This question and its answers are only available in Greek

  • Depression
  • Submitted on 15/05/2025

Είναι σωστό να μειώνω Xanax με χαμομήλι και τίλιο; Τι βότανο προτείνετε;

Παίρνω xanax 0,5 MG εδώ και 25-30 χρόνια τώρα άρχισα και παίρνω το μισό (0,25) και μετά από μισή ώρα πίνω ένα τσάι από χαμομήλι και τίλιο. Είναι σωστό αυτό που κάνω ή τι μου προτείνετε σαν βότανο ώστε κάποια στιγμή να σταματήσω εντελώς το Xanax ευχαριστώ

2 specialists answered

  • Τα βότανα όπως το χαμομήλι και το τίλιο έχουν χαλαρωτική δράση, ωστόσο δεν αντικαθιστούν τη θεραπεία για το άγχος. Συμβουλεύω να συνεργαστείς με τον γιατρό σου για έναν εξατομικευμένο πλάνο αποτοξίνωσης και να εξετάσεις τη δυνατότητα ψυχολογικής υποστήριξης, για να μειώσεις το άγχος με ασφάλεια.

    Νταϊλάκης Παναγιώτης

    Ψυχολόγος

    Thessaloniki

  • Immediate results
    Designed by experts
    Certified method

    MindTime Test: Certified check-up for your mental health

    Take the free certified Depression Test (PHQ-9) and check if you have symptoms by answering 9 simple questions.

    Take the test Learn more
  • Θα σας συμβούλευα να σχεδιάσετε σταδιακή μείωση της δόσης υπό ιατρική επίβλεψη· το να κόψετε ξαφνικά ή να μειώσετε μόνοι σας το Xanax μπορεί να προκαλέσει άγχος ή σωματικά συμπτώματα στέρησης.
    Συζητήστε με τον ψυχίατρο σας ώστε παράλληλα με τη μείωση του Xanax να ενσωματώσετε εάν χρειαστεί και βοτάνα με ασφάλεια.

    Καλοβάδης Γιώργος

    Ψυχολόγος - Ψυχοσεξολόγος - Ψυχοθεραπευτής

    Kypseli

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Ask our specialists

Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.

Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Question guidelines
  • Do

    • Provide details about your health concerns

    • Be short and to the point so specialists can give you a clear answer

  • Don’t

    • Refer to people by name

    • Request price for services

    • Post offensive or abusive content

    • Request pharmaceutical products recommendations or any medical prescription

How does it work?

Submit an anonymous question

We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists

How does it work?

Get updates for your question

If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question

How does it work?

Check the answers

Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.