Psychotherapy Online, Prefecture of Messinia
4

Health professionals with experience in Psychotherapy Online in Prefecture of Messinia

Description
Πραγματοποιούνται συνεδρίες για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων άγχους, για την γενικευμένη αγχώδη διαταραχή, για την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, τις φοβίες και άλλα. Η πρώτη συνεδρία αφορά στη γνωριμία της ψυχολόγου με τον /την θεραπευόμενο/νη, την λήψη σύντομου ιστορικού, την διερεύνηση του αιτήματος θεραπείας και την εισαγωγή στο CBT μοντέλο ψυχοθεραπείας.

Remote availability

Next availability Book appointment

Remote availability

Next availability Book appointment
Description
Πραγματοποιούνται συνεδρίες Συστημικής Ψυχοθεραπείας για την υποστήριξη, την αντιμετώπιση και την διαχείριση θεμάτων όπως η διαταραχή προσωπικότητας, οι συναισθηματικές δυσκολίες, οι κρίσεις πανικού και οι αγχώδης διαταραχές.

Remote availability

Next availability Book appointment
Psychotherapy Online Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
  • Video Visit
    Εξειδικευμένη Online Ψυχοθεραπεία ΓΣΘ (CBT) για άγχος, κατάθλιψη, burn out & θέματα μετανάστευσης / expats (50 λεπτά).
Description
Η θεραπευτική προσέγγιση βασίζεται στη Γνωσιακή – Συμπεριφοριστική Θεραπεία (ΓΣΘ / CBT), με εστίαση στο παρόν και την επίλυση προβλημάτων μέσω της τροποποίησης δυσλειτουργικών σκέψεων και συμπεριφορών. Για την πληρέστερη κάλυψη των αναγκών κάθε θεραπευόμενου, η μέθοδος εμπλουτίζεται συνδυαστικά με τεχνικές από τη Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT) και τη Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια (CFT), προσφέροντας μια ολοκληρωμένη και εξατομικευμένη θεραπευτική εμπειρία.

Remote availability

Next availability Book appointment
38

Health professionals for Psychotherapy Online in Prefecture of Messinia

About the specialist

Antonopoulou Adamantia is a Psychologist - Psychotherapist and maintains a private practice in Kyparissia. She graduated from the Department of Psychology at the University of Nicosia and the Department of Sociology at the National and Kapodistrian University of Athens in collaboration with the Università di Bologna. She holds two master's degrees: an MSc in Clinical Mental Health from the Medical School of Aristotle University of Thessaloniki and an MSc in Psychology of Child Development from the University of Central Lancashire. She has been trained in Cognitive-Behavioral Therapy (CBT), as well as in Psychoeducation, Clinical Psychopathology, Play Therapy, and the Promotion of Mental Health for Children and Adolescents. Additionally, she has participated in training programs at the Research University Institute of Mental Health (E.P.I.PSY.), focusing on psychoeducation and the mental resilience of children and adolescents. Her professional experience includes collaborations with Aeginiteio Hospital, SOS Children’s Villages, the Cyprus Red Cross, and numerous primary and secondary school institutions within the framework of psychosocial support programs of the Ministry of Education. At the same time, she has provided psychological support services in programs such as "Let's Talk" and the psychological support helpline milamou.gr. Currently, she maintains a private practice where she offers psychotherapeutic services to adults, adolescents, children, couples, and families, both in person and online. Her approach is based on the principles of cognitive-behavioral psychotherapy, empathy, and individualized care, aiming to empower and improve the mental well-being of each individual.

