- Οστεοαρθρίτιδα
- Submitted on 20/03/2024
Έχω οστεοαρθρίτιδα, κυρίως στα δάχτυλα των χεριών, στον δεξιό αστράγαλο και στο δεξί γόνατο.Η δεξιά μου πλευρά είναι πιο επιβαρυμένη. Πριν ένα μήνα άρχισα πιλάτες σε κρεβάτι. Νιώθω ,όμως, έντονους πόνους σε όλες τις αρθρώσεις μου και κυρίως στο δεξί γόνατο, Βοηθάει αυτού του είδους η άσκηση; Συνεχίζω ή σταματάω;
4 specialists answered
-
Θεωρείται ασφαλής κ κατάλληλη άσκηση.
Συνεχίστε μέσα στα όρια του πόνου κ σε συνεργασία με το γυμναστη
-
ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΤΟ ΚΟΛΥΜΠΙ ΚΑΙ ΤΟ ΠΙΛΑΤΕΣ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΣΤΕΟΑΡΘΡΙΤΙΔΑ ΑΡΑ ΣΥΝΕΧΙΖΕΤΕ ΜΕ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΟΜΩΣ ΜΕΧΡΙ ΤΟ ΟΡΙΟ ΤΟΥ ΠΟΝΟΥ
-
Καλησπέρα σας. Να συνεχίσετε το pilates reformer. Για λεπτομέρειες σχετικά με τις αιτίες των πόνων σας και πιθανή αντιμετώπιση θα πρέπει να συζητήσουμε το ιστορικό σας, να εξεταστείτε και για να δούμε ακριβώς τι συμβαίνει, Στη διάθεσή σας!
-
Στην περίπτωση της πρώιμης (ήπιας) Οστεοαρθρίτιδας έχει θέση η έγχυση υαλουρονικού ή το prp (πλάσμα).
The content of the answers is strictly informative and should not be considered a substitute for medical advice
Ask our specialists
Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
-
Do
Provide details about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
-
Don’t
Refer to people by name
Request price for services
Post offensive or abusive content
Submit an anonymous question
We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists
Get updates for your question
If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question
Check the answers
Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections
