Bipolar disorder, Southern suburbs of Athens
2

Psychiatrists with experience in Bipolar disorder in the Southern suburbs of Athens

  • Bipolar disorder 80€
    το κόστος της επίσκεψης.
Description

Ο Ψάρρος Κωνσταντίνος είναι Ψυχίατρος και διατηρεί ιδιωτικά ιατρεία στην Αθήνα και στην Αργυρούπολη. Στα ιδιωτικά του ιατρεία δέχεται τα ραντεβού του με γνώμονα πάντα την αποτελεσματική και την άμεση εξυπηρέτηση όλων των ασθενών του. Ως αναπληρωτής καθηγητής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών έχει στο ενεργητικό του πλήθος συγγραμμάτων όπως και μελετών που φέρουν την υπογραφή του σε θέματα διαταραχών ύπνου, όπως αϋπνία και αποφρακτική άπνοια. Ο Ψυχίατρος Ψάρρος Κωνσταντίνος, με εμπειρία πολλών ετών στον κλάδο του ασχολείται μεταξύ άλλων με αγχώδεις διαταραχές, διαταραχές ύπνου όπως και με διαταραχές συναισθηματικής φύσεως, όπως κατάθλιψη και υπερθυμία.

Alexioupoleos 29, Argyroupoli

Next availability See all
28

Health professionals for Bipolar disorder in the Southern suburbs of Athens

About the specialist

Georgios Vyrinis, MD, MSc, is a Psychiatrist and Certified Psychotherapist with a private practice in Voula, Athens. He has extensive clinical experience in Sweden, where he completed his psychiatric residency at Sahlgrenska University Hospital — the largest hospital in Scandinavia.

He has supported numerous individuals facing challenges such as Anxiety, Depressive mood, Bipolar disorder, Addiction issues, Self-destructive tendencies, as well as difficulties with focus, organization (e.g., ADHD) and social interaction (e.g., Asperger’s). He also has experience working with individuals struggling with obsessions, intrusive thoughts, or compulsive rituals (OCD), as well as in psychotic spectrum conditions.

His psychotherapy training spans eight years and includes:

Certification in Psychodynamic Psychotherapy from the Swedish National Board of Health and Welfare

Specialization in ISTDP (Intensive Short-Term Dynamic Psychotherapy) under the supervision of Dr. Allan Abbass, a renowned psychiatrist and psychotherapist

Training in Cognitive Behavioral Therapy (CBT)

He strongly believes in the importance of the therapist’s personal inner work, having completed over 250 hours of personal psychotherapy as an essential part of understanding the therapeutic role.

In his private practice, he offers:

Psychiatric evaluation and Diagnosis

Follow-up with or without medication, based on each individual’s needs

Individual and Group psychotherapy

Couple therapy and Parental support

Exploration of emotional and cognitive difficulties in adults

Counseling on personal or professional development and management of inner conflicts

The psychotherapeutic methods are based on contemporary scientific research and are included in leading international clinical guidelines as first-line treatments for mental health difficulties. He integrates techniques that support both the understanding of thought patterns and the experiential processing of emotions.

He works with individuals across a wide spectrum of functionality — from those who are able to meet the demands of daily life and relationships, to those experiencing significant limitations due to persistent psychological or emotional difficulties.

He also has extensive experience working in hospital-based Liaison psychiatry, supporting patients facing mental health challenges related to physical illness, such as cancer or chronic medical conditions. He provides psychological and/or pharmacological support for grief and emotional distress related to motherhood, infertility, and perinatal periods.

Dr. Vyrinis is trained in providing online psychotherapy sessions, maintaining the depth and quality of the therapeutic relationship. He also offers home visits, when needed, for individuals with limited mobility or other restrictions.

His office is located in a quiet area of Voula, with available parking, and offers a warm and confidential setting. He conducts sessions in Greek, English, and Swedish.

  • Διάγνωση και Αντιμετώπιση διπολικής διαταραχής

Δημοκρατίας 41 , Voula

Next availability See all
Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Psychodynamic Psychotherapy Acceptance and Commitment Therapy (ACT) Integrated Psychotherapy Family Therapy
About the specialist

