This question and its answers are only available in Greek

Καθυστέρηση περιόδου μετά από παγωμένο μπάνιο και crossfit, τι να κάνω;

Γεια σας είμαι 45 χρονών, γυναίκα. Μέχρι τώρα είχα περίοδο σε σταθερό χρονικό διάστημα η μία από την άλλη. Τον προηγούμενο μήνα έκανα ένα παγωμένο μπάνιο στη θάλασσα την 20η μέρα του κύκλου περίπου και επίσης ξεκίνησα πολύ έντονη γυμναστική crossfit. Η περίοδος μου δεν έχει έρθει (πρώτη μέρα περιόδου 10 ΜΑΪΟΥ), νιώθω πολύ άσχημα, πονάει η μέση μου, η κοιλιά μου, φαίνεται σαν δυσμηνόρροια. Τι να κάνω???

  • Submitted on 24/06/2025

1 specialist answered

  • Καλησπέρα σας. Μην ανησυχείτε. Είναι αρκετά συχνό στην ηλικία αυτή να αρχίσουν κάποιες διαταραχές στον κύκλο ειδικά αν υπάρχει έντονη αλλαγή στη φυσική δραστηριότητα.
    Δεν είναι κάτι που προκαλεί ανησυχία από μόνο του, αλλά αν η καθυστέρηση συνεχιστεί ή αν τα συμπτώματα επιμείνουν, καλό είναι να γίνει ένας γυναικολογικός έλεγχος, ώστε να έχουμε μια πιο ξεκάθαρη εικόνα.

    Αλ-Αχμάρ Σάμερ Νικόλαος

    Gynecologist - Obstetrician | Panormou

  • Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+

    logo

    Live chat

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Related videos

Have a question? Ask our specialists

Ask anonymously Ask for free

Ask our specialists

We’ll email you here as soon as a specialist answers your question

QnA guideline for submitting question

Provide context and detail about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Avoid offensive or abusive content, as well as name references
Do not ask about prices, prescriptions, or diagnoses
Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.