Health professionals for Anger management in Alimos

Το Harmonylife είναι ένα φιλόξενο και σύγχρονο κέντρο αυτογνωσίας και ψυχικής υγείας στον Άλιμο, αφιερωμένο στην προσωπική εξέλιξη και την ολιστική θεραπεία. Προσφέρει ένα ευρύ φάσμα υπηρεσιών για ενήλικες, εφήβους, ζευγάρια και γονείς, συνδυάζοντας επιστημονικές μεθόδους ψυχοθεραπείας με σύγχρονες εναλλακτικές θεραπευτικές πρακτικές. Η θεραπευτική προσέγγιση του Harmonylife βασίζεται στη συνθετική ψυχοθεραπεία, με στοιχεία από τη γνωσιακή-συμπεριφορική, την ψυχοδυναμική και τη συστημική θεωρία. Παράλληλα, ενσωματώνονται τεχνικές όπως η κλινική ύπνωση, το breathwork, ο διαλογισμός mindfulness, το sound healing και η θετική ψυχολογία, δημιουργώντας ένα πραγματικά ολιστικό μοντέλο θεραπείας που αγγίζει το νου, το σώμα, τα συναισθήματα και το πνεύμα. Η επιστημονική ομάδα του κέντρου απαρτίζεται από έμπειρους επαγγελματίες ψυχικής υγείας, όπως ο Ψυχολόγος Ζαχαριάς Λουκάς-Ίαν, και εξειδικευμένους συνεργάτες που εργάζονται με συνέπεια και ευαισθησία για τη δημιουργία εξατομικευμένων θεραπευτικών πλάνων. Κοινός στόχος είναι η ουσιαστική υποστήριξη του κάθε ανθρώπου στο ταξίδι της αυτογνωσίας και της εσωτερικής μεταμόρφωσης. Στο Harmonylife προσφέρονται υπηρεσίες όπως Ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής, Συνεδρίες υπνοθεραπείας & κλινικής ύπνωσης, Συμβουλευτική γονέων και θεραπεία ζευγαριών, Ομάδες προσωπικής ανάπτυξης και αυτογνωσίας, Βιωματικά εργαστήρια και retreats, καθώς και Ομάδες χαλάρωσης και ψυχικής ενδυνάμωσης με διαλογισμό, ήχο, αναπνοή και σωματική έκφραση. Ιδιαίτερη έμφαση δίνεται στη συνεργατική προσέγγιση, όπου διαφορετικές ειδικότητες συνυπάρχουν αρμονικά, προσφέροντας μια ολοκληρωμένη εμπειρία θεραπείας και προσωπικής ενδυνάμωσης. Το Harmonylife αξιοποιεί επίσης θεραπευτικό υλικό και βιβλία που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για ομάδες αυτογνωσίας και βιωματικής μάθησης. Το κέντρο έχει αναπτύξει και εταιρικά προγράμματα ψυχικής ενδυνάμωσης, συμβάλλοντας στην ενίσχυση της ευεξίας και της παραγωγικότητας των εργαζομένων, εντός ενός πιο ισορροπημένου και υγιούς εργασιακού περιβάλλοντος. Με βαθιά πίστη στη δια βίου μάθηση και τη συνεχή εξέλιξη, η ομάδα του Harmonylife παρακολουθεί συστηματικά εκπαιδεύσεις, συνέδρια και διεθνή σεμινάρια, φροντίζοντας να παραμένει στην αιχμή της επιστήμης και της θεραπείας. Στο Harmonylife, κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός. Και για κάθε άνθρωπο, αξίζει μια πορεία θεραπείας που να του ταιριάζει πραγματικά.