Remote availability

Next availability Book appointment
About the specialist

O Κολέσης Χρήστος MSc είναι Ψυχολόγος με προσέγγιση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία, παρέχοντας συνεδρίες σε ενήλικες, ζευγάρια και οικογένειες, δια ζώσης και online. Έχει εκπαιδευτεί στην κατανόηση των σχέσεων, των μοτίβων επικοινωνίας και του τρόπου με τον οποίο το ευρύτερο πλαίσιο της ζωής ενός ανθρώπου επηρεάζει τη συναισθηματική του εμπειρία. Στη θεραπευτική του δουλειά δίνει έμφαση στη δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού χώρου, όπου το άτομο μπορεί να επεξεργαστεί τις δυσκολίες του με σεβασμό, συνέπεια και επαγγελματισμό. Παράλληλα, το ακαδημαϊκό του υπόβαθρο στην Ψυχολογία και στη Business Psychology ενισχύει την κατανόησή του γύρω από τη λειτουργία των ομάδων, την επαγγελματική πίεση και τη σύνδεση προσωπικής και εργασιακής ζωής.

Remote availability

Next availability Book appointment
Integrated Psychotherapy
About the specialist

Fragkiskos Konstantinos is a Mental Health Counselor who addresses a wide range of issues such as grief management, anger, understanding and managing interpersonal relationship challenges, self-improvement, anxiety and stress management, fear management, and more. He conducts both in-person and online sessions at his private practice. Additionally, he works as a Mental Health Counselor and Personal Academic Advisor at Metropolitan College. He completed his studies in Integrative Counseling at the University of East London, in the Department of Psychology. He has worked as a Research Intern in the university's research program "Support for Humanitarian Aid Workers" at the University of East London, as a Grief Management Counselor at Lewisham Bereavement Counselling in London, and on the 24-hour Psychological Support Hotline for the Hellenic Armed Forces. He conducts sessions in Greek and English.

Remote availability

Next availability Book appointment
About the specialist

Η Κέλλυ Δεσύπρη είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια.Η επαγγελματική της πορεία ξεκίνησε από τον χώρο των media, όπου ήρθε σε άμεση επαφή με τις απαιτήσεις και τους έντονους ρυθμούς της σύγχρονης εργασιακής ζωής.Αναζητώντας την ισορροπία και την αυθεντικότητα σε έναν κόσμο γεμάτο πίεση και προσδοκίες, στράφηκε νωρίς στην ψυχοθεραπεία, καθώς και στις πρακτικές του διαλογισμού και της Hatha Yoga. Η προσωπική αυτή διαδρομή αποτέλεσε την αφετηρία ενός μακρόχρονου ακαδημαϊκού και βιωματικού ταξιδιού, το οποίο οδήγησε σε μια ουσιαστική στροφή τόσο στην προσωπική όσο και στην επαγγελματική της ζωή.Συνδυάζοντας προσωπικό βίωμα και επιστημονική εκπαίδευση, η θεραπευτική της προσέγγιση εστιάζει στην αρμονική σύνδεση ψυχής και σώματος. Εμπλουτίζει τη Συστημική Ψυχοθεραπεία με δημιουργικές τεχνικές, πρακτικές αναπνοής και εργαλεία ενσυνειδητότητας (mindfulness), προσφέροντας έναν ολιστικό τρόπο υποστήριξης και προσωπικής ανάπτυξης.Σήμερα, η Κέλλυ Δεσύπρη συνοδεύει στο ψυχοθεραπευτικό τους ταξίδι ενήλικες, εφήβους και νέους που βρίσκονται στο στάδιο της αναδυόμενης ενηλικίωσης, μια περίοδο γεμάτη προκλήσεις, μεταβάσεις και σημαντικές αποφάσεις ζωής. Παράλληλα, τα τελευταία χρόνια εργάζεται στενά με γονείς που επιθυμούν να καλλιεργήσουν μια πιο ήπια και ουσιαστική επικοινωνία, ενισχύοντας τη σύνδεση και τη σχέση με τα παιδιά τους.Με σεβασμό στη μοναδικότητα κάθε ανθρώπου, δημιουργεί ένα ασφαλές και υποστηρικτικό θεραπευτικό πλαίσιο, μέσα στο οποίο μπορεί να αναπτυχθεί η αυτογνωσία, η προσωπική εξέλιξη και η ουσιαστική αλλαγή.

Remote availability

Next availability Book appointment
About the specialist
Γνωσιακή–Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια με ειδίκευση στη Νευροψυχολογία.

