This question and its answers are only available in Greek

Δύσπνοια πριν την περίοδο και αϋπνία: Τι μπορεί να σημαίνει;

Καλησπέρα πριν να έρχεται το περίοδο έχω δύσπνοια μάθουμε έξω δεν μπορώ να κοιμάμαι τι μπορεί να είναι

  • Submitted on 13/01/2026

4 specialists answered

  • Καλησπέρας σας και καλή χρονιά. Αυτό που περιγράφετε είναι κάτι που αρκετές γυναίκες βιώνουν πριν την περίοδο και συχνά σχετίζεται με ορμονικές μεταβολές που επηρεάζουν το άγχος και το σώμα, όχι απαραίτητα με κάποιο οργανικό πρόβλημα. Πριν την έμμηνο ρύση αυξάνονται οι διακυμάνσεις σε οιστρογόνα και προγεστερόνη, οι οποίες μπορούν να εντείνουν συμπτώματα όπως δύσπνοια, αίσθημα σφιξίματος στο στήθος, ανησυχία, νευρικότητα και διαταραχές ύπνου, ειδικά σε άτομα που έχουν προδιάθεση στο άγχος ή το πανικό. Συχνά αυτά τα συμπτώματα αποτελούν μορφή προεμμηνορυσιακού άγχους ή κρίσεων πανικού που εμφανίζονται κυκλικά. Παρ’ όλα αυτά, επειδή η δύσπνοια ... Read more

  • Immediate results
    Designed by experts
    Certified method

    Certified check-up for your mental health

    Take the free certified Anxiety Test (GAD-7) and check if you have symptoms by answering 7 simple questions.

    Take the test Learn more
  • Καλησπέρα σας. Συμβαίνει λόγω των ορμονικών αλλαγών!

    Μάνη Εύα

    Mental Health Counselor

  • Καλησπέρα,
    Αυτό που περιγράφετε συμβαίνει σε αρκετές γυναίκες πριν την περίοδο και συνήθως έχει σχέση με τις ορμονικές αλλαγές και το άγχος.
    Λίγες μέρες πριν την περίοδο, το σώμα γίνεται πιο ευαίσθητο και μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα όπως δύσπνοια, σφίξιμο στο στήθος, ανησυχία και δυσκολία στον ύπνο, ακόμη κι αν δεν υπάρχει κάποιο οργανικό πρόβλημα.
    Παρατηρήστε αν αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται κάθε μήνα πριν την περίοδο και μειώνονται μετά, καλό θα ήταν να τα συζητήσετε με τον γυναικολόγο σας.
    Αν παρόλα αυτά συνεχίζουν να σας δυσκολεύουν, καλό είναι να τα συζητήσετε και με έναν ψυχολόγο, ώστε να διαχειριστείτε το άγχος
    ... Read more

    Καλοβάδης Γιώργος

    Ψυχολόγος - Ψυχοσεξολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Kypseli

  • Η δύσπνοια πριν την περίοδο συχνά σχετίζεται με προεμμηνορρυσιακή επιδείνωση άγχους, ορμονικές μεταβολές και σωματοποίηση. Μπορεί να προκαλεί ένταση, αίσθημα «δεν παίρνω αέρα» και αϋπνία. Αν επιμένει ή αλλάζει χαρακτήρα, χρειάζεται ιατρικός έλεγχος.

    Νταϊλάκης Παναγιώτης

    Κλινικός Ψυχολόγος | Thessaloniki

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Related videos

Have a question? Ask our specialists

Ask anonymously Ask for free

Ask our specialists

We’ll email you here as soon as a specialist answers your question

QnA guideline for submitting question

Provide context and detail about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Avoid offensive or abusive content, as well as name references
Do not ask about prices, prescriptions, or diagnoses
Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 22:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.