Συμβουλευτική γονέων και παιδιών, Athens
284

Health professionals for Συμβουλευτική γονέων και παιδιών in Athens

About the specialist

Antonia Mpeka is a Psychologist - Psychotherapist and maintains a private practice in Galatsi. She holds a degree from the Department of Psychology at Panteion University of Social and Political Sciences and possesses a certified four-year specialization in Cognitive Behavioral Therapy (CBT) from the Society of Cognitive Behavioral Studies. She has worked as a Psychologist at The Smile of the Child, supporting children and parents through counseling helplines. Additionally, she has conducted individual CBT Psychotherapy sessions. Within the framework of lifelong learning, she attends seminars in the field of mental health.

Μπέκα Αντωνία Εκάβης 38, Galatsi, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Humanistic Therapy Existential Psychotherapy Psychoanalytic Psychotherapy Eclectic Psychotherapy Model
About the specialist
Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια, Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία, Art & Play Therapy, Συμβουλευτική Γονέων

Sarma Ματρόζου 15, Koukaki, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Integrated Psychotherapy Systemic Therapy
About the specialist

Thodos Dimitris is a Psychologist - Psychotherapist and maintains a private practice in Panormou. His professional career began in the fields of finance and shipping. Specifically, he studied economics at the Athens University of Economics and Business and subsequently completed a master's degree in shipping at City University London. He worked for many years in large companies in Greece and abroad, gaining valuable experience in demanding and multicultural environments. Over the years, he felt the need to change direction and engage in work that would hold more meaning for him. Thus, he studied psychology at Panteion University and trained in the Synthetic & Systemic model of psychotherapy at the Laboratory for the Investigation of Human Relations (E.D.A.S). Today, he works as a psychologist-psychotherapist and conducts individual, group, and family sessions as well as couples therapy sessions. He holds a professional license as a Psychologist, is a member of the Hellenic Psychological Society, and a member of the Hellenic Society of Systemic Therapy.

Βασίλη Λογοθετίδη 21, Panormou, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Tampaki Mairi is a licensed Psychologist and a certified Cognitive-Behavioral Psychotherapist. She maintains a private practice in Zografou, offering both in-person and online sessions to adolescents and adults. She graduated from the Department of Psychology at the National and Kapodistrian University of Athens, with postgraduate studies in the "Science of Stress and Health Promotion" program at the Medical School of the same university. During her academic career, she collaborated with Aeginiteio Hospital as well as Day Centers, providing psychological support and participating in the therapeutic process of individuals facing various psychological challenges. As a mental health professional, she has worked with private therapeutic centers, school environments, and psychosocial rehabilitation structures, undertaking the support of children, adolescents, and adults. Concurrently, she holds an active role in voluntary programs, offering support to vulnerable social groups, while also engaging in research focused on the study of issues related to mental and physical health. Ms. Tampaki consistently invests in continuous education, participating in scientific conferences and specialized seminars related to clinical practice and contemporary approaches in psychotherapy. At the same time, she ensures systematic supervision and personal development, aiming to continuously enhance her professional quality and the therapeutic care provided. Using scientifically supported methods and individualized approaches, Ms. Tampaki supports her clients in managing their concerns, promoting their mental health and personal development.

Παιανίας 6 (υπάρχει δυνατότητα για πάρκινγκ επί πληρωμή κοντά), Zografou, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Therapyway Psychotherapy Center is a model Mental Health Services Center located in Piraeus and Galatsi. It represents an innovative initiative in the field of mental health, integrating the principles and the most up-to-date data of psychotherapy and NLP tailored to each case. Utilizing the capabilities of its interdisciplinary team, it offers a range of diagnostic and therapeutic services on-site, responding holistically and individually to mental health needs. The areas of specialization include generalized anxiety disorder, anxiety attacks, grief, depression, panic attacks, dilemmas, separation, professional and personal deadlocks, and various others. The center’s interdisciplinary team consists of psychologists, NLP Coaches, and specialized psychotherapists, capable of receiving a request, conducting a comprehensive evaluation, and proposing the appropriate therapeutic approach.

Kerasountos 24, Ilisia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Papatoukaki Katerina is a Clinical Social Worker - Systemic Psychotherapist and maintains her private practice in Petralona. She graduated from the Department of Social Work at the Athens University of Applied Sciences. She completed postgraduate studies in Adolescent Health Development Strategies at the Medical School of the National and Kapodistrian University of Athens. Additionally, she holds a Pedagogical Competence certification from the Higher School of Pedagogical and Technological Education, and is currently training in the Systemic - Dialectical Approach at the Athens Center for the Study of Human Beings (AKMA). Professionally, she has worked in clinical settings such as the Multidisciplinary Community Clinic of the Athens Municipality, SOS Children’s Villages Greece, the Special Education School (EEEEK of Agios Dimitrios), and the Special Education Workshop "Margarita". For the past two years, she has collaborated with the Regional Development and Mental Health Organization (EPAPSY), providing holistic support to individuals with mental health issues. She has also worked as a psychotherapist in private Psychotherapy and Family Therapy Centers, offering parental counseling and psychotherapy to adolescents, adults, and families. Notably, she has published scientific work on sexual abuse and post-traumatic stress disorder in an international scientific journal. She holds a professional license and is an active member of the Hellenic Association of Social Workers and the Hellenic Society of Adolescent Medicine.