Remote availability

Next availability Book appointment
About the specialist
Ψυχολογική Υποστήριξη online & δια ζώσης με ασφάλεια & στήριξη.

Remote availability

Next availability Book appointment
About the specialist
Καλογερόπουλος Θανάσης πτυχιούχος ψυχολογίας Α.Π.Θ και ψυχοδυναμικός ψυχοθεραπευτής

Remote availability

Next availability Book appointment
About the specialist

Pitsinis Errikos Dionysios is a Psychologist – Psychotherapist who conducts online psychotherapy sessions while also maintaining his private practice in Kypseli. He has completed studies in Cognitive Behavioral Therapy (CBT) at the International Psychotherapy Center "ALYPIA," holds a Bachelor of Science (BSc) degree in Forensic Psychology from the University of Central Lancashire, and a Master of Science (MSc) degree in Forensic Psychology from Coventry University. His professional experience includes work in private practice as well as an internship at the Korydallos Detention Center I. He has specialized through training programs at the National and Kapodistrian University of Athens in the following areas: Couple and Family Counseling and Therapy, Aggressive and Violent Behavior: Professional Risk Assessment and De-escalation Techniques, Anxiety and Depression: Psychoeducation and Management, Psychosocial Support for Prisoners and Reintegration Issues, and Cluster B Personality Disorders (Antisocial, Borderline, Histrionic, and Narcissistic Personality Disorders). Finally, the specialist is a regular member of the Hellenic Association of Psychologists.

Remote availability

Next availability Book appointment
About the specialist

Η Δήμητρα Καλτάκη είναι Ψυχολόγος, απόφοιτη του Cardiff Metropolitan University με βαθμό First Class, και εκπαιδεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT).

Παρέχει ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες, εφήβους και παιδιά που αντιμετωπίζουν άγχος, κρίσεις πανικού, φοβίες, κοινωνικό άγχος, καταθλιπτική συμπτωματολογία, χαμηλή αυτοεκτίμηση, δυσκολίες στις διαπροσωπικές και συντροφικές σχέσεις, διαχείριση θυμού, έντονο στρες και συναισθηματικές δυσκολίες. Στα ζητήματα που μπορούν να διερευνηθούν περιλαμβάνονται επίσης η σχέση με το φαγητό και την εικόνα σώματος, οι διατροφικές διαταραχές, το πένθος, οι δυσκολίες προσαρμογής και οι σημαντικές αλλαγές ζωής.

Έχει αποκτήσει κλινική εμπειρία μέσα από τη συνεργασία της με ψυχίατρο, συμμετέχοντας στην υποστήριξη ατόμων με σοβαρές ψυχικές διαταραχές, όπως η σχιζοφρένεια. Παράλληλα, συνεργάζεται με κέντρο ψυχοθεραπείας, όπου εργάζεται με παιδιά αξιοποιώντας τεχνικές Art Therapy, με βασικό μέσο τον πηλό.

Στη θεραπευτική της προσέγγιση δίνει έμφαση στη δημιουργία ενός ασφαλούς περιβάλλοντος εμπιστοσύνης και αποδοχής, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα, χωρίς φόβο κριτικής.

Μέσα από τη Γνωσιακή Συμπεριφορική Προσέγγιση, στόχος είναι η κατανόηση της σύνδεσης μεταξύ σκέψεων, συναισθημάτων και συμπεριφορών και η ανάπτυξη πρακτικών εργαλείων για τη διαχείριση των δυσκολιών της καθημερινότητας.