Η Μπάμπουλη Αλεξάνδρα είναι πιστοποιημένη Κλινικός Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί Κέντρο Ψυχοθεραπείας στον Πειραιά, πλησίον σταθμού μετρό. Είναι αριστούχος απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών & Πολιτικών Επιστημών στην Αθήνα, με τριετείς Μεταπτυχιακές Σπουδές στην Κλινική Ψυχολογία από το Τμήμα Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Στα πλαίσια του MSc Κλινικής Ψυχολογίας, έχει εκπαιδευτεί στην Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία και στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία. Επίσης, έχει πραγματοποιήσει εκπαίδευση στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία στην Ελληνική Εταιρεία Γνωσιακών Ψυχοθεραπειών του Αιγινήτειου Νοσοκομείου, αναγνωρισμένη από τον European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT) και στην Ελληνική Εταιρία Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας Ομάδας. Είναι καταρτισμένη με τρία μετεκπαιδευτικά σεμινάρια συμβουλευτικής και έχει εκπαιδευτεί στην ψυχομετρική αξιολόγηση ενηλίκων, παιδιών και εφήβων [Tεστ νοημοσύνης (WAIS-V & WISC-IV), Tεστ προσωπικότητας (MMPI-2, Τεστ Κηλίδων Μελάνης Rorschach, Τεστ Θεματικής Αντίληψης TAT-CAT)]. Εργάζεται επάνω στην ψυχοθεραπεία για τη διαχείριση ζητημάτων ψυχικής υγείας, όπως ψυχοσωματικά, κρίσεις πανικού, διατροφικές διαταραχές, άγχος, φοβίες, κλινική κατάθλιψη, αυτογνωσία, αυτοεικόνα κλπ.. Αναλαμβάνει ατομική Ψυχοθεραπεία ενηλίκων και παιδιών- εφήβων. Ασχολείται με την κλινική έρευνα, με ιδιαίτερο ενδιαφέρον στην ψυχική υγεία γυναικών και πραγματοποιεί ομάδες υποστήριξης εγκύων και νέων γονέων. Επιπρόσθετα, διαθέτει αξιόλογη κλινική εμπειρία έχοντας εργαστεί ως ασκούμενη Ψυχολόγος σε πληθώρα κλινικών πλαισίων, όπως στο Κέντρο Ψυχικής Υγείας Κορυδαλλού, στο Παιδοψυχιατρικό Τμήμα του ΠΓΝ «Αττικόν», στο Ψυχιατρικό Τμήμα του Γενικού Νοσοκομείο Αθηνών «Γεώργιος Γεννηματάς», στο Ψυχιατρικό Τμήμα του Ναυτικού Νοσοκομείου Αθηνών και στα Ειδικά Ιατρεία Μνήμης & Νοητικών Διαταραχών του Αιγινήτειου Νοσοκομείου. Session can also be held in English.

Συνεργάτες του κέντρου:

Η Λιβά Φωτεινή είναι ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια, κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος. Έχει αποφοιτήσει από το τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης, έχει εξειδικευτεί στην Γνωσιακή - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία από πιστοποιημένο φορέα και στο παρόν παρακολουθεί το μεταπτυχιακό πρόγραμμα σπουδών «Κλινική Ψυχική Υγεία» της Ιατρικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Επίσης έχει λάβει πιστοποιητικό επιμόρφωσης από το ΕΚΠΑ με θέμα "Αυτοβελτίωση και Διεκδικητική Συμπεριφορά". Σχετικά με την επαγγελματική της εμπειρία έχει εργαστεί ως ψυχολόγος στην ΑΜκΕ «Ξένιος Ζευς», ενώ έχει εργαστεί και στη δευτεροβάθμια εκπαίδευση πραγματοποιώντας συμβουλευτική και ομαδικές δράσεις εφήβων και γονέων. Έχει πραγματοποιήσει πρακτική στο Νοσοκομείο Παίδων "Παναγιώτη & Αγλαΐας Κυριακού, στο ΚΕ.ΨΥ.ΣΥ και το Κέντρο Μνήμης Αγίου Ελευθερίου. Επίσης, έχει διετελέσει μέλος επιτροπής ειδικών για την αξιολόγηση ΑΜΕΑ αιτούντων στο πρόγραμμα "Προσωπικός Βοηθός". Η εθελοντική της παρουσία στην Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία εμπλούτισε το επαγγελματικό της βίωμα σχετικά με τη σύνδεση της ψυχολογίας και σοβαρών σωματικών νοσημάτων.  

Η Φλώρου Αλίκη είναι Ψυχολόγος και Ψυχοθεραπεύτρια, κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων με Μεταπτυχιακές Σπουδές στην Παιδοψυχιατρική από το Τμήμα Ιατρικής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Επίσης, πραγματοποιεί εκπαίδευση στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών στην Αθήνα, αναγνωρισμένη από τον European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Ταυτόχρονα, έχει εκπαιδευτεί στην Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (Acceptance and Commitment Therapy). Είναι καταρτισμένη με το Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο Κλινικής Ψυχοπαθολογίας «Παναγιώτης Ουλής» από την Α' Ψυχιατρική Κλινική του Αιγινητείου Νοσοκομείου και το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής (ΕΠΙΨΥ). Έχει εκπαιδευτεί στην ψυχομετρική αξιολόγηση ενηλίκων, παιδιών και εφήβων-Τεστ νοημοσύνης WISC-V και WAIS-IV, καθώς έχει πραγματοποιήσει πρακτική εκπαίδευση στη Δομημένη Διδασκαλία «TEACCH AUTISM PROGRAM» και στο Σύστημα Επικοινωνίας μέσω Ανταλλαγής Εικόνων «PECS». Επιπρόσθετα, κατέχει πληθώρα σεμιναρίων Παιδοψυχολογίας και Ψυχιατρικής. Σχετικά με την κλινική της εμπειρία έχει συνεργαστεί με το Παιδοψυχιατρικό Τμήμα του ΠΓΝ «Η Αγία Σοφία», και με Κέντρα Θεραπειών, αναλαμβάνοντας ατομικές και ομαδικές συνεδρίες με παιδιά, εφήβους και ενήλικες με νευροαναπτυξιακές διαταραχές, άγχος, φοβίες, κρίσεις πανικού, κλινική κατάθλιψη, διατροφικές διαταραχές, ψυχοσωματικά συμπτώματα και μειωμένη αυτοεκτίμηση, ενώ έχει εργαστεί και με γονείς παρέχοντας συμβουλευτική και ψυχολογική υποστήριξη της οικογένειας.

