Psychotherapy Online, Alexandroupoli
2

Psychologists with experience in Psychotherapy Online in Alexandroupoli

  • Video Visit
    Κόστος ανά συνεδρία και διαρκεί 50 έως 60 λεπτά.
Description
Χρησιμοποιείται Συνδυασμός Γνωσιακής Συμπεριφοριστικής Ψυχοθεραπείας (CBT) και Θεραπείας Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT). Οι συνεδρίες αφορούν ενήλικες. Αντιμετωπίζονται το άγχος, η κατάθλιψη, τα προβλήματα στις σχέσεις και άλλα. Στη πρώτη συνεδρία γίνεται γνωριμία και αξιολόγηση μέσω κλινικής συζήτησης χωρίς τη χρήση πρόσθετων εργαλείων.

Remote availability

Next availability Book appointment
Psychotherapy Online Integrated Psychotherapy
  • Video Visit
    Κόστος ανά συνεδρία και διάρκειας 60 λεπτών.
Description
Παρέχονται ατομικές online συνεδρίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής σε ενήλικες, με στόχο την υποστήριξη σε ζητήματα που αφορούν την προσωπική, συναισθηματική και επαγγελματική ζωή. Η θεραπευτική διαδικασία μπορεί να αφορά δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, την οικογένεια ή τη σχέση με τον σύντροφο και το παιδί, εργασιακή εξουθένωση και επαγγελματικές δυσκολίες, καθώς και διαφορετικές μορφές άγχους και χαμηλή αυτοεκτίμηση. Βασική προϋπόθεση της θεραπευτικής σχέσης είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς και αποδεκτικού πλαισίου, όπου ο θεραπευόμενος μπορεί να εκφράσει τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις δυσκολίες του χωρίς φόβο αξιολόγησης ή κριτικής. Η θεραπευτική διαδικασία ξεκινά με τη γνωριμία και τη συζήτηση γύρω από την προσωπική ιστορία, τις ανάγκες και τους στόχους του κάθε ανθρώπου, χωρίς πίεση και με σεβασμό στον προσωπικό του ρυθμό. Η θεραπευτική προσέγγιση είναι συνθετική και αξιοποιεί στοιχεία από τη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), τη Θεραπεία μέσω Αναλυτικής Συμπεριφοράς (CAT) και την Ανθρωποκεντρική προσέγγιση. Η επιλογή και ο συνδυασμός των θεραπευτικών εργαλείων προσαρμόζονται στις ιδιαίτερες ανάγκες και στα χαρακτηριστικά κάθε θεραπευόμενου. Η εμπειρία από διαφορετικά θεραπευτικά πλαίσια, σε συνδυασμό με την ενεργητική ακρόαση, τη θεραπευτική παρουσία και τη δημιουργία ενός χώρου χωρίς κριτική, αποτελούν βασικά στοιχεία της θεραπευτικής διαδικασίας.

Remote availability

Next availability Book appointment
11

Health professionals for Psychotherapy Online in Alexandroupoli

Person-Centered Psychotherapy
About the specialist
Υποστηρίζει ενήλικες σε θέματα άγχους, σχέσεων και σεξουαλικότητας με προσωποκεντρική προσέγγιση.

