Είναι ασφαλές να αφαιρέσω τον γύψοναρθικα μετά από κάταγμα στην άνω κερκίδα;

Καλησπέρα σας!
Σύμφωνα με το χρόνο ακινητοποίησης δεν είναι επαρκείς χρόνος για πόρωση του οστού όμως καθώς ο υπεύθυνος ιατρός υπέδειξε πως πρέπει να κινητοποιηθεί το χέρι είναι λογικό πως το κάταγμα είναι διαχειρίσιμο σε αυτό το στάδιο. Σύγχρονες μελέτες δείχνουν πως κατάγματα που δεν είναι συντριπτικά δεν απαιτούν τόσο μεγάλο χρόνο ακινητοποίησης ώστε να υπάρχει γρηγορότερη αποκατάσταση και να αποφευχθεί η ατροφία των μυών. Η ενόχληση στον καρπό είναι επίσης φυσιολογική θεωρώ σωστό να ξεκινήσετε φυσικοθεραπεία παρ όλα αυτά χωρίς υψηλές αντιστάσεις αλλά με βάση τεχνικές χαλάρωσης και κινητοποίησης των μαλακών μορίων.

Καλησπέρα σας.
Για να σας το έβγαλε, θα είδε ικανοποιητική πόρωση του οστού. Αν δεν νιώθετε ασφαλής, μπορείτε να πάρετε μια δεύτερη γνώμη από κάποιον άλλο ορθοπεδικό. Με τους πόνους και το έλλειμμα στην κίνηση θα βοηθήσουν οι συνεδρίες φυσικοθεραπείας τις οποίες καλό θα ήταν να ξεκινήσετε άμεσα.

Αν εκρινε οτι ειναι σταθερο , το εβγαλε για να το κινησετε συντομα και να μην εχετε δυσκαμψια κτλ. Αρα μπορειτε να το κινειτε στα ορια του πονου , 10 μερες ειναι λιγο για πληρη κινητοποιηση

Καλημέρα σας,

Από πλευράς φυσικοθεραπείας, αυτό που σας είπε ο γιατρός, να βγει ο γύψοναρθικας αφού στην επαναληπτική ακτινογραφία το κάταγμα φαίνεται σταθερό, είναι μια συνηθισμένη και σωστή λογική, γιατί στην εγγύς κερκίδα, ειδικά κοντά στον αγκώνα, η παρατεταμένη ακινησία μπορεί να αφήσει μεγάλη δυσκαμψία σε αγκώνα, πήχη, καρπό.

Το ότι πονάτε στην περιστροφή του πήχη και κάποιες φορές στον καρπό, επίσης είναι αναμενόμενο σε αυτή τη φάση, γιατί οι ιστοί είναι ακόμη ερεθισμένοι, και οι κινήσεις, πρηνισμός, υπτιασμός, τραβάνε περιοχές που ήταν ακίνητες.

Το “θα κάνω ζημιά κινώντας το;”
Αν η οδηγία για κινητοποίησ...η δόθηκε μετά από ακτινογραφία και ο γιατρός σας είπε ότι είναι σταθερό, τότε η ήπια, ελεγχόμενη κίνηση μέσα σε ανεκτό εύρος συνήθως βοηθάει, δεν βλάπτει. Αυτό που δεν θέλουμε είναι έντονη φόρτιση, απότομες κινήσεις, σήκωμα βάρους, σπρωξίματα, ή κινήσεις που προκαλούν οξύ πόνο.

Πώς βοηθάει η φυσικοθεραπεία σε αυτό το στάδιο,
Στόχος είναι να μειωθεί ο πόνος, να πέσει το πρήξιμο, να επανέλθει σταδιακά το εύρος κίνησης, και να ξαναβρείτε λειτουργικότητα χωρίς να “φουντώνει” η περιοχή,

- Με ήπιες, συχνές ασκήσεις κινητικότητας για αγκώνα, πήχη, καρπό, μέσα σε ανεκτό εύρος, ώστε να μην κολλήσει η περιστροφή,

- Με δουλειά σε trigger points σε πήχη, δικέφαλο, βραχιονοκερκιδικό, και μύες του καρπού, γιατί μετά από ακινητοποίηση συχνά υπάρχει προστατευτικός σπασμός που αυξάνει τον πόνο στην κίνηση,

- Με ολιστική καθοδήγηση, πότε να κινείτε, πότε να ξεκουράζετε, πώς να χρησιμοποιείτε το χέρι στην καθημερινότητα χωρίς υπερφόρτιση, και πώς να αυξάνετε σταδιακά τη χρήση χωρίς πισωγύρισμα.

Πότε θα ανησυχήσετε,
Αν ο πόνος αυξάνεται μέρα με τη μέρα αντί να μειώνεται, αν εμφανιστεί έντονο πρήξιμο, αλλαγή χρώματος, μούδιασμα, ή αν νιώθετε ότι “κλειδώνει” ο αγκώνας, τότε χρειάζεται επανεκτίμηση.

Ευχόμαστε γρήγορη αποκατάσταση και να επανέλθει σύντομα η κίνηση και η δύναμη του χεριού σας. Read more

Πρέπει να ξεκινήσετε άμεσα φυσικοθεραπεία για την πλήρη αποκατάσταση