Η Γκλαβά Αγγελική είναι Ψυχολόγος και Ψυχοθεραπεύτρια, κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος. Είναι αριστούχος απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και τελειόφοιτη του Μεταπτυχιακού Πρόγραμματος Σπουδών “Συμβουλευτική των Εξαρτήσεων” στο PHILIPS University. Παράλληλα, έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία. Διαθέτει σημαντική κλινική εμπειρία έχοντας εργαστεί στη Μονάδα Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης “Αγία Παρασκευή” της ΑμΚΕ ΙΑΣΙΣ και στον Σύλλογο Γονέων και Φίλων Αυτιστικών Ατόμων. Στο πλαίσιο της κλινικής της άσκησης συνεργάστηκε με το Γενικό Ογκολογικό Νοσοκομείο Κηφισιάς "ΟΙ ΑΓΙΟΙ ΑΝΑΡΓΥΡΟΙ" και με το Κέντρο Υποδοχής Αποφυλακισμένων του ΚΕΘΕΑ ΕΝ ΔΡΑΣΕΙ.  Αναλαμβάνει ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας με ενήλικες και εφήβους, εστιάζοντας σε θέματα άγχους, κατάθλιψης, ειδικών φοβιών, διατροφικών διαταραχών, διαπροσωπικών σχέσεων κ.α.

Η Γώγου Ειρήνη  είναι Ψυχολόγος και Ψυχοθεραπεύτρια, κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και τελειόφοιτη του Μεταπτυχιακού Προγράμματος Σπουδών της Ιατρικής Σχολής Αθηνών «Ψυχική Υγεία και Ψυχιατρική Παιδιών και Εφήβων». Παράλληλα, εξειδικεύεται στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία από πιστοποιημένο φορέα. Διαθέτει σημαντική κλινική εμπειρία, έχοντας εργαστεί στη Μονάδα Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης «Αγία Παρασκευή» της ΑμΚΕ ΙΑΣΙΣ και στο κέντρο ειδικών θεραπειών “Logotherapy”. Έχει συνεργαστεί με το Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής «Δαφνί» (4ο τμήμα), το οικοτροφείο «Δάμων και Φιντίας» και τα εξωτερικά ιατρεία,  καθώς και με τα εξωτερικά ιατρεία της Παιδοψυχιατρικής του Νοσοκομείου Παίδων «Η Αγία Σοφία». Αναλαμβάνει ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας με παιδιά, εφήβους και ενήλικες, καθώς και συμβουλευτική γονέων, έχοντας κλινική εμπειρία με ΔΕΠΥ, διαταραχές αυτιστικού φάσματος, γενετικά σύνδρομα, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, διαταραχές προσωπικότητας, διατροφικές διαταραχές και παραβατικότητα.

Η Έφη Καραγιάννη είναι ψυχολόγος - ψυχοθεραπεύτρια με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει ειδικευτεί στη Γνωσιακή - Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία από πιστοποιημένο φορέα,  ενώ σήμερα συνεχίζει την εκπαίδευσή της με το μεταπτυχιακό της στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία. Έχει συνεργαστεί με κέντρα ειδικών θεραπειών, αναλαμβάνοντας ψυχοθεραπευτικά παιδιά, εφήβους και γονείς, ενώ στο πλαίσιο πρακτικής και εθελοντισμού έχει επίσης δραστηριοποιηθεί σε δομές όπως τα Παιδικά Χωριά SOS, το Κέντρο Ψυχικής Υγείας Αγίας Παρασκευής και η Ψυχογηριατρική Εταιρεία «Ο Νέστωρ». Στο παρόν, η κύρια δραστηριότητά της επικεντρώνεται στην ψυχοθεραπεία ενηλίκων, αναλαμβάνοντας ατομικές συνεδρίες με ειδίκευση στην αντιμετώπιση αγχωδών διαταραχών, όπως της διαταραχής πανικού, του κοινωνικού άγχους και της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής, καθώς και διατροφικών διαταραχών, θεμάτων αυτοεκτίμησης, διεκδικητικότητας, σχέσεων και προσωπικής ανάπτυξης. Ο συνδυασμός της πιο δομημένης και πρακτικής Γνωσιακής- Συμπεριφοριστικής προσέγγισης με την ευελιξία και το βάθος της Συνθετικής, της προσφέρει τα εργαλεία ώστε να ανταποκρίνεται με περισσότερη πληρότητα στις μοναδικές ανάγκες κάθε ανθρώπου.