Remote availability

Next availability Book appointment
About the specialist

Η Αγγουρά Μιχαέλα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, με ολοκληρωμένες σπουδές στη Συμβουλευτική και Ψυχολογία και εξειδίκευση στη Συμβουλευτική Σχέσεων, στη Συστημική Προσέγγιση και στην Ομαδική Ψυχοθεραπεία. Υποστηρίζει ανθρώπους που θέλουν να διαχειριστούν το άγχος, να βελτιώσουν τις σχέσεις τους και να αποκτήσουν περισσότερη αυτοπεποίθηση. Στις συνεδρίες της θα βρεις ένα χώρο όπου μπορείς να μιλήσεις ανοιχτά, χωρίς φόβο ή κριτική και να βρεις τρόπους να ταιριάζουν σ' εσένα ώστε να αισθάνεσαι καλύτερα. Στόχος της είναι να φύγεις από κάθε συνεδρία νιώθοντας πιο δυνατός και με ξεκάθαρα εργαλεία που μπορείς να εφαρμόσεις στην καθημερινότητά σου και να αποκτήσεις μεγαλύτερη σιγουριά, ηρεμία και ισορροπία. Ενθαρρύνει με βαθιά πίστη τη δύναμη της ανθρώπινης σύνδεσης και την ικανότητα του κάθε ανθρώπου να αναπτυχθεί μέσα από την επίγνωση, την αποδοχή και τη φροντίδα του εαυτού του. Μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό θεραπευτικό πλαίσιο, προσφέρει τον χώρο στον θεραπευόμενο να εκφραστεί ελεύθερα, να διερευνήσει τα βιώματά του και να εργαστούν μαζί προς την κατεύθυνση της προσωπικής ενδυνάμωσης και εξέλιξής του. Η βάση της δουλειάς της στηρίζεται στη Συστημική Προσέγγιση, την οποία εμπλουτίζει με στοιχεία από άλλες μεθοδολογίες, ώστε να ανταποκρίνεται ουσιαστικά και ολοκληρωμένα στις ανάγκες των ανθρώπων που απευθύνονται σε εκείνη. Η εκπαίδευσή της περιλαμβάνει: Ατομική Συστημική Θεραπεία και Θεραπεία Ζεύγους, Ομαδική Συμβουλευτική και Ψυχολογία, Συμβουλευτική και Ψυχολογία, Συμβουλευτική Σχέσεων και Ζευγαριών. Η επαγγελματική της εμπειρία περιλαμβάνει εργασία σε ιδιωτικά κέντρα ψυχικής υγείας, όπου υποστηρίζει ενήλικες και ζευγάρια σε ποικίλες ψυχοκοινωνικές προκλήσεις. Στην πορεία της έχει συνοδεύσει ανθρώπους που αντιμετωπίζουν άγχος, στρες, συναισθηματική κόπωση, δυσκολίες στις διαπροσωπικές και ερωτικές σχέσεις, έλλειψη αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης, θλίψη, απώλεια, συναισθηματικά τραύματα, μεταβάσεις ζωής και υπαρξιακά ερωτήματα. Η προσέγγισή της βασίζεται στη Συστημική Θεωρία, η οποία βλέπει το άτομο ως μέρος ενός ευρύτερου πλαισίου – της οικογένειας, των σχέσεων και των κοινωνικών του δικτύων. Μέσα από αυτό το πρίσμα, μαζί με τον θεραπευόμενο διερευνούν πώς οι σχέσεις και τα συστήματα στα οποία ανήκει επηρεάζουν τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές του. Πιστεύει ότι η θεραπευτική διαδικασία είναι μια δυναμική και δημιουργική διαδρομή κατανόησης και αλλαγής, με στόχο την ενίσχυση της σύνδεσης, της επικοινωνίας και της εσωτερικής ισορροπίας. Απευθύνεται σε όποιον νιώθει την ανάγκη για αλλαγή, επιθυμεί να ακουστεί σε βάθος ή να συνδεθεί ουσιαστικά με τον εαυτό του, συνοδεύοντάς τον με σεβασμό και ενσυναίσθηση.

«Η αλλαγή ξεκινά από τη στιγμή που αποφασίζεις να σε ακούσεις.»

Remote availability

Next availability Book appointment
Integrated Psychotherapy
About the specialist

Fotis Mponios is a Psychologist and a graduate of the Department of Psychology at the National and Kapodistrian University of Athens. He provides psychological support through integrative psychotherapy to adolescents and adults experiencing anxiety, mood difficulties, relational problems, or intense emotional stress in their daily lives. The goal of the therapeutic process is to understand the personal experience, alleviate symptoms, and achieve meaningful, gradual change. He is trained in Integrative Psychotherapy at the Athens Synthesis Center. He completed his practical training at the Hellenic Center for Mental Health and Research (H.C.M.H.R. – Piraeus Branch) and in recent years has worked in private therapeutic centers, gaining substantial clinical experience with adults and adolescents. His therapeutic work includes issues related to anxiety, psychosomatic symptoms, mood disorders, low self-esteem, and difficulties in interpersonal and couple relationships. He has experience with performance anxiety, internal conflicts, emotional regulation difficulties, as well as cases of eating disorders. Concurrently, he works with adolescents facing anxiety, mood problems, relational difficulties, self-esteem issues, or self-injurious behaviors, emphasizing the creation of a safe and stable therapeutic relationship. His therapeutic approach is integrative and tailored to the needs of each individual. Special attention is given to creating a safe environment where the individual can express themselves without judgment, gain deeper self-understanding, and enhance their functioning and quality of life.

