Ask our specialists
Cholesterol
Τη πρέπει να τρώει ένας άνθρωπος σε ηλικία 63χρονον όταν είναι στο Πρό

Τη πρέπει να τρώει ένας άνθρωπος σε ηλικία 63χρονον όταν είναι στο Πρότο στάδιο της κοληστερινη

Submitted on 16/03/2023

6 specialists answered

Όχι λιπαρά, γαλακτοκομικά και ζωικά λίπη κυρίως. Επίσης να αποφεύγετε τα γλυκά και να δίνετε βάση σε λαχανικά, όσπρια, φρούτα, ψάρι.

Άγριος Ιωάννης

Cardiologist

|

Kerkira (Corfu)

Να αποφεύγει τις τροφές πλούσιες σε λίπος και να διατηρεί μία ισορροπημένη διατροφή σε ότι αφορά τα υπόλοιπα τρόφιμα.

Sakadakis Eleutherios

Cardiologist

|

Pagrati
Πρέπει να αποφεύγει λιπαρές τροφές, τηγανητά και όσο το δυνατόν υδατάνθρακες, δηλ ψωμί, ζυμαρικά, γλυκά.

Κουτσουφλιανιώτης Κωνσταντίνος

Internist

|

Thessaloniki
ανεξαρτητος ηλικιας περισσοτερα λαχανικα και λιγοτερα κρεατικα και πληρη γαλακτοκομικα αν πρεπει να σου απαντησω με 2 λογια.ΑΠΟΧΗ απο αλλαντικα,γλυκα και συμαντικη μειωση των τυριων,Το ξερω δυσκολο αλλα αυτο ειναι

Kefalas Vasileios

Cardiologist

|

Evosmos
Δεν υπαρχει πρωτο σταδιο χοληστερινης. Αν εχετε χοληστερινη υψηλη και υψηλου κινδυνου ιστορικο, πρεπει να παρετε φαρμακο. Η διατροφη βοηθαει εννοειται, αλλα συνηθως δεν αρκει.

Συκιώτης Αλέξανδρος

Cardiologist

|

Gerakas
Σε οποιαδήποτε ηλικία το σημαντικότερο όλων στη διατροφή είναι η ισορροπημένη δίαιτα Σε φρούτα λαχανικά όσπρια γαλακτοκομικά και κρέας. Η καλύτερη λοιπόν είναι η μεσογειακή που στηρίζεται σε όλα αυτά με μέτρο

Zahariadis Konstantinos

General practitioner (GP)

|

Nea Smirni

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.