Papaioannou Natassa is a Psychologist - Child Psychologist and maintains her private practice in Alimos. She holds a Bachelor of Arts in Psychology from the Open University of the United Kingdom and completed her postgraduate studies in developmental psychology with distinction (Master of Science in Child Psychology) at the University of Central Lancashire, England. As part of her ongoing education and training, she is being trained in the approach of Systemic Family and Couple Therapy at EPIPSY (Research University Institute of Mental Health), as well as in the theoretical foundations and practice of the modern and innovative therapeutic approach ‘Play Therapy.’ Additionally, she is a certified member of Play Therapy (PTUK - Play Therapy UK) in England. She has served as a Psychologist at the largest special education school in the Balkans (EEEAK of Agios Dimitrios) and in child protection structures in both the public and private sectors, most notably at SOS Children’s Villages, where she continues to provide her services always with the aim of the best possible service tailored to the individualized needs of each person she undertakes. Since 2020 and to the present, she has also been working at the Aiginiteio University Hospital of Athens (1st Psychiatric Clinic) as a Psychologist in research projects. The pioneering results of the research conducted so far have been published in two reputable international scientific journals. Finally, it is worth mentioning that sessions are available for both adults and children, offered in-person as well as online.

Toli - Manetou Christina is a Psychologist with a private practice in Alimos. She is a graduate of the Department of Psychology at the National and Kapodistrian University of Athens. Additionally, she holds a postgraduate degree in school psychology - child psychology from the National and Kapodistrian University of Athens and a postgraduate specialization diploma in Systemic Family Psychotherapy (Family Therapist) from the 1st Psychiatric Clinic of Aeginiteion Hospital. Finally, her practice manages cases encompassing the full spectrum of psychology, with a noteworthy specialization in anxiety disorders, child psychology, and individual psychotherapy.

Angeliki Koroniou is a Psychologist - Psychotherapist and conducts online sessions. She graduated from the Department of Psychology at the University of Essex and has specialized in Psychodynamic Group and Family Psychotherapy at the Hellenic Educational Institute of Analytical Group and Family Psychotherapy (EL.EK.IN). Additionally, she has studied Social Anthropology (Panteion University), acquiring an interdisciplinary perspective on human behavior.

Maria Vlachaki, MSc, is a Psychologist, Cyberpsychologist, and Psychotherapist, currently operating a private practice in Alimos, Athens.She holds a Bachelor's degree in Psychology from the National and Kapodistrian University of Athens (NKUA) and a Master's degree in Cyberpsychology from the same institution.She has specialized in Systemic and Family Therapy through studies at the Laboratory for the Investigation of Human Relations (Charis Katakis, 2022–2023) and the University Mental Health Research Institute (UMHRI). She is also attending the annual program “Therapeutic Approaches to Addictions” at the 18 ANO Addiction Rehabilitation Center.Her professional experience includes providing individual psychotherapy sessions since September 2023, as well as collaborations with the Psychiatric Clinic of Attikon University General Hospital (volunteer work), the Evaluation Committee for the Ministry of Health’s “Personal Assistant for People with Disabilities” program (June–July 2023), and the “ARGO” Association for Children with Special Needs. Since 2024, she has been working with the Municipal Health Clinics of Nea Smyrni and the P. Sakellaropoulos Association for Social Psychiatry.She is trained in the administration of psychometric tools such as the MMPI-1, Raven's Progressive Matrices, Mini-Mental State Examination (MMSE), MoCA, and the Geriatric Depression Scale.Maria actively participates in numerous scientific conferences, symposia, and workshops related to psychotherapy, psychoanalysis, mental health, and technology. Notably, she has attended the Psychotherapy Conferences of the Hellenic Psychiatric Association, the Panhellenic Conference on Counseling Psychology, events at Attikon Hospital, and seminars by the Hellenic Psychological Society, as well as initiatives promoting community mental health awareness.As a speaker, she presented her research titled “Netflix and binge watching: A qualitative exploration of the subjective viewing experience” at Panteion University (April 9, 2024). She has also participated in a women’s empowerment and breast cancer awareness event at the Kallithea Municipal Library (October 2024), and in a public seminar on cyberbullying organized by the Municipality of Rentis/Moschato (November 2024).