Remote availability

Next availability Book appointment
About the specialist

Η Ράνια Λαμπρούση είναι MSc Ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος, Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια (CBT) και Υποψήφια Διδάκτωρ του Τμήματος Ιατρικής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων. Αφοσιώνεται στην ψυχολογική υποστήριξη εφήβων και ενηλίκων, με στόχο την ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας, τη διαχείριση συναισθηματικών δυσκολιών και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής τους.

Αποφοίτησε από το Τμήμα Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και συνέχισε τις σπουδές της αποκτώντας μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στο «Ποινικό Δίκαιο και Εξαρτήσεις» της Νομικής Σχολής του ίδιου Πανεπιστημίου, εμβαθύνοντας στην κατανόηση και τη θεραπευτική αντιμετώπιση των εξαρτήσεων. Παράλληλα, έχει ολοκληρώνει δεύτερο μεταπτυχιακό πρόγραμμα σπουδών στις «Νευροεπιστήμες και Νευροεκφυλιστικά Νοσήματα» του Τμήματος Ιατρικής του ΑΠΘ, διευρύνοντας την επιστημονική της κατάρτιση στη μελέτη της λειτουργίας του εγκεφάλου, των γνωστικών διεργασιών και των νευροεκφυλιστικών παθήσεων.

Στη συνέχεια, μετεκπαιδεύτηκε και εξειδικεύτηκε στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (Cognitive Behavioral Therapy – CBT) στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής. Η συγκεκριμένη προσέγγιση αποτελεί τη βάση της θεραπευτικής της πρακτικής, με έμφαση στην κατανόηση της αλληλεπίδρασης σκέψεων, συναισθημάτων και συμπεριφορών και στην ανάπτυξη αποτελεσματικών στρατηγικών διαχείρισης των ψυχολογικών δυσκολιών. Παρέχει εξατομικευμένη ψυχολογική υποστήριξη για την αντιμετώπιση του άγχους, της κατάθλιψης, των εξαρτήσεων, τη διαχείριση του πένθους και του θυμού, καθώς και ζητημάτων αυτοεκτίμησης, προσωπικής ανάπτυξης και διαπροσωπικών σχέσεων.

Από το 2017 έχει αναπτύξει σημαντική εθελοντική και επαγγελματική δραστηριότητα σε φορείς ψυχικής υγείας και κοινωνικής φροντίδας. Έχει προσφέρει τις υπηρεσίες της στο Πρόγραμμα Εναλλακτικής Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων «ΑΡΓΩ» του Ψυχιατρικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης, συμμετέχοντας στον συντονισμό θεραπευτικών ομάδων, καθώς και στον Σύλλογο Οικογενειών για την Ψυχική Υγεία Θεσσαλονίκης (Σ.Ο.Ψ.Υ.), όπου παρείχε ψυχολογική υποστήριξη και συμβουλευτική γονέων υπό εποπτεία. Επιπλέον, συμμετείχε εθελοντικά στη διαδικτυακή πλατφόρμα Milamou.gr, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη κατά την περίοδο της πανδημίας COVID-19.

Στο πλαίσιο της πρακτικής της άσκησης στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης απέκτησε εμπειρία στη χορήγηση ψυχομετρικών δοκιμασιών υπό εποπτεία και συμμετείχε σε ομάδα Συστημικής Οικογενειακής Ψυχοθεραπείας. Στη συνέχεια, εργάστηκε σε Κέντρο Φιλοξενίας Ασυνόδευτων Ανηλίκων στην Ηγουμενίτσα, παρέχοντας ατομικές συνεδρίες ψυχολογικής υποστήριξης σε ευάλωτες πληθυσμιακές ομάδες, με έμφαση στη διαχείριση ψυχικού τραύματος, απώλειας, συναισθηματικών δυσκολιών και μετατραυματικού στρες. Παράλληλα, ανέλαβε την εποπτεία μεταπτυχιακών φοιτητών και εθελοντών, καθώς και την επιμόρφωση του διεπιστημονικού προσωπικού ως Υπεύθυνη Πολιτικής Παιδικής Προστασίας.

Σήμερα δραστηριοποιείται επαγγελματικά σε Κέντρο Ημέρας για Άτομα με Άνοια στην Ηγουμενίτσα, όπου ασχολείται με τη νευροψυχολογική αξιολόγηση, την εκτίμηση των γνωστικών λειτουργιών, τη γνωστική ενδυνάμωση και την ψυχολογική υποστήριξη ατόμων με άνοια και των οικογενειών τους. Συμμετέχει στον σχεδιασμό και την εφαρμογή εξατομικευμένων θεραπευτικών παρεμβάσεων, καθώς και στην υλοποίηση ομαδικών δραστηριοτήτων που στοχεύουν στη διατήρηση των γνωστικών δεξιοτήτων, την κοινωνική αλληλεπίδραση και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ωφελούμενων.