Trion Ierarchon 68, Petralona, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Tsanaktsidi Areti is a Psychologist - Psychotherapist specializing in Cognitive-Behavioral Therapy and maintains a private practice in Athens in the Panormou area, where she provides individual psychotherapy sessions for adults and parent counseling sessions. She is a graduate of the Department of Psychology at the National and Kapodistrian University of Athens and has completed postgraduate studies in Developmental Psychology at the British University of Uclan (University of Central Lancashire, UK). She has completed a 4-year training program in Cognitive Behavioral Therapy for adults, children, and adolescents at the Society of Cognitive Behavioral Studies and is certified according to the Training and Supervision Standards of the Association for Behavioral and Cognitive Therapies (EABCT). She has also been trained in Basic Training in Compassion-Focused Therapy at the Hellenic Center for Compassion-Focused Therapy. She has experience working as a psychotherapist for adults, children, and adolescents in Urban Non-Profit Organizations, Private Centers providing Psychotherapeutic Services, and in Primary Education. Finally, she specializes in anxiety disorders and interpersonal relationship management.

Leoforos Kifisias 57-59, Panormou, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Feeling of fear and panic Psychodynamic Psychotherapy Group Analytic Psychotherapy Family Therapy
About the specialist

Η Τουτούζη Κατερίνα είναι Κοινωνική Λειτουργός με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος - Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεύτρια Παιδιών και Ενηλίκων και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην περιοχή των Εξαρχείων. Παράλληλα, ειναι τελειόφοιτη προπτυχιακού προγράμματος Ψυχολογίας στο ICPS (in collaboration with the University of Central Lancashire - UClan, UK). Αναλαμβάνει παιδιά, εφήβους, νεαρούς ενήλικες, ενήλικες και ζευγάρια. Συνεργάζεται με αξιόπιστους ψυχιάτρους για την διαμόρφωση της κλινικής εικόνας του “πάσχοντος” μέλους, για πιθανή διάγνωση και καθορισμό ενδεχομένης φαρμακευτικής αγωγής καθώς και με ψυχολόγο εξειδικευμένο στη χορήγηση των κατάλληλων διαγνωστικών τεστ, προκειμένου να γίνει μία πλήρης ψυχολογική αξιολόγηση του ενδιαφερομένου (παιδί, ενήλικας, ζευγάρι).

Παρέχει δυαδική και ομαδική ψυχοθεραπεία καθώς και ψυχοθεραπεία με τη μέθοδο του Ψυχοδράματος, προκειμένου να βοηθήσει στην επίλυση δυσκολιών, που είναι πιθανό να έχουν μπλοκάρει την υγιή και ισορροπημένη ροή της καθημερινότητας, της προσωπικής λειτουργικότητας και τη διάδραση στις ανθρώπινες σχέσεις. Η δυαδική ψυχοθεραπεία είναι η διαδικασία της κατά μόνας και εμπρόσωπης ψυχοθεραπείας, με σκοπό τη διερεύνηση των λειτουργιών της προσωπικότητας διαχρονικά και σε όλους τους τομείς της εξέλιξης του κάθε ανθρώπου. Σκοπός είναι ο εντοπισμός των δυνατοτήτων και των δυσκολιών, των διαστρεβλώσεων, σε συναισθηματικό και ενδοψυχικό επίπεδο, προκειμένου με τις θεραπευτικές παρεμβάσεις να επιτευχθεί, βελτίωση και αποκατάσταση. Ή Δυαδική Ψυχοθεραπεία είναι πιθανό να αποτελεί προστάδιο για την είσοδο στη θεραπευτική ομάδα. Η Θεραπευτική συμμαχία είναι προϋπόθεση για την αποτελεσματική εξέλιξη της συνεργασίας. Το ψυχόδραμα αποτελεί μία ψυχοθεραπευτική μέθοδο, η οποία ενεργοποιεί, μέσω της δράσης, εσωτερικές και ψυχολογικές διαστάσεις τού εαυτού, που γίνονται άμεσα αντιληπτές και καθρεφτίζονται μέσω της αντανάκλασης, που προϋποτίθεται, μεταξύ των μελών μιας ομάδας. Η δραματική αναπαράσταση του εαυτού αποκαλύπτουν εσωτερικές διεργασίες, που πιθανόν να δυσχεραίνουν την λειτουργικότητα, η προσομοίωση με πραγματικές συνθήκες τής ζωής συνιστά την εκδραμάτιση φαντασιώσεων, εμπειριών, διαστρεβλωμένων ρόλων, αναμνήσεων, εσωτερικών τραυμάτων, που αναζητούν την έκφραση και την εξισορρόπηση.

Tsamadou 10, Exarcheia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Η Τσούση Νίκη είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια με μεταπτυχιακή εξειδίκευση στην Ψυχολογία της Υγείας από τo Τμήμα Ιατρικής και Επιστημών Υγείας του Πανεπιστημίου του Surrey της Μ. Βρετανίας.

