This question and its answers are only available in Greek

  • Depression
  • Submitted on 25/07/2025

Εξάρτηση από Xanax: Λήψη τέταρτου τρεις φορές την εβδομάδα για χρόνια?

Για σας Ήθελα να ρωτήσω η λήψη ενός τέταρτου Xanax τρεις φορές την εβδομάδα για αρκετά χρόνια έχει δημιουργήσει εξάρτηση? Προσπάθησα αλλά αδυνατώ να το κόψω τελείως, καθόσον το έντονο αίσθημα ότι πεθαίνω, χάνομαι με δημιουργεί την ανάγκη να το πάρω Να αναφέρω οι λοιπές γνωστές προσπάθειες, απέβησαν εις μάτην, Ίσως φταίει και το γεγονός ότι πέρασαν και τα χρόνια μου και έχω το φόβο θανάτου Πραγματοποίησα και μερικές επισκέψεις σε ψυχολόγο, αλλά η περίπτωση μου είναι τέτοια που αδυνατεί να με βοηθήσει, εκτός να είναι μάγος να μου αποτρέψει το φόβο του θανάτου Γι' αυτό σας ερωτώ αν η ποσότητα που λαμβάνω, η οποία οπωσδήποτε, με ηρεμεί, όσο με ηρεμεί, ενδείκνυται Ευχαριστώ

13 specialists answered

  • Καλησπέρα σας. Καταλαβαίνω πόσο δύσκολη και επίμονη είναι αυτή η εμπειρία για εσάς, ειδικά όταν συνοδεύεται από το αίσθημα του πανικού, του φόβου του θανάτου και την ανάγκη για μια κάποια άμεση ανακούφιση, έστω και προσωρινή.

    Η χρήση Xanax, ακόμη και σε μικρές δόσεις (π.χ. 0,25 mg) λίγες φορές την εβδομάδα, όταν διαρκεί για πολλά χρόνια, μπορεί να δημιουργήσει εξάρτηση. Δεν πρόκειται απαραίτητα για "εθισμό" με την έννοια της αύξησης της δόσης ή της απώλειας ελέγχου, αλλά περισσότερο για ψυχολογική εξάρτηση, όπου ο οργανισμός —και κυρίως ο νους— μαθαίνει να ανακουφίζεται μόνο μέσω αυτής της χημικής παρέμβασης. Όταν επιχειρεί
    ... Read more

    Αναστοπούλου Φιλίππα

    Κλινική Ψυχολόγος

  • Immediate results
    Designed by experts
    Certified method

    Certified check-up for your mental health

    Take the free certified Depression Test (PHQ-9) and check if you have symptoms by answering 9 simple questions.

    Take the test Learn more
  • Καλημέρα σας. Το Xanax ανήκει στις βενζοδιαζεπίνες και προκαλεί εθισμό αν δεν λαμβάνεται υπο παρακολούθηση και επίβλεψη γιατρού. Παράλληλα, για να το διακόψετε, και πάλι χρειάζεστε τη βοήθεια του γιατρού ώστε να γίνει ομαλά η μετάβαση για τον οργανισμό. Το οτι νιώθετε οτι θα πεθάνετε και οτι χάνεστε, αν δεν λάβετε το χάπι, μπορεί να προκαλέσει από μόνο του μια συνθήκη πανικού, έντονου φόβου και αποσταθεροποίησης και συνεπώς να συνδεθεί με τον φόβο θανάτου που αναπτύξατε. Θα ήθελα να πιστεύω οτι καμία περίπτωση δεν είναι καταδικασμένη με τη βοήθεια της ψυχοθεραπείας, ειδικά η δική σας που δεν ακούγεται από την περιγραφή σας να μην εμπίπτει στο... Read more

    Χρήστου Πάνος

    Ψυχολόγος

    Peristeri

  • Ο φόβος του θανάτου είναι πολυσήμαντος και δεν συμβολίζει απλά το βιολογικό τέλος μας. Σαφώς και μπορεί να αντιμετωπιστεί ψυχοθεραπευτικά. Εφόσον, ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία και συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για την δόση του φαρμάκου θα βελτιωθεί η εικόνά σας.

