Τρέμουλο φωνής λόγω διαφραγματοκήλης ή άγχους; Τι να κάνω;

Το τρέμουλο στη φωνή συνδέεται συχνά με την ένταση και το άγχος, καθώς το νευρικό σύστημα «κινητοποιείται» υπερβολικά σε στιγμές που νιώθουμε πίεση. Δεν είναι απαραίτητα σημάδι κάποιας σοβαρής νευρολογικής νόσου, ιδιαίτερα αφού οι εξετάσεις σας βγήκαν καθαρές.
Θα σας πρότεινα να το δείτε μέσα από την ψυχοσωματική σκοπιά. Η φωνή είναι πολύ ευαίσθητη στα συναισθήματα, και συχνά αντανακλά το πώς νιώθουμε μέσα μας. Τεχνικές χαλάρωσης, ασκήσεις αναπνοής και εάν χρειαστεί ψυχολογική υποστήριξη μπορούν να σας βοηθήσουν.

Το τρέμουλο στη φωνή σου πιθανότατα σχετίζεται με άγχος ή ψυχοσωματικούς παράγοντες, ειδικά αφού η μαγνητική απέκλεισε νευρολογικές αιτίες όπως Πάρκινσον. Η διαφραγματοκήλη μπορεί να προκαλέσει παλινδρόμηση οξέος, η οποία ερεθίζει τις φωνητικές χορδές και ίσως συμβάλλει. Συζήτησέ το με ωτορινολαρυγγολόγο και γαστρεντερολόγο.