Στο ιδιωτικό της γραφείο, επί της οδού Ριζάρη 32 στο Παγκράτι, πλησίον μετρό «Ευαγγελισμός», παρέχει ψυχοθεραπευτική υποστήριξη σε ενήλικες και εφήβους άνω των 16 ετών αλλά και συμβουλευτική γονέων. Αντιμετωπίζονται αιτήματα που σχετίζονται με αγχώδεις διαταραχές - κρίσεις πανικού, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, φοβίες, αγοραφοβία, άγχος υγείας -, καταθλιπτικό συναίσθημα, τραυματικές εμπειρίες και απώλειες, διατροφικές διαταραχές, καθώς και επαναλαμβανόμενα συναισθηματικά ή διαπροσωπικά μοτίβα που επηρεάζουν τη σχέση με τον εαυτό και τους άλλους. Παράλληλα, υποστηρίζονται ψυχοθεραπευτικά άτομα που ζουν με χρόνιες νόσους ή/και οι φροντιστές τους , άτομα που δυσκολεύονται με την οριοθέτηση, την αυτοεκτίμηση, τη διαχείριση του θυμού , την αναβλητικότητα αλλά και τον αναμηρυκασμό της σκέψης. Το θεραπευτικό της πεδίο απευθύνεται με ασφάλεια και σεβασμό στη ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητα, προσφέροντας ένα επιβεβαιωτικό πλαίσιο .

Στο πλαίσιο της συνεχιζόμενης επιμόρφωσης της, έχει εξειδικευτεί στην εξατομίκευση της θεραπείας ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου, ενσωματώνοντας εργαλεία όπως:

·      Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία με Εξειδίκευση στην Ψυχολογία της Υγείας

·      Εστιασμένη στο Σχήμα Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (Schema-Focused CBT)

·      Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια (Compassion Focused Therapy – CFT)

·      Πρακτική της Ενσυνειδητότητας (Μindfulness)

·      Female-Specific Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία, η οποία εστιάζει στις ιδιαιτερότητες της ψυχικής υγείας των γυναικών, (π.χ. περιγεννητική ψυχική υγεία, απώλεια κύησης, εμμηνόπαυση, caregiving – που αφορά κυρίως αλλά όχι αποκλειστικά γυναίκες – και εμπειρίες σεξουαλικής παραβίασης που εμφανίζονται συχνότερα σε γυναικείους πληθυσμούς).

 

Έχει ολοκληρώσει εκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία για την Ψυχολογία της Υγείας (CBT for Health Psychology), στο πλαίσιο προγράμματος συνεργασίας του Βρετανικού Εθνικού Συστήματος Υγείας (NHS) με το Πανεπιστήμιο του Surrey. Η συγκεκριμένη κατεύθυνση δίνει χώρο στις σύνθετες εμπειρίες των ανθρώπων που ζουν με χρόνιες ασθένειες, καθώς και των φροντιστών τους, ενδυναμώνοντάς τους μέσα από την εκπαίδευση σε δεξιότητες επικοινωνίας συγκεκριμένων μοντέλων όπως το Doctor–Patient Communication Model, την εκπαίδευση/υιοθέτηση του Μοντέλου Ενεργού Ασθενούς (Active Patient Model), καθώς και μέσα από άλλα εξατομικευμένα πρωτόκολλα διαχείρισης, προσαρμοσμένα στις ιδιαίτερες ανάγκες του καθενός.

Έπίσης, η ίδια , έχει παρακολουθήσει εξειδικευμένη επιμόρφωση στην «Ψυχοεκπαίδευση και Συμπεριφορική Θεραπεία Οικογένειας», από την Α’ Κλινική του Αιγινήτειου Νοσοκομείου, Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ, καθώς και παρακολούθηση σειράς βιωματικών εργαστηρίων στο Βερολίνο, τόσο με την C. Padesky, με έμφαση στην ανάπτυξη της ψυχικής ανθεκτικότητας σε περιόδους αντιξοότητας (How to Build Resilience in Times of Adversity), όσο και με την J. Beck, εστιάζοντας στη θεραπευτική σχέση και την ενδυνάμωση του θεραπευτή στο εδώ-και-τώρα της συνάντησης.

 

Εργασιακά , από το 2013 έως σήμερα, έχει ακολουθήσει μια πορεία στον χώρο της ψυχικής υγείας με έμφαση στην υποστήριξη ευάλωτων πληθυσμών σε ποικίλα θεσμικά και πολιτισμικά περιβάλλοντα, στην Ελλάδα και το εξωτερικό.

Στο Ηνωμένο Βασίλειο εργάστηκε ως Assistant Psychologist στη Μονάδα Φοιτητικής Μέριμνας του Πανεπιστημίου Portsmouth Student Health and Wellbeing Service, καθώς και ως Research Assistant στο Τμήμα Αναπτυξιακής Ψυχολογίας της Σχολής Κοινωνικών Επιστημών, υπό την επίβλεψη της καθηγήτριας V. Devonshire.

Στον Διεθνή Οργανισμό Μετανάστευσης του ΟΗΕ (IOM), εργάστηκε ως Ψυχολόγος Πεδίου στο πλαίσιο Ψυχοκοινωνικής Υποστήριξης (Μental Health and PsychoSocial Support -MHPSS), παρέχοντας κλινική υποστήριξη σε πληθυσμούς που έχουν υποστεί σοβαρές μορφές τραύματος, όπως επιζώντες πολέμου, επιζώντες Έμφυλης και Σεξουαλικής Βίας (Victims of Violence) (Victims of Sexual Viοlence) , Εμπορίας Ανθρώπων (Victims of Trafficking) και Βασανιστηρίων (Victims of Torture). Το έργο της αναπτύχθηκε σε πολυπολιτισμικό πλαίσιο και απαιτούσε ευαισθησία, σταθερότητα και υψηλή επαγγελματική συγκρότηση.