Kolokotroni 91, Peireus, Piraeus

Next availability See all
About the specialist

Η Δρακάκη Αρετή είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Άλιμο. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου. Πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στο Θεραπευτήριο Χρόνιων Παθήσεων Ανατολικής Αττικής και στο Κέντρο Πρόληψης του Δήμου Γλυφάδας. Επίσης, είναι κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στη Διοίκηση Ανθρώπινου Δυναμικού από το ALBA Graduate Business School. Επιπροσθέτως, εκπαιδεύτηκε για τέσσερα χρόνια στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων κι έλαβε πιστοποιητικό ειδίκευσης στη Συστημική και Οικογενειακή/Ομαδική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία. Έχει λάβει επιπλέον εκπαιδεύσεις στη Θεραπεία Ζεύγους και σε Διατροφικές Διαταραχές. Μέχρι το 2013 εργαζόταν στο Δήμο Αλίμου, προσφέροντας υπηρεσίες ψυχολογικής στήριξης και συμβουλευτικής σε δημότες και κατοίκους της περιοχής, ενώ από το 2012 ιδιωτεύει στον Άλιμο, παρέχοντας υπηρεσίες Ατομικής κι Ομαδικής Ψυχοθεραπείας, Θεραπείας Ζευγαριού και Οικογένειας, Συμβουλευτικής Καριέρας σε ενήλικες και υψηλόβαθμα στελέχη κι Επαγγελματικού Προσανατολισμού. Τέλος, είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ) και της Ελληνικής Εταιρίας Συστημικής Θεραπείας (ΕΛΕΣΥΘ), ενώ παράλληλα διοργανώνει και σεμινάρια Ψυχολογίας.

Ioniou 6 , Alimos

Next availability See all
About the specialist

Η Σκούπρα Μαρία Φωτεινή είναι Ψυχολόγος - Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Γλυφάδα. Σπούδασε Ψυχολογία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και ειδικεύτηκε στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (ΓΣΘ) στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής. Στη συνέχεια, εξειδικεύτηκε στο Τρίτο Ρεύμα Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας που περιλαμβάνει πληθώρα προσεγγίσεων όπως το Mindfulness, τη Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης και τη Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια και συνιστά μετεξέλιξη της παραδοσιακής ΓΣΘ. Εκτός από το ιδιωτικό της γραφείο στην Ηλιούπολη εργάζεται παράλληλα ως Ψυχολόγος στις διαδικτυακές πλατφόρμες Therapy Space και Melapus. Τέλος, έχει παρακολουθήσει και εξακολουθεί να παρακολουθεί, πληθώρα εκπαιδευτικών και επιστημονικών σεμιναρίων και συνεδρίων, με στόχο τη συνεχή εκπαίδευση ενώ βρίσκεται η ίδια σε εποπτεία και προσωπική θεραπεία.

., Glyfada

Next availability See all
About the specialist

Η Αγάθου Μαριάννα είναι Ψυχολόγος, με ιδιαίτερο ενδιαφέρον για την κατανόηση των μηχανισμών που επηρεάζουν τη σκέψη, τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά. Πραγματοποιεί online συνεδρίες και εστιάζει στην ψυχική υγεία και στην ανάπτυξη στρατηγικών που μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της ευημερίας του ατόμου. Η δουλειά της επικεντρώνεται στην εφαρμογή επιστημονικών γνώσεων για να υποστηρίξει τους ανθρώπους να κατανοήσουν και να διαχειριστούν καλύτερα τις ψυχικές προκλήσεις που αντιμετωπίζουν.

Remote availability

Next availability See all
Psychoanalytic Psychotherapy
About the specialist

Η Τσέργα Κατερίνα MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Παλαιό Φάληρο. Είναι απόφοιτη του Παντείου Πανεπιστημίου με μεταπτυχιακή εξειδίκευση στη Θετική Ψυχολογία. Έχει εκπαιδευτεί στην Ομαδική Ανάλυση και Ψυχοθεραπεία από την Εταιρεία Ομαδικής Ανάλυσης, καθώς και στην Κλινική Ψυχοπαθολογία του Αιγινήτειου Νοσοκομείου. Έχει εργαστεί ως υπεύθυνη ψυχολόγος στην Κοινωνική Υπηρεσία του Δήμου Αγίου Δημητρίου και ως ψυχολόγος στην Ελληνική Αστυνομία, ενώ από το 2016 δραστηριοποιείται στο «Σπίτι Συναισθημάτων», παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη και ψυχοθεραπεία σε ενήλικες και ομάδες. Συνεργάζεται με μεγάλες εταιρίες στην εκπαίδευση ανθρώπινου δυναμικού με θέματα όπως Συναισθηματική Νοημοσύνη και Στρες. Τέλος, η ειδικός είναι μέλος του Πανελλήνιου Ψυχολογικού Συνδέσμου και έχει συμμετάσχει σε επιστημονικά συνέδρια με θεματολογία που αφορά την ψυχική υγεία.

