Ask our specialists
Depression
Είναι σωστό να μειώνω Xanax με χαμομήλι και τίλιο; Τι βότανο προτείνετε;

Είναι σωστό να μειώνω Xanax με χαμομήλι και τίλιο; Τι βότανο προτείνετε;

Παίρνω xanax 0,5 MG εδώ και 25-30 χρόνια τώρα άρχισα και παίρνω το μισό (0,25) και μετά από μισή ώρα πίνω ένα τσάι από χαμομήλι και τίλιο. Είναι σωστό αυτό που κάνω ή τι μου προτείνετε σαν βότανο ώστε κάποια στιγμή να σταματήσω εντελώς το Xanax ευχαριστώ

Submitted on 15/05/2025

2 specialists answered

Τα βότανα όπως το χαμομήλι και το τίλιο έχουν χαλαρωτική δράση, ωστόσο δεν αντικαθιστούν τη θεραπεία για το άγχος. Συμβουλεύω να συνεργαστείς με τον γιατρό σου για έναν εξατομικευμένο πλάνο αποτοξίνωσης και να εξετάσεις τη δυνατότητα ψυχολογικής υποστήριξης, για να μειώσεις το άγχος με ασφάλεια.

Νταϊλάκης Παναγιώτης 10,0

Κλινικός Ψυχολόγος | Thessaloniki

Learn more

Θα σας συμβούλευα να σχεδιάσετε σταδιακή μείωση της δόσης υπό ιατρική επίβλεψη· το να κόψετε ξαφνικά ή να μειώσετε μόνοι σας το Xanax μπορεί να προκαλέσει άγχος ή σωματικά συμπτώματα στέρησης.
Συζητήστε με τον ψυχίατρο σας ώστε παράλληλα με τη μείωση του Xanax να ενσωματώσετε εάν χρειαστεί και βοτάνα με ασφάλεια.

Καλοβάδης Γιώργος 9,7

Ψυχολόγος - Ψυχοσεξολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Kypseli

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Related videos

{"HasShortVideos":true,"PaginatedMultimediaList":[{"Id":408,"Title":"Πώς να αντιμετωπίσεις την κατάθλιψη μετά τις διακοπές","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/Lu2jjbK02SG02cjH00OP00Iu8bD902HK7Xlsxu9W02M01n7w54.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/Lu2jjbK02SG02cjH00OP00Iu8bD902HK7Xlsxu9W02M01n7w54/thumbnail.png","Slug":"vrontou-maxi-pos-na-antimetopiseis-tin-katathlipsi-meta-tis-diakopes","DoctorIds":[74560],"ProcedureIds":[135],"ShortVideoCreator":{"Id":74560,"FirstName":"Μάχη","LastName":"Βρόντου","Name":"Βρόντου Μάχη","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/b8c51447-11be-486f-9257-321e739c70a2.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια"}},{"Id":303,"Title":"5 ερωτήσεις για να τεστάρεις την ψυχική σου υγεία","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/d99025YrHqkVZh5EpVuB57QV902eiCF01m00RmC6Qaqpw01U.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/d99025YrHqkVZh5EpVuB57QV902eiCF01m00RmC6Qaqpw01U/thumbnail.png","Slug":"goulia-elena-5-erotiseis-gia-na-testareis-tin-psyxiki-sou-ygeia","DoctorIds":[84491],"ProcedureIds":[135,123,441],"ShortVideoCreator":{"Id":84491,"FirstName":"Έλενα ","LastName":"Γούλια","Name":"Γούλια Έλενα","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/5754213f-c75b-4b66-aedf-a078ef6a694b.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Ψυχολόγος"}},{"Id":286,"Title":"Επηρεάζει την ψυχική μας υγεία η εμμηνόπαυση;","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/tfQfpVC00ADV7a2SbFqFqROTxy3xt8ggVrjvdrVS1wbo.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/tfQfpVC00ADV7a2SbFqFqROTxy3xt8ggVrjvdrVS1wbo/thumbnail.png","Slug":"drivakou-despoina-epireazei-tin-psyxiki-mas-ygeia-i-emminopausi","DoctorIds":[5502,72986],"ProcedureIds":[223,123,135],"ShortVideoCreator":{"Id":5502,"FirstName":"Despoina","LastName":"Drivakou","Name":"Drivakou Despoina","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/f0751677-f417-490d-9312-af550c272998.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Ψυχολόγος"}},{"Id":213,"Title":"Τι να κάνω αν είμαι σε σχέση με νάρκισσο (και άλλα ερωτήματα);","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/nC0100ytWfN8eNenK01Z4nVJX1QcmwA015T2MJD02qt9P1400.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/nC0100ytWfN8eNenK01Z4nVJX1QcmwA015T2MJD02qt9P1400/thumbnail.png","Slug":"thelouras-nikolaos-ti-na-kano-an-eimai-se-sxesi-me-narkisso-kai-alla-erotimata","DoctorIds":[74003],"ProcedureIds":[326,123,135,164,441],"ShortVideoCreator":{"Id":74003,"FirstName":"Νικόλαος","LastName":"Θελούρας","Name":"Θελούρας Νικόλαος","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/8021140c-fe65-4cfa-b371-912ba02a8103.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Ψυχολόγος"}}],"PageIndex":1,"PageSize":20,"TotalCount":4,"TotalPages":1,"HasPreviousPage":false,"HasNextPage":false,"CurrentPageId":135}