    Μεταξά Αθηνά

    Ψυχολόγος

    Drapetsona

  • Καλησπέρα σας, αυτά τα φάρμακα είναι εξαρτησιογόνα και θα πρέπει η διακοπή να γίνει σταδιακά! Συμβουλευτείτε τον γιατρό και σας προτείνω να δοκιμάσετε εκ νέου την ψυχοθεραπεία ίσως με διαφορετικό θεραπευτή!

    Καρίπη Δομνίκη

    Κλινικός Ψυχολόγος

    Pallini

  • Καταρχάς η λήψη αγωγής χρειάζεται ψυχιατρική παρακολούθηση. Κατα δεύτερον όταν υπάρχουν ψυχοσυναισθηματικά ζητήματα χρειάζονται προτίστως ψυχοθεραπευτική σταθερή αντιμετώπιση με συνδυασμό αγωγής όταν είναι αναγκαίο

    Κατσάνη Ερρικαίτη

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

    Peristeri

  • Γεια σας,
    καταλαβαίνω απόλυτα τη δυσκολία αντιμετώπισης του φόβου σας αλλά μην τα παρατάτε, δωστε την ευκαιρία στον εαυτό σας να προσπαθήσει ξανά με κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας. Πρέπει να βρείτε τα βαθύτερα αίτια γιατί όλο αυτό δεν είναι κάτι επιφανειακό. Όσον αφορά το xanax είναι για βραχυχρόνια χρήση, αλλά καλό θα ήταν να σας απαντήσει ένας γιατρός στην ερώτηση αυτή. Πάντως δείτε την προοπτική να ξαναπροσπαθήσετε με συμβουλευτική ή ψυχοθεραπεία, δεν μπορείτε να ζείτε έτσι όλη σας τη ζωή.

    Μαυρομμάτη Αργυρώ

    Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

  • Καλησπέρα! Αυτή την ερώτηση πρέπει να την απευθύνετε πρωτίστως στον ψυχίατρο σας. Το ζάναξ σε γενικές γραμμές είναι εξαρτησιογόνο κατά κόρον. Με κάνετε να σκέπτομαι ότι το υποκείμενο , το ασυνείδητο και η επιθυμία είναι άχρονα, ανεξάρτητα δηλαδή από την βιολογική ηλικία του καθενός. Είναι το στοίχημα μιας θεραπείας ξέρετε να μπορέσει κανείς να ζήσει χωρίς φόβο και με επιθυμία.

    Σχορετσανίτης Νικόλαος

    Κλινικός Ψυχολόγος - Ψυχαναλυτής

    Argyroupoli

  • Καλησπέρα σας. Το συγκεκριμμένο αγχολυτικό φάρμακο ανήκει σε μια κατηγορία που λέγεται Βενζοδιαζεπίνες και πράγματι η μακροχρόνια λήψη του δημιουργεί εξάρτηση. Η απόσυρση του φαρμάκου πρέπει πάντα να γίνεται σταδιακά και κατ εντολήν γιατρού. Τα φάρμακα, σας τα έχει γράψει ψυχίατρος; Αν δεν έχετε πάει σε Ψυχίατρο για να ελέγξει την σωστή φαρμακολογική σας κάλυψη, θα πρέπει να το κάνετε άμεσα. Δεν επαρκούν οι επισκέψεις σε Ψυχολόγο.

