγνωσης και Αντιμετώπισης Νηπίων, Παιδιών και Εφήβων με Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής – Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ)», από την Ελληνική Εταιρεία Μελέτης ΔΕΠΥ. Λαμβάνει προσωπική ψυχοθεραπεία και εποπτεία συστημικής κατεύθυνσης και έχει πραγματοποιήσει κλινική πρακτική διετούς διάρκειας στη Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία. Αναλαμβάνει την ψυχοθεραπεία ενηλίκων, εφήβων και οικογενειών, που αντιμετωπίζουν δυσκολίες, ενώ πραγματοποιεί και συνεδρίες συμβουλευτικής γονέων και εφήβων. Οι συνεδρίες μπορούν να πραγματοποιηθούν διά ζώσης ή μέσω διαδικτύου.

Γεωρ. Δροσίνη 5 , Kifisia

Next availability See all

Need help?

Log in or register to continue
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Make a Video Consultation with a healthcare practitioner

Book your Video Consultation in 3 clicks and see your practitioner from your mobile, tablet or pc.

home
Consult your practitioner from the comfort of your home
time
Get an appointment immediately
data
Secure your personal data

You only have to select the option book an appointment for a Video Consultation.

BOOK AN APPOINTMENT
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy focuses on the interactions and relationships between the group to help them deal with any problems and move forward. It gives all group members the opportunity to explore their feelings and say what they think in a safe, non-judgmental environment. It is applicable to family conflict/problems, family dynamics, child and adolescent behaviour problems, addictions, anger management, mood disorders, anxiety, eating disorders.

Approach

Therapy seeks to identify deep-rooted patterns within the individual's relationships and with group members. The process helps to uncover the ways in which members communicate and behave within a system, based on beliefs about their respective roles. Circular questions, narrative techniques, reframing and restructuring are used.

How it could benefit you

It helps to understand and improve the dynamics within the family and relationships. Changes dysfunctional patterns of communication and behaviour in the system, enhances empathy, helps build stronger relationships and pushes the team to overcome their problems.

Filters
  • Specialties