Health professionals for Sports injuries

Theodorakopoulos Georgios - Impact Physio is a Physiotherapist who operates a private Physiotherapy clinic in Neo Psychiko. He graduated from the Department of Physiotherapy at the University of Patras and has acquired the title of specialized musculoskeletal physiotherapist by completing his training with the Hellenic OMT Diploma educational institution, recognized by the International Federation of Orthopaedic Manipulative Physical Therapists (IFOMT). Additionally, he has completed the Biomedical Acupuncture program at the University of West Attica and is a certified acupuncture specialist. Concurrently, he holds the title of Certified Strength and Conditioning Specialist from the University of Barcelona, having completed the Barca Universitas program. He is certified in the use of Blood Flow Restriction Training equipment and holds a master's degree (MSc) in Therapeutic Exercise from the University of Patras. He has attended and continues to participate in numerous seminars and training sessions both in Greece and abroad. Finally, he has worked with professional category football and basketball teams and has collaborated with athletes in football, basketball, tennis, swimming, CrossFit, weightlifting, and water polo at both amateur and professional levels, and he is a member of the educational team of Hellenic OMTEdu.

Markopoulos Xristos is an Orthopedic Surgeon - Sports Medicine Specialist and a PhD candidate at the Medical School of the University of Athens, with a private practice in Marousi. Concurrently, he serves as a Consultant in the Upper Limb and Microsurgery Department at YGEIA Hospital and was also a member of the medical team of the Panathinaikos Basketball Club. He graduated from the Medical School of the University of Eastern Piedmont in Northern Italy and subsequently specialized in Orthopedic Surgery at the First University Orthopedic Clinic of the University of Athens at Attiko Hospital. During his specialization, he focused particularly on the Pediatrics and Microsurgery departments at KAT Hospital. He also holds a postgraduate degree in Metabolic Bone Diseases - Osteoporosis from the National and Kapodistrian University of Athens. Additionally, he is a member of the Hellenic Osteoporosis Society and the Hellenic Pain Society. Finally, he has contributed to the authorship of scientific papers and textbooks which have been presented at conferences and published in medical journals.

Ο Αλέξανδρος Λεωνίδας Χολέβας είναι Ορθοπαιδικός Χειρουργός και Στρατιωτικός Ιατρός εν αποστρατεία της Πολεμικής Αεροπορίας. Αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου της Θεσσαλονίκης και την ΣΣΑΣ. Απέκτησε τίτλο ειδικότητας στην Ορθοπαιδική και Τραυματιολογία μετά από εκπαίδευση στο 251 ΓΝΑ και στην Β' Πανεπιστημιακή Ορθοπαιδική Κλινική του ΑΠΘ, συμμετέχοντας ενεργά στο εκπαιδευτικό και ακαδημαϊκό έργο των Κλινικών. Μετά από πολυετή εκπαίδευση σε Ευρωπαϊκά Κέντρα, τομέας ειδίκευσης του Ιατρού αποτελούν η Επανορθωτική Χειρουργική ενηλίκων και οι Αθλητικές Κακώσεις, έχοντας πραγματοποιήσει πλήθος χειρουργικών επεμβάσεων ολικής αρθροπλαστικής ισχίου και γόνατος, καθώς και μεγάλο αριθμό αρθροσκοπικών επεμβάσεων γόνατος και ώμου.

Ο Ορθοπαιδικός διατηρεί Ιατρείο στην Καλαμαριά της Θεσσαλονίκης και αποτελεί επιστημονικός συνεργάτης της Κλινικής "Άγιος Λουκάς". Παρέχονται σύγχρονες υπηρεσίες διάγνωσης και θεραπείας για όλο το φάσμα των ορθοπαιδικών παθήσεων και κακώσεων, με εφαρμογή των νεότερων επιστημονικά τεκμηριωμένων τεχνικών. Κάθε ασθενής αντιμετωπίζεται εξατομικευμένα, με στόχο την επιλογή της καταλληλότερης θεραπευτικής προσέγγισης σύμφωνα με τις ιδιαίτερες ανάγκες και απαιτήσεις του.

Βασική προτεραιότητα αποτελεί η αποκατάσταση της λειτουργικότητας, η ελαχιστοποίηση του χρόνου ανάρρωσης και η ασφαλής, ταχεία επιστροφή του ασθενούς στις καθημερινές, επαγγελματικές και αθλητικές του δραστηριότητες.