Στο πλαίσιο της συνεργασίας της με δομές παιδικής προστασίας όπως η ΑΜΚΕ Συνύπαρξις της Ιεράς Συνόδου ,είχε αναλάβει τον ρόλο εξουσιοδοτημένου προσώπου αναφοράς ανηλίκων κατόπιν σχετικής εισαγγελικής εξουσιοδότησης. Εξειδικεύτηκε στη διενέργεια εκτιμήσεων του Βέλτιστου Συμφέροντος του Παιδιού (Best Interest Assessments), με γνώμονα τη Σύμβαση της Γενεύης και τις προβλέψεις του Κανονισμού του Δουβλίνου για την οικογενειακή επανένωση ασυνόδευτων ανηλίκων, εντός του ευρωπαϊκού πλαισίου προστασίας. Οι παρεμβάσεις της εστίαζαν στην ψυχοσυναισθηματική αποκατάσταση παιδιών και εφήβων που είχαν βιώσει πολλαπλές μορφές απώλειας, αστάθειας ή μετακίνησης λόγω πολέμου.

 

Επιπροσθέτως, έχει εργαστεί στον Διεθνή Οργανισμό Caritas Internationalis της Καθολικής Εκκλησίας , στη ΜΚΟ Ευρωπαϊκή Έκφραση (Δομή Παιδικής Προστασίας) και σε Κέντρο Κοινότητας δήμου, στο πλαίσιο προγραμμάτων κοινωνικής προστασίας του Υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης.

Σήμερα, παράλληλα με την ιδιωτική της πρακτική, είναι επιστημονική συνεργάτιδα του Τμήματος Θεραπείας Ενηλίκων του Ινστιτούτου Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς (ΙΕΘΣ), όπου συνεχίζει να ασκεί το κλινικό της έργο με έμφαση στις Γνωσιακές Συμπεριφορικές Θεραπείες.

Remote availability

Next availability Book appointment
Systemic Therapy Integrated Psychotherapy Family Therapy
About the specialist

Fiamou Konstantina is a Psychologist - Psychotherapist with a degree in Psychology from the University of Wales. She holds a license to practice as a Psychologist (No. 830580). She has attended specialized programs and seminars in the field of psychology and psychotherapy, such as "Counseling and Personal Development Techniques" (Scottish Qualifications Authority) and "Management of Emotional and Psychological Trauma" (Center for Continuing Education and Lifelong Learning, National and Kapodistrian University of Athens).

She has completed the Specialization Program in the Synthetic Model of Systemic and Family Therapy at the Laboratory for the Investigation of Human Relations. In this context, she has worked therapeutically and has also participated in voluntary actions, providing online counseling support for the free mental health initiatives of the University of the Aegean.

She provides psychotherapeutic sessions online, aiming to bring out personal desires, enhance the understanding of relationships, and help the individual shape the role they desire in life.

At the same time, she has extensive experience in her personal development through individual and group psychotherapy as a patient, while regularly participating in seminars and conferences in the field, maintaining continuous professional development.

Remote availability

Next availability Book appointment
Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Psychodynamic Psychotherapy Acceptance and Commitment Therapy (ACT) Integrated Psychotherapy Family Therapy
About the specialist

Η Αλεξάνδρα Μπάμπουλη είναι Κλινικός Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί Κέντρο Ψυχοθεραπείας στον Πειραιά και στην Αθήνα. Είναι αριστούχος απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και κάτοχος MSc Κλινικής Ψυχολογίας από το ΕΚΠΑ. Στο πλαίσιο της κλινικής της εκπαίδευσης έχει εξειδικευτεί στην Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία και στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία, ενώ έχει πραγματοποιήσει επιπλέον εκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία στην Ελληνική Εταιρεία Γνωσιακών Ψυχοθεραπειών του Αιγινήτειου Νοσοκομείου, αναγνωρισμένη από τον European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT).Παράλληλα, διαθέτει εκπαίδευση στην ψυχομετρική αξιολόγηση ενηλίκων, παιδιών και εφήβων, με εξειδίκευση στη χορήγηση και ερμηνεία ψυχομετρικών εργαλείων, όπως τα WAIS-V, WISC-IV, MMPI-2, Rorschach και TAT-CAT. Εργάζεται ψυχοθεραπευτικά με ενήλικες, παιδιά και εφήβους, αναλαμβάνοντας ζητήματα που αφορούν το άγχος, τις κρίσεις πανικού, τις φοβίες, την κατάθλιψη, τις διατροφικές διαταραχές, τα ψυχοσωματικά συμπτώματα, τις δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, την αυτοεικόνα και την προσωπική ανάπτυξη. Παράλληλα, ασχολείται με την κλινική έρευνα με ιδιαίτερο ενδιαφέρον στην ψυχική υγεία των γυναικών και πραγματοποιεί ομάδες υποστήριξης εγκύων και νέων γονέων. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται και στην αγγλική γλώσσα.

Έχει αποκτήσει σημαντική κλινική εμπειρία μέσα από τη συνεργασία της με δημόσιες και πανεπιστημιακές δομές ψυχικής υγείας, όπως το Κέντρο Ψυχικής Υγείας Κορυδαλλού, το Παιδοψυχιατρικό Τμήμα του ΠΓΝ «Αττικόν», το Ψυχιατρικό Τμήμα του ΓΝΑ «Γεώργιος Γεννηματάς», το Ναυτικό Νοσοκομείο Αθηνών και τα Ειδικά Ιατρεία Μνήμης και Νοητικών Διαταραχών του Αιγινήτειου Νοσοκομείου.

