Καλησπέρα είμαι 60 χρονών ..οι εξετάσεις μου είναι χοληστερίνη HDL 32, τριγλυκερίδια 181, χοληστερίνη TCHOL 179, χοληστερίνη LDL 116 με αθηρωματικό δείκτη 5,6..το θέμα είναι ότι από την ηλικία των 18 μέχρι και τώρα στην ηλικία των 60 η HDL δεν ανεβαίνει καθόλου και είναι σχεδόν σε χαμηλές τιμές …οι γιατροί μου έλεγαν ότι είναι παθολογικό και να τηρώ την άλιπο δίαιτα ..είμαι 175 μ ύψος και βάρος παίζει από 74 έως 77 και τηρώ όλους τους κανόνες για προσεκτική διατροφή και καθημερινή άσκηση ..ο παθολόγος μου, μου σύστησε αν δεν αλλάξουν οι τιμές μέχρι το Σεπτέμβριο να προβώ στην λήψη στατινών εφόρου ζωής ..εγώ όμως βρίσκομαι σε δίλημμα καθότι αυτό το έχω από μικρή ηλικία μέχρι τώρα και οι καρδιολογικοί έλεγχοι που έχω κάνει υπήρχαν καλοί (υπέρηχος, διάδρομος). τι μου συμβουλεύετε να κάνω ;;;
Το ότι ήταν καλοί οι έλεγχοι καρδιας δεν σημαίνει ότι θα παραμείνουν έτσι καθώς περνούν τα χρόνια.Για να αυξηθεί η HDL ΧΡΕΙΆΖΕΤΑΙ, λήψη ω-3 λιπαρά οξεα,αρκετή κινηση(π.χ περπάτημα) και μείωση καπνίσματος
Cardiologist | Evosmos
Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+
Live chat
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Ask anonymously Ask for free
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We’ll send you an email when a specialist responds.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.