This question and its answers are only available in Greek

Παίρνω το εντακτ 3 χρόνια κ κατά διαστήματα ζαναξ αν έχω έντονη νευρικότητα, πάσχω από αγχώδη διαταραχή κ έχω κάνει θυροειδή εκτομή. Μαθαίνω ακόμα διάφορα ψυχοσωματικά και γενικά δεν νιώθω καλά έχω κάνει και ψυχοθεραπεία έχουν βελτιωθεί με όλα αυτά αλλά δεν έχω φτάσει στο σημείο που να ευχαριστιέμαι τη ζωή

  • Submitted on 30/08/2024

5 specialists answered

  • Καλησπέρα σας.
    Συνεχίστε την ψυχοθεραπεία και τη δουλειά με τον εαυτό σας. Δεν θα φτάσετε απαραίτητα στο 100% της αρχικής θετικής κατάστασης, αλλά προοδευτικά μπορείτε το ποσοστό να δοκιμάζετε να το πλησιάζετε.

    Πράπας Ιωάννης

    Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπευτής | Gerakas

  • Immediate results
    Designed by experts
    Certified method

    Certified check-up for your mental health

    Take the free certified Anxiety Test (GAD-7) and check if you have symptoms by answering 7 simple questions.

    Take the test Learn more
  • Το να ζεις με αγχώδη διαταραχή και άλλα προβλήματα υγείας, όπως η εκτομή θυρεοειδούς, μπορεί να είναι εξουθενωτικό και να επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής σου. Είναι απολύτως κατανοητό ότι, παρά την προσπάθεια με τη φαρμακευτική αγωγή και την ψυχοθεραπεία, δεν έχεις φτάσει στο σημείο να ευχαριστιέσαι τη ζωή όπως θα ήθελες. Αν και έχεις δει βελτιώσεις, μπορεί να χρειάζεσαι έναν νέο τρόπο ή άλλες μορφές θεραπείας. Είναι φυσιολογικό να θέλεις να φτάσεις σε ένα σημείο που να ευχαριστιέσαι τη ζωή, και δεν πρέπει να απογοητεύεσαι αν αυτό δεν έχει επιτευχθεί ακόμα. Η βελτίωση έρχεται σταδιακά και οι προσαρμογές στην προσέγγιση που ακολουθείς μπ... Read more

    Νταϊλάκης Παναγιώτης

    Κλινικός Ψυχολόγος | Thessaloniki

  • Το να παλεύετε με μια αγχώδη διαταραχή για τόσο μεγάλο διάστημα είναι εξουθενωτικό, και κατανοώ πόσο απογοητευτικό μπορεί να είναι το γεγονός ότι, παρά τη φαρμακευτική αγωγή και την ψυχοθεραπεία, δεν έχετε φτάσει στο σημείο να απολαμβάνετε τη ζωή σας όπως θα θέλατε. Η φαρμακευτική αγωγή, όπως το Entact (Escitalopram), και τα Xanax (που παίρνετε κατά διαστήματα), μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση των συμπτωμάτων, αλλά πολλές φορές μπορεί να μην αρκούν από μόνα τους για να φτάσετε στο σημείο της ευημερίας που επιθυμείτε. Το γεγονός ότι έχετε δει βελτίωση με αυτά είναι θετικό, αλλά καταλαβαίνω ότι η επιθυμία σας είναι να φτάσετε σε ένα σημείο ... Read more

    Αναστοπούλου Φιλίππα

    Κλινική Ψυχολόγος

  • Η κατανόηση των ψυχοσωματικών θεμάτων είναι σημαντική για την αναγνώριση των αιτίων πίσω από την έντονη ανησυχία και τη δυσαρέσκεια στη ζωή μας.
    Η ψυχοθεραπεία διαδραματίζει κεντρικό ρόλο στη διαδικασία βελτίωσης, καθώς παρέχει τις αναγκαίες στρατηγικές και υποστήριξη για την αντιμετώπιση όλων αυτών των θεμάτων.
    Ενώ η πορεία στο να ευχαριστιέστε στην ζωή σας μπορεί να φαίνεται δύσκολη, η συνεχής ψυχοθεραπευτική δουλειά και η απόκτηση αυτογνωσίας θα ενισχύσουν την αίσθηση ικανοποίησης και θα βελτιώσουν την ψυχική σας υγεία.

    Καλοβάδης Γιώργος

    Ψυχολόγος - Ψυχοσεξολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Kypseli

  • Ίσως πρέπει να δείτε κι άλλες θεραπευτικές επιλογές σε συνδυασμό με ότι ήδη γίνεται, μιλήστε με ψυχίατρο ψυχοθεραπευτή.

    THeleritis  Hristos

    Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπευτής | Evaggelismos

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Related videos

Have a question? Ask our specialists

Ask anonymously Ask for free

Ask our specialists

We’ll email you here as soon as a specialist answers your question

QnA guideline for submitting question

Provide context and detail about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Avoid offensive or abusive content, as well as name references
Do not ask about prices, prescriptions, or diagnoses
Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.