Η Πήλιου Χρύσα (Harmonylife) είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Κλινική Υπνοθεραπεύτρια, Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια και συγγραφέας του βιβλίου αυτοβελτίωσης "Βάλε χρώμα στις πληγές σου" με εξειδίκευση στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική, καθώς και στην Κλινική Ύπνωση, το Breathwork και το Mindfulness. Είναι τακτικό μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής (Ε.Ε.Σ) και διαθέτει 15ετή εμπειρία στον τομέα του HR, σε ρόλους διαχείρισης ανθρώπινου δυναμικού στον τραπεζικό κλάδο. Παράλληλα, συγγράφει βιβλία που αξιοποιούνται θεραπευτικά σε ομάδες αυτογνωσίας και προσωπικής ανάπτυξης. Η ειδικός είναι κάτοχος Higher National Diploma – HND στη Ψυχολογία από το University of Wales. Έχει εκπαιδευτεί στη Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία (Γνωσιακή – Συμπεριφορική, Ψυχοδυναμική και Συστημική προσέγγιση) και στην Κλινική Ύπνωση στο Πειραϊκό Ινστιτούτο Συνθετικής Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας (αναγνωρισμένο από το BACP). Είναι πιστοποιημένη στο Breathwork Level 1 (GPBA Certification Training, 262 ώρες) και στο Mindfulness & Meditation Therapy & Coach (International Association of Coaches, Therapists & Mentors). Έχει επίσης εκπαιδευτεί σε ομάδες προσωπικής ανάπτυξης και εναλλακτικές θεραπείες. Η ειδικός είναι ιδιοκτήτρια του Harmonylife.gr, ενός φιλόξενου και σύγχρονου κέντρου αυτογνωσίας και ψυχικής υγείας στον Άλιμο. Εκεί, μαζί με μια ομάδα έμπειρων συνεργατών και ειδικών ψυχικής υγείας, όπως ο Ψυχολόγος Ζαχαριάς Λουκάς-Ίαν, δημιουργεί εξατομικευμένα πλάνα θεραπείας που καλύπτουν σφαιρικά τις ανάγκες κάθε ατόμου. Στο Harmonylife πραγματοποιούνται συνεδρίες για ενήλικες, εφήβους, ζευγάρια, καθώς και συμβουλευτική γονέων. Παράλληλα, προσφέρονται ομάδες προσωπικής ανάπτυξης, βιωματικά σεμινάρια αυτογνωσίας-αυτοβελτίωσης, κλινική ύπνωση και υπνοθεραπεία. Για όσους προτιμούν εναλλακτικούς τρόπους θεραπείας, το Harmonylife φιλοξενεί ομάδες χαλάρωσης και ψυχικής ενδυνάμωσης, με πρακτικές όπως διαλογισμό, sound healing, breathwork και άλλες ολιστικές προσεγγίσεις. Εφαρμόζονται επίσης διαλογισμοί Mindfulness Meditation και τεχνικές Positive Psychology Coaching σε ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, καθώς και σεμινάρια και προγράμματα για διάφορους οργανισμούς. Η θεραπευτική προσέγγιση της βασίζεται σε ένα ολιστικό μοντέλο, που συνδυάζει τη συνθετική ψυχοθεραπεία με σύγχρονες εναλλακτικές μεθόδους. Στόχος της είναι να προσφέρει εξατομικευμένες λύσεις για κάθε άνθρωπο, αντιμετωπίζοντας πολλαπλά ζητήματα σε όλα τα επίπεδα: νου, συναίσθημα, σώμα και πνεύμα. Πιστεύει βαθιά ότι η συνεργασία και η ομαδική εργασία μπορούν να οδηγήσουν σε πιο μακροπρόθεσμα και ουσιαστικά αποτελέσματα, με την ποικιλία ειδικοτήτων να ενισχύει την ολιστική προσέγγιση και να προσφέρει στον κάθε άνθρωπο μια ολοκληρωτική εμπειρία εξέλιξης και αυτογνωσίας. Η ίδια θεωρεί τη δια βίου μάθηση υποχρέωση αλλά και χαρά, φροντίζοντας να ενημερώνεται διαρκώς για τις εξελίξεις της επιστήμης της, συμμετέχοντας σε εκπαιδεύσεις, συνέδρια και σεμινάρια. Τέλος, το Harmonylife συνεργάζεται με εταιρείες για την ψυχική ενδυνάμωση των εργαζομένων (HR), αναπτύσσοντας προγράμματα που ενισχύουν την ευεξία και την παραγωγικότητα, συμβάλλοντας έτσι σε ένα πιο ισορροπημένο και υγιές εργασιακό περιβάλλον.