Ο Περικλής Παναγιώτης Μπελεσιώτης είναι Φυσικοθεραπευτής και Οστεοπαθητικός με εξειδίκευση στην αποκατάσταση μυοσκελετικών παθήσεων, στις αθλητικές κακώσεις και στη θεραπευτική άσκηση μέσω Clinical Pilates.

Είναι κάτοχος Bachelor στη Φυσικοθεραπεία από το University of East London μέσω του Μητροπολιτικού Κολλεγίου και διπλώματος Οστεοπαθητικής από την Osteopathie Schule Deutschland (OSD). Παράλληλα, έχει εξειδικευτεί στο Manual Therapy, στον Βιοϊατρικό Βελονισμό, στη Θεραπευτική Κολύμβηση και σε σύγχρονες τεχνικές μυοσκελετικής αποκατάστασης, με ιδιαίτερο ενδιαφέρον στις δυσλειτουργίες της κροταφογναθικής άρθρωσης (TMJ) και στην Κρανιακή Οστεοπαθητική.

Έχει συνεργαστεί με αθλητές υψηλού επιπέδου από αθλήματα όπως το καράτε, η σφυροβολία, η πυγμαχία, η άρση βαρών, η ποδηλασία και το ποδόσφαιρο. Μεταξύ αυτών συγκαταλέγονται ο Παγκόσμιος Πρωταθλητής Καράτε Ξένος Στέφανος Χρήστου, Ολυμπιονίκες και αθλητές με πανελλήνιες, ευρωπαϊκές και παγκόσμιες διακρίσεις. Επιπλέον, υπήρξε μέλος του ιατρικού επιτελείου της Εθνικής Ομάδας Ρυθμικής Γυμναστικής και έχει συνεργαστεί με ποδοσφαιρικές ομάδες.

Βασική του φιλοσοφία είναι η εξατομικευμένη αξιολόγηση και η αντιμετώπιση της αιτίας του προβλήματος, συνδυάζοντας τεκμηριωμένες θεραπευτικές μεθόδους για την ασφαλή και αποτελεσματική αποκατάσταση κάθε ασθενή.

Andreas Kanellidis is a Physiotherapist and operates his private Physiotherapy clinic in Kypseli. He manages a wide range of cases, responding to the individualized needs of each patient, while it would be remiss not to mention his specialization in Physiotherapeutic assessment and Rehabilitation, Musculoskeletal Rehabilitation, as well as Acupuncture.

Dr. Georgios Tsakotos MD, MSc, PhD Orthopedic Surgeon - Assistant Professor, Medical School, National and Kapodistrian University of Athens Georgios Tsakotos was born in Tripoli, Arcadia. After completing secondary education in Tripoli, he was admitted to the Medical School of the National and Kapodistrian University of Athens. From 2006 to 2012, he trained as an Orthopedic Surgeon at the 4th Orthopedic Clinic of "KAT" Hospital. He has received further training abroad in sports medicine, arthroscopic and reconstructive orthopedic surgery. He has participated, presenting papers and lectures, in numerous medical scientific conferences in Greece and abroad. He has authored and published over 100 research scientific articles in peer-reviewed international medical journals. He holds a distinction as Doctor of Philosophy (PhD) from the Medical School of Athens, a Master's degree (MSc) in metabolic bone diseases – osteoporosis from the Medical School of Athens, is a member of the Hellenic Osteoporosis Foundation (EL.I.OS.), the Hellenic Society of Orthopedic Surgery and Traumatology (E.E.CH.O.T.), the Hellenic Arthroscopy Society, the Hellenic Society of Anatomy and Surgical Anatomy, is a Full Member of the European Hip Society, a Member of the European Society of Sports Traumatology, Knee Surgery & Arthroscopy (ESSKA), Member of European Knee Associates (EKA), and an Associate Member of ISAKOS (International Society of Arthroscopy, Knee Surgery and Orthopaedic Sports Medicine). He serves as Assistant Director and Orthopedic Surgeon at the "METROPOLITAN" Hospital, in the Sports Injuries and Reconstructive Orthopedic Surgery department. He is Assistant Professor at the Medical School of the National and Kapodistrian University of Athens.