Στο Κέντρο Ψυχοθεραπείας συνεργάζονται εξειδικευμένοι ψυχολόγοι και ψυχοθεραπευτές, παρέχοντας υπηρεσίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής σε παιδιά,εφήβους και ενήλικες.

Η Αλίκη Φλώρου είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων και κάτοχος MSc Παιδοψυχιατρικής από το ΕΚΠΑ. Εκπαιδεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία και διαθέτει κλινική εμπειρία στην υποστήριξη παιδιών, εφήβων και ενηλίκων με άγχος, κρίσεις πανικού, φοβίες, διατροφικές διαταραχές και δυσκολίες αυτοεκτίμησης.

Η Αγγελική Γκλαβά είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ και πραγματοποιεί MSc στη Συμβουλευτική των Εξαρτήσεων. Παράλληλα, έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία και αναλαμβάνει ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας με εφήβους και ενήλικες, εστιάζοντας σε ζητήματα άγχους, κατάθλιψης, διαπροσωπικών σχέσεων και προσωπικής ενδυνάμωσης.

Η Ειρήνη Γώγου είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ και πραγματοποιεί MSc στην Ψυχική Υγεία και Ψυχιατρική Παιδιών και Εφήβων στην Ιατρική Σχολή Αθηνών. Παράλληλα, εξειδικεύεται στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία και διαθέτει εμπειρία στην ψυχοθεραπευτική υποστήριξη παιδιών, εφήβων και ενηλίκων, καθώς και στη συμβουλευτική γονέων.

Η Έφη Καραγιάννη είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ και εκπαιδεύεται στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία, έχοντας ολοκληρώσει εξειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία. Εργάζεται ψυχοθεραπευτικά με ενήλικες, με ιδιαίτερη εστίαση στις αγχώδεις διαταραχές, τις κρίσεις πανικού, την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, τις διατροφικές δυσκολίες, την αυτοεκτίμηση και τις διαπροσωπικές σχέσεις.

Η Ηρώ Κομηνού είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια, κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και κάτοχος MSc «Προαγωγή και Αγωγή Υγείας» της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ. Παράλληλα, έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή – Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), πιστοποιημένη από την EABCT, ενώ εφαρμόζει και στοιχεία της Θεραπείας Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT).Εργάζεται ψυχοθεραπευτικά με εφήβους και ενήλικες, αναλαμβάνοντας ζητήματα άγχους, κατάθλιψης, κρίσεων πανικού, διατροφικών διαταραχών, διαπροσωπικών σχέσεων και προσωπικής ανάπτυξης. Διαθέτει εμπειρία στην ψυχολογική υποστήριξη παιδιών, εφήβων και γονέων, έχοντας συνεργαστεί με δομές εκπαίδευσης και κέντρα ειδικών θεραπειών.

Βεραντζέρου 5, Exarcheia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Integrated Psychotherapy Psychodynamic Psychotherapy Person-Centered Psychotherapy Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Intensive Short-term Dynamic Psychotherapy Systemic Therapy
About the specialist

Η Τσαρουχά Σοφία είναι Ψυχολόγος (BSc) και Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια (MSc), με επαγγελματική δραστηριοποίηση στον χώρο της ψυχικής υγείας από το 2019. ΚΑτέχει μεταπτυχιακό στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία και έχει εκπαιδευτεί στη Βραχεία Εντατική Δυναμική Ψυχοθεραπεία (ISTDP), μια σύγχρονη ψυχοθεραπευτική προσέγγιση με έμφαση στη συναισθηματική επεξεργασία.

Επίσης, έχει εξειδικευτεί στην Συμβουλευτική Πένθους. Η επαγγελματική και κλινική της εμπειρία έχει διαμορφωθεί μέσα από διάφορα θεραπευτικά και νοσοκομειακά πλαίσια (Ψ.Ν.Α. Δρομοκαΐτειο, Ειδική Θεραπευτική Μονάδα Αυτισμού (Ε.Θ.Μ.Α.) Παίδων «Αγλαΐα Κυριακού»). Το 2020 παρείχε εθελοντικά ψυχολογική υποστήριξη και διαχείριση κρίσης στους πληγέντες από τον σεισμό στη Σάμο, σε συνεργασία με τον Δήμο Δυτικής Σάμου. Έχει εισηγηθεί σε επιστημονικό συνέδριο και έχει πραγματοποιήσει ψυχοεκπαιδευτικές ομιλίες σε σχολεία και φροντιστήρια, με θεματολογία που αφορά την ψυχική υγεία παιδιών, εφήβων και οικογενειών.

Από το 2023 διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κέντρο της Αθήνας, «Mirroring» – Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας, όπου στελεχώνεται από ομάδα ψυχολόγων με διαφορετικές θεραπευτικές προσεγγίσεις, προάγοντας τη διεπιστημονική συνεργασία.

Στο «Mirroring» παρέχονται υπηρεσίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής σε ενήλικες και εφήβους, συμβουλευτική γονέων και θεραπεία ζεύγους, ενώ προσφέρονται επίσης συνεδρίες χαμηλού κόστους.