Eyripidou 12, Palaio Faliro

Next availability See all
About the specialist

Η Αρναουτάκη Εριέττα - Χριστίνα είναι Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και υποψήφια Διδάκτωρ Κλινικής Ψυχολογίας στην Ιατρική Σχολή Αθηνών. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο, καθώς και το Κέντρο Ψυχοθεραπείας Ενηλίκων "Hoperapia" στον Πειραιά. Η διδακτορική διατριβή της έχει ως αντικείμενο έρευνας την πρόληψη του συνδρόμου επαγγελματικής εξουθένωσης (burnout) σε επαγγελματίες υγείας στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Ο Ευαγγελισμός". Επίσης, είναι κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος σπουδών από την Ιατρική Σχολή Αθηνών στη Διασυνδετική Ψυχιατρική με αντικείμενο έρευνας τις διατροφικές διαταραχές σε εφήβους και κλινική εκπαίδευση στη ΄Β Πανεπιστημιακή Ψυχιατρική Κλινική του Νοσοκομείου "Αττικόν".Έχει εξειδικευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική θεραπεία (CBT) για ενήλικες και παιδιά-εφήβους από το Κέντρο Εφαρμοσμένης Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας στην Αθήνα.  Είναι απόφοιτη προπτυχιακών σπουδών από το τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης με κλινική άσκηση στην Ψυχιατρική Κλινική στο Γενικό Νοσοκομείο Ρεθύμνου.Έχει εργαστεί εθελοντικά ως Ψυχολόγος στο Κέντρο Ψυχο-Ογκολογίας στο Ειδικό Αντικαρκινικό Νοσοκομείο Πειραιά ΜΕΤΑΞΑ προσφέροντας ψυχολογική υποστήριξη τόσο σε εσωτερικούς ασθενείς του Νοσοκομείου, όσο και σε επίπεδο εξωτερικού ιατρείου. Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος στη Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση προσφέροντας υποστήριξη σε μαθητές Γυμνασίου και Λυκείου.Διαρκώς επιμορφώνεται μέσω της ενεργούς συμμετοχής σε επιστημονικά συνέδρια και εκπαιδευτικά σεμινάρια, ενώ παράλληλα συμβάλλει στη συγγραφή επιστημονικών άρθρων.Αναλαμβάνει περιστατικά που απαντώνται σε όλο το φάσμα της ψυχολογίας και πιο συγκεκριμένα: Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT), Αγχώδεις Διαταραχές και Κρίσεις Πανικού - Φοβίες.

Freattidos 10-12, Piraeus

Next availability See all
About the specialist

Η Έλενα Κωβαίου είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος 470159, απόφοιτος του τμήματος Συμβουλευτικής και Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Teeside του Middlesbrough της Αγγλίας. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή – Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (ΚΕ.ΨΥ.ΣΥ) και έχει κάνει μετεκπαίδευση στις Διατροφικές Διαταραχές στο Κέντρο Εκπαίδευσης και Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών (ΚΕΑΔΔ). Από το 2015 ασχολείται με την ατομική συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία ενώ παρακολουθεί ανελλιπώς ποικίλα επιμορφωτικά σεμινάρια και συμμετέχει συστηματικά σε συνέδρια προκειμένου να βελτιώνει τις γνώσεις της και να ενημερώνει τα εργαλεία που χρησιμοποιεί. Κύριο ενδιαφέρον της είναι η ενδυνάμωση των ευάλωτων κοινωνικών ομάδων και έχει εργαστεί εθελοντικά σε ποικίλες δομές που αφορούν σε αυτές τις ομάδες. Διακρίνεται από ενσυναίσθηση και κάθε περίπτωση προσεγγίζεται εξατομικευμένα ανάλογα με τις ανάγκες του εκάστοτε πελάτη. Στόχος της ψυχοθεραπευτικής διαδικασίας είναι η παρατήρηση, η κατανόηση και η εξέλιξη της προσωπικότητας του ατόμου έτσι ώστε να επέλθει και η επιθυμητή αλλαγή που θα συμβάλλει στην ποιότητα της καθημερινότητας του.

Remote availability

Next availability See all
About the specialist
Ψυχολόγος CBT | Υποστήριξη σε διαταραχές άγχους , διαταραχές συναισθήματος & σεξουαλικότητας .

Ευριπίδου 64, Piraeus

Next availability See all
About the specialist
Συντονιστής Διευθυντής. Ψυχοθεραπευτής, Πραγματογνώμων - Τεχνικός Σύμβουλος
  • Διάγνωση και Αντιμετώπιση διπολικής διαταραχής

Λεωφόρος Αγίου Δημητρίου 275, Agios Dimitrios

Next availability See all
About the specialist

Η Κρικέλη Ελένη είναι Ψυχολόγος και Συγγραφέας. Οι Πανεπιστημιακές της σπουδές ξεκίνησαν στο Τμήμα Ιστορίας, Αρχαιολογίας και Κοινωνικής Ανθρωπολογίας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας και ολοκληρώθηκαν στο Πανεπιστήμιο Κρήτης, όπου αποφοίτησε από το Τμήμα Ψυχολογίας. Έκτοτε συνεχίζει τις σπουδές της στο Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας (ΚΕ.Σ.ΜΕ.Θ), στο οποίο είναι υπό εκπαίδευση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία. Στη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας έχει συνεργαστεί ως εθελόντρια Ψυχολόγος με το Γενικό Νοσοκομείο Ρεθύμνου στο Τμήμα Ψυχιατρικής και υπήρξε αρκετά χρόνια ως Ψυχολόγος στην ιδιωτική Νευροψυχιατρική κλινική "Η ΚΑΣΤΑΛΙΑ". Στο παρόν, η επαγγελματική της δράση συνεχίζει, πραγματοποιώντας συνεδρίες online, ενώ παράλληλα είναι υπεύθυνη Ψυχολόγος στη Μονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων "Λεώνια" στη Καλλιθέα Αττικής. Επιπλέον η διοργάνωση σεμιναρίων, όπου άπτονται των επαγγελματικών της ενδιαφερόντων και η γνώση που αποκομίζει κάθε φορά εμπλουτίζουν μια ακόμη λευκή σελίδα αποτελούν προτεραιότητα της. Τέλος η αρθρογραφία, αλλά και η συγγραφή βιβλίων αποτελούν σημαντικές πτυχές της ζωής της διαδραματίζοντας σπουδαίο ρόλο σε αυτή. Έχοντας ήδη εκδώσει ένα βιβλίο με τίτλο : "Η Βόλεψη Του Λιονταριού", παρουσιάζει τακτικά τη γοητεία, αλλά και το θαυμασμό που της εμπνέει η ανθρώπινη ύπαρξη, η διαφορετικότητα, η ευελιξία, η ανησυχία και ο φόβος. Ως Ψυχολόγος θαυμάζει κάθε φορά την αλήθεια που προβάλλεται από το θεραπευόμενο κατά τη διάρκεια της συνεδρίας τους, καμαρώνει το θάρρος και τη δύναμη να εστιάσει στη πραγματική του δυσκολία και άλλο τόσο χαίρεται την αλλαγή που πραγματοποιεί! Με όλα αυτά τα βλέμματα που είχε και έχει την ευκαιρία να συναντά, είναι γεγονός πως ο κεντρικός άξονας κάθε φορά των άρθρων της και των βιβλίων της …. Είναι ο άνθρωπος!