Soukos Dimitris is a Physiotherapist who operates a private clinic in Nea Filothei. He specializes in Manual Therapy, also known as chiropractic. Specifically, beyond traditional physiotherapy, Mr. Soukos employs hands-on special joint mobilization techniques of the human body. These techniques aim to address the underlying problem and subsequently relieve symptoms. Since 2006, he has gained extensive experience in physiotherapy, having primarily worked in Greek hospitals and physiotherapy centers. Today, both in his private clinic and through home visits, he is equipped to handle any case with the primary goal of serving you. Additionally, besides conventional rehabilitation treatments, he conducts plantar pressure analysis (pedobarography). Finally, he has attended numerous seminars and conferences in his field, thereby enhancing his expertise.

Malakou - Rontouli Dimitra maintains a private clinic and is a scientific collaborator at the Animus rehabilitation and recovery center in Larissa. She specializes in the management of chronic musculoskeletal pain with perineural injections – Lyftogt PI.T and regenerative medicine including prolotherapy, mesotherapy, and medical acupuncture. She is also specialized in pedobarography - gait analysis and electromyography. She is a physiatrist, Senior Fellow of the European Board of Physical Medicine and Rehabilitation, a graduate of the Aristotle University of Thessaloniki Medical School, with 13 years of experience in rehabilitation and recovery centers. Her training and specialization were completed in similar centers in Greece and Europe. Her clinic provides a personalized rehabilitation program for each patient to ensure the best possible treatment and healing.

Physioaskisis -Afoi Tsiampa is a physiotherapy center located in Chalandri, led by Thanos Tsiampas, who completed his postgraduate studies at the University of Brighton in the United Kingdom. At the physiotherapy center, each patient can receive information on the appropriate rehabilitation and treatment methods for their condition. The center provides specialized services in sports injuries, neurological and musculoskeletal rehabilitation, as well as services for meniscus rehabilitation, mobility restoration due to lymphatic dysfunction, and exercises and techniques to assist patients with chronic respiratory conditions using standard physiotherapy equipment, shockwave therapy, and TEKAR devices. Additionally, it has extensive experience in traumatic brain injuries, as well as orthopedic and rheumatologic disorders.

Το Motion Lab είναι ένα σύγχρονο Κέντρο Φυσικοθεραπείας στη Νέα Ιωνία, το οποίο εξειδικεύεται στη φυσικοθεραπεία, την αποκατάσταση τραυματισμών και τη λειτουργική επανεκπαίδευση. Προσφέρονται εξατομικευμένα προγράμματα αποκατάστασης για μυοσκελετικά προβλήματα, με στόχο τη μείωση του πόνου και τη βελτίωση της κινητικότητας και της ποιότητας ζωής. Στο Motion Lab εφαρμόζονται σύγχρονες τεχνικές manual therapy, θεραπευτικής άσκησης και λειτουργικής αποκατάστασης, προσαρμοσμένες στις ανάγκες κάθε ασθενούς. Η προσέγγιση βασίζεται σε επιστημονικά τεκμηριωμένες μεθόδους φυσικοθεραπείας και στοχεύει στην αντιμετώπιση της αιτίας του προβλήματος. Ως κέντρο φυσικοθεραπείας στην Αθήνα, παρέχεται ένα περιβάλλον εμπιστοσύνης, όπου η λειτουργικότητα, η ασφάλεια και η ευεξία αποκαθίστανται με συνέπεια.