Remote availability

Next availability Book appointment
About the specialist

Thomaidi Paulina is a Psychologist – Psychotherapist, a regular member of the Hellenic Psychological Society (HPS), and maintains a private practice in Kypseli, Athens. She is a graduate of the Psychology Department of the National and Kapodistrian University of Athens and holds a postgraduate diploma in Forensic – Criminal Psychology from Coventry University. She trained in Cognitive and Behavioral Therapy (CBT) and has specialized in addressing issues related to anxiety, depression, personality disorders, as well as couples counseling and family therapy. She has consistently invested in her scientific development through numerous seminars and training programs covering topics such as trauma therapy, autoimmune diseases and mental health, domestic violence, and contemporary, revised guidelines for mental health treatment, ensuring that her services are based on the most reliable psychological practices. Academically, she has conducted research on the social stigma of LGBTQ+ community members, as well as on attitudes and behaviors toward sexual violence against women and double standards. She addresses issues of anxiety, depression, psychological trauma, eating disorders, addictions – dependencies, obsessive-compulsive disorders, personality disorders, and provides counseling services. Additionally, she offers couples and family counseling and therapy. Her treatment is LGBTQ+ friendly and tailored to cases of neurodiversity (ADHD, ASD, etc.).

Remote availability

Next availability Book appointment
About the specialist

Ms. Kyritsaki Georgia is a Psychologist offering online sessions, facilitating access to psychological support regardless of your location.

She is a graduate of the Department of Psychology at the National and Kapodistrian University of Athens and holds a professional license to practice. During her studies, she distinguished herself academically, receiving an honorary award from the State Scholarships Foundation.

🔍 She has completed practical training:

  • at the Addiction Prevention and Psychosocial Health Promotion Center of the Municipality of Zografou, in collaboration with
  • at a multilingual Nursery School in Hamburg, Germany, gaining valuable experience in multicultural environments.

She specializes in:

  • Specific Learning Disabilities
  • psychosocial support for children and adolescents
  • as well as in strengthening their families.

She has collaborated with an educational platform, undertaking the teaching of students with learning difficulties, offering individualized support and skills enhancement.

She looks forward to collaborating with you in areas related to her scientific interests and specialization, aiming to support and empower individuals of all ages.

Remote availability

Next availability Book appointment
About the specialist

Mitsopoulou Maria is a Mental Health Counselor who conducts individual sessions. After completing her studies in the Department of Communication and Mass Media at the National and Kapodistrian University of Athens, she continued her education at the Center for Applied Psychotherapy and Counseling (Kallithea), obtaining a diploma in Mental Health Counseling following three years of training and practical experience, including case management and observation of self-awareness groups and individual sessions. Simultaneously, she complements her academic knowledge and skills by studying for a BSc (Hons) in Psychology at the Metropolitan College of Athens in collaboration with Oxford Brookes University (UK). Additionally, the specialist continually enhances her expertise by attending seminars and specialized training programs in various fields of mental health. Finally, she offers online sessions, with in-person counseling services expected to be available soon.

Remote availability

Next availability Book appointment
Integrated Psychotherapy Humanistic Therapy
About the specialist

Pantazopoulou Xara is a Psychologist, licensed to practice professionally. She specializes in Counseling and Psychotherapy, both online and in person, having specialized in the Integrative Approach. She completed her postgraduate studies with an MA in Counselling & Psychotherapy, focusing on the Integrative Approach, and her undergraduate studies in Psychology (BSc, Hons, Psychology) at the University of East London, UK. She completed additional training at Aeginiteio Hospital in the 1st Psychiatric Clinic, specializing in Clinical Psychopathology. She has also volunteered as a trainee Psychologist at the General Hospital of Athens, Sismanogleio - Amalia Fleming, specifically at the Community Child and Adolescent Mental Health Center. Having initially studied at the National and Kapodistrian University of Athens, in the Department of Philosophy - Pedagogy and Psychology (majoring in Psychology), she has many years of experience in education as well as in counseling parents, children, and adolescents.

