Καλησπέρα. Εδώ και κάποιο καιρό έχω πονοκεφάλους, πόνο στα μάτια, στα δόντια και στα αυτιά. Πιέζω το πρόσωπο μου και πονάει και εξωτερικά στην περιοχή των αυτιών καθώς με ταλαιπωρούν και ζαλάδες. Μου είπαν για κροταφογναθικο σύνδρομο. Ποιος γιατρός πρέπει να το επιβεβαιώσει και τι πρέπει να κάνω; σας ευχαριστώ

Τα συμπτώματα που περιγράφεις, όπως πονοκέφαλοι, πόνος στα μάτια, στα δόντια, στα αυτιά, και ο πόνος στο πρόσωπο που χειροτερεύει όταν πιέζεις, καθώς και οι ζαλάδες, είναι τυπικά σημάδια κροταφογναθικού συνδρόμου (TMJ). Το κροταφογναθικό σύνδρομο επηρεάζει την κροταφογναθική άρθρωση, δηλαδή την ένωση της κάτω γνάθου με το κρανίο, και μπορεί να προκαλέσει διάφορα συμπτώματα που επηρεάζουν το πρόσωπο, το κεφάλι και το αυχένα.

Ποιος γιατρός μπορεί να το επιβεβαιώσει:
1. Γναθοχειρουργός: Ειδικός στις παθήσεις της γνάθου και της κροταφογναθικής άρθρωσης. Αυτός ο γιατρός μπορεί να διαγνώσει το κροταφογναθικό σύνδρομο και να προτείνει τ...ην κατάλληλη θεραπεία, όπως νάρθηκες ή φυσικοθεραπεία.

2. Οδοντίατρος με εξειδίκευση στο TMJ: Οδοντίατροι που ασχολούνται με τη διάγνωση και τη θεραπεία του TMJ μπορούν να βοηθήσουν, συχνά προσφέροντας λύσεις όπως ειδικοί νάρθηκες ή άλλες θεραπείες για να ανακουφίσουν τον πόνο.

Ωτορινολαρυγγολόγος (ΩΡΛ): Αν υπάρχει πόνος στα αυτιά ή ζάλη, ένας ΩΡΛ μπορεί να εξετάσει αν υπάρχει σχέση μεταξύ του κροταφογναθικού συνδρόμου και των αυτιών ή να αποκλείσει άλλα προβλήματα.

Νευρολόγος: Αν οι πονοκέφαλοι είναι πολύ έντονοι ή οι ζαλάδες είναι συχνές, ένας νευρολόγος μπορεί να εξετάσει αν υπάρχει κάποια άλλη νευρολογική αιτία για τα συμπτώματά σου, αν και το TMJ είναι πιθανός παράγοντας.

Τι πρέπει να κάνεις:
1. Επίσκεψη σε γναθοχειρουργό ή ειδικό οδοντίατρο: Αυτοί οι ειδικοί θα αξιολογήσουν την κατάσταση της κροταφογναθικής σου άρθρωσης, θα ελέγξουν την κίνηση της γνάθου και αν υπάρχει τριβή, πόνος ή δυσλειτουργία στην άρθρωση.

2. Θεραπεία με νάρθηκες (mouth guards): Συχνά συνιστάται η χρήση ειδικών ναρθήκων που φοράς τη νύχτα για να ανακουφιστεί η πίεση στην κροταφογναθική άρθρωση.

3. Φυσικοθεραπεία: Εάν η μυϊκή ένταση παίζει ρόλο, ένας φυσικοθεραπευτής που ειδικεύεται σε θέματα TMJ μπορεί να προσφέρει ασκήσεις και τεχνικές για την ανακούφιση της έντασης στους μύες της γνάθου, του αυχένα και των ώμων.

4. Διαχείριση άγχους: Το άγχος συχνά επιδεινώνει τα συμπτώματα του TMJ, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε τριγμό των δοντιών (βρουξισμό) ή σφίξιμο της γνάθου. Τεχνικές χαλάρωσης, όπως ασκήσεις αναπνοής και διαλογισμός, μπορεί να βοηθήσουν.

5. Αποφυγή σκληρών τροφών: Μέχρι να υπάρξει βελτίωση, απόφυγε τροφές που απαιτούν πολλή μάσηση, όπως τσίχλα ή σκληρά τρόφιμα, που μπορεί να επιβαρύνουν την άρθρωση.

Συμπέρασμα:
Ο καλύτερος γιατρός για να επιβεβαιώσει το κροταφογναθικό σύνδρομο είναι ένας γναθοχειρουργός ή ένας ειδικός οδοντίατρος. Στη συνέχεια, μπορεί να σου προτείνει θεραπείες, όπως νάρθηκες ή φυσικοθεραπεία, για να ανακουφίσεις τα συμπτώματα. Εάν οι ζαλάδες ή οι πονοκέφαλοι είναι σοβαροί, ίσως χρειαστεί και περαιτέρω νευρολογική ή ΩΡΛ αξιολόγηση. Read more

Καλησπέρα σας. Υπάρχουν γιατροί που ασχολούνται με τον γναθοπροσωπικό πόνο. Εξειδικευμένοι οδοντίατροι. Πρέπει να σας δει και να σας εξετάσει,να δει αν τρίζετε ή πιέζετε τα δόντια σας!Και μετά θα σας καθοδηγήσει εκείνος. Κάποιο μασελακι ίσως , ασκήσεις χαλάρωσης ενδεχομένως αν έχει και ο αυχένας πρόβλημα και φυσικοθεραπεία.
Καλή συνέχεια και περαστικά σας.

Μπορείτε να αποτανθείτε και σε φυσικοθεραπευτή που ασχολείται με τις κροταφογναθικές αρθρώσεις όπως εμείς εαν είστε στην Αθήνα. Απο αυτά που αναφέρετε πράγματι υπάρχει η υποψία για κάποια δυσλειτουργία εκεί. Εαν τρίζετε το βράδυ τα δόντια σας ίσως απο αυτό έχετε τις ενοχλήσεις.

Γναθοχειρουργός

Προφανώς μπορεί να είναι κάκωση η βραχυνση στο τρίδυμο μπορεί και συνδυαστικά με την κρόταφο γναθική