Ο Κουράτορας Αλέξανδρος, επιστημονικός υπεύθυνος του Motion Lab, είναι απόφοιτος του Τμήματος Φυσικοθεραπείας του ΤΕΙ Στερεάς Ελλάδας (νυν Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας) με πολυετή εμπειρία στον χώρο της αποκατάστασης και της λειτουργικής επανεκπαίδευσης. Ξεκίνησε την επαγγελματική του πορεία σε κέντρα αποκατάστασης, όπου ασχολήθηκε κυρίως με τη μετεγχειρητική αποκατάσταση και την επαναφορά της λειτουργικής κινητικότητας ασθενών συμβάλλοντας ουσιαστικά στη βελτίωση της ποιότητας ζωής τους. Στη συνέχεια, ανέλαβε θέση επιστημονικού υπευθύνου σε φυσικοθεραπευτήριο για διάστημα δύο ετών με κύριο αντικείμενο την αξιολόγηση και αποκατάσταση αθλητών καθώς και τη διαχείριση μυοσκελετικών παθήσεων στον ενήλικο πληθυσμό. Έχει σημαντική εμπειρία στον χώρο του αθλητισμού, έχοντας συνεργαστεί με αθλητικά σωματεία, κυρίως ποδοσφαιρικές ομάδες, παρέχοντας υποστήριξη τόσο εντός γηπέδου όσο και κατά τη διαδικασία αποκατάστασης τραυματισμών. Τα τελευταία χρόνια δραστηριοποιούταν αποκλειστικά στον τομέα των κατ’ οίκον θεραπειών προσφέροντας εξατομικευμένη φροντίδα με στόχο την ασφαλή και αποτελεσματική αποκατάσταση στο οικείο περιβάλλον του ασθενούς. Έχει παρακολουθήσει πληθώρα εξειδικευμένων σεμιναρίων στον τομέα των μυοσκελετικών παθήσεων και της σύγχρονης φυσικοθεραπευτικής προσέγγισης ενώ έχει εκπαιδευτεί και στο διεθνώς αναγνωρισμένο πρόγραμμα πρόληψης πτώσεων για την τρίτη ηλικία, Otago. Επίσης είναι μέλος του Πανελλήνιου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών (ΠΣΦ). Η θεραπευτική του προσέγγιση είναι ανθρωποκεντρική και βασίζεται σε τεκμηριωμένες επιστημονικές πρακτικές σύμφωνα με τις σύγχρονες διεθνείς κατευθυντήριες οδηγίες. Στόχος του είναι η ολιστική αντιμετώπιση κάθε περιστατικού με έμφαση στη λειτουργικότητα, την πρόληψη και τη μακροχρόνια ευεξία του ασθενούς. Ως επιστημονικός υπεύθυνος του κέντρου διασφαλίζει την υψηλή ποιότητα των παρεχόμενων υπηρεσιών καθοδηγώντας την ομάδα φυσικοθεραπευτών με βάση σύγχρονες, τεκμηριωμένες πρακτικές. Μέσα από συνεχή εκπαίδευση, συνεργασία και εξατομικευμένη προσέγγιση κάθε περιστατικού συμβάλλει στη δημιουργία ενός αξιόπιστου και αποτελεσματικού περιβάλλοντος αποκατάστασης με κοινό στόχο τη βέλτιστη φροντίδα και αποκατάσταση των ασθενών.

Varvagiannis Konstantinos is a Physiotherapist who conducts home visits. He is a certified physiotherapist specializing in the rehabilitation of musculoskeletal disorders with many years of experience in providing personalized therapeutic programs tailored to the needs and goals of each patient. He focuses on the overall improvement of functionality, mobility, and quality of life, utilizing evidence-based practices, modern rehabilitation methods, and continuous professional development. He is distinguished by effective communication, empathy, and his ability to empower patients of all ages through prevention, education, and support in self-managing their symptoms.

Ο Αλέξανδρος Σιδέρης είναι φυσικοθεραπευτής με κλινική εξειδίκευση στη Μυοσκελετική Φυσικοθεραπεία, το Manual Therapy, τον Βιοϊατρικό Βελονισμό και τη διαχείριση του επίμονου και χρόνιου πόνου. Δραστηριοποιείται σε δύο εξειδικευμένες κλινικές φυσικοθεραπείας, τη Physio Science Clinic και το Pain Physios, εφαρμόζοντας μια κοινή φιλοσοφία σύγχρονης, εξατομικευμένης και επιστημονικά τεκμηριωμένης φυσικοθεραπείας.

Και στους δύο κλινικούς χώρους, η θεραπεία ξεκινά από την ουσιαστική κατανόηση του προβλήματος και όχι απλώς από τη διάγνωση. Η λεπτομερής αξιολόγηση, ο κλινικός συλλογισμός και η συνεχής επανεκτίμηση αποτελούν τη βάση για τη δημιουργία ενός πραγματικά εξατομικευμένου θεραπευτικού πλάνου.

