Ask our specialists
Cholesterol
Χρειάζομαι χάπι για χοληστερόλη με βάση τις μετρήσεις μου;

Χρειάζομαι χάπι για χοληστερόλη με βάση τις μετρήσεις μου;

ΓΕΙΑ ΣΑΣ. ΕΙΜΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑ 56 ΕΤΩΝ, 55 ΚΙΛΑ. ΟΙ ΜΕΤΡΗΣΕΙΣ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ : ΣΑΚΧΑΡΟ 83, ΤΡΙΓΛΥΚΕΡΙΔΙΑ 74, ΛΙΠΟΠΡΩΤΕΪΝΗ 52,8 - ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ 236, Non-hdl-c 174, LDL 159, HDL 62. ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΕ ΑΡΚΕΤΑ ΦΡΟΥΤΑ, ΣΑΛΑΤΕΣ, ΟΣΠΡΙΑ ΚΑΙ ΟΛΙΚΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ Ή ΨΩΜΙ, ΤΑΧΙΝΙ, ΓΑΛΑ ΚΑΤΣΙΚΙΣΙΟ, ΓΑΛΑ ΕΒΑΠΟΡΕ ΣΤΟΝ ΚΑΦΕ, ΚΡΕΑΣ ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ, ΑΣΚΗΣΗ ΠΟΛΥ ΛΙΓΗ. ΘΑ ΧΡΕΙΑΣΤΩ ΟΠΩΣΔΗΠΟΤΕ ΧΑΠΙ ? ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΩ ??? ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ.

Submitted on 29/05/2025

1 specialist answered

Καλησπέρα σας,

Οι τιμές σας δείχνουν αυξημένη LDL και ολική χοληστερίνη, αλλά έχετε και αρκετά θετικά στοιχεία (όπως καλό σάκχαρο και HDL). Μερικές αλλαγές — όπως 30' περπάτημα την ημέρα, αποφυγή επεξεργασμένων τροφών και επιλογή καλών λιπαρών (ελαιόλαδο, ω3) — μπορεί να βοηθήσουν σημαντικά.

Όμως, για να αποφασίσει κανείς αν χρειάζεται φαρμακευτική αγωγή ή όχι, πρέπει να εκτιμηθεί συνολικά ο καρδιαγγειακός κίνδυνος. Γι’ αυτό σας προτείνω να επισκεφτείτε έναν καρδιολόγο, ώστε να γίνει εξατομικευμένη αξιολόγηση και να πάρετε μια σαφή απάντηση για εσάς προσωπικά.

Με εκτίμηση,
Παντελής Τόσκας – Καρδιολόγος

Δρ.Τόσκας Παντελής 10,0

Cardiologist | Kifisia

Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+

General practitioner 9,8

Live chat

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.