Η Μαρία Ανδρέου είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Άλιμο. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας (BSc) του Università E-Campus στην Ιταλία και παρακολουθεί το Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα Κλινικής και Δυναμικής Ψυχολογίας του ιδίου πανεπιστημίου. Διαθέτει εξειδικευμένη κατάρτιση και πρακτική εμπειρία σε θέματα που αφορούν τις εξαρτήσεις, τη ΔΕΠΥ (ADHD) και τις αγχώδεις διαταραχές. Ασκεί τη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία σε ενήλικες, με ιδιαίτερη εξειδίκευση στη Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ). Η εξειδίκευσή της στον τομέα αυτό ενισχύεται από την παρακολούθηση σχετικού μετεκπαιδευτικού προγράμματος του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει επίσης ολοκληρώσει την εκπαίδευση ADHD in Adults: Diagnosis, Impairments, and Long-Term Management υπό την καθοδήγηση του Dr. Russell A. Barkley, Ph.D., ABPP (Certificate of Completion), καθώς και την εξειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία για ενήλικες με ΔΕΠΥ (CBT for Adult ADHD) από το Beck Institute. Αυτή την περίοδο εκπαιδεύεται στην προσέγγιση Compassionate Inquiry που δημιουργήθηκε από τον Dr. Gabor Maté, με σκοπό την αντιμετώπιση του τραύματος και των εξαρτήσεων. Έχει ειδικευτεί στη Θεραπεία Συμπεριφοράς των Διαταραχών Άγχους, της Ιδεοψυχαναγκαστικής και της Μετατραυματικής Διαταραχής στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ). Έχει παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων κλινικής κατεύθυνσης στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ), όπως Ιατρική Ψυχολογία, Ειδική Αγωγή, Αυτισμός, Αυτοβελτίωση και διεκδικητική συμπεριφορά, καθώς και Κοινωνική Κλινική Ψυχολογία των Εξαρτήσεων. Παρέχει, επίσης, υπηρεσίες επαγγελματικού προσανατολισμού σε μαθητές και ενήλικες, με τη χρήση εξειδικευμένων ψυχομετρικών εργαλείων και συνεδριών συμβουλευτικής. Στο πλαίσιο του 18 ΑΝΩ (Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής), έχει ολοκληρώσει την εκπαίδευσή της στη Θεραπευτική αντιμετώπιση των εξαρτήσεων, τόσο στο άτομο όσο και στην οικογένεια. Παράλληλα με το ιδιωτικό της γραφείο, έχει αποκτήσει ουσιαστική εμπειρία μέσω της εθελοντικής της δράσης σε φορείς όπως ο ΟΚΑΝΑ, το σωματείο ADHD Hellas και η ΜΚΟ Steps, καθώς και στη δομή ψυχοκοινωνικής υποστήριξης παραβατικών ανηλίκων στον Ξενώνα «Μελίτη» της Ελληνικής Εταιρείας Ιατρικής Ψυχολογίας. Έχει πραγματοποιήσει την πρακτική της άσκηση σε σημαντικές μονάδες ψυχικής υγείας, όπως στη Μονάδα Αποτοξίνωσης “Detox” του Ψυχιατρικού Νοσοκομείου Αττικής «Δαφνί», στον ΟΚΑΝΑ και στο Ειδικό Ιατρείο Ιδεοψυχαναγκαστικής Διαταραχής και Φάσματος στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο, αποκομίζοντας εμπειρία από ένα ευρύ φάσμα κλινικών περιστατικών.

