- Polycystic ovaries
- Submitted on 27/05/2025
Πολυκυστικές ωοθήκες και δυσκολία απώλειας βάρους στα 20 έτη: Τι να κάνω;
Καλησπέρα σας είμαι κοπέλα 20 ετών με πολυκυστικές ωοθήκες θέλω να ρωτήσω αν υπάρχει περίπτωση να έχω κιλά λόγω αυτού του προβλήματος μιας και προς τη λύση των πολυκυστικών ακούω από γιατρούς απλά τη φράση "Χάσε Κιλά" αλλά δεν μπορώ να χάσω με τίποτα προσπαθώ πολλά χρόνια
6 specialists answered
-
αν υπάρχει και αντίσταση στην ινσουλίνη ναι θα μπορούσε αλλα προ όλων να έχει γίνει σωστή προσπάθεια με μετρημένες θερμίδες ώστε να είμαστε σίγουροι οτι ακόμα και σε θερμιδικό έλλειμα δεν χάνετε κιλά
-
η πολυκυστικες συχνα σχετιζονται με μεταβολικο συνδρομο, πρεπει να εχουμε μια πιο ολοκληρωμενη εικονα των εξετασεων σας και να ακολουθησετε εξατομικευμενη διατροφη, ολα γινονται να αλλλαξουν!
-
ΣΕ ΣΠΩ ΕΙΝΑΙ ΔΥΣΚΙΛΗ Η ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ ΑΛΛΑ ΠΑΡΑΜΕΝΕΙ ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΒΗΜΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΜΑΛΟΠΟΙΗΣΗ ΤΩΝ ΚΥΚΛΩΝ. ΣΥΝΙΣΤΑΤΑΙ Η ΒΟΗΘΕΙΑ ΑΠΟ ΚΛΙΝΙΚΟ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟ.
Κλεάνθης ΧρήστοςConsultant in Reprodructive Medicine Care Fertility, London, UK-Γυναικολόγος Αναπαραγωγής
Marousi
-
Θα πρέπει να κάνετε αερόβια άσκηση αρκετές φορές την εβδομάδα σε συνδυασμό με σωστή διατροφή. Επίσης θα χρειαστείτε κάποια φαρμακευτική βοήθεια για να χάσετε βάρος.
-
Ναι όντως οι πολυκυστικες ωοθήκες μπορεί να προκαλέσουν ένα μπλοκάρισμα του μεταβολισμού σας και ίσως κάποια αντίσταση στην ινσουλίνη και κατά επέκταση απότομη πρόσληψη του σωματικού σας βάρους. Για αυτό θα πρέπει να εμπιστευτείτε και να επισκεφθείτε έναν κλινικό διαιτολόγο ώστε να σας βοηθήσει, να σας ρυθμίσει τη διατροφή σας κατάλληλα, να σας συντάξει ένα εξατομικευμένο διατροφικό πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες σας και να σας παρακολουθεί ανά τακτά χρονικά διαστήματα με κατάλληλες μετρήσεις και θα έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα μακροπρόθεσμα.
-
Καλησπέρα σας. Ειναι αλήθεια οτι οι πολυκυστικές ωοθήκες δυσκολεύουν την απώλεια βάρους, γιατί επηρεάζουν τον μεταβολισμό και τα επίπεδα ινσουλίνης. Κ φυσικά δεν φταίτε εσείς. Υπάρχουν λύσεις που μπορούν να βοηθήσουν όπως ειδικές διατροφές, άσκηση προσαρμοσμένη στο ΣΠΩ και σε ορισμένες περιπτώσεις φαρμακευτική υποστήριξη που βοηθά και στον κύκλο και στο βάρος. Μην απογοητεύεστε μπορεί να γίνει.
The content of the answers is strictly informative and should not be considered a substitute for medical advice
Ask our specialists
Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
-
Do
Provide details about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
-
Don’t
Refer to people by name
Request price for services
Post offensive or abusive content
Request pharmaceutical products recommendations or any medical prescription
Submit an anonymous question
We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists
Get updates for your question
If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question
Check the answers
Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections
Do you need to see a health expert right away?
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We have received your question!
We’ll send you an email when a specialist responds.
No time to wait? Get immediate answers from a General Practitioners/Internists via chat!
Subscribe our Instant Care plan to access unlimited chat consultations and address your medical needs instantly.
Looking for personalized advice on medication?
“Ask our specialists” doctors provide general advice. For specific guidance, tailored to your individual needs, we recommend using our chat service.