Τι προκαλεί συναισθηματική άμβλυνση και θολούρα; Θα βοηθήσει το Wellbutrin;

Ακούγεται πολύ δύσκολο αυτό που περνάτε και είναι φυσιολογικό να νιώθετε μπερδεμένοι και κουρασμένοι. Το κενό, η θολούρα και η απουσία συναισθημάτων μπορεί να είναι σημάδια ότι η ψυχή σας χρειάζεται φροντίδα.

Το φάρμακο μπορεί να βοηθήσει, αλλά είναι σημαντικό να μη μείνετε μόνο σε αυτό. Η ψυχοθεραπεία μπορεί να σας στηρίξει ουσιαστικά, να βρείτε ξανά επαφή με τον εαυτό σας και τα συναισθήματά σας.

Αν νιώθετε έτοιμος, θα χαρώ πολύ να επικοινωνήσετε μαζί μου για μια πρώτη συνεδρία, ώστε να το δουλέψουμε μαζί βήμα-βήμα.

Το Wellbutrin συχνά βοηθά σε τέτοια συμπτώματα, ειδικά όταν υπάρχει συναισθηματικό μούδιασμα. Χρειάζεται λίγες εβδομάδες για να δράσει. Αν δεν δεις βελτίωση, ενημέρωσε τον γιατρό σου. Η ψυχοθεραπεία βοηθά επίσης σημαντικά.

Αυτό το «κενό» και η αποσύνδεση από τα συναισθήματα και τις αισθήσεις σας ακουγεται σκετο βάσανο!!!! Τα συμπτώματα που περιγράφετε είναι όντως συχνά σε καταστάσεις άγχους ή καταθλιπτικών διαταραχών, αλλά δεν αρκούν από μόνα τους για να οδηγήσουν σε μια σαφή διάγνωση. Είναι σημαντικό που έχετε ήδη απευθυνθεί σε γιατρό και λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή.

Το Wellbutrin είναι αντικαταθλιπτικό που σε αρκετούς ανθρώπους βοηθά στη βελτίωση της διάθεσης, της ενέργειας και της απόλαυσης, αλλά χρειάζεται συνήθως μερικές εβδομάδες για να φανεί η δράση του. Σε κάθε περίπτωση, μόνο ο γιατρός που σας παρακολουθεί μπορεί να εκτιμήσει αν είν...αι το κατάλληλο για εσάς και να προσαρμόσει τη θεραπεία.

Επίσης πρεπει να πω εγώ πως η ψυχοθεραπεία μπορεί να λειτουργήσει συμπληρωματικά, δίνοντάς σας χώρο να εκφράσετε το βίωμά σας και να δουλέψετε πάνω σε σκέψεις και μοτίβα που ενισχύουν την αποστασιοποίηση. Στην προσωποκεντρική προσέγγιση δίνεται έμφαση στο να αναγνωρίσετε και να αποδεχθείτε ό,τι αισθάνεστε (ναι...ακόμα και την απουσία συναισθήματος) χωρίς κριτική, ενώ με τεχνικές CBT μπορεί να επεξεργαστείτε τον φαύλο κύκλο ανησυχίας–σωματικών συμπτωμάτων–απώλειας απόλαυσης.

Το ότι ψάχνετε απαντήσεις και ζητάτε βοήθεια δείχνει ότι υπάρχει μέσα σας η διάθεση για αλλαγή και φροντίδα του εαυτού σας. Συνεχίστε σε επικοινωνία με τον γιατρό σας και, αν μπορείτε, σκεφτείτε την ταυτόχρονη ψυχοθεραπευτική υποστήριξη. Με τον συνδυασμό φαρμακευτικής και ψυχολογικής φροντίδας, οι πιθανότητες βελτίωσης είναι σημαντικές. Ευχομαι το καλυτερο!!!! Read more

Καλημέρα σας ! Μπορείτε να δοκιμάσετε την λήψη φαρμακευτικής αγωγής σε συνδυασμό με την έναρξη κάποιας δομημένης ψυχοθεραπείας . Κάντε επιλογή από επιστημονικά τεκμηριωμένες και κατάλληλες για την περίπτωσή σας προσεγγίσεις όπως είναι για παράδειγμα η γνωστική συμπεριφορική ψυχοθεραπεία . Σε κάθε περίπτωση, η φαρμακοθεραπεία σε συνδυασμό με την ψυχοθεραπεία μπορούν να σας εγγυηθούν υψηλότερες πιθανότητες για πιο άμεσα και σταθερά αποτελέσματα . Μην χάνετε την ελπίδα σας , υπάρχουν πρωτόκολλα θεραπείας για την αντιμετώπιση της συμπτωματολογίας που περιγράφετε , απλά απαιτείται δέσμευση , υπομονή και πίστη στη διαδικασία της θεραπείας. Με εκτίμ...ηση . Read more