Remote availability

Next availability See all
Anxiety and Stress Panic attacks Psychoanalytic Psychotherapy
About the specialist
Ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία- ψυχοθεραπεία ενηλίκων και εφήβων- Θεραπεία ζεύγους.

Γραφείο Αναστασία Γαβρίλη - ψυχολόγος , Πραξιτέλους 123, Piraeus

Next availability See all
About the specialist

Η Γρηγοριάδου Κατερίνα είναι Ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και Ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακής Συμπεριφοριστικής κατεύθυνσης (CBT). Αποφοίτησε από το τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και ολοκλήρωσε τετραετή μετεκπαίδευσή στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία Ενηλίκων, σύμφωνα με τα κριτήρια της European Association for Behavioral and Cognitive Therapies (EAΒCT), στην Εταιρεία Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς. Παράλληλα, Έχει παρακολουθήσει ποικίλα εκπαιδευτικά προγράμματα και σεμινάρια Γνωσιακής-συμπεριφοριστικής κατεύθυνσης. Απέκτησε κλινική εμπειρία δουλεύοντας μέσω πρακτικής και εθελοντισμού στο παιδοψυχιατρικό τμήμα του Τζανείου Νοσοκομείου, στην νευροψυχιατρική κλινική «Κασταλία» και στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς. Ακόμα, έχει εργαστεί σε ιδιωτικά κέντρα ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής. Στους φορείς αυτούς, εκπαιδεύτηκε στην χρήση ψυχομετρικών εργαλείων όπως τα WISC, RORSCHACH, ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ ΑΥΤΟ-ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ 90 ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΩΝ SCL- 90, PDQ-4 ,ΒΑΙ, BDI. Παράλληλα, απέκτησε εμπειρία στην διαχείριση και αντιμετώπιση αγχωδών διαταραχών (όπως κρίσεις πανικού, φοβίες, άγχος υγείας), διαταραχών προσωπικότητας, διαταραχών διάθεσης (όπως κατάθλιψη), διαταραχές ύπνου, διαταραχών πρόσληψης τροφής, διαπροσωπικών σχέσεων και θυμού. Κατά την διεξαγωγή της πτυχιακής της εργασίας, επικεντρώθηκε σε ζητήματα αθλητικής ψυχολογίας, όπως η μεγιστοποίηση της απόδοσης, η απόκτηση και βελτίωση δεξιοτήτων και ικανοτήτων (πχ. η συγκέντρωση, η στοχοθεσία, η λήψη αποφάσεων) και η διαχείριση των συναισθημάτων (πχ. το άγχος, ο θυμός, η χαμηλή αυτοπεποίθηση). Είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων, της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας της Συμπεριφοράς και του European Association for Behavioural and Cognitive Therapies

Change Of Mind - Κατερίνα Γρηγοριάδου, Ζησιμοπούλου 12, Glyfada

Next availability See all
About the specialist

Kandiliotis Danae is a psychologist - psychotherapist and has a private office in the centre of Athens. She holds a BSc, MSc in Psychology and is a member of the Hellenic Association of Psychologists. Community of Behavior Analysis. In addition, she has completed two years of study at the two post-graduate trainings in the Department of Sociology of Panteion University, two post-graduate trainings in Cognitive-Behavioural Psychotherapy and is a Behavioural Analyst. In her office she undertakes a variety of clinical cases, mainly anxiety disorders, mood and personality disorders. She has worked extensively with Obsessive Compulsive Disorder and has attended as speaker at conferences, workshops and television shows. In addition, she has conducted internship at the Smile of the Child and has also been a collaborator of the Local Mental Health Promotion Team of the Municipality of Nea Smyrni and other institutions. Finally, she has attended numerous seminars and trainings regarding Psychology issues and Psychiatry, while she is also involved in issues of work and Organizational Psychology. She serves in the Athens area, in the centre of Athens and in the area of Ampelokipi. Both offices are located at a minimum distance from metro stations.

