Μετά από κάταγμα πηχεοκαρπικής και νάρθηκα, πόσες φυσιοθεραπείες χρειάζονται για αποκατάσταση και οδ

Καλησπέρα σας,

Μετά από κάταγμα πηχεοκαρπικής και ακινητοποίηση, είναι φυσιολογικό να υπάρχει οίδημα και δυσκαμψία στα δάχτυλα και την παλάμη για αρκετές ημέρες ή και εβδομάδες μετά την αφαίρεση του νάρθηκα. Η αποκατάσταση απαιτεί χρόνο και συνέπεια, και η ταχύτητα βελτίωσης διαφέρει από άτομο σε άτομο.

- Οι 10 φυσικοθεραπείες συνήθως βοηθούν αρκετά ώστε να βελτιωθεί η κίνηση, να μειωθεί το οίδημα και να ανακτηθεί σημαντικό μέρος της λειτουργικότητας, αλλά το πότε θα μπορείτε να οδηγήσετε εξαρτάται από το πόσο γρήγορα θα επανέλθει η δύναμη, η κινητικότητα και η ακρίβεια των κινήσεων στο δεξί χέρι.
- Κύριος στόχος είναι ν...α μπορείτε να κλείνετε και να ανοίγετε τη γροθιά χωρίς έντονο πόνο, να κινείτε τον καρπό σε όλες τις κατευθύνσεις και να έχετε αρκετή δύναμη για να πιάσετε και να ελέγξετε το τιμόνι με ασφάλεια.
- Συνήθως, η λειτουργικότητα για καθημερινές δραστηριότητες και οδήγηση αρχίζει να επανέρχεται σταδιακά μέσα σε 3-6 εβδομάδες από την αφαίρεση του νάρθηκα, αλλά αυτό μπορεί να διαφέρει.

Συνεχίστε το πρόγραμμα αποκατάστασης, ακολουθήστε τις οδηγίες του φυσικοθεραπευτή και ενημερώστε τον για την πρόοδο ή τυχόν δυσκολίες. Αν το οίδημα ή η δυσκαμψία επιμένει σημαντικά, μπορεί να χρειαστούν επιπλέον συνεδρίες ή εξειδικευμένες τεχνικές.

Ευχόμαστε ομαλή αποκατάσταση και ασφαλή επιστροφή στις δραστηριότητές σας. Read more

Θα το δείτε στην πορεία
Κατά κανόνα βελτιώνεται σημαντικά ακόμα κ με αυτές τις φυσικοθεραπείες

Περαστικά σας.
Μέχρι εδώ φαίνεται να πηγαίνουν τα πράγματα όπως πρέπει (6 εβδομάδες ακινητοποίηση και τώρα σταδιακά φορτία). Αυτό που περιγράφετε ότι ακόμα έχετε οίδημα είναι απολύτως φυσιολογικό και θα το εχετε για τουλάχιστος άλλες 2 εβδομάδες. Η φυσικοθεραπεία (αν είναι ολοκληρωμένη: κινησιοθεραπεία, επιβλεπόμενη άσκηση, ήπια μηχανήματα όπως τεκαρ , ηλεκτροθεραπεία, ασκήσεις για το σπίτι) θα σας υποστηρίξει όχι μόνο στο κάμμάτι του οιδήματος αλλά και στην σταδιακή και ΑΣΦΑΛΗ αποκατάσταση της κίνησης (εύρος, δύναμη, αντοχή, απευαισθητοποίηση).
Πολλά β'εβαια εξαρτώνται από το τί είδους κάταγμα και τη σοβαρότητά του, τη γενική σα...ς υγεία, τον δικό σας ρυθμό επούλωσης κ.α. Ο χρόνος επιστροφής στην οδήγηση εξαρτάται απο αυτά.
10 με 15 συνεδρίες φυσικοθεραπείας (45λ με 1ώρα) αν γίνουν σταδικά ώστε να φθάσετε μέχρι τη 10ή με 12η εβδομάδα μετά το κάταγμα είναι υπερ αρκετές. Read more

Ότι μου αναφέρετε είναι φυσιολογικό
Ο συνάδελφος που κάνετε φυσικοθεραπειεσ μπορεί να σας ενημερώσει εκτενέστερα

Αρκούν αλλά θα χρειαστούν περισσότερες