Η Νίκα Ράνια είναι Νευροψυχολόγος (BSc) με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος (413951/05-04-25) και Ψυχοθεραπεύτρια Συστημικής Προσέγγισης, με μεταπτυχιακές σπουδές στις Νευροεπιστήμες της Συμπεριφοράς (MSc). Διαθέτει ερευνητική εμπειρία στις νευροεπιστήμες της συμπεριφοράς, με έμφαση στις γνωστικές δυσκολίες που παρατηρούνται σε νευροδιαφορετικά άτομα, όπως η ΔΕΠΥ και το Φάσμα του Αυτισμού.

Αυτή την περίοδο, ολοκληρώνει την εκπαίδευση της στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (ΚΕΨΥΣΥ) από το 2022.

Η κλινική της εμπειρία έχει αποκτηθεί από την Ψυχιατρική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Ρεθύμνου και από το Κέντρο Ημέρας Ψυχικής Υγείας «Ηλιοτρόπιο», ενώ στο πλαίσιο της συστημικής εκπαίδευσής της έχει πραγματοποιήσει ατομικές, ζεύγους και ομαδικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας.

Η Τσαρουχά Φιλία είναι Κλινική Ψυχολόγος (BSc, MSc) και κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος (αρ.1299922/13-11-2024), με εξειδίκευση στην Εφαρμοσμένη Κλινική και Συμβουλευτική Ψυχολογία (Clinical Psychology & Counseling). Η κλινική της εμπειρία έχει διαμορφωθεί μέσω της απασχόλησής της σε δομές ψυχικής υγείας, και συγκεκριμένα σε κέντρο ημέρας/πλαίσιο μακροχρόνιας διημέρευσης ατόμων με ψυχικές διαταραχές, καθώς και σε πλαίσιο παροχής ειδικών θεραπειών για παιδιά με αναπτυξιακές δυσκολίες. Παράλληλα, έχει δραστηριοποιηθεί σε ψυχοθεραπευτικά πλαίσια, παρέχοντας ατομικές συνεδρίες σε εφήβους και ενήλικες, καθώς και συμβουλευτική γονέων.

Ο Χότζα Λουίζ είναι Ψυχολόγος (BSc) και κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος (1202278/03-10-2025), και πραγματοποιεί το μεταπτυχιακό του Συνθετική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική (MSc). Παρέχει συνεδρίες σε Ελληνικά, Αγγλικά και Αλβανικά.

Έχει ολοκληρώσει πιστοποιημένη εκπαίδευση σε Συμβουλευτικές Δεξιότητες και έχει παρακολουθήσει σεμινάρια και συνέδρια σε θέματα ψυχικής υγείας, παιδικής κακοποίησης, εξαρτήσεων και προστασίας ανηλίκων.

Ο Κονίδης Αγαμέμνονας είναι Ψυχολόγος (BSc) και κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος (1405969/13-11-25). Πραγματοποιεί μεταπτυχιακή εκπαίδευση στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική (MSc) και έχει παρακολουθήσει ποικίλα σεμινάρια στον χώρο της ψυχικής υγείας.

«Mirroring» Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας Πλατεία Κανάρη, 6 (Πλατεία Κυψέλης), Kypseli, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Systemic Therapy Family Therapy
About the specialist

Ο Αντώνης Ζαφράς είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Εξάρχεια. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και έχει ολοκληρώσει τετραετή μετεκπαίδευση στη Συστημική Προσέγγιση και Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Συστημικής Προσέγγισης και Οικογενειακής Θεραπείας "Νόες".

Παράλληλα, έχει εκπαιδευτεί στην Κλινική και Κοινοτική Ψυχιατρική Φροντίδα στο Κέντρο Ψυχικής Υγείας Αγίων Αναργύρων και στην Θ’ Ψυχιατρική Κλινική του Ψυχιατρικού Νοσοκομείου Αττικής. Επιπλέον, έχει συμμετάσχει στο πρόγραμμα "Κριτική Ψυχολογία – Κατανοώντας την Εμπειρία των Φωνών: Φιλοσοφία, Θεωρία, Πράξη και οι Κοινωνικές Προεκτάσεις" του Δικτύου Ανθρώπων που Ακούνε Φωνές, καθώς και στην εκπαίδευση Εικαστικής Θεραπείας στον Πολιτιστικό Οργανισμό "Artens".

Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής του πορείας, έχει εργαστεί ως ψυχολόγος σε ανοιχτές δομές φιλοξενίας προσφύγων και μεταναστών, καθώς και στο Κέντρο Φιλοξενίας Ασυνόδευτων Ανηλίκων Κοριτσιών του Διεθνούς Οργανισμού Μετανάστευσης (ΔΟΜ), όπου παράλληλα εργάστηκε και ως Υπεύθυνος Φροντίδας στη Δομή Φιλοξενίας Ασυνόδευτων Ανηλίκων του ίδιου οργανισμού.

Επιπλέον, έχει εργαστεί ως ψυχολόγος στο 216 Κινητό Χειρουργικό Νοσοκομείο Αλεξανδρούπολης (ΚΙΧΝΕ) και στο Κέντρο Κοινωνικής Δράσης και Καινοτομίας (ΚΜΟΠ), παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε άτομα τρίτης ηλικίας, σε εφήβους και στις οικογένειές τους, τόσο σε ατομικό όσο και σε ομαδικό επίπεδο.

Από το 2025 έως σήμερα, εργάζεται ως Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής στον διεθνή ανθρωπιστικό οργανισμό SAMS. Για τη διασφάλιση και τη συνεχή βελτίωση της ποιότητας των υπηρεσιών του, βρίσκεται σε τακτική εποπτεία από το Ινστιτούτο Συστημικής Προσέγγισης και Οικογενειακής Θεραπείας "Νόες".

