ΕΧΩ ΚΑΝΕΙ ΜΑΓΝΗΤΙΚΗ ΑΥΧΕΝΑ Κ ΒΡΕΘΗΚΕ ΜΙΚΡΟΠΡΟΠΤΩΣΗ ΣΤΟΝ ΔΙΣΚΟ Α5 Α6 Κ ΕΛΑΦΡΙΑ ΠΙΕΣΗ ΣΤΟΝ ΝΩΤΙΑΙΟ ΜΥΕΛΟ. ΕΧΩ ΜΟΥΔΙΑΣΜΑΤΑ ΠΙΣΩ ΣΤΟΝ ΑΥΧΕΝΑ ΠΟΥ ΑΝΤΑΝΑΚΛΑ ΜΠΡΟΣΤΑ ΣΤΟ ΚΕΦΑΛΙ Κ ΚΑΜΙΑ ΦΟΡΑ ΙΛΙΓΓΟΥΣ Κ ΖΑΛΑΔΕΣ. ΜΟΥ ΣΥΝΕΣΤΗΣΑΝ ΚΟΛΑΡΟ Κ ΑΣΚΗΣΕΙΣ. ΤΙ ΕΧΕΤΕ ΝΑ ΜΟΥ ΠΡΟΤΕΙΝΕΤΕ ΕΣΕΙΣ?
Καλησπέρα σας. Από την περιγραφή σας αντιλαμβάνεται κάποιος ότι υπάρχει μια παθολογία στον αυχένα σας, με την οποία πιθανότατα συνδέονται και οι ζαλάδες με τους ιλίγγους. Θα πρέπει όμως να γίνει μια αξιολόγηση από έναν έμπειρο φυσικοθεραπευτή για να φανεί αν είναι σίγουρα ή όχι αυχενικής αιτιολογίας οι ζαλάδες και οι ίλιγγοι που έχετε. Δε νομίζω να βοηθήσει ιδιαίτερα το κολλάρο σε όλη αυτήν την κατάσταση, αφού η ακινητοποίηση που δημιουργεί θα φέρει μυϊκή αδυναμία συν το χρόνο. Το κολλάρο συστήνεται σε ελάχιστες περιπτώσεις και φυσικά για μικρό χρονικό διάστημα.
New Partner |
Physiotherapist | Lavrio
Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+
Live chat
ΩΡΛ εκτίμηση
Neurosurgeon | Chaidari
Καλησπέρα σας.
Για να σας πει κάποιος εμπεριστατωμένη άποψη θα πρέπει να σας δει από κοντά και να σας εξετάσει. Γενικά το κολλαρο συνιστάται για λίγες ώρες αν έχετε πολύ έντονο πόνο και αίσθηση ότι δεν μπορείτε να κρατήσετε το κεφάλι σας όρθιο. Θα πρέπει να εξετάσουμε την άνω αυχενική μοίρα καθώς και την κροταφογναθική άρθρωση ώστε να κάντε την κατάλληλη θεραπεία και ασκήσεις σταθεροποίησης στον αυχένα (πιθανόν). Καλή συνέχεια και περαστικά σας αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο.
Physiotherapist | Ampelokipoi
Καλησπέρα σας. Σίγουρα χρειάζεται μια καλή αξιολόγηση της περιοχής με συνεκτιμηση των ευρημάτων από την μαγνητική και μετά να μπείτε σε πρόγραμμα αποκατάστασης. Οποτεδήποτε θελήσετε είμαστε στην διάθεση σας. Ευχαριστώ πολύ
Physiotherapist | Galatsi
Ο,τι σας ειπαν
Orthopaedic - Orthopaedic Surgeon | Evosmos
Πολυ αποτελεσματική θεραπεια αποτελεί ο βελονισμός.
Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός - Παιδοορθοπαιδικός - Βελονιστής | Gizi
Να μην βαλετε κολάρο να κάνετε φυσικοθεραπείες
Physiotherapist | Thessaloniki
Χρειάζεται να σας εξετάσει πρώτα κάποιος νευροχειρουργός για να εκτιμήσει την νευρολογική σας κατάσταση και σε συνδυασμό με τα ευρήματα της μαγνητικής τομογραφίας να συμβουλεύσει εάν είναι ασφαλείς οι φυσικοθεραπείες και τί άλλες επιλογές υπάρχουν.
Neurosurgeon | Glyfada
Καλησπέρα σας,
Αρχικά είναι σημαντικό να ξεκαθαριστεί αν τα συμπτώματα που περιγράφετε ξεκίνησαν μετά από κάποιον τραυματισμό ή αν εμφανίστηκαν σταδιακά με τον χρόνο. Αν πρόκειται για τραυματισμό, τότε είναι βασικό να ακολουθήσετε πιστά τις οδηγίες των γιατρών σας, καθώς εκείνοι έχουν την πλήρη εικόνα και γνωρίζουν ποια είναι τα ασφαλή επόμενα βήματα.
Αν όμως τα συμπτώματα είναι χρόνια και δεν σχετίζονται με κάποιο ατύχημα, τότε πέρα από τα ευρήματα της μαγνητικής, πρέπει να λάβουμε υπόψη και τον ρόλο των μυών. Μουδιάσματα, ζαλάδες και ίλιγγοι συχνά συνδέονται με μυϊκά σημεία πυροδότησης (trigger points) σε μύες όπως ο ανελκ...τήρας της ωμοπλάτης, ο στερνοκλειδομαστοειδής και οι υποϊνιακοί. Αυτά τα σημεία μπορούν να αναπαράγουν τα ίδια συμπτώματα, χωρίς να φαίνονται στις εξετάσεις.
Σε αυτήν την περίπτωση, η στοχευμένη φυσικοθεραπεία που απευθύνεται ειδικά σε αυτά τα trigger points, μαζί με ασκήσεις κινητικότητας και σταθεροποίησης, μπορεί να μειώσει τις κρίσεις και να σας βοηθήσει να διαχειρίζεστε καλύτερα την καθημερινότητα. Το κολάρο μπορεί να χρησιμοποιηθεί προσωρινά για αποφόρτιση, αλλά αυτή η συμβουλή αφορά αποκλειστικά χρόνιες καταπονήσεις και όχι τραυματικά περιστατικά.
Αν θέλετε να μάθετε πώς μπορείτε να προστατεύσετε τον αυχένα σας από υποτροπές, κατεβάστε δωρεάν το eBook μας από την ιστοσελίδα μας. Εκεί θα βρείτε πρακτικές συμβουλές και στρατηγικές για να μειώσετε τον κίνδυνο επανεμφάνισης των συμπτωμάτων.
Read more
Physiotherapist | Piraeus
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Ask anonymously Ask for free
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We’ll send you an email when a specialist responds.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.