Το «κενό», η θολούρα, η περιορισμένη συγκίνηση και η σεξουαλική/γευστική άμβλυνση είναι εμπειρίες που συχνά συνυπάρχουν όταν ο οργανισμός έχει πιεστεί—όχι πάντα ορατά· γι’ αυτό και η διάκριση μεταξύ άγχους, ανηδονίας ή αποπραγματοποίησης δεν είναι πάντοτε ευθεία. Η φαρμακοθεραπεία μπορεί να χρειαστεί χρόνο ή αναπροσαρμογές· ο κατάλληλος χώρος για αυτά είναι ο διάλογος με τον ψυχίατρο που σας παρακολουθεί. Παράλληλα, η συζήτηση με έναν ψυχοθεραπευτή μπορεί να δώσει πλαίσιο κατανόησης και μικρά σημεία επανασύνδεσης με ό,τι έχει νόημα. Αν προκύψουν σκέψεις αυτοβλάβης ή απότομη επιδείνωση, προέχει η άμεση ιατρική υποστήριξη.

Καλησπέρα. Όπως περιγράφεται τα συμπτώματα σας, φαίνεται ότι από το άγχος σας έχετε δημιουργήσει αποσύνδεση από τα συναισθήματα σας. Συνήθως αυτό συμβαίνει όταν υπάρχει κάποιο πολύ αγχωγονο περιστατικό το οποίο δυσκολευόμαστε να διαχειριστούμε. Θα σας έλεγα πέρα από τη φαρμακευτική αγωγή, που βελτιώνει λίγο τα συμπτώματα, να απευθυνθείτε σε κάποιον ψυχολόγο ώστε να ανακαλύψετε μαζί τι σας έφερε σε αυτό το σημείο και να το διαχειριστείτε. Δεν είναι κάτι μόνιμο η αποσύνδεση, αλλά καλό θα ήταν να το διαχειριστείτε άμεσα, καθως μπορεί να μετατραπεί με τον καιρό σε κατάθλιψη με πιο επίμονα συμπτώματα.

Το σύμπτωμα που σου εμφανίστηκε είναι ανηδονία μείωση της ικανότητας για ευχαρίστηση δε ξέρω τι το πυροδότησε ίσως έχεις άγχος ή βιώνεις δύσκολες καταστάσεις τώρα ή στο παρελθόν πρέπει να διερευνηθεί για να μπορέσεις να το αντιμετωπίσεις με γνωσιακή συμπεριφορική ψυχοθεραπεία ίσως βοηθηθείς βάλε. Δραστηριότητες στη ζωή σου κ σιγά σιγά μαζί με την αγωγή θα δεις βελτίωση

Αυτό που περιγράφεις μοιάζει περισσότερο με μια εμπειρία «αποσύνδεσης» — σαν το σώμα και το συναίσθημα να έχουν κατεβάσει έναν διακόπτη. Συμβαίνει συχνά όταν το σύστημα μας έχει βρεθεί για πολύ καιρό σε πίεση ή ένταση∙ είναι σαν ένας μηχανισμός προστασίας που όμως στην καθημερινότητα μοιάζει σαν κενό, θολούρα, απώλεια γεύσης ή χαράς. Η διάγνωση από μόνη της δεν λέει πάντα όλη την αλήθεια. Σημασία έχει τι σημαίνει για σένα αυτή η εμπειρία: ποιο είναι το κόστος της στη ζωή σου, στις σχέσεις σου, στη σύνδεση με τον εαυτό σου. Το φάρμακο μπορεί να στηρίξει χημικά την ισορροπία, όμως εξίσου σημαντικό είναι να διερευνηθεί ψυχοθεραπευτικά ...τι κρύβεται πίσω από αυτή την «αποσύνδεση» και τι χρειάζεται να εκφραστεί. Γιατί, τελικά, το ερώτημα δεν είναι μόνο «τι έχω;» αλλά «τι μου συμβαίνει και τι ζητά να μου πει ο εαυτός μου μέσα από αυτά τα σημάδια;». Read more

Καλησπέρα σας ενδεχομένως να υπάρχουν συμπτώματα γενικευμένου άγχους και κατάθλιψης χρειάζεται όμως να γίνει αξιολόγηση και εκτίμηση από ψυχοθεραπευτη

Από αυτά που περιγράφετε φαίνεται πως βιώνετε μια γενικευμένη αδυναμία να νιώσετε συναισθήματα και απολαύσεις, κάτι που στην ψυχολογία το συναντάμε συχνά σε καταθλιπτικές ή αγχώδεις καταστάσεις. Η αποπραγματοποίηση, η συναισθηματική άμβλυνση και η απώλεια ενδιαφέροντος είναι συμπτώματα που μπορούν να συνδέονται με τέτοιες δυσκολίες.
Όσο αφορά το φάρμακο χρειάζονται κάποιες εβδομάδες μέχρι να δείτε βελτίωση.
Παράλληλα με την φαρμακοθεραπεία θα σας συνιστούσα και την ψυχοθεραπεία, η οποία θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε βαθύτερα τι προκαλεί αυτή τη «θολούρα» και να βρείτε τρόπους να ξανασυνδεθείτε με τα συναισθήματα και τις ανά...γκες σας. Read more