Παράλληλα, αναλαμβάνει την οργάνωση και υλοποίηση ενημερωτικών και επιμορφωτικών δράσεων σχετικά με την άνοια στην ευρύτερη περιοχή της Θεσπρωτίας, με στόχο την ευαισθητοποίηση της τοπικής κοινωνίας, την ενημέρωση και υποστήριξη των οικογενειακών φροντιστών, καθώς και την εκπαίδευση επαγγελματιών υγείας και φροντίδας. Επιπλέον, παρέχει επιστημονική καθοδήγηση και επιμόρφωση στο προσωπικό του Κέντρου Ημέρας.

Στο πλαίσιο της συνεχούς επιστημονικής της εξέλιξης, είναι Υποψήφια Διδάκτωρ του Τμήματος Ιατρικής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων. Συμμετέχει ενεργά σε επιστημονικά συνέδρια, παρουσιάζοντας εισηγήσεις ως ομιλήτρια. Παρακολουθεί συστηματικά εξειδικευμένα σεμινάρια και εκπαιδευτικά προγράμματα, επιδιώκοντας τη συνεχή αναβάθμιση των επιστημονικών γνώσεων και των θεραπευτικών της δεξιοτήτων.

Επιπλέον, αρθρογραφεί στην ιστοσελίδα psychoedu.gr, με στόχο την ψυχοεκπαίδευση, την προαγωγή της ψυχικής υγείας και την αποστιγματοποίηση των ψυχικών διαταραχών, ενώ συνεχίζει την εθελοντική της προσφορά στο Κέντρο Φιλοξενίας Ασυνόδευτων Ανηλίκων στην Ηγουμενίτσα. Είναι ενεργό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ).

Αριθμός άδειας ασκήσεως επαγγέλματος: 69079(3800)

Remote availability

Next availability Book appointment
About the specialist

Ο Αγγελακούδης Φώτιος είναι Στρατιωτικός Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής, απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και Νευροψυχολόγος με μεταπτυχιακή εξειδίκευση στη Γνωστική Νευροαποκατάσταση του Τμήματος Ιατρικής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Είναι υπεύθυνος της Ομάδας Ψυχοκοινωνικής Μέριμνας του 216 ΚΙ.Χ.Ν.Ε. στην Π.Ε. Έβρου και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αλεξανδρούπολη.

 Έχει εκπαιδευτεί και συνεχίζει τη διά βίου εκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), εφαρμόζοντας συνεργατική θεραπευτική διαδικασία, προσαρμοσμένη στις ιδιαίτερες ανάγκες και στόχους κάθε ατόμου. Συνδυάζει επιστημονική τεκμηρίωση με σεβασμό στη μοναδικότητα του ανθρώπου, αναλαμβάνοντας ατομικές και ομαδικές συνεδρίες για τη διαχείριση άγχους-stress, κατάθλιψης και άλλων συναισθηματικών δυσκολιών, καθώς και την επίλυση οικογενειακών και προσωπικών ζητημάτων. Έχει αποκτήσει κλινική εμπειρία σε νευροεκφυλιστικές νόσους όπως οι άνοιες (Alzheimer/FTD), διαταραχές μνήμης και άλλων λειτουργιών του εγκεφάλου, καθώς και στην υποστήριξη ατόμων μετά από νευρολογικές παθήσεις. Παράλληλα, ασχολείται με τις διαταραχές ύπνου και την υποστήριξη φροντιστών, προσφέροντας ουσιαστική και ολοκληρωμένη βοήθεια σε όσους βιώνουν την ψυχολογική επιβάρυνση της φροντίδας.

Ως Στρατιωτικός Ψυχολόγος, διαθέτει μοναδική εμπειρία στην κατανόηση των αναγκών των νέων που πρόκειται να υπηρετήσουν τη στρατιωτική τους θητεία, καθώς και των μαθητών που προετοιμάζονται για εισαγωγή σε στρατιωτικές σχολές. Η γνώση του γύρω από τις ιδιαιτερότητες της στρατιωτικής ζωής και τις προκλήσεις της, του επιτρέπει να συμβάλλει ουσιαστικά στην ψυχολογική προετοιμασία και στήριξη αυτών των ατόμων.

