This question and its answers are only available in Greek

Τι να κάνετε όταν η πρώτη σεξουαλική διείσδυση προκαλεί πόνο;

Καλησπέρα, το πρόβλημά μου έχει να κάνει με την διείσδυση κατά την σεξουαλική πράξη. Γίνεται προσπάθεια διείσδυσης εδώ και κάποιον καιρό με τον σύντροφό μου αλλά μου είναι πάρα πολύ επώδυνη η διαδικασία, νιώθω ότι είναι σχεδόν αδύνατο να μπει ολόκληρο το μόριο στον κόλπο μου λόγω του ότι πονάω πολύ. Είναι η πρώτη μου φορά. Πάντα σιγουρευόμαστε ότι υπάρχει αρκετή υγρασία στον κόλπο και χρησιμοποιούμε και λιπαντικό. Παρολαυτα όσες φορές έχει γίνει προσπάθεια, η διείσδυση είναι λίγη. Τι μπορώ να κάνω για να γίνει η διαδικασία λιγότερο επώδυνη;

  • Submitted on 27/10/2024

7 specialists answered

  • Χρειάζεται άμεσα να επισκεφτείτε γυναικολόγο ώστε να δείτε αν υπάρχει οργανική αιτιολογία για τον πόνο. Η κατάσταση που βιώνετε εμπίπτει στην διάγνωση: διαταραχή σεξουαλικού πόνου/διείσδυσης. Χρειάζεται να δείτε ειδικευμένο/η Ψυχολόγο ή Ψυχίατρο - Σεξολόγο. Ο πόνος κατά την σεξουαλική επαφή ονομάζεται δυσπαρευνία και χρειάζεται να εξεταστεί αν υπάρχει κολποσπασμός, (κολεοσπασμός). Θα πρέπει να αξιολογηθεί η περίπτωση σας και να σας χορηγηθεί η κατάλληλη ψυχο-σεξουαλική θεραπεία από τον ειδικευμένο κλινικό Ψυχοσεξολόγο, εφόσον έχουν αποκλειστεί οργανικά αίτια.

    Apotsos Panagiotis

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής - Kλινικός ΨυχοΣεξολόγος | Kypseli

  • Ίσως θα πρέπει να γίνονται περισσότερα προκαταρκτικά για να είναι αρκετή η εφύγρανση του κόλπου, τα λιπαντικά σίγουρα βοηθούν. Ίσως θα πρέπει να δοκιμαστούν και διάφορες στάσεις κατά την ερωτική πράξη για να μην υπάρχει τόσο μεγάλη ενόχληση.

    THeleritis  Hristos

    Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπευτής | Evaggelismos

  • Καλησπέρα σας. Αυτό που περιγράφετε είναι μια εμπειρία που έχουν πολλές γυναίκες και μπορεί να σχετίζεται με το άγχος, την ένταση ή ακόμη και με το άγνωστο της πρώτης σεξουαλικής επαφής. Ο πόνος κατά τη διείσδυση, ειδικά αν είναι η πρώτη φορά, μπορεί να συνδέεται με μια κατάσταση που ονομάζεται “πρωτοπαθής δυσπαρευνία” ή ακόμα και “κολεόσπασμος”, όπου οι μύες του κόλπου σφίγγουν ασυναίσθητα, κάνοντας τη διείσδυση δύσκολη και επώδυνη.

    Η ψυχολογική και σωματική προετοιμασία είναι σημαντική. Το άγχος και η έλλειψη εμπειρίας μπορεί να προκαλέσουν ακούσια σφίξιμο των μυών. Μια ψυχοθεραπευτική προσέγγιση, ίσως με ειδικό στην ψυχοσεξουαλική
    ... Read more

  • To πρόβλημα που περιγράφεται είναι αρκετά συνηθισμένο κατά την 1η σεξουαλική επαφή, το πιο πιθανό είναι ότι ο πόνος θα υφεθεί σιγά σιγά όσο εξοικειώνεστε ο ένας με το σώμα του άλλου. Φυσικά δεν πρέπει να πιέζεστε υπερβολικά ούτε να φτάνετε να πονάτε πάρα πολύ και ίσως να τραυματίζεστε. Πέραν της υγρασίας στον κόλπο, είστε ερεθισμένη? Υπηρξαν αρκετά προκαταρκτικά? Ησασταν σε ένα ήρεμο περιβάλλον, όπου να έχετε όσο χρόνο χρειάζεστε?
    Προσπαθήστε, στο βαθμό που μπορείτε, να μην αγχώνεστε και να δώσετε στο σώμα σας το χρόνο να χαλαρώσει. Εάν το πρόβλημα παραμένει επί μακρόν θα χρειαστεί να συμβουλευτείτε ειδικό.

    Ζήκα Αιμιλία

    Psychiatrist | Glyfada

  • Καλησπέρα,
    Η διαδικασία της διείσδυσης κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής πράξης, σε μερικές γυναίκες και ιδιαίτερα εάν είναι η πρώτη τους φορά, μπορεί να προκαλέσει σημαντική ενόχληση και πόνο.
    Η αίσθηση του πόνου μπορεί να σχετίζεται με μια σειρά παραγόντων, όπως οι ψυχολογικοί παράγοντες, άγχος ή φόβος, οι οποίοι περιορίζουν την ικανότητά σας να χαλαρώσετε και να απολαύσετε τη διαδικασία.
    Θα ήταν πολύ βοηθητικό να συνομιλήσετε με τον σύντροφό σας σχετικά με τις ανησυχίες και τις ανάγκες σας, διότι η επικοινωνία θα δημιουργήσει έναν ασφαλή χώρο και για τους δυο σας.
    Αν οι δυσκολίες παραμένουν ή η διαδικασία είναι εξαιρετικά
    ... Read more

    Καλοβάδης Γιώργος

    Ψυχολόγος - Ψυχοσεξολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Kypseli

  • Θα σας συνιστούσα να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο για μια πιο εμπεριστατωμένη γνώμη και να εξετάσετε το ενδεχόμενο συνεργασίας με ειδικό ψυχολόγο ή σεξολόγο, για τεχνικές χαλάρωσης και σταδιακή προσαρμογή.

    Νταϊλάκης Παναγιώτης

    Κλινικός Ψυχολόγος | Thessaloniki

  • Καλησπέρα. Καταλαβαίνω ότι αυτή η εμπειρία μπορεί να είναι δύσκολη και απογοητευτική. Ο πόνος κατά τη διείσδυση μπορεί να έχει διάφορες αιτίες, όπως η ένταση, η μυϊκή σύσπαση ή άλλες φυσιολογικές και ψυχολογικές αιτίες. Θα πρότεινα να γίνει μια αξιολόγηση από γυναικολόγο, ο οποίος μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε την αιτία και να σας προτείνει λύσεις για να βελτιωθεί η εμπειρία σας. Στη διάθεση σας για οτιδήποτε χρειαστείτε.

    Αλ-Αχμάρ Σάμερ Νικόλαος

    Gynecologist - Obstetrician | Panormou

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Related videos

Have a question? Ask our specialists

Ask anonymously Ask for free

Ask our specialists

We’ll email you here as soon as a specialist answers your question

QnA guideline for submitting question

Provide context and detail about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Avoid offensive or abusive content, as well as name references
Do not ask about prices, prescriptions, or diagnoses
Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.