Remote availability

Next availability Book appointment
Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
About the specialist

Η Γεωργιάδη Λένα BSc, MSc είναι Ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και προσφέρει διαδικτυακή θεραπεία στα αγγλικά και στα ελληνικά για ενήλικες που είτε κατοικούν στην Ελλάδα, είτε στο εξωτερικό και είναι άνω των 18 ετών. Εδώ και χρόνια, ειδικεύεται στην Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT), στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και στην Θεραπεία Σχημάτων βοηθώντας τους ανθρώπους να διαχειριστούν τις προκλήσεις της ζωής και να κινηθούν προς μια ζωή που νιώθουν αληθινά σημαντική, ισορροπημένη, συνδεδεμένη και με νόημα. Η πορεία της στην ψυχολογία ξεκίνησε με πτυχίο Bachelor of Science στην Ψυχολογία από το University of Sheffield. Στη συνέχεια, μετακόμισε στην Ολλανδία και ολοκλήρωσε το μεταπτυχιακό τίτλο της στην Ψυχολογία Υγείας και Κοινωνικής Ψυχολογίας στο Maastricht University. Η κλινική της εκπαίδευση πραγματοποιείται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), μέσω της Ελληνικής Εταιρείας Γνωσιακών Συμπεριφορικών Ψυχοθεραπειών, ένα 4ετές πρόγραμμα διαπιστευμένο από την European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Εκτός από την CBT, έχει εκπαιδευθεί και στη Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT), έχοντας παρακολουθήσει πολλαπλές εκπαιδεύσεις από τους Dr. Steven Hayes και Dr. Russ Harris. Επιπλέον, έχει παρακολούθησει την εκπαίδευση βασικού επιπέδου στην Θεραπεία Σχημάτων από το Ολλανδικό Ινστιτούτο Θεραπείας Σχημάτων ένα πρόγραμμα αναγνωρισμένο από την International Society for Schema Therapy (ISST) και την Dutch Society for Schema Therapy (VSt) . Είναι επίσης μέλος της Association for Contextual Behavioral Science (ACBS). Η συνεχής επιμόρφωση της μέσα από βιβλία και σεμινάρια είναι βασικό κομμάτι της επαγγελματικής της ανάπτυξης.

Δουλεύει με ένα ευρύ φάσμα δυσκολιών, όπως:

Άγχος

Κρίσεις πανικού

Ειδικές φοβίες

Κοινωνικό άγχος

Κατάθλιψη και χαμηλή διάθεση

Διαχείριση θυμού

Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD)

Χαμηλή αυτοεκτίμηση

Τελειομανία/ Αναβλητικότητα/ Σύνδρομο απατεώνα (impostor syndrome)

Φόβος κριτικής

Αναποφασιστικότητα

Φόβος αποτυχίας

Υπερβολική αυτοκριτική

Υπερφαγία (binge eating), για BMI >19

People-pleasing/ Δυσκολίες με τα προσωπικά όρια

Ανάγκη για αποδοχή και επιβεβαίωση

Φόβος εγκατάλειψης

Δυσκολία εμπιστοσύνης / καχυποψία

Δυσκολίες στις σχέσεις και χωρισμοί

Μοναξιά

  • Video Visit
    ανά συνεδρία και διαρκεί 50 λεπτά.

Remote availability

Next availability Book appointment
Gestalt Therapy
About the specialist

Δήμητρα Λαμπροπούλου

Ψυχολόγος MSc | Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt

Η Δήμητρα Λαμπροπούλου είναι ψυχολόγος, απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, και κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου (MSc) στην Ψυχολογία Παιδιού και Εφήβου από το Πανεπιστήμιο του Λάιντεν (Leiden University) στην Ολλανδία. Έχει ολοκληρώσει την εκπαίδευσή της στη ψυχοθεραπευτική προσέγγιση Gestalt και ασκεί ιδιωτικά την κλινική της πρακτική ως ψυχοθεραπεύτρια παιδιών, εφήβων, ενηλίκων, οικογενειών και ζευγαριών, διατηρώντας γραφείο στην Καλαμάτα.