Έχει επίσης εξειδικευτεί στη χρήση προβολικών δοκιμασιών (Rorschach και ΤΑΤ), στη χορήγηση και αξιολόγηση τεστ νοημοσύνης WAIS-IVgr και στην τελευταία έκδοση του τεστ προσωπικότητας MMPI-3. Διαθέτει πτυχίο Νοσηλευτικής από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, γεγονός που ενισχύει την ολιστική του προσέγγιση στην υγεία και την κατανόηση των βιοψυχοκοινωνικών παραμέτρων της ψυχολογικής φροντίδας. Έχει υπάρξει ομιλητής σε ημερίδες με θεματικές που αφορούν εξαρτήσεις, ψυχική υγεία και σχέσεις ενηλίκων-παιδιών, ενώ έχει συμμετάσχει σε πλήθος σεμιναρίων και εκπαιδευτικών δράσεων με αντικείμενο την ψυχολογία, τη νευροψυχολογία και εν γένει την ψυχική υγεία. Στο ερευνητικό του έργο ασχολήθηκε με τις "Διαταραχές Ύπνου και τη συννοσηρότητά τους με τη Γνωστική Έκπτωση" και με τις "Αντιλήψεις και τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι στρατεύσιμοι στις Ένοπλες Δυνάμεις".

 

Remote availability

Next availability Book appointment
About the specialist

Agathou Marianna is a Psychologist who conducts online sessions via video call. She completed her studies in Psychology at the National and Kapodistrian University of Athens and has been trained in Art Therapy at the Psychotherapy and Art Center "Synothisi". Her approach is based on Cognitive Behavioral Therapy (CBT), in which she is being trained while simultaneously completing her specialization in "Bipolar Disorder". She has worked as a Psychologist in Creative Activity Centers for children with disabilities (KIDAP) and has a particular interest in understanding the mechanisms that influence thought, emotions, and behavior. Through her sessions, she focuses on mental health and the development of strategies that can help improve the well-being of each individual. Her work centers on applying scientific knowledge to support people in better understanding and managing the psychological challenges they face.

Remote availability

Next availability Book appointment
Systemic Therapy Integrated Psychotherapy
About the specialist

Η Γκιλάκη Ελισάβετ είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και πραγματοποιεί διαδικτυακές και δια ζώσης συνεδρίες . Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Μετά την ολοκλήρωση των προπτυχιακών της σπουδών, συνέχισε με μεταπτυχιακές σπουδές στην Ειδική Αγωγή και Εκπαίδευση, ενώ παράλληλα ξεκίνησε την εκπαίδευσή της στη Συνθετική Συστημική Ψυχοθεραπεία, στο Κέντρο Συνθετικής Συστημικής Θεραπείας στη Θεσσαλονίκη, όπου συνεχίζει έως και σήμερα. Η επιθυμία της να διευρύνει τις γνώσεις της την οδήγησε στην εκπαίδευση στην Παιδοψυχολογία και στη Συμβουλευτική Γονέων, καθώς και στην ολοκλήρωση σεμιναρίου Σχολικής Ψυχολογίας. Έχει επίσης εκπαιδευτεί στη χρήση του ψυχομετρικού εργαλείου WISC-V. Η επαγγελματική της εμπειρία περιλαμβάνει εργασία σε κέντρα ειδικών θεραπειών και δομές για άτομα με ειδικές ανάγκες, ενώ παράλληλα προσφέρει θεραπευτικές συνεδρίες διαδικτυακά. Από μικρή την μαγνήτιζε η παρατήρηση της ανθρώπινης συμπεριφοράς και η αναζήτηση του «γιατί» πίσω από τις πράξεις και τις σχέσεις. Η εσωτερική αυτή αναζήτηση την οδήγησε φυσικά στον δρόμο της Ψυχολογίας και, μέσα από αυτόν, στην επιθυμία να στηρίζει τους ανθρώπους στην πορεία τους προς την αυτογνωσία και την ψυχική ενδυνάμωση. Αν αισθάνεσαι έτοιμος ή έτοιμη να ξεκινήσεις το δικό σου θεραπευτικό ταξίδι, θα είναι χαρά και τιμή της να γίνει συνοδοιπόρος σου σε αυτή τη διαδρομή.✨

Remote availability

Next availability Book appointment
About the specialist
Psychiatrist | Alexandroupoli & Telehealth | Evidence Based Psychiatry & Psychodynamic Psychotherapy

Remote availability

Next availability Book appointment
About the specialist

Vaggelis Petritzikis is a Psychologist – Psychotherapist specializing in Cognitive Behavioral Therapy (CBT). He provides psychotherapeutic support to adults and couples, offering a safe and supportive environment that enhances understanding, self-awareness, and personal development.