    Apotsos Panagiotis

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής - Kλινικός ΨυχοΣεξολόγος

    Kypseli

  • Η λήψη ¼ Xanax τρεις φορές την εβδομάδα για χρόνια μπορεί να οδηγήσει σε ψυχολογική εξάρτηση, ειδικά όταν χρησιμοποιείται για διαχείριση κρίσεων πανικού ή φόβου θανάτου. Παρότι η δόση είναι μικρή, καλό είναι να διερευνήσετε ψυχοθεραπευτικά εργαλεία, όπως η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία. Συζητήστε με ψυχίατρο για εναλλακτική, πιο σταθερή αγωγή.

    Νταϊλάκης Παναγιώτης

    Ψυχολόγος

    Thessaloniki

  • Οποιαδήποτε αλλαγή στη δοσολογία ή αντικατάσταση ενός φαρμάκου πρέπει να γίνεται κατόπιν παρακολούθησης και προτροπής του ψυχιάτρου σας.
    Πέρα της αγωγής, η οποία είναι σημαντική, και πρέπει να παρακολουθείτε απο τον Ψυχίατρό σας, εξίσου σημαντική είναι και η ψυχοθεραπεία.
    Ακόμα και σε περίπτωση που δεν είχατε τα επιθυμητά αποτελέσματα με κάποιο Ψυχολόγο, μπορείτε να αναζητήσετε έναν νέο Ψυχολόγο και να συνεχίσετε με αυτόν που σας ταιριάζει περισσότερο.
    Με την κατάλληλη ψυχοθεραπεία και τη δική σας θέληση θα έχετε τη δυνατότητα να διαχειριστείτε τον φόβο θανάτου που περιγράφετε, να ανακαλύψετε πώς έχει εμφανιστεί και τι μπορείτε ν
    ... Read more

    Κωστοπούλου Αγγελική

    Ψυχολόγος

    Patras

  • Η δραστική ουσία των Ζαναξ είναι αρκετά εθιστική για αυτό δεν συνιστάται η χρήση άνω των 4 εβδομάδων. Η φοβία θανάτου είναι προϊόν άγχους. Το είδος του άγχους και από πού προέρχεται μπορείτε να το εντοπίσετε μέσω της ψυχοθεραπείας και να βρείτε τρόπους αντιμετώπισης αυτού με τον ειδικό.

    Τσαρουχά Σοφία

    Ψυχολόγος

    Athens

  • Ίσως θα ήταν προτιμότερο να συμβουλευτείτε κάποιον Ψυχίατρο για θέματα λήψης φαρμακευτικής αγωγής

    Λασκαρίδης Κωνσταντίνος

    Ψυχολόγος

    Peristeri

  • Καλημέρα σας, ευχαριστώ που μοιράζεστε τις ανησυχίες σας.
    Η χρήση του Xanax για μεγάλο χρονικό διάστημα, ακόμη και σε μικρές δόσεις, μπορεί να οδηγήσει σε εξάρτηση και να δημιουργήσει δυσκολίες στην απεξάρτηση. Αυτό είναι κάτι που χρειάζεται επίσης να επικοινωνήστε με τον θεράποντα ιατρό σας.
    Το αίσθημα ότι "πεθαίνετε" μπορεί , εκτός των άλλων, να συνδέεται και με την συγκεκριμένη ουσία ως σύμπτωμα εξάρτησης/στερητικού και άγχους.
    Είναι σημαντικό να κατανοήσετε ότι η διακοπή ή η διαχείριση αυτής της κατάστασης δεν γίνεται από τη μια μέρα στην άλλη. Η διαδικασία αυτή απαιτεί χρόνο, υπομονή και κατάλληλη υποστήριξη.
    ... Read more

    Βαβελίδης Πασχάλης

    Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

    Thessaloniki

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Ask our specialists

Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.

Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Question guidelines
  • Do

    • Provide details about your health concerns

    • Be short and to the point so specialists can give you a clear answer

  • Don’t

    • Refer to people by name

    • Request price for services

    • Post offensive or abusive content

    • Request pharmaceutical products recommendations or any medical prescription

How does it work?

Submit an anonymous question

We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists

How does it work?

Get updates for your question

If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question

How does it work?

Check the answers

Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.