Έχω ζαλάδα, δυσπνοια, μουδιάζει το κεφάλι και διάρροια. Είναι κρίση πανικού;

Καλησπέρα σας. Τα συμπτώματα που περιγράφετε – ζαλάδα, αίσθημα δύσπνοιας, μούδιασμα στο κεφάλι και το πρόσωπο, καθώς και διάρροια – είναι πολύ συνηθισμένα κατά τη διάρκεια μιας κρίσης πανικού. Κατά τη διάρκεια μιας κρίσης, το σώμα αντιδρά έντονα σε σωματικά και ψυχολογικά ερεθίσματα λόγω αυξημένου άγχους ή στρες. Μπορεί να νιώθετε ότι κάτι σωματικό συμβαίνει, όμως συχνά η αιτία είναι ψυχολογική. Είναι σημαντικό που έχετε κάνει καρδιολογικές και αιματολογικές εξετάσεις, και αφού έχουν βγει καλές, οι πιθανότητες είναι ότι τα συμπτώματα αυτά συνδέονται με το άγχος ή μια κρίση πανικού. Αν νιώθετε ότι αυτά τα συμπτώματα σας επηρεάζουν συχνά, είναι... καλό να μιλήσετε με έναν ειδικό ψυχικής υγείας. Η ψυχοθεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να αναγνωρίσετε και να διαχειριστείτε το άγχος ή τις κρίσεις πανικού, ώστε να βελτιώσετε την καθημερινότητά σας. Read more

Καλησπέρα! Τα συμπτώματα που περιγράφετε (ζαλάδα, αίσθημα δυσκολίας στην αναπνοή, μούδιασμα στο κεφάλι και στο πρόσωπο, διάρροια) μπορούν να είναι συμβατά με κρίση πανικού, αλλά και με άλλες αγχώδεις ή στρεσογόνες καταστάσεις. Εάν έχετε ήδη αποκλείσει καρδιολογικά και αιματολογικά αίτια, είναι πιθανό αυτά τα συμπτώματα να οφείλονται σε ψυχολογικές αιτίες, όπως το άγχος ή η κρίση πανικού. Ωστόσο, είναι σημαντικό να μιλήσετε με έναν γιατρό ή ψυχολόγο για να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση και να λάβετε κατάλληλη θεραπεία ή συμβουλευτική.

Τα συμπτώματα που περιγράφεται θα μπορούσαν να μαρτυρούν μια κρίση πανικού. Ωστόσο, χρειάζεται διερεύνηση και σωστή αξιολόγηση από ειδικό ψυχικής υγείας.

Αν δεν έχει βρεθεί κάτι παθολογικό από τον καρδιολόγο, μπορεί να οφείλονται τα συμπτώματα σε έντονο άγχος.

Καλησπέρα,
Όταν αντιμετωπίζετε συμπτώματα όπως ζαλάδα, δύσπνοια, μουδιάσματα στο κεφάλι και το πρόσωπο, καθώς και διάρροια, χρειάζεται προσεκτική αξιολόγηση.
Η ζαλάδα και η δύσπνοια συχνά σχετίζονται με αγχώδεις καταστάσεις ή κρίσεις πανικού, οι οποίες εκδηλώνονται με σωματικά συμπτώματα, όπως είναι οι νευρολογικές αντιδράσεις, δηλαδή τα μουδιάσματα.
Θα σας συνιστούσα να συζητήσετε αυτά τα συμπτώματά με έναν ψυχολόγο, ο οποίος μπορεί να σας βοηθήσει στη σωστή διάγνωση και να σας προτείνει την κατάλληλη θεραπεία.