Ιδιαίτερη έμφαση δίνεται στη Μυοσκελετική Φυσικοθεραπεία, στον επίμονο και χρόνιο πόνο, στις παθήσεις της σπονδυλικής στήλης, στις κεφαλαλγίες, στις δυσλειτουργίες της κροταφογναθικής άρθρωσης, στις παθήσεις του περιφερικού νευρικού συστήματος, καθώς και σε σύνθετα περιστατικά όπου τα συμπτώματα επιμένουν ή δεν εξηγούνται εύκολα από μία μόνο διάγνωση.

Παράλληλα, προσφέρονται εξατομικευμένα προγράμματα μετεγχειρητικής και αθλητικής αποκατάστασης, με στόχο την ασφαλή επάνοδο στη λειτουργικότητα, την επιθυμητή καθημερινότητα και την επιστροφή στον αθλητισμό.

Στις υπηρεσίες των δύο κλινικών χώρων περιλαμβάνονται, ανάλογα με τις ανάγκες κάθε περιστατικού, θεραπευτική άσκηση, Manual Therapy, βελονισμός, εκπαίδευση στην κατανόηση του πόνου και σύγχρονες τεχνολογίες αποκατάστασης, πάντα μέσα σε ένα εξατομικευμένο θεραπευτικό πλάνο.

Στους τομείς εξειδικευμένης φροντίδας εντάσσονται επίσης η Φυσικοθεραπεία Πυελικού Εδάφους και η φυσικοθεραπευτική υποστήριξη ανθρώπων στους οποίους ο χρόνιος πόνος, το στρες, η χρόνια κόπωση και η ψυχική επιβάρυνση αλληλεπιδρούν και επηρεάζουν σημαντικά τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής. Η κοινή φιλοσοφία των δύο κλινικών χώρων είναι απλή: δεν αντιμετωπίζουμε μόνο τη διάγνωση, αλλά τον άνθρωπο πίσω από αυτήν.

Tolis Konstantinos MD, MSc, PhDc is an Orthopedic Surgeon with a private practice in Kolonaki. He graduated from the Medical School of the National and Kapodistrian University of Athens and is a PhD candidate at the same institution. Additionally, he holds a postgraduate degree in "Metabolic Bone Diseases" with a thesis on the "Pathophysiology of Bone Pain" from the Medical School of the National and Kapodistrian University of Athens. He initially specialized in General Surgery at the General Hospital of Pyrgos "Andreas Papandreou," in Pediatric Orthopedics at the First Pediatric Orthopedic Clinic of the General Children's Hospital of Athens "P. & A. Kyriakou," and finally in General Orthopedics at the First University Orthopedic Clinic of the University General Hospital "Attikon." From 2014 to 2020, he was an Academic Fellow at the Laboratory for Research of Musculoskeletal Disorders "Th. Garofalidis," focusing on "Microsurgery" at the General Hospital of Attica KAT. He is the Deputy Director of the 8th Orthopedic Clinic at Metropolitan General and the Scientific Director of the Upper Limb - Microsurgery Clinic. Concurrently, he collaborates with several clinics within Attica. He has participated in numerous conferences in Greece and abroad, presenting poster presentations, oral communications, and lectures. Finally, he is a member of the Athens Medical Association, the Hellenic Society of Orthopedic Surgery and Traumatology, the Hellenic Osteoporosis Foundation, and the Hellenic Society for Hand Surgery.

Gatos Giorgos, MD, MSc, is an Orthopedic Surgeon - Sports Medicine Specialist with expertise in Arthroscopic and Open Shoulder and Knee Surgery, Sports Injuries, Reconstructive Surgery, and modern combined Biological therapies. He maintains a private practice in Gerakas and simultaneously serves as Deputy Director of the 3rd Orthopedic Clinic at Hygeia-Mitera Hospital, as well as a Scientific Collaborator at the Psychiko Medical Center. He completed his postgraduate studies at the Medical School of the National and Kapodistrian University of Athens, with a thesis on Metabolic Bone Diseases.

