Πολυκυστικές ωοθήκες και δυσκολία απώλειας βάρους στα 20 έτη: Τι να κάνω;

Καλησπέρα σας είμαι κοπέλα 20 ετών με πολυκυστικές ωοθήκες θέλω να ρωτήσω αν υπάρχει περίπτωση να έχω κιλά λόγω αυτού του προβλήματος μιας και προς τη λύση των πολυκυστικών ακούω από γιατρούς απλά τη φράση "Χάσε Κιλά" αλλά δεν μπορώ να χάσω με τίποτα προσπαθώ πολλά χρόνια

8 specialists answered

προσπαθείστε με διαιτολόγο

Μπουραζάνης Διονύσιος
Dietitian - Nutritionist

Nea Smirni

Ναι, είναι απολύτως πιθανό τα επιπλέον κιλά να σχετίζονται με το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS). Το PCOS συχνά συνοδεύεται από ινσουλινοαντίσταση, που δυσκολεύει σημαντικά την απώλεια βάρους, ακόμα και με προσπάθεια. Σε τέτοιες περιπτώσεις, μπορεί να βοηθήσει μια εξατομικευμένη προσέγγιση, που ίσως περιλαμβάνει φάρμακα όπως μετφορμίνη ή άλλες επιλογές, πάντα με ιατρική παρακολούθηση. Δεν φταίτε εσείς αν δυσκολεύεστε· το σώμα σας λειτουργεί διαφορετικά και χρειάζεται διαφορετική στήριξη.

Restemi Eygenia
Dietitian - Nutritionist

Evosmos
αν υπάρχει και αντίσταση στην ινσουλίνη ναι θα μπορούσε αλλα προ όλων να έχει γίνει σωστή προσπάθεια με μετρημένες θερμίδες ώστε να είμαστε σίγουροι οτι ακόμα και σε θερμιδικό έλλειμα δεν χάνετε κιλά

Καραμανίδης Βασίλειος
Dietitian - Nutritionist

Agios Dimitrios
η πολυκυστικες συχνα σχετιζονται με μεταβολικο συνδρομο, πρεπει να εχουμε μια πιο ολοκληρωμενη εικονα των εξετασεων σας και να ακολουθησετε εξατομικευμενη διατροφη, ολα γινονται να αλλλαξουν!

Draganidaki Loukia
Dietitian - Nutritionist

Pedion tou Areos
ΣΕ ΣΠΩ ΕΙΝΑΙ ΔΥΣΚΙΛΗ Η ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ ΑΛΛΑ ΠΑΡΑΜΕΝΕΙ ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΒΗΜΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΜΑΛΟΠΟΙΗΣΗ ΤΩΝ ΚΥΚΛΩΝ. ΣΥΝΙΣΤΑΤΑΙ Η ΒΟΗΘΕΙΑ ΑΠΟ ΚΛΙΝΙΚΟ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟ.

Κλεάνθης Χρήστος
Consultant in Reprodructive Medicine Care Fertility, London, UK-Γυναικολόγος Αναπαραγωγής

Marousi
Θα πρέπει να κάνετε αερόβια άσκηση αρκετές φορές την εβδομάδα σε συνδυασμό με σωστή διατροφή. Επίσης θα χρειαστείτε κάποια φαρμακευτική βοήθεια για να χάσετε βάρος.

Αρουτζίδης Σταύρος
Gynecologist - Obstetrician

Kallithea
Ναι όντως οι πολυκυστικες ωοθήκες μπορεί να προκαλέσουν ένα μπλοκάρισμα του μεταβολισμού σας και ίσως κάποια αντίσταση στην ινσουλίνη και κατά επέκταση απότομη πρόσληψη του σωματικού σας βάρους. Για αυτό θα πρέπει να εμπιστευτείτε και να επισκεφθείτε έναν κλινικό διαιτολόγο ώστε να σας βοηθήσει, να σας ρυθμίσει τη διατροφή σας κατάλληλα, να σας συντάξει ένα εξατομικευμένο διατροφικό πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες σας και να σας παρακολουθεί ανά τακτά χρονικά διαστήματα με κατάλληλες μετρήσεις και θα έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα μακροπρόθεσμα.

Φιλιππόνη Βίντια
Dietitian - Nutritionist

Marousi
Καλησπέρα σας. Ειναι αλήθεια οτι οι πολυκυστικές ωοθήκες δυσκολεύουν την απώλεια βάρους, γιατί επηρεάζουν τον μεταβολισμό και τα επίπεδα ινσουλίνης. Κ φυσικά δεν φταίτε εσείς. Υπάρχουν λύσεις που μπορούν να βοηθήσουν όπως ειδικές διατροφές, άσκηση προσαρμοσμένη στο ΣΠΩ και σε ορισμένες περιπτώσεις φαρμακευτική υποστήριξη που βοηθά και στον κύκλο και στο βάρος. Μην απογοητεύεστε μπορεί να γίνει.

Αλ-Αχμάρ Σάμερ Νικόλαος
Gynecologist - Obstetrician

Panormou

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.