Τι να πάρω για πόνο στην πλάτη από ψύξη και φόβο για φάρμακα;

Σίγουρα κάποιο παυσίπονο και κάποιο μυοχαλαρωτικό θα βοηθήσει
Κ βάλτε κρέμα θερμαντική ή αντιφλεγμονώδη

Βελτίωση θα δείτε με τη φυσικοθεραπεία τα φάρμακα εγκυμονούν παρενέργειες

Η καλύτερη επιλογή στην περίπτωση σας είναι κάποιο αντιφλεγμονώδες φάρμακο. Ομως πριν ξεκινήστε μια τέτοια αγωγή πρέπει να σας εξετάσει ένας γιατρός, για κα είμαστε σίγουροι ότι μπορείτε να το πάρετε και για να σας συστήσει το καλύτερο για την περίπτωση σας!!
Έως να γίνει η εξέταση κοινά παυσίπονα, δηλαδή Depon 1000mg αναβράζοντα τρία την ημέρα ανα 8ωρο.

Η ξαφνική έναρξη έντονου πόνου στην πλάτη, ιδιαίτερα μετά από έντονη σωματική καταπόνηση όπως οι εργασίες σε οικοδομή, συνδέεται συνήθως με οξύ μυϊκό σπασμό λόγω προστατευτικής αντίδρασης του νευρικού συστήματος σε υπερφόρτωση, και όχι με την έκθεση σε ψυχρό αέρα, όπως παραδοσιακά πιστεύεται. Όσον αφορά τη φαρμακευτική ανακούφιση, η επιλογή και η ασφαλής χορήγηση σκευασμάτων εμπίπτει αποκλειστικά στην αρμοδιότητα του θεράποντος ορθοπεδικού ή παθολόγου σας, ο οποίος θα αξιολογήσει το ιατρικό σας ιστορικό.
Σε κλινικό επίπεδο, η πλήρης ακινητοποίηση συχνά παρατείνει την ευαισθησία των ιστών. Αντίθετα, η διατήρηση μιας ήπιας, ελεγχόμενης κινη...τικότητας εντός των ορίων που επιτρέπει το σώμα σας είναι συνήθως ασφαλής και βοηθά στη σταδιακή μείωση του σπασμού.
Όταν ο οξύς πόνος περιορίζει την ικανότητα εργασίας ή δεν υποχωρεί τις επόμενες ημέρες, μια εξειδικευμένη φυσικοθεραπευτική αξιολόγηση είναι χρήσιμη για να προσδιοριστεί η ακριβής μηχανική συμπεριφορά του συμπτώματος και να σχεδιαστεί η κατάλληλη στρατηγική αποκατάστασης. Read more

Ένας μυϊκός σπασμός στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, μπορεί να ηρεμήσει με θερμά στην περιοχή κατάλληλη μυοχαλαρωτικη- παυσίπονη αγωγή και ανάπαυσή. Σημαντικό ομως είναι να γίνει κλινική εξέταση για να προσεγγίσουμε την ενόχληση σας με ασφάλεια.