Στο ιδιωτικό του γραφείο, προσφέρει ατομική ψυχοθεραπεία, θεραπεία ζεύγους και οικογενειακή ψυχοθεραπεία, καθώς και συμβουλευτική υποστήριξη σε περιόδους κρίσης. Στόχος του είναι να συν δημιουργήσει με τον θεραπευόμενο έναν χώρο ασφάλειας και εμπιστοσύνης, όπου κάθε άνθρωπος ή κάθε οικογένεια μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα, να κατανοήσει τις δυσκολίες της και να κινηθεί προς την αλλαγή με τον δικό της ρυθμό.

Ζωοδόχου Πηγής 3, Exarcheia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Mpampoglian Oxanes - Ovik (Baboghlian Hovhannes) is a Mental Health Counselor with a private practice located in Neos Kosmos, Athens. He is a graduate of the Center for Applied Psychotherapy and Counseling. He continued his studies in the Psychology Department of the Pedagogical University "Ch. Ambovian" in Yerevan, Armenia. As part of his training as a Mental Health Counselor, he completed his internship at the street magazine "Schedia," and has attended numerous seminars and conferences in the field of Mental Health, aiming for continuous self-improvement and enhancement of the knowledge and services he provides. In his sessions, he adopts an integrative model of counseling and psychotherapy (person-centered, psychodynamic, existential, cognitive-behavioral, and systemic) to identify the most appropriate methodology that will be helpful and beneficial to each visitor. His distinctive experiential counseling approach is the result of many years of experience in multicultural issues, therapeutic work with socially vulnerable groups, and voluntary activities in community settings. He accepts clients dealing with issues in managing interpersonal relationships (individual or couples), grief and losses, phobias, anxiety disorders, depression and anger management, psychosomatic symptoms, eating disorders, as well as matters of self-improvement and self-awareness. He is a regular member of the Hellenic Society of Counseling and the European Association for Counselling.

Sfigos 29, Neos Kosmos, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Sakaloglou Nikos is a Psychologist - Psychotherapist and maintains private practices in Keratsini and Ilisia. He studied Psychology (BA in Psychology) at the European University Cyprus and completed the four-year clinical training program in Psychotherapy at the Institute of Training and Research in Systemic Psychotherapy "Logos Psychis". He holds a professional license to practice as a Psychologist and is a regular member of the Hellenic Psychological Society. He has collaborated with various mental health structures, both private and public. In recent years, he has been working privately as a psychologist – psychotherapist, providing services to adults, couples, families, and therapeutic groups.

Semitelou 4, Platia Mavili, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Systemic Therapy Family Therapy
About the specialist

Thodoris Deremoutis is a Psychologist–Psychotherapist, licensed to practice, specializing in Systemic Counseling and Psychotherapy. At the same time, he has completed training in Child Psychology and in the analysis of Children’s Drawings, expanding his approach to understanding and supporting children and families. In his private office and at PSYence, he offers sessions to adults, adolescents, and families, aiming to enhance mental balance, empowerment, and the connection between family members. He believes that the therapeutic relationship is a living, human connection that can create the conditions for change and growth in each person’s life.In addition, he completed his internship at Red Umbrella Athens (RUA) – the Empowerment Center for People Working in Sex Work, providing psychosocial support to cis and trans women sex workers. It is worth noting that he has volunteered his services at the Hellenic Association of People Living with HIV “Positive Voice” and now works as a Psychologist in Special Therapy Centers, where he sees children and adolescents and provides parental counseling.

Νικ. Γεννηματά 12, Panormou, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Korkokiou Magia is a Child Psychologist - Psychotherapist and maintains a private practice in Ampelokipoi. She holds a degree in Psychology from Paris 7, Denis Diderot University in France. She has two master's degrees from the same university, in Child and Adolescent Psychopathology and in Psychopathology and Psychoanalysis. She had many years of supervisory collaboration with psychoanalyst Geneviève Haag, who was a member of the Paris Psychoanalytical Society and an expert in autism-related issues. Korkokiou Magia has completed various clinical practices in public mental health facilities in France. She has collaborated for several years as a psychotherapist with the Center for Mental Health Hygiene and Research and is an external associate at the Penteli Children's Hospital. She cooperates with the Institute of Personal Development and Mental Health, Galinos, as well as with the Center for Neurodevelopmental Child Education. She is a member of the Society of Psychoanalytic Psychotherapy of the Child and Adolescent and a member of the International Coordination of Psychotherapists and Psychoanalysts working with individuals with autism. She has participated with her lectures in many conferences both in Greece and abroad. She deals with all psychopathology and has a particular interest in the clinical aspects of autism.

Λεωφόρος Κηφισίας 71, Panormou, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Psychotherapy Online Applied Behavior Analysis (ABA)
About the specialist

Η Γιολάντα Παραλή είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ειδική Παιδαγωγός - Θεραπεύτρια μέσω Τέχνης - Κοινωνιολόγος. Από το 2016 εργάζεται με παιδιά, εφήβους, ενήλικες και οικογένειες, παρέχοντας υπηρεσίες ψυχικής υγείας, συμβουλευτικής και ψυχοεκπαιδευτικής υποστήριξης με στόχο την ενίσχυση της λειτουργικότητας, της συναισθηματικής ανάπτυξης και της ποιότητας ζωής.

