Εδώ και λίγες μέρες έχω πόνο στην μέση κάτω αριστερά ο οποίος σε συγκεκριμένες κινήσεις πχ να βάλω παπούτσια, να κάτσω στο αυτοκίνητο, να σηκωθώ από το κρεβάτι το πρωί κλπ είναι ανυπόφορος. Όταν όμως ξεκινήσω και κινούμαι νιώθω κάπως καλύτερα. Τι μπορεί να φταίει και πως μπορώ να βελτιώσω η θεραπεύσω. Ευχαριστώ
Καλησπέρα σας.
Σε πρώτη φάση θα μπορούσατε να δοκιμάσετε με κάποια θερμοφόρα 1-2 φορές/ημέρα και μετά να κάνετε κάποιες ήπιες κινήσεις ώστε να βοηθήσετε την μέση.
Αν πάντως δεν περνάει σε λίγες μέρες πηγαίνετε σε έναν ορθοπαιδικό να σας εξετάσει. Και να σας καθοδηγήσει. Ζητήστε να κάνετε φυσικόθεραπείες πέρα από την όποια φαρμακευτική αγωγή για να αποκατασταθείτε.
Καλή συνέχεια και περαστικά σας. Αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο.
Physiotherapist | Ampelokipoi
Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+
Live chat
Πιθανώς έχετε κάποια αρχή εκφύλισης μεσοσπονδυλίου δίσκου. Δεν είναι κάτι ασυνήθιστο, αν το αντιμετωπίσετε σωστά με εξειδικευμένο φυσικοθεραπευτή, όλα θα πάνε καλά.
Φυσικοθεραπεύτρια | Chalandri
Πιθανώς το ιερολαγόνιο, θέλει ενδελεχή κλινική εξέταση
Orthopaedic - Orthopaedic Surgeon | Thessaloniki
Θα πρέπει να γίνει φυσιοθεραπευτική αξιολόγηση για να σας απαντήσουμε με σιγουριά. Σίγουρα η κατάσταση μπορεί να βελτιωθεί έως και να θεραπευτεί. Στον χώρο μας μπορούμε να το προσεγγίσουμε ολιστικά με ρεφλεξολογία , βελονισμό και φυσικοθεραπεία
Physiotherapist | Thessaloniki
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Ask anonymously Ask for free
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We’ll send you an email when a specialist responds.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 22:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.