He addresses issues related to anxiety, stress, panic attacks, depression, grief, loss, and breakups, as well as relationship difficulties, couples therapy, anger management, communication, and work-related stress. Additionally, he supports individuals seeking to strengthen their self-confidence, self-esteem, and emotional balance.

With respect and empathy, he creates a safe and supportive space where each person can discover the power of change.

Remote availability

Next availability Book appointment
About the specialist

Georgia Kounadi is a Licensed Psychologist – Psychotherapist, specialized in Cognitive Behavioral Therapy (CBT) for adults, children, and adolescents. Her approach is based on evidence-based methods, aiming to understand and effectively address the difficulties that affect people’s mental health and overall quality of life.She holds a Bachelor’s Degree in Psychology from Panteion University of Social and Political Sciences and a Master’s Degree in Forensic Psychiatry from the National and Kapodistrian University of Athens. She is currently training in CBT for Adults and CBT for Children and Adolescents at the Hellenic Society for Cognitive Behavioral Studies / Institute for Behavioral Research and Therapy.Her clinical experience includes psychological assessment, diagnosis, counseling, and psychotherapy for issues such as anxiety, depression, panic attacks, psychosomatic symptoms, mood disorders, relationship difficulties, anger management, grief, as well as support for children and adolescents with learning, emotional, or social challenges.She has collaborated with renowned institutions such as the Institute for Behavioral Research and Therapy, the Attikon University General Hospital, as well as private clinics and practices. She has participated in research projects and presented her work at national conferences in psychology and psychiatry, focusing on topics such as empathy, emotional recognition, and mental health.Her therapeutic philosophy emphasizes creating a safe, supportive, and genuine therapeutic relationship that fosters self-awareness, resilience, and the development of practical coping skills for life’s challenges.

Remote availability

Next availability Book appointment
About the specialist
Δρ. Μαρία Βαλέρια Καρακάση Ψυχίατρος, MD, PhD Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής Δ.Π.Θ. Επιμελήτρια Β' Ε.Σ.Υ

Remote availability

Next availability Book appointment
1

Psychologist for Psychotherapy Online near Alexandroupoli

Cognitive Analytic Therapy
About the specialist

Menexia Avgeridou is a Psychologist – Psychotherapist, a graduate of the Department of Psychology at the University of Crete (2008), and holds a license to practice as a professional psychologist. She runs a private practice offering both in-person and online sessions, providing psychological support to adults, adolescents, and families.

She holds a Master’s degree in Social Psychiatry from the Medical School of the Democritus University of Thrace and has completed her training in Cognitive Analytic Psychotherapy (CAT) at the Medical Psychotherapeutic Center of Thessaloniki.

Since 2009, she has been actively working in the field of mental health, gaining significant clinical and counseling experience through her collaboration with various public and private institutions. In parallel, she has attended numerous seminars, training programs, and experiential workshops, continuously enriching her therapeutic knowledge and skills.

Her therapeutic approach is rooted in respect, authenticity, and acceptance, with the aim of supporting individuals in times of emotional difficulty, enhancing self-awareness, and promoting personal growth.

Remote availability

Next availability Book appointment

Psychotherapy Online

How can psychotherapy be done from a distance


Need help?

Log in or register to continue
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Make a Video Consultation with a healthcare practitioner

Book your Video Consultation in 3 clicks and see your practitioner from your mobile, tablet or pc.

home
Consult your practitioner from the comfort of your home
time
Get an appointment immediately
data
Secure your personal data

You only have to select the option book an appointment for a Video Consultation.

BOOK AN APPOINTMENT
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy is an approach about how the individual acts as part of a wider group or broader system of relationships: family, partner relationship, work, friendships, and social environment. This approach connects communication and interaction patterns with a problem or a difficulty that the individual may be experiencing.

Approach

Systemic psychotherapy identifies behavioral patterns within a persons’ relationships and in the way someone connects with others. It helps the individual understand themselves more effectively, along with their roles and communication style and supports them in developing more functional ways of thinking and communicating within their system.

How it could benefit you

It helps improve understanding of relationship and family dynamics. It can change dysfunctional communication and behavior patterns within the system, strengthen empathy, support the development of stronger relationships and help with managing conflicts and difficulties.

Filters
  • Specialties