Toumanian Nektar is a Psychologist - Psychotherapist with a private practice in Ilioupoli. She studied Psychology at Panteion University of Social and Political Sciences and holds a license to practice as a Psychologist. She completed postgraduate studies in Clinical and Developmental Psychopathology at Vrije Universiteit Amsterdam, and later specialized in the four-year Systemic Psychotherapy and Family Therapy Program at the Laboratory for the Investigation of Human Relationships, enabling her to work therapeutically with individuals, families, couples, and groups. Additionally, she has been trained in Grief Support and Counseling for children, adolescents, and mourning families, the role of applied neuroscience in mental health, Vocational Guidance, as well as the Multidimensional Personality Inventory MMPI-2. She has extensive experience, having collaborated with mental health organizations in both the private and public sectors, providing psychological support and counseling to socially vulnerable groups, children, adolescents, and families. In the past, she has volunteered with NGOs, Mental Health and Research Centers, as well as Psychosocial Rehabilitation Units and Residential Facilities. Finally, she regularly attends scientific conferences and continuing education seminars, considering continuous education and self-development a fundamental "tool" in her professional career.

Marina Mpampasanidi is a Mental Health Counselor - Psychotherapist - Sexologist and maintains a private practice in Glyfada. She holds a degree from the National and Kapodistrian University of Athens, from the Department of Philosophy, Pedagogy, and Psychology, with a specialization in Psychology. She trained in Couples Counseling and Therapy, obtaining a diploma from the British University of Central Lancashire. Concurrently, she attended a Postgraduate Seminar on Group Analytic Therapy, during which she received both theoretical and experiential training on the functioning of therapeutic groups. Subsequently, expanding her scientific pursuit, she completed postgraduate training at the Research and University Institute of Mental Health, Neurosciences and Precision Medicine "KOSTAS STEFANIS," a member of the First Psychiatric Clinic of the Medical School of the National and Kapodistrian University of Athens, specializing in the "Diagnosis and Treatment of Psychosexual Disorders." Following this, she completed her practical training at the Psychosexual Clinic of Aeginiteio Hospital as a co-therapist, where she continues to serve voluntarily as a scientific collaborator. Additionally, she successfully completed a Master's degree focused on "Cognitive-Behavioral Therapy with Counseling Techniques" from the British Canterbury Christ Church University and is a member of the Hellenic Society of Sexology and Gender Relations. She has actively worked in Counseling and Psychological Support for patients with chronic psychiatric conditions, collaborating with Psychiatrists. Throughout her academic trajectory, she has attended numerous professional development seminars and conferences.

Tsoumezi Lia is a Psychologist and Psychotherapist specializing in the Integrative approach, maintaining a private practice in Glyfada. She studied Psychology BSc (Hons) at the University of East London and holds a postgraduate specialization in Counselling & Psychotherapy (MA) in the Integrative approach from the University of East London. She has received two years of training at the Hellenic Institute of Orgonomy in the technique of Bioenergetic Body Psychotherapy and Character Analysis. She possesses extensive clinical experience, working as a Psychotherapist in the short-term psychotherapy unit of the Regional Development and Mental Health Society (E.P.A.PSY.) and has encountered a wide variety of cases. She provides counseling and psychotherapy sessions for adults and adolescents. She manages cases of stress, anxiety and mood disorders, with difficulties in interpersonal relationships, self-esteem, and coping with challenges arising from life changes. Finally, she helps individuals discover the potential of their creative forces through therapy, aimed at their personal development.