Γρηγορίου Λαμπράκη 144 (6ος όροφος), Piraeus

Next availability See all
About the specialist

Η Πάκου Φανή BSc, MBA είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια και παρέχει ατομικές online συνεδρίες ενηλίκων. Έχει πραγματοποιήσει βιωματικά εργαστήρια και σεμινάρια αυτογνωσίας και ψυχοσυναισθηματικής ανάπτυξης, καθώς και εταιρικές συνεργασίες με επίκεντρο την ψυχική ανθεκτικότητα, τη διαχείριση άγχους και το burnout. Στο επίκεντρο της επαγγελματικής της προσέγγισης, βρίσκεται η αυθεντική ανθρώπινη σχέση. Δημιουργεί έναν ασφαλή και υποστηρικτικό χώρο, μέσα στον οποίο ο άνθρωπος μπορεί να έρθει σε βαθύτερη επαφή με τον εαυτό του, να αναγνωρίσει τα συναισθήματα και τα βιώματά του και να αναπτύξει νέους, πιο λειτουργικούς τρόπους σύνδεσης με τον εαυτό του και τους άλλους. Πιστεύει στην προσωπική εξέλιξη μέσα από την κατανόηση, την αποδοχή και τη συνειδητή αλλαγή, βήμα προς βήμα, με σεβασμό στον ρυθμό και τη μοναδικότητα κάθε ανθρώπου. Η επαγγελματική της δραστηριότητα υποστηρίζεται από τακτική εποπτεία και πολυετή προσωπική ψυχοθεραπεία, τόσο ατομική όσο και ομαδική, στη ψυχοδυναμική και ψυχαναλυτική προσέγγιση. Πιστεύει βαθιά ότι η προσωπική θεραπευτική εμπειρία αποτελεί θεμέλιο για κάθε επαγγελματία ψυχικής υγείας, καθώς ενισχύει την αυθεντική κατανόηση και το θεραπευτικό βάθος στη σχέση με τον άνθρωπο.

Remote availability

Next availability See all
About the specialist

Η Παγώνη Ειρήνη είναι Ψυχολόγος - Ψυχαναλύτρια, τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Παλαιό Φάληρο. Διαθέτει πτυχίο BSc Ψυχολογίας από το University of Wales Swansea και μεταπτυχιακό δίπλωμα MA Ψυχανάλυσης από το Middlesex University of London. Είναι απόφοιτη του Αμερικάνικου Κολλεγίου Ελλάδας, ξεκίνησε την ακαδημαϊκή της εκπαίδευση στο Deree College of Greece και συνέχισε στο Ηνωμένο Βασίλειο. Διέμεινε στο Λονδίνο για σχεδόν μια δεκαετία, όπου ολοκλήρωσε την πρακτική της και, παράλληλα, εργάστηκε σε συνεργασία με σημαντικές δομές Ειδικής Αγωγής, όπως Child Autism UK, B.I.G (Behavioral Intervention Group) και LEAP (Learning Experiences and Alternate Program for Preschoolers and their Parents), όπου και ασχολήθηκε με το φάσμα αναπτυξιακών διαταραχών και την οικογενειακή συμβουλευτική. Συμμετείχε σε πολυάριθμα επιμορφωτικά σεμινάρια για τις αρχές του Συμπεριφορισμού, ανάμεσά τους και στο Regent’s College of London. Στην πορεία της πρόσφερε εθελοντική εργασία σε οργανωμένες δράσεις από τις τοπικές κοινότητες για ΑΜΕΑ και, όταν επέστρεψε στην Ελλάδα, στο Ίδρυμα Ανάδυση του Κολάτου. Μέσα στην εργασιακή της εμπειρία στην Αθήνα, περιλαμβάνεται και η παροχή εποπτείας στον Πανελλήνιο Σύλλογο Προσαρμοσμένων Δραστηριοτήτων καθώς η βασική της εργασία δεν παύει να είναι η πραγματοποίηση ψυχαναλυτικών και ψυχοθεραπευτικών διαβουλεύσεων. Σήμερα έχει συμπληρώσει 22 χρόνια εμπειρίας στον χώρο της επιστήμης της Ψυχολογίας και αναλαμβάνει ατομικές και ομαδικές συνεδρίες παρέχοντας υπηρεσίες ψυχοθεραπείας ενηλίκων και εφήβων. Έχοντας συνδυάσει την κατάρτιση της Ψυχανάλυσης με την γνώση του Συμπεριφορισμού αλλά και πολυετή μελέτη της Γιουνγκιανής Ανάλυσης, εξασκεί την προσέγγιση της Συνθετικής Ψυχολογίας ενσωματώνοντας τεχνικές από διαφορετικούς προσανατολισμούς ανάλογα με τις θεραπευτικές ανάγκες του θεραπευόμενου. Κατέχοντας τις απαιτούμενες γνώσεις από τις προαναφερθείσες κατευθύνσεις, ως επαγγελματίας χαρακτηρίζεται από μεγάλη ευρύτητα σκέψης και ευελιξία. Έχει εμπειρία σε αντιμετώπιση κατάθλιψης, κρίσεων πανικού, άγχους, παχυσαρκίας, διατροφικών διαταραχών, ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής, διπολικής διαταραχής, μετατραυματικού στρες, θεραπείας ζεύγους, οικογενειακής συμβουλευτικής προσωπικής ανάπτυξης και αυτοβελτίωσης. Καθώς στην προσέγγισή της συναντώνται στοιχεία από διαφορετικές σχολές Ψυχολογίας, μπορεί να ανταποκριθεί αποτελεσματικά σε μια πληθώρα περιπτώσεων και θεραπευτικών προτιμήσεων, ακολουθώντας ένα διευρυμένο θεραπευτικό μοντέλο προσαρμοσμένο κατάλληλα σε κάθε τύπο προσωπικότητας. Τέλος, οι συνεδρίες μπορούν να διεξαχθούν και στα αγγλικά.

