Προτάσεις για χοληστερόλη 61 ετών με αερόβια άσκηση και τιμές λιποπρωτεϊνών

Καλησπέρα σας,

Η HDL (καλή χοληστερίνη) σας είναι πραγματικά εξαιρετική — και αυτό σε μεγάλο βαθμό οφείλεται στην αερόβια άσκηση που κάνετε, η οποία είναι πολύτιμη για την καρδιά σας.

Όμως, η LDL (κακή) στα 172 και η ολική στο 262 είναι υψηλές και δείχνουν αυξημένο καρδιολογικό κίνδυνο, ανεξάρτητα από το πόσο γυμνάζεστε ή πόσο καλό είναι το υπόλοιπο προφίλ σας. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η πρόληψη πρέπει να είναι πιο ενεργητική.

Θα σας πρότεινα καρδιολογική εκτίμηση με βάση όλο το προφίλ κινδύνου (πίεση, σάκχαρο, οικογενειακό ιστορικό, τρόπος ζωής). Μπορεί να χρειαστεί φαρμακευτική παρέμβαση — όχι απαραίτητα υψηλής δ...όσης — για να προστατευτεί η καρδιά σας μακροπρόθεσμα. Κι όλα αυτά χωρίς να σταματήσετε ό,τι ήδη κάνετε σωστά, αλλά για να το ενισχύσετε.

Με εκτίμηση,
Παντελής Τόσκας – Καρδιολόγος Read more

Καλημέρα σας. Ανάλογα και με το υπόλοιπο ιστορικό, καθορίζεται η τιμή στόχος για την ldl. Οπότε καλό θα ήταν να συμβουλευτείτε άμεσα κάποιο γιατρό και θα σας ενημερώσει σχετικά με το τι χρειάζεται να γίνει. Μπορείτε να αρχίσετε ήδη με υγιεινοδιαιτητικές αλλαγές και άσκηση και το πιθανότερο είναι να χρειαστούν και φάρμακα.