Τι μπορεί να προκαλεί μούδιασμα αριστερού χεριού, πόνο στο στήθος και ωμοπλάτη;

Καλησπέρα σας. Μπορεί να οφείλεται σε κήλη η κάποια άλλη παθολόγία στον αυχένα ή σε πίεση νεύρων στην θωρακική έξοδο.
Σε κάθε περίπτωση πρέπει να πάτε σε έναν ορθοπαιδικό σε πρώτη φάση να σας εξετάσει και να σας καθοδηγήσει.
Καλή συνέχεια και περαστικά σας.

Καλησπέρα σας,

Αυτό που περιγράφετε μπορεί πράγματι να ταιριάζει με μυοσκελετικό πρόβλημα από τον αυχένα και την ωμική ζώνη, και σε αρκετές περιπτώσεις σχετίζεται με έντονη τάση, βράχυνση και trigger points στους σκαληνούς και γενικά στους μύες γύρω από την κλείδα και τον θώρακα. Αυτοί μπορούν να δώσουν:
- μούδιασμα/μυρμήγκιασμα στο χέρι, κυρίως όταν κουράζεστε ή σηκώνετε βάρος
- πόνο μπροστά στο στήθος
- πόνο στην ωμοπλάτη και στον αυχένα

Όμως, επειδή αναφέρετε και πόνο στο στήθος, είναι σημαντικό πρώτα να αποκλειστεί ιατρικά ότι δεν πρόκειται για καρδιολογικό θέμα, ειδικά αν ο πόνος στο στήθος είναι πιεστικός, ...συνοδεύεται από δύσπνοια, εφίδρωση, ναυτία, ζάλη, ή αν “τρέχει” προς γνάθο/αριστερό χέρι. Σε τέτοια περίπτωση χρειάζεται άμεση εκτίμηση σε εφημερεύον.

Αν έχει αποκλειστεί κάτι σοβαρό, τότε από πλευράς φυσικοθεραπείας αυτό που συνήθως βοηθά είναι:
- Στοχευμένη αποφόρτιση και δουλειά σε trigger points στους σκαληνούς, στον στερνοκλειδομαστοειδή, στον ελάσσονα θωρακικό και στους μύες γύρω από την ωμοπλάτη, γιατί όταν είναι πολύ τεντωμένοι μπορούν να “μιμούνται” νευρολογικά συμπτώματα στο χέρι
- Βελτίωση κινητικότητας θωρακικής μοίρας και πλευρών, γιατί όταν ο θώρακας είναι “κλειστός”, ο αυχένας και οι σκαληνοί υπερφορτώνονται
- Επανεκπαίδευση ωμοπλάτης και σταθεροποίηση, ώστε να μην “τραβάει” συνεχώς ο αυχένας στις κινήσεις και στα βάρη
- Προσαρμογή στη γυμναστική και στα βάρη, με αλλαγή τεχνικής και δοσολογίας, γιατί η υπερφόρτιση συχνά είναι ο “διακόπτης” των συμπτωμάτων

Ευχόμαστε να βρείτε γρήγορα ανακούφιση. Αν θέλετε, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας για πιο λεπτομερή καθοδήγηση και αξιολόγηση, ώστε να δούμε τι ακριβώς πυροδοτεί τα συμπτώματα και πώς να τα μειώσουμε με ασφάλεια. Read more

Μπορεί να είναι κάποια αυχενική δισκοκηλη
Καλό είναι να σας εξετάσει κάποιος

Θα μπορούσε να είναι αυχενική κήλη με πιεστικά φαινόμενα σε ρίζα (νεύρο), σύνδρομο θωρακικής εξόδου. Όμως επειδή το πρόβλημα συνδυάζετε με κούραση χωρίς να ξέρω ηλικιακό φάσμα, φυσική κατάσταση και οικογενειακό ιστορικό θα σας πρότεινα πρώτα να επισκεφτειτε έναν καρδιολόγο.

Μπορεί κάποιο αυχενικό σύνδρομο ή και σύνδρομο θωρακικής εξόδου χρειάζεται φυσικοθεραπευτική αξιολόγηση