Alkionis 15, Palaio Faliro

Next availability See all
Psychotherapy Online Psychoanalytic Psychotherapy
About the specialist

Η Αλεξοπούλου Άννα είναι Ψυχαναλύτρια-Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικά γραφεία στo Παρίσι και στην Αθήνα, όπου δέχεται ενήλικες και παιδιά. Είναι απόφοιτος του ιστορικού και μοναδικού τμήματος Ψυχανάλυσης παγκοσμίως στο Παρίσι (Master), Université Paris VIII Vincennes-Saint Denis, το οποίο ίδρυσε ο διάσημος ψυχαναλυτής και ψυχίατρος Jacques Lacan, και του ΦΠΨ (Kατεύθυνση Ψυχολογίας). Ειδικεύτηκε σε ψυχιατρικά νοσοκομεία και σε κέντρα ψυχολογικής υποστήριξης του Παρισιού για ενήλικες, γονείς, παιδιά και βρέφη. Συμμετέχει από το 2013 στην κλινική ομάδα της École de la Cause freudienne de Paris, όπου και εκπαιδεύτηκε δίπλα σε ψυχαναλυτές παγκοσμίου φήμης. Συνεργάζεται μαζί τους τα τελευταία χρόνια ως διοργανωτής σεμιναρίων και συνεδριών της ECF στο Παρίσι και της Παγκόσμιας Εταιρείας Ψυχανάλυσης (Association Mondiale de Psychanalyse). Στόχος της είναι η ανάδειξη της ενικότητας του συμπτώματος και της μοναδικότητας (της επιθυμίας) του κάθε υποκειμένου. Αντιμετωπίζει περιστατικά κατάθλιψης, τραυματικές εμπειρίες, κρίσεις πανικού και φοβίες, πένθος, αγχώδεις διαταραχές, προβλήματα διαπροσωπικών σχέσεων, θεραπεία ζεύγους, συμβουλευτική γονέων και παιδιών, παιδικό αυτισμό, αντιμετώπιση εθισμών και εξαρτήσεων. Συμμετέχει τακτικά σε συνέδρια στο εξωτερικό και μελέτες της έχουν δημοσιευτεί σε ξενόγλωσσα περιοδικά πάνω στο «ανησυχητικά ανοίκειο» συναίσθημα του S.Freud, την γλωσσική δομή του ασυνειδήτου, την διωκτική εμβέλεια του βλέμματος, την παραληρηματική δομή της γλώσσας, τις παραισθήσεις, τις ψυχοσωματικές διαταραχές, τη σχέση μελαγχολίας και μετουσίωσης, καθώς και την σχέση λογοτεχνίας και τρέλας. Οι συνεδρίες με παιδιά και εφήβους περιλαμβάνουν αρχικά προκαταρκτικές συνεδρίες με τους γονείς για να διευκρινιστούν οι δυσκολίες που αντιμετωπίζει το παιδί τους. Η υποστήριξη και η καθοδήγηση των γονιών είναι στόχος των συνεδριών. Oρισμένα γεγονότα, όπως δυσκολίες των νέων γονιών με το βρέφος, διαζύγιο, πένθος, δυσκολίες στο σχολικό περιβάλλον, συχνά περιλαμβάνουν συμπτώματα, όπως δυσκολία συγκέντρωσης, φοβίες, άγχος, μελαγχολικές σκέψεις, διαταραχές διατροφής και ύπνου, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις. Οι συνεδρίες με παιδιά και βρέφη λαμβάνουν χώρα μέσα από το παιχνίδι, με βάση το πρότυπο της ψυχαναλυτικής προσέγγισης της Françoise Dolto, πρωτοπόρος στην ψυχαναναλυτική θεραπεία παίδων, όπου αντιμετωπίζονται ως μοναδικά υποκείμενα.

  • Αντιμετώπιση διπολικής διαταραχής

Διαθέσιμη μόνο μέσω βιντεοκλήσης, Moschato

Next availability See all

Need help?

Log in or register to continue
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Make a Video Consultation with a healthcare practitioner

Book your Video Consultation in 3 clicks and see your practitioner from your mobile, tablet or pc.

home
Consult your practitioner from the comfort of your home
time
Get an appointment immediately
data
Secure your personal data

You only have to select the option book an appointment for a Video Consultation.

BOOK AN APPOINTMENT
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy focuses on the interactions and relationships between the group to help them deal with any problems and move forward. It gives all group members the opportunity to explore their feelings and say what they think in a safe, non-judgmental environment. It is applicable to family conflict/problems, family dynamics, child and adolescent behaviour problems, addictions, anger management, mood disorders, anxiety, eating disorders.

Approach

Therapy seeks to identify deep-rooted patterns within the individual's relationships and with group members. The process helps to uncover the ways in which members communicate and behave within a system, based on beliefs about their respective roles. Circular questions, narrative techniques, reframing and restructuring are used.

How it could benefit you

It helps to understand and improve the dynamics within the family and relationships. Changes dysfunctional patterns of communication and behaviour in the system, enhances empathy, helps build stronger relationships and pushes the team to overcome their problems.

Filters
  • Specialties