Καλησπέρα σας. Θα ήθελα τη γνώμη σας για κάτι που με απασχολεί. Παίρνω Efexor 75 mg εδώ και περίπου 16 μήνες για αγχώδη διαταραχή και κρίσεις πανικού και έχω αυχενική σπονδυλοδισκοαρθροπάθεια. Τον τελευταίο χρόνο παρατηρώ μικρά, επαναλαμβανόμενα μυϊκά πετάγματα πίσω από τα αυτιά, κυρίως δεξιά, όταν ξαπλώνω στο πλάι και ακουμπάω το κεφάλι στο μαξιλάρι. Έχω προσέξει ότι εμφανίζονται συχνότερα όταν έχω πιάσιμο ή πόνο στον αυχένα, ενώ όταν ξαπλώνω ανάσκελα συνήθως δεν τα αισθάνομαι. Θα μπορούσε να σχετίζεται με τον αυχένα ή να είναι παρενέργεια του Efexor;
Θα μπορουσε να αποτελει συνδρομο μυοπεριτονιακου πονου και να ειναι απο τον αυχενα η συμπτωματολογια σας αλλα για να ειπωθει κατι τετοιο χρειαζεται λεπτομερη κλινικη εξεταση απο ειδικο και πιθανως και αποκλεισμο ΩΡΛ αιτιων της συμπτωματολογιας.
Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός - Παιδοορθοπαιδικός - Βελονιστής | Gizi
Καλησπέρα σας,
Από την περιγραφή σας, τα “μυϊκά πετάγματα” πίσω από τα αυτιά, μπορούν πράγματι να σχετίζονται με τον αυχένα και τη μυϊκή τάση της περιοχής. Πολύ συχνά εμπλέκονται ο στερνοκλειδομαστοειδής, οι υπινιακοί μύες, ο σπληνιοειδής κι ο ανελκτήρας της ωμοπλάτης, που όταν είναι σφιγμένοι ή ερεθισμένοι μπορούν να κάνουν μικρούς σπασμούς/τινάγματα, ειδικά σε συγκεκριμένη θέση ύπνου ή με πίεση από το μαξιλάρι.
Ταυτόχρονα, δεν μπορούμε να αποκλείσουμε ότι ένα φάρμακο όπως το Efexor μπορεί να επηρεάζει τη νευρομυϊκή διεγερσιμότητα σε κάποιους ανθρώπους (π.χ. μικρές συσπάσεις/τινάγματα), αλλά αυτό είναι θέμα που πρέπει να το... αξιολογήσει ο γιατρός που σας το έχει δώσει, και όχι να γίνει αλλαγή/διακοπή από μόνοι σας.
Τι δείχνει ότι μάλλον είναι αυχενικό/μηχανικό?
- Εμφανίζεται κυρίως σε συγκεκριμένη θέση (πλάι) και με επαφή στο μαξιλάρι.
- Σχετίζεται χρονικά με πιάσιμο/πόνο στον αυχένα.
- Ανάσκελα συνήθως δεν το νιώθετε.
Αυτά ταιριάζουν περισσότερο με μηχανικό ερέθισμα και trigger points/μυϊκή υπερφόρτιση, παρά με καθαρά φαρμακευτική παρενέργεια (που συνήθως δεν εξαρτάται τόσο από θέση).
Τι μπορείτε να δοκιμάσετε με ασφάλεια για 1–2 εβδομάδες
1) Ρύθμιση μαξιλαριού/θέσης
- Αν κοιμάστε στο πλάι, το μαξιλάρι πρέπει να γεμίζει το κενό ανάμεσα σε ώμο και κεφάλι, ώστε ο αυχένας να μένει ουδέτερος και να μην γέρνει προς κάποια πλευρά.
- Αν το μαξιλάρι είναι πολύ ψηλό ή πολύ χαμηλό, αυξάνει την πίεση πίσω από το αυτί/ινίο και μπορεί να ερεθίζει τους μύες της περιοχής και να πυροδοτεί τα πετάγματα.
2) Ζέστη και ήπια αποσυμπίεση
- Δοκιμάστε εφαρμογή ζέστης με θερμοφόρα, 10–15 λεπτά στον αυχένα πριν τον ύπνο. Αν η ζέστη σας ανακουφίζει, συχνά δείχνει ότι η μυϊκή τάση και τα trigger points είναι σημαντικό κομμάτι.
3) Ήπιες κινήσεις αυχένα μέσα στη μέρα
- Μικρές, ήπιες κινήσεις (όχι έντονες διατάσεις ή απότομες κινήσεις) και συχνά διαλείμματα από σκυφτή στάση.
Πότε να μιλήσετε με γιατρό (για να είστε ασφαλείς)
- Αν τα πετάγματα αρχίσουν να εμφανίζονται και σε άλλα σημεία του σώματος, ή γίνουν πολύ συχνά/έντονα.
- Αν συνοδεύονται από μούδιασμα, αδυναμία, ζάλη, αλλαγές στην ακοή, ή πόνο που κατεβαίνει στο χέρι.
- Αν σας ξυπνούν συστηματικά ή επιδεινώνονται προοδευτικά.
Σε αυτή την περίπτωση, ο κατάλληλος για να αξιολογήσει το “Efexor vs νευρολογικό” είναι ο ψυχίατρος/παθολόγος που σας το παρακολουθεί, και αν χρειαστεί νευρολόγος.
Κλείνοντας, ακόμη κι όταν υπάρχει σπονδυλοδισκοαρθροπάθεια, τα trigger points στους υπινιακούς και στον στερνοκλειδομαστοειδή μπορούν να δημιουργούν ενοχλήσεις γύρω από το αυτί και να κρατούν το σύμπτωμα ενεργό, ειδικά σε συγκεκριμένες θέσεις ύπνου. Για οποιαδήποτε επιπλέον απορία, βρισκόμαστε στη διάθεσή σας, να σας απαντήσουμε από εδώ, τηλεφωνικά ή δια ζώσης.
Read more
Physiotherapist | Piraeus
Μπορεί να κάνει παρενέργειες αλλά σημαντικό είναι να ξεκινήσετε φυσικοθεραπεία και πρωτίστως αξιολόγηση της συμπτωματολογίας
Physiotherapist | Thessaloniki
Για τόσο σοβαρά θέματα μιλάμε με το γιατρό μας και δε ρωτάμε σε πλατφόρμες ζητώντας επιστημονική άποψη απο κάποιον που ούτε σας γνωρίζει ως πάσχον άτομο, ούτε έχει όλο το ιστορικό σας, ουτε σας έχει εξετάσει
Physiotherapist | Glyfada
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Ask anonymously Ask for free
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We’ll send you an email when a specialist responds.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 22:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.