Tserga Katerina MSc is a Psychologist - Psychotherapist and maintains a private practice in Paleo Faliro. She is a graduate of Panteion University with a postgraduate specialization in Positive Psychology. She has been trained in Group Analysis and Psychotherapy by the Group Analysis Society, as well as in Clinical Psychopathology at Aeginiteio Hospital. She has worked as a lead psychologist in the Social Service of the Municipality of Agios Dimitrios and as a psychologist at the Hellenic Police, and since 2016 has been active at the "House of Emotions," providing psychological support and psychotherapy to adults and groups. She collaborates with major companies in human resource training on topics such as Emotional Intelligence and Stress. Finally, the specialist is a member of the Panhellenic Psychological Association and has participated in scientific conferences on topics related to mental health.

Anagnostou Spyros is a Psychologist - Psychotherapist and operates a Private Adult Psychodevelopment Center in Ilioupoli. He completed his studies in Psychology at Glyndwr University and is pursuing a Master's degree in Psychodynamic Psychotherapy at the University of Lancashire (ICPS College). He is dedicated to guiding individuals on the path of self-awareness. The center's mission is based on enhancing personal development and understanding.

Kandiliotis Danae is a psychologist - psychotherapist and has a private office in the centre of Athens. She holds a BSc, MSc in Psychology and is a member of the Hellenic Association of Psychologists. Community of Behavior Analysis. In addition, she has completed two years of study at the two post-graduate trainings in the Department of Sociology of Panteion University, two post-graduate trainings in Cognitive-Behavioural Psychotherapy and is a Behavioural Analyst. In her office she undertakes a variety of clinical cases, mainly anxiety disorders, mood and personality disorders. She has worked extensively with Obsessive Compulsive Disorder and has attended as speaker at conferences, workshops and television shows. In addition, she has conducted internship at the Smile of the Child and has also been a collaborator of the Local Mental Health Promotion Team of the Municipality of Nea Smyrni and other institutions. Finally, she has attended numerous seminars and trainings regarding Psychology issues and Psychiatry, while she is also involved in issues of work and Organizational Psychology. She serves in the Athens area, in the centre of Athens and in the area of Ampelokipi. Both offices are located at a minimum distance from metro stations.

Arxontissa (Anda) Sartzetaki is a Psychologist and holds a license to practice as a Psychologist. She has completed a two-year training in Systemic-Dialectical Psychotherapy at the Athens Center for the Study of the Human (AKMA), and she is also completing a four-year training in Cognitive Behavioral Psychotherapy at the Institute for Research and Therapy of Behavior (IETHS). She graduated from the Department of Psychology at Panteion University and pursued her postgraduate studies in Applied Child and Adolescent Psychology at the National and Kapodistrian University of Athens (EKPA), where she graduated with a scholarship. Furthermore, she has been trained in specialized techniques of Neuro-Linguistic Programming (NLP) and Mindfulness, as well as in Acceptance and Commitment Therapy (A.C.T.) techniques in Austria and Hungary respectively, as a recipient of European Union scholarships. She has worked as a Psychologist and Psychotherapist with adults, children, and adolescents in various private and public settings, including Secondary Education (Junior High Schools - Senior High Schools - KEDASY) and Mental Health Centers, addressing issues such as anxiety disorders, mood disorders, interpersonal relationship difficulties, trauma, low self-esteem and self-confidence, assertiveness, divorce/separation, parental counseling, intervention in neurodevelopmental disorders (ADHD, ASD), and more. She has also volunteered at the Day Center of Palaio Faliro, the Community Psychosocial Intervention Day Center of EPAPSY, as well as at the Hellenic League Against Rheumatism (ELEANA). Finally, she has experience in administering psychometric assessment tools and psychological evaluations and has participated as a speaker presenting research findings at national scientific conferences.

Dr Kanellakis Spyridon is a Psychologist with private practices in Ilioupoli and Kolonos. He graduated in Psychology from the National and Kapodistrian University of Athens, holds a postgraduate diploma in School of Medicine & Therapeutics from the University of Aberdeen, and a PhD from Harokopio University. His practice handles cases across the full spectrum of psychology.