Spyridon Kseinis is an Orthopedic Surgeon maintaining private clinics in Pefki and Psychiko. He is the Deputy Director of the 1st Clinic of Sports Injuries at METROPOLITAN GENERAL and holds a Doctorate from the Medical School of the National and Kapodistrian University of Athens since May 2014, awarded with the grade "Excellent." Since 2008, he has collaborated with the Hellenic Football Federation (EPO) and serves as the physician for the National Futsal Team. Concurrently, he is UEFA-accredited, having completed the "UEFA Football Doctor Education Programme." He is a member of the Hellenic Society of Orthopedic Surgery and Traumatology and the Hellenic Society for the Study of Bone Metabolism. He trained at the General Accident Hospital KAT, specializing in fracture management, reconstructive joint surgery (knee and hip arthroplasty), and sports injuries. Following his specialization, he assumed the position of Registrar at the 2nd Orthopedic Clinic of KAT Hospital, where he remained for four years. During his tenure as Registrar, he gained substantial surgical experience, serving as the lead Orthopedic Surgeon in numerous emergency shifts and successfully performing a large number of surgical interventions across the full spectrum of trauma (upper and lower limb fractures, hip fractures, tendon ruptures, hand surgery), reconstructive surgery (hip and knee arthroplasties), and sports injuries (arthroscopic surgery). Additionally, he received training in Pediatric Orthopedics at the "Agia Sophia" Children's Hospital and in disorders of the Hand during his tenure at the University Hospital "Sahlgrenska University Hospital" in Gothenburg, Sweden.

Giantsidis N Georgios MD, MSc is a Military Physician, Orthopedic Surgeon and consultant at the 1st Orthopedic Department of the 424 General Military Training Hospital. He maintains a private practice in Thessaloniki, in the Voulgari area. He graduated from the Medical School of the Aristotle University of Thessaloniki (Military Medicine) in 2012 and subsequently served as a physician in Special Forces Military Units. He completed his specialty training at the 424 General Military Hospital and the General Hospital of Thessaloniki "Georgios Papanikolaou." During his residency, he performed numerous orthopedic surgeries, participated in many fracture repair and orthopedic disorder surgeries, trained in urgent and routine cases of his specialty, and actively contributed to the scientific work of his clinic. Since then, he has been serving as an orthopedic consultant at the 1st Orthopedic Department of the 424 General Military Training Hospital, performing a large number of surgical procedures annually across the full spectrum of Orthopedic specialty. He actively participates in postgraduate seminars and conferences to continuously update and enhance his knowledge of the latest advances and developments in Orthopedic Surgery and Traumatology.

Andreopoulos Asimakis is an Orthopedic Surgeon - Sports Medicine Specialist who has maintained his medical practice since 2008 in Ilion, Attica. He has been a Consultant at the 1st Orthopedic Clinic of Metropolitan General since 2008 and a collaborator at the Athens Medical Center in the Peristeri Clinic. He specializes in hip and knee arthroplasties, shoulder and knee arthroscopies, and traumatology. Throughout his career, he has worked in numerous hospitals and clinics, such as the General Hospital of Attica KAT and the General Hospital of Athens "Evangelismos," treating conditions including sports injuries, sciatica, fractures, low back pain, osteoarthritis, osteosynthesis, scoliosis, and spinal stenosis. Finally, he is a member of the Athens Medical Association, the Hellenic Society of Orthopedic Surgery & Traumatology, and the Hellenic Osteoporosis Foundation.

Thodoros Xristoforatos is a Physiotherapist who has operated "CHRISTOFORATOSPHYSIO" in Palaio Faliro since 2024, which is a Physiotherapy and rehabilitation center aimed at providing services in a fully equipped environment. He graduated in 2017 from the Athens University of Applied Sciences. From 2018 to 2019, he worked at Mediterraneo Hospital, where he managed the rehabilitation of musculoskeletal, neurological, and cardiorespiratory cases. Additionally, he handled cases in the Intensive Care Unit (ICU) and the High Dependency Unit (HDU). In 2018, he attended the Advanced Trauma Life Support seminars of the American College of Surgeons and obtained the International Diploma of ERGON IASTM TECHNIQUE. Subsequently, in 2019, he attended seminars for the International Diploma of the leukotaping method. In 2021, he earned an MSc in Rehabilitation (Neurological Rehabilitation) from Oxford Brookes University. In 2022, he collaborated with the Hellenic Swimming Federation, specifically with the Men's National Water Polo Team. Finally, from 2022 to 2023, he completed courses in Pilates Mat and Props and Pilates Reformer, obtaining certification as a Pilates Instructor.