Χαίρετε. Υποφέρω από μια ισχιαλγία από τον Γενάρη που μου ξεκίνησε στην αρχή με πόνο στη μέση όσο νοσούσα με γρίπη Α και έπειτα σταδιακά κατέβηκε σε όλο το πόδι δεξιά με μούδιασμα πατούσας. Έκανα μαγνητική δεν έδειξε σοβαρή παθολογία (πολύ ήπιες κήλες που δεν ασκούν πιέσεις και μια περινευρική κύστη λίγων χιλιοστών) και δοκίμασα όλο τον Φεβρουάριο πολλές φαρμακευτικές αγωγές (voltaren κόνις, lonalgal, κορτιζόνη) χωρίς αποτέλεσμα. Έκανα 10 συνεδρίες βελονισμό πάλι χωρίς αποτέλεσμα. Τελικά τον Μάρτιο ανακουφίστηκα πολύ με φυσικοθεραπείες και γρήγορα επανήλθα στην καθημερινότητά μου, την οποία είχα χάσει για 1,5 μήνα. Δεν σταμάτησα ποτέ τις φυσικοθεραπείες, ωστόσο κουβάλησα πριν 2 βδομάδες κάποια ψώνια και με έπιασε ξανά έντονος πόνος στη μέση που γρήγορα κατέβηκε πάλι σε όλο το πόδι (χωρίς το μούδιασμα πατούσας αυτή τη φορά). Έχω πάρει έκτοτε σκόρπια ντεπόν, ιβουπροφαΐνη και βολταρέν αυτές τις δύο βδομάδες και κάνω συστηματικά φυσικοθεραπεία. Όμως δε με βοηθάει τίποτα. Είμαι τάβλα στο κρεβάτι και από χθες μετά τη φυσικοθεραπεία μου υποφέρω όσο ποτέ με φρικτό πόνο. Ήπια χθες ένα βολταρέν και τίποτα. Σήμερα έκανα μια ένεση relief το πρωί (πρώτη φορά) και πάλι τίποτα. Μου είπε η φυσικοθεραπεύτρια να κάνω relief με βολταρέν μαζί το βράδυ. Θα το δοκιμάσω κι αυτό, έχω απελπιστεί με αυτήν την ιστορία. Μπορώ να κάνω voltaren-relief πρωί βράδυ για 2-3 ημέρες μπας και συνέλθω, δεδομένου ότι έπινα παυσίπονα σκόρπια τις τελευταίες εβδομάδες; Κυρίως ντεπόν χάπι έπινα. Και ήπια 5-6 φορές βολταρέν. Σκόρπια. Είμαι υγιής γενικά, αδύνατη, γυμνασμένη, 43 χρονών. Μέτρησα και πίεση 11 με 7. Τι θα με συμβουλεύατε; Πονάω πάρα πολύ
Καλησπέρα σας.
Επειδή κάθε ασθενής είναι ξεχωριστός θα πρέπει να σας εξετάσει κάποιος για να σας πει υπεύθυνα. Γενικά κάποιες φορές συμβαίνει αυτό γιατί η οσφυαλγία, κυρίως αν οφείλεται σε δισκοπάθεια η κήλη έχει την τάση να επανεμφανίζεται. Πέρα από ότι κάνετε σαν φυσικοθεραπεία εκεί , θα πρέπει να δοθεί έμφαση στην "εκπαίδευση" σας δλδ τι προσέχω για να μην το προκαλώ και τι κανω για να ανακουφιστώ ! Αυτά σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες είναι ίσως το πιο σημαντικό κομμάτι της φυσικοθεραπείας.
Τώρα για να μην έχετε τέτοιες υποτροπές επίσης είναι απαραίτητο να κάνετε κάποιες ασκήσεις για ενδυνάμωση - σταθεροποίηση. Αν έχετ...ε κάνει και παρ'ολα αυτά το παθατε , κάντε μια επαναξιολόγηση με τον φυσικοθεραπευτή σας στο τι πρέπει να αλλάξετε.
Αυτό που κάνατε στην τελευταία φυσικόθεραπεία μάλλον πρέπει να αλλάξει.
Καλή συνέχεια και περαστικά σας αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο.
Read more
Physiotherapist
|
Ampelokipoi
Οδηγίες για φαρμακευτική θεραπεία δε δίνουν οι φυσικοθεραπευτές αλλά μόνο οι γιατροί. Επίσης το να ρωτάτε εδώ μεσα για φαρμακευτική θεραπεία είναι εντελώς άστοχο. Μιλήστε με ένα γιατρό που εμπιστεύεστε και όταν ο πόνος σας φτάσει σε επίπεδο το οποίο σας επιτρέπει να κινείστε μέσα στο σπίτι ξεκινήστε ξανά φυσικοθεραπεία όχι με μηχναήματα μόνο, αλλά να προηγηθεί κλινική εξέταση ιδανικά απο συνάδελφο με πιστοποίηση στο manual therapy και κάποια κλινική εμπειρία
Physiotherapist
|
Glyfada
Χωρίς ν αξιολογήσω δεν μπορώ να πω , η φυσικοθεραπεία είναι αυτή που μόνο μπορεί να σας βοηθήσει τι ριλιφ βολταρεν μπορεί να βοηθήσει για την επούλωση της φλεγμονής και άμεσα να μπείτε στην φυσικοθεραπεία
Physiotherapist
|
Thessaloniki
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Ask anonymously Ask for free
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We’ll send you an email when a specialist responds.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.