Κλινική Εμπειρία και Επαγγελματική Δράση

Έχει εργαστεί σε δομές στην Ελλάδα και στην Ολλανδία, προσφέροντας υποστήριξη σε παιδιά, εφήβους και τις οικογένειές τους για ποικίλες δυσκολίες, όπως αναπτυξιακές διαταραχές, συναισθηματικές και συμπεριφορικές δυσκολίες. Στην Ελλάδα έχει συνεργαστεί με φορείς πρόνοιας και υποστήριξης της κοινότητας, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη, παρέμβαση σε κρίση, συμβουλευτική γονέων και εκπαιδευτικών, ομάδες γονέων, εποπτεία σχολικών δομών και σχεδιασμό και υλοποίηση προγραμμάτων παρέμβασης στο μαθητικό πληθυσμό. Διαθέτει εμπειρία στην υποστήριξη προσφυγικών πληθυσμών, όπου εργάστηκε με παιδιά, εφήβους και ενήλικες για την διαχείριση κρίσης, την ανακουφιστική φροντίδα ψυχικού τραύματος, την αποφόρτιση και την άμεση ενδυνάμωση σε περιβάλλοντα κρίσης και αυξημένου στρες. Από το 2020 εργάζεται ως σχολική ψυχολόγος, υποστηρίζοντας ολόκληρη τη σχολική κοινότητα μέσω βιωματικών προγραμμάτων παρέμβασης, ομάδων παιδιών και εφήβων, συμβουλευτικής γονέων και εκπαιδευτικών, συμβουλευτική οικογένειας. Ως σχολική ψυχολόγος, έχει επίσης εργαστεί στο ΚΕΔΑΣΥ, στον τομέα της χορήγησης ψυχομετρικών εργαλείων, διεπιστημονικής διάγνωσης, της συμβουλευτικής υποστήριξης μαθητών, γονέων και οικογενειών, της εποπτείας και της υποστήριξης σχολικών μονάδων. Έχει αναλάβει επιμορφώσεις σχολικών μονάδων με θέματα όπως: Παιδική παραμέληση και κακοποίηση, Επικοινωνιακές δεξιότητες & Επίλυση συγκρούσεων, Πρόληψη & Αντιμετώπιση Σχολικού Εκφοβισμού, Υποστήριξη μαθητών που βιώνουν πένθος κ.ά.

Εξειδικεύσεις και Σεμιναριακή Εκπαίδευση

Έχει παρακολουθήσε σεμιναριακές εκπαιδεύσεις με τις εξής θεματολογίες:

Χρήση παιχνιδιού στη θεραπεία παιδιών με αναπτυξιακές διαταραχές/ Applied Behavioral Analysis και συμπεριφοριστικές παρεμβάσεις σε παιδιά και εφήβους με αναπτυξιακές διαταραχές/ Αναπτυξιακή ψυχολογία και ψυχοπαθολογία/ Δυσλεξία/ Ειδική Αγωγή και Διαφοροποιημένη Διδασκαλία/ Ψυχομετρικά εργαλεία/ Παιγνιοθεραπευτικές και δραματοθεραπευτικές τεχνικές στη θεραπεία παιδιών, εφήβων και ενηλίκων/ Συστημικές παρεμβάσεις σε παιδιά, οικογένειες και σχολικές κοινότητες/ Γνωστικοσυμπεριφοριστικές παρεμβάσεις/ Τέχνη και Ψυχοθεραπεία/ Ψυχικό τραύμα/ Αυτοκτονικότητα/ Διαχείριση κρίσεων και πρώτες ψυχολογικές βοήθειες/ Απώλεια-πένθος/ Ψυχοπαθολογία/ Συμβουλευτικές δεξιότητες/ Σωματο-ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις και ενσώματη εμπειρία/ Ομαδικές διεργασίες

Κοινωνική Δράση & Συμμετοχή

Στο πλαίσιο της πρακτικής της άσκησης, έχει εργαστεί με πληθυσμούς Ρομά στις κοινότητές τους, προσφέροντας ψυχοκοινωνική υποστήριξη και ενισχύοντας την πρόσβαση σε υπηρεσίες φροντίδας για ευάλωτες κοινωνικές ομάδες. Έχει εργαστεί εθελοντικά σε δομές για την υποστήριξη οικογενειών και παιδιών με αναπτυξιακές διαταραχές, συμπεριλαμβανομένων και κατ’οίκον. Έχει συνεργαστεί με τα Παιδικά Χωριά SOS στην Καλαμάτα, συμβάλλοντας σε δράσεις δημιουργικής έκφρασης και ενδυνάμωσης παιδιών μέσω της τέχνης. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της εργασίας της στην Πρόνοια, ανέλαβε με προσωπική πρωτοβουλία τη στήριξη κοινωνικών δράσεων, συμμετέχοντας σε προγράμματα συσσιτίων και στην παροχή ψυχοκοινωνικής υποστήριξης μέσω του προγράμματος "Βοήθεια στο Σπίτι". Παραμένει σταθερά προσανατολισμένη στη στήριξη παιδιών, εφήβων και οικογενειών που βιώνουν ψυχοκοινωνικές προκλήσεις.

