Δισκοκήλη Ο4-Ο5: Χρήση Lyrica, Αποκατάσταση και Άθληση

Καλησπέρα σας.
Το χειρουργείο συνιστάται σε περίπτωση που έχετε προοδευτική αδυναμία ή απώλεια στην αίσθηση του κάτω άκρου, ή σε περίπτωση που κάνετε θεραπείες για πάνω από 6 μήνες χωρίς αποτέλεσμα.
Το λυρικα είναι φάρμακο που βοηθάει σε νευροπαθητικό πόνο δεν κάνει αποκατάσταση,. Σε αυτά που αναφέρετε έχει μεγάλη σημασία τι κάνετε σαν φυσικοθεραπεία νούμερο ένα σε αυτές τις περιπτώσεις είναι η άσκηση με προοδευτική αύξηση της δυσκολίας με στόχο την ενδυνάμωση, την βελτίωση της κινητικότητας,της αντοχής και του νευρομυικού ελέγχου στην μέση , μετά εκπαίδευση πάνω στο πρόβλημα σας να σας εξηγήσουν δλδ από πού προέρχεται ο πόνος τι πρέπ...ει να αποφεύγετε για να μην έχετε εξάρσεις πόνου και τι κάνετε για να ανακουφίζεστε!
Κατά περίπτωση και ανάλογα με το πρόβλημα μπορεί να βοηθούν στον πόνο τα ρεύματα ή συσκευές όπως το Τεκαρ, laser κλπ που ζεσταίνουν την και βοηθούν στην βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και του μεταβολισμού την κυττάρων τοπικά.
Επίσης μπορεί να βοηθήσουν τεχνικές κινητοποίησης στις σπονδυλικής αρθρώσεις. Όλα τα παραπάνω βοηθούν ώστε να μπορέσουμε να κάνουμε ασκήσεις χωρίς πόνο.
Η διαμαγνητική αντλία είναι ένα σχετικά καινούριο μηχάνημα που ακόμη δεν φαίνεται να αποδεικνύεται η χρησιμότητα του.
Για να επιστρέψετε σε κανονική προπόνηση κλπ θα πρέπει να μπορείτε να περπατάτε χωρίς πόνο , να επανέλθει η κινητικότητα του νεύρου χωρίς πόνο ή μυική δύναμη και αντοχή και η ικανότητα των ποδιών σε μυϊκή στήριξη στο ενα πόδι ακόμη και σε άλμα.
Καλή συνέχεια και περαστικά σας αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο. Read more

Καλησπέρα σας,
Από τη στιγμή που έχετε εξεταστεί από πολλούς ειδικούς και όλοι συμφώνησαν ότι δεν χρειάζεται χειρουργείο, η συντηρητική αποκατάσταση είναι η σωστή κατεύθυνση. Δεν μπορώ να απαντήσω για τα φάρμακα, καθώς αυτό αφορά αποκλειστικά τον θεράποντα ιατρό σας.

Η άσκηση που ήδη κάνετε (Pilates, κολύμβηση) είναι εξαιρετικές επιλογές, γιατί βοηθούν στη σταθεροποίηση του κορμού και στη βελτίωση της κινητικότητας χωρίς να επιβαρύνουν τη μέση. Η φυσικοθεραπεία μπορεί να συνεχίσει να σας στηρίζει με εξατομικευμένες ασκήσεις ενδυνάμωσης και τεχνικές αποσυμπίεσης, ανάλογα με την εξέλιξή σας. Εκτός από τις ασκήσεις σταθεροποίησης κα...ι την προοδευτική ενδυνάμωση, σε αρκετές περιπτώσεις το μούδιασμα μπορεί να συντηρείται από μυϊκά σημεία τάσης (trigger points) στη μέση ή στον γλουτό. Η στοχευμένη αποσυμπίεση αυτών των σημείων από φυσικοθεραπευτή, σε συνδυασμό με κινησιοθεραπεία, μπορεί να συμβάλει στη μείωση του μουδιάσματος και στη βελτίωση της λειτουργικότητας.

Η επιστροφή σε πιο απαιτητικές δραστηριότητες, όπως τρέξιμο ή ποδόσφαιρο, γίνεται μόνο όταν τα συμπτώματα έχουν υποχωρήσει για αρκετό διάστημα, υπάρχει καλή μυϊκή ενδυνάμωση και το επιτρέψει ο γιατρός σε συνεργασία με τον φυσικοθεραπευτή σας.

Συνεχίστε με επιμονή τη συντηρητική αγωγή και την καθοδήγηση του φυσικοθεραπευτή σας. Με σωστή διαχείριση, οι περισσότεροι ασθενείς με δισκοκήλη καταφέρνουν να επιστρέψουν σταδιακά σε αθλητικές δραστηριότητες. Read more

Η μοναδικη θεραπεια που θα μπορουσατε να δοκιμασετε συμπληρωματικα ειναι ο συστηματικος ιατρικος βελονισμος με βαση αυτα που αναφερεται.

Χρειάζεται ενδελεχής αξιολόγηση και εξειδικευμένη φυσικοθεραπεία δεν συστήνεται άλλο φαρμακευτική αγωγη

1. Το Lyrica δυστυχώς το έχουν καταντήσει να το δίνουν πολύ εύκολα ενώ έχει συγκεκριμένη ένδειξη. Δεν είναι αντιφλεγμονώδες άρα δε δρα άμεσα
2. Αν η φυσικοθεραπεία είναι μόνο μηχανήματα χωρίς να σας έχουν κάνει κλινική εξέταση δεν είναι σωστή αντιμετώπιση
3. Αυτή η απάντηση δε δίνεται εδώ μέσα έτσι επιπόλαια
4. Για να συστήσει κάποιος κάτι πρέπει να γνωρίζει από κοντά τον πάσχοντα. Σίγουρα κάτι δε γίνεται ολοκληρωμένο όμως. Αν είστε Αθήνα επικοινωνήστε μαζί μας αλλιώς βρείτε κάποιον ή κάποια φυσικοθεραπευτή ή φυσικοθεραπευτές με πιστοποίηση στο manual therapy και κάποια κλινική εμπειρία