Υπάρχουν άτομα που έχουν θεραπευτεί οριστικά από OCD μετά από 15 χρόνια; ποσοστό επιτυχίας θεραπείας

Καλησπέρα σας. Καταλαβαίνω πόσο κουραστικό μπορεί να είναι να ζει κανείς για χρόνια με ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, ιδιαίτερα όταν έχει ήδη προσπαθήσει και η θεραπεία διακόπηκε για πρακτικούς λόγους.

Ναι, υπάρχουν άνθρωποι με OCD που παρουσιάζουν πολύ σημαντική βελτίωση και μπορούν να φτάσουν σε σημείο όπου τα συμπτώματα επηρεάζουν ελάχιστα ή και καθόλου την καθημερινότητά τους. Ωστόσο, είναι δύσκολο να μιλήσουμε για ένα συγκεκριμένο ποσοστό «οριστικής θεραπείας», γιατί η πορεία διαφέρει αρκετά από άνθρωπο σε άνθρωπο.

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία, ιδιαίτερα με Έκθεση και Παρεμπόδιση Αντίδρασης (ERP), αποτελεί... μία από τις πιο τεκμηριωμένες προσεγγίσεις για το OCD. Στόχος δεν είναι απαραίτητα να μην εμφανιστεί ποτέ ξανά μια ιδεοληπτική σκέψη, αλλά να μειωθεί σημαντικά η δύναμη που έχει πάνω σας, να περιοριστούν οι καταναγκασμοί και να μπορείτε να συνεχίζετε τη ζωή σας χωρίς να καθορίζει το OCD τις επιλογές σας.

Το γεγονός ότι στο παρελθόν είχατε έστω και κάποια βοήθεια από θεραπεία είναι σημαντικό και δείχνει ότι υπάρχει δυνατότητα ανταπόκρισης. Η πρόοδος μπορεί να χρειάζεται χρόνο και συνέπεια, αλλά το ότι τα συμπτώματα υπάρχουν εδώ και πολλά χρόνια δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί να υπάρξει ουσιαστική βελτίωση.

Αν μπορέσετε να επιστρέψετε σε θεραπεία με επαγγελματία που έχει εμπειρία στο OCD και στην ERP, αξίζει να το εξετάσετε. Υπάρχει λόγος να διατηρείτε ελπίδα, όχι από οίκτο, αλλά επειδή υπάρχουν αποτελεσματικές θεραπευτικές παρεμβάσεις και πολλοί άνθρωποι μαθαίνουν να ζουν με πολύ μεγαλύτερη ελευθερία από τα συμπτώματα. Read more

Η ιδεοψυχαναγκαστικη διαταραχή δεν είναι κάτι που θεραπεύεται αλλά μπορεί να βελτιωθεί με ψυχοθεραπεία και κάποιες φορές με παράλληλη φαρμακευτική αγωγή. Ουσιαστικά μαθαίνετε να διαχειριζεστε τις σκέψεις και τις συμπεριφορές σας στην καθημερινότητα και σταδιακά υποχωρούν σε μεγάλο βαθμό.

Καλησπέρα σας. Η ερώτησή σας είναι πολύ ουσιαστική και η απάντηση χρειάζεται να είναι ρεαλιστική αλλά και ενθαρρυντική. Στην ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή δεν χρησιμοποιούμε πάντα εύκολα τον όρο «οριστική ίαση», γιατί σε αρκετούς ανθρώπους υπάρχει μια τάση υποτροπής σε περιόδους έντονου στρες. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι κάποιος είναι καταδικασμένος να ζει πάντα με την ίδια ένταση συμπτωμάτων.

Με την κατάλληλη θεραπεία, ιδιαίτερα γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία με έκθεση και παρεμπόδιση αντίδρασης (ERP) και, όταν χρειάζεται, φαρμακευτική αγωγή, πολλοί άνθρωποι παρουσιάζουν πολύ σημαντική βελτίωση και μπορούν να έχουν για μεγά...λα χρονικά διαστήματα ελάχιστα ή ακόμη και σχεδόν καθόλου συμπτώματα. Σε άλλους, τα συμπτώματα μπορεί να παραμένουν σε κάποιο βαθμό, αλλά να μην επηρεάζουν πλέον ουσιαστικά την καθημερινότητα, τις σχέσεις και τη λειτουργικότητά τους.

Το σημαντικότερο στην περίπτωσή σας είναι ότι έχετε ήδη δει κάποια βελτίωση στο παρελθόν με θεραπεία. Αυτό είναι ένα πολύ θετικό στοιχείο, γιατί δείχνει ότι τα συμπτώματά σας ανταποκρίνονται στη θεραπευτική παρέμβαση. Το γεγονός ότι διακόπηκε για οικονομικούς λόγους δεν σημαίνει ότι «απέτυχε» η θεραπεία ή ότι δεν μπορείτε να ωφεληθείτε ξανά.

Αν το οικονομικό παραμένει εμπόδιο, αξίζει να αναζητήσετε δημόσιες δομές ψυχικής υγείας, πανεπιστημιακές κλινικές ή φορείς που προσφέρουν συνεδρίες χαμηλού κόστους, ώστε να ξαναμπείτε σε μια συστηματική θεραπευτική διαδικασία. Ο στόχος δεν χρειάζεται να είναι «να μην ξαναπεράσει ποτέ από το μυαλό μου μια ιδεοληψία», αλλά να φτάσετε στο σημείο όπου το OCD δεν θα καθορίζει τη ζωή σας.

Και αυτό είναι ένας απολύτως ρεαλιστικός θεραπευτικός στόχος. Read more

Ναι υπάρχουν άτομα που θεραπεύονται. Έχει να κάνει με τη θέληση που έχουν και με την κατανόηση που τους προσφέρει ο ψυχολόγος.

Καλησπέρα σας. Αν και η κάθε περίπτωση είναι ξεχωριστή γενικά μπορώ να σας απαντήσω το εξής: Ναι, υπάρχουν άνθρωποι που βλέπουν τεράστια βελτίωση και φτάνουν σε πλήρη ύφεση των συμπτωμάτων τους, αν και επιστημονικά μιλάμε συχνά για αποτελεσματική διαχείριση και όχι για «οριστική εξαφάνιση». Περίπου το 50% έως 80% των ατόμων βλέπουν σημαντική ανακούφιση με την κατάλληλη ψυχοθεραπευτική θεραπεία και ανάλογα με την βαρύτητα της κάθε περίπτωσης με την ανάλογη φαρμακευτική αγωγή.
(Αναφορές:
-Obsessive-compulsive disorder: Evidence-based treatments and future directions (Fenske, J. N., & Schwenk, T. L., Psychiatry, 2013, .../> - From Treatment Response to Recovery: A Realistic Goal in OCD (Albert, U., Marazziti, D., et al., Frontiers in Psychiatry, 2018
- A 40-Year Follow-up of Patients With Obsessive-Compulsive Disorder (Skoog, G., & Skoog, I., Archives of General Psychiatry, 1999). Read more