Είναι υπεύθυνη του κέντρου «Ευνόη – Ανάπτυξη | Παρέμβαση | Ψυχική Υγεία» στην Κάλυμνο, όπου σχεδιάζει και υλοποιεί εξατομικευμένες παρεμβάσεις για παιδιά, εφήβους, ενήλικες και οικογένειες. Παράλληλα, συνεργάζεται με δομές δημιουργικής απασχόλησης παιδιών (ΚΔΑΠ) και συμμετέχει σε διεπιστημονικά δίκτυα συνεργασίας με επαγγελματίες ψυχικής υγείας, ειδικής αγωγής και παιδοψυχιατρικής.

Σπούδασε Κοινωνιολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο και συνέχισε την επαγγελματική της εκπαίδευση στην Εφαρμοσμένη Ανάλυση Συμπεριφοράς (ABA) μέσω του ΚΕΔΙΒΙΜ του Παντείου Πανεπιστημίου, με κατεύθυνση την Ειδική Αγωγή. Έχει επίσης ολοκληρώσει πρόγραμμα Ειδικής Αγωγής και Εκπαίδευσης του Πανεπιστημίου Αιγαίου.

Έχει εκπαιδευτεί στη Θεραπεία μέσω Τέχνης (Art Therapy), στο αισθητηριακό και μη κατευθυνόμενο παιχνίδι ως εργαλείο ανάπτυξης και συναισθηματικής ρύθμισης, ενώ διαθέτει πιστοποίηση στην «Autism Spectrum Disorder and Art Therapy», με έμφαση στην αξιοποίηση της τέχνης ως μέσου έκφρασης, επικοινωνίας και ενδυνάμωσης ατόμων στο φάσμα του αυτισμού.

Διατηρεί ιδιαίτερο ενδιαφέρον για την ψυχοεκπαίδευση και τις ομαδικές παρεμβάσεις, έχοντας εκπαιδευτεί στον σχεδιασμό και τη διαχείριση ψυχοεκπαιδευτικών ομαδικών προγραμμάτων. Στο πλαίσιο αυτό συντονίζει ομάδες γονέων, ομάδες παιδιών για την ανάπτυξη κοινωνικών δεξιοτήτων και ομάδες δημιουργικής έκφρασης και ενδυνάμωσης.

Η επαγγελματική της προσέγγιση βασίζεται στη δημιουργία μιας ασφαλούς και υποστηρικτικής θεραπευτικής σχέσης. Συνδυάζει στοιχεία συμβουλευτικής ψυχικής υγείας, Ανάλυσης Συμπεριφοράς (ABA), ψυχοεκπαίδευσης, δημιουργικής έκφρασης και θεραπείας μέσω τέχνης, προσαρμόζοντας κάθε παρέμβαση στις ανάγκες και τις δυνατότητες του κάθε ανθρώπου.

Είναι μέλος της Ένωσης Θεραπευτών μέσω Τέχνης Ελλάδας και της Ελληνικής Κοινότητας Ανάλυσης Συμπεριφοράς, συμμετέχοντας ενεργά σε κοινότητες επιστημονικού διαλόγου, εποπτείας και επαγγελματικής δεοντολογίας.

Remote availability

Next availability Book appointment
Psychodynamic Psychotherapy Group Analytic Psychotherapy
About the specialist

Kotta Efi is a Psychologist - Psychotherapist with a Psychodynamic approach and maintains a private practice in Exarcheia. She graduated from the Psychology Program at the National and Kapodistrian University of Athens, with a psychoanalytic orientation. In her work as a Psychotherapist with adolescents, adults, and couples, she places particular emphasis on creating a safe and meaningful therapeutic relationship, within which speech, emotion, and experience can find space and significance. For nearly twenty years, she worked at the 18 Ano rehabilitation program (2006 - 2025), an experience that profoundly shaped her approach to psychological difficulties and the uniqueness of each individual journey. Since 2025, she has been working in a psychiatric hostel, continuing her clinical career in mental health structures.

She believes that psychotherapy is a meeting place where a person can be heard without judgment and, over time, gain a deeper understanding of themselves and their relationships. She is an associate member of the Hellenic Society of Psychoanalytic Group Psychotherapy (EEPSP) and remains in continuous education and supervision, considering the therapeutic process a shared path of understanding and change.

Mpotasi 6, Exarcheia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment

Need help?

Log in or register to continue
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Make a Video Consultation with a healthcare practitioner

Book your Video Consultation in 3 clicks and see your practitioner from your mobile, tablet or pc.

home
Consult your practitioner from the comfort of your home
time
Get an appointment immediately
data
Secure your personal data

You only have to select the option book an appointment for a Video Consultation.

BOOK AN APPOINTMENT
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy is an approach about how the individual acts as part of a wider group or broader system of relationships: family, partner relationship, work, friendships, and social environment. This approach connects communication and interaction patterns with a problem or a difficulty that the individual may be experiencing.

Approach

Systemic psychotherapy identifies behavioral patterns within a persons’ relationships and in the way someone connects with others. It helps the individual understand themselves more effectively, along with their roles and communication style and supports them in developing more functional ways of thinking and communicating within their system.

How it could benefit you

It helps improve understanding of relationship and family dynamics. It can change dysfunctional communication and behavior patterns within the system, strengthen empathy, support the development of stronger relationships and help with managing conflicts and difficulties.

Filters
  • Specialties