Θεραπευτική Προσέγγιση

Η ψυχοθεραπευτική διαδικασία αποτελεί τόπο συνάντησης και υπαρξιακού διαλόγου. Η θεραπευτική σχέση γίνεται το έδαφος για αυτοεξερεύνηση, για διεύρυνση του εσωτερικού χώρου ώστε να χωρέσουν όλες οι πτυχές του ανθρώπου και για επαναφήγηση της προσωπικής ιστορίας ώστε να αποκτήσει το αυθεντικό της νόημα. Η θεραπευτική διαδρομή δεν υπόσχεται άμεσες λύσεις· ανοίγει, αντίθετα, τον δρόμο προς μια βαθύτερη κατανόηση του εαυτού και του τρόπου που το άτομο κατοικεί τη ζωή του, έτσι ώστε να συναντηθεί με ειλικρίνεια με τον εαυτό του ξετυλίγοντας το δυναμικό του με ελευθερία και πληρότητα.

Προσφερόμενες Υπηρεσίες

Ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων-Ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων-Συμβουλευτική γονέων-Θεραπεία οικογένειας-Θεραπεία ζεύγους-Ομάδες γονέων-Διαδικτυακές συνεδρίες

Θέματα που μπορεί να αναδυθούν:

Διαταραχές διάθεσης, άγχος, κρίσεις πανικού, μετατραυματικό στρες, απώλεια-πένθος, θέματα σχέσεων, επικοινωνία, γονεϊκότητα, δυσκολίες παιδικής και εφηβικής ηλικιας (συναισθηματική και συμπεριφορική αυτορρύθμιση κ.ά,) αυτοεξερεύνηση-αυτογνωσία, αναζήτηση ταυτότητας, εικόνα σώματος, αυτο-εκτίμηση κ.ά.

Σε μια ολιστική θεώρηση της ύπαρξης του ανθρώπου και της ψυχοθεραπείας, κάθε ζήτημα προσεγγίζεται μέσα στο πλαίσιο της μοναδικής ιστορίας του και του βιωματικού του πεδίου. Η θεραπευτική πρακτική δεν προσανατολίζεται στη διαχείριση του συμπτώματος, αλλά αναζητά το ευρύτερο νόημά του εντός της ιστορίας και του πεδίου στο οποίο αναδύεται.

Remote availability

Next availability Book appointment

Psychotherapy Online

How can psychotherapy be done from a distance


Need help?

Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Make a Video Consultation with a healthcare practitioner

Book your Video Consultation in 3 clicks and see your practitioner from your mobile, tablet or pc.

home
Consult your practitioner from the comfort of your home
time
Get an appointment immediately
data
Secure your personal data

You only have to select the option book an appointment for a Video Consultation.

BOOK AN APPOINTMENT
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy is an approach about how the individual acts as part of a wider group or broader system of relationships: family, partner relationship, work, friendships, and social environment. This approach connects communication and interaction patterns with a problem or a difficulty that the individual may be experiencing.

Approach

Systemic psychotherapy identifies behavioral patterns within a persons’ relationships and in the way someone connects with others. It helps the individual understand themselves more effectively, along with their roles and communication style and supports them in developing more functional ways of thinking and communicating within their system.

How it could benefit you

It helps improve understanding of relationship and family dynamics. It can change dysfunctional communication and behavior patterns within the system, strengthen empathy, support the development of stronger relationships and help with managing